1、1哪位同学能够回答这个问题呢?不知道这个答案对不对呢,还是不说比较好1.在课堂上回答老师的问题,在课堂上回答老师的问题,明明知道答案的,却不太肯定明明知道答案的,却不太肯定2考试又不及格了,太笨了我2.考试不及格,认为自己很笨3.学生会招人,心里很想参加,却不敢你有过这样的经历吗?还是算了吧,比我有才的人那么多,学生会也不缺我一个人34请你想一想:请你想一想:1 1、你认为自己漂亮(英俊)吗?、你认为自己漂亮(英俊)吗?2 2、你是班级中出色的一员吗?、你是班级中出色的一员吗?3 3、你是班中必不可缺的一员吗?、你是班中必不可缺的一员吗?4 4、你是否总担心某一件事情做不好?、你是否总担心某一
2、件事情做不好?5 5、你能实现心中的理想吗?、你能实现心中的理想吗?5 要全面、客观地认识自己,知自己的潜能、优势,需要树立自信心。如果不能全面、正确地认识自己,就会产生两种心理:一是自卑心理,二是自负心理。自知才能自信,才能自强,才能达到成功的彼岸。你自信吗?678自信是我们对明天绝对的保证,它会使你对任何事情都信心百倍,也会令你更加光彩照人。那么,你想不想知道自己是否有足够自信心呢?请如实回答下面的问题。如果认为符合你的情况画“”,不符合画“”,两者都差不多或无法判别则画“”。1.如果遇到不认识的字就立刻向别人请教。()2.从朋友那儿借来钱后就不想还了。()3.如果早上起得早的话,会把家里
3、人也叫起来。()4.如果做某一件事不断出差错,你就不想再做下去,而是想另换一件事做。()5.你是独生子女。()6.总是喜欢和别人一起吃饭。()7.不喜欢一个人玩。()8.每天最少要给别人打一次电话。()9.如果心里有什么难受的事便立刻哭起来。()10.看电影、电视剧会感动得哭。()11.在床边经常放有布娃娃等小玩意儿。()12.家里养着猫或狗等宠物。()13.觉得自己什么时候都不能离开父母。()14.如果碰到什么困难,立刻会有人来帮助你。()15.常常去触摸别人的身体,如爱拍别人的肩,摸别人的头等。()17.一旦失败会给你带来很大的打击。()16.从不愿把自己的东西借给别人。()9说明:A型
4、你的自信度为76100也许你有些过于自信,但是你那超人的挑战精神使你保持着很好的精神状态计分:计分:“”得得2 2分,分,“”得得0 0分,分,“”得得1 1分,把各项得分相加。分,把各项得分相加。0 07 7分属于分属于A A型,型,8 81717分属于分属于B B型,型,18182929分属于分属于C C型型 ,30303434分属于分属于D D型。型。你的得分是你的得分是 ,属于,属于 型。型。B型 你的自信度为5075无论何时,你总是对自己充满信心,对于什么事都保持乐观的态度,明天永远是充满希望一天。因此,你总能够保持积极向上的精神状态。C型 你的自信度为2650尽管你总是想干这个,又
5、想干那个,但常因没有太大的把握,自信心不强,所以一到关键时候就打起了退堂鼓。也许,你应该静下心来,稍稍调整一下自己的情绪。D型 你的自信不足25你对自己的信心可不多呀!由于缺乏自信,许多本来可以成功的事情在你手中却不能很好地完成,许多机会也因此而白白溜掉了。10 小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说“不
6、!一定是乐谱错了”,话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺冠。这是为什么呢?原来,这是评委们精心设计的“圈套”,以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信摘取了世界指挥家大赛的桂冠。11 在我们身边,其实也有像小泽征尔这样自信的人,就是我们在我们身边,其实也有像小泽征尔这样自信的人,就是我们班环保时装秀的两位同学班环保时装秀的两位同学阙子才、朱晓敏。他们虽然成绩不出阙子才、朱晓敏。他们虽然成绩不出众,但是他们都能够站上舞台,那是因
7、为他们有着一种神奇的力量:众,但是他们都能够站上舞台,那是因为他们有着一种神奇的力量:相信自己。相信自己。他们把每一次演出都看成是一项神圣的使命,不论过程是多他们把每一次演出都看成是一项神圣的使命,不论过程是多么的困难,需要多艰难的训练,他们始终用积极负责的态度去进行,么的困难,需要多艰难的训练,他们始终用积极负责的态度去进行,他们坚信,只要负起责任,就一定能够完成目标。为了一个表情动他们坚信,只要负起责任,就一定能够完成目标。为了一个表情动作,可能要重复十几次,但他们从未放弃。作,可能要重复十几次,但他们从未放弃。即使像即使像Leo Kottke(指弹吉他大师)这样有着丰富演出经验(指弹吉他
8、大师)这样有着丰富演出经验的人,也需要克服怯场情绪。有些人是天生的艺人、社交高手,他的人,也需要克服怯场情绪。有些人是天生的艺人、社交高手,他们最喜欢表演。但是对我们大多数人来说,要培养自信心是需要花们最喜欢表演。但是对我们大多数人来说,要培养自信心是需要花费一些时间和体验的。费一些时间和体验的。而他们学会把自己上台之前感到的战战兢兢当做是一种障碍而他们学会把自己上台之前感到的战战兢兢当做是一种障碍或者是缺乏经验的一个信号,把自己在演出之前感到的紧张看做是或者是缺乏经验的一个信号,把自己在演出之前感到的紧张看做是能使自己振奋的东西。他们这些心里的小兔子就像是一种能量的源能使自己振奋的东西。他们
9、这些心里的小兔子就像是一种能量的源泉,他们的勇气帮助他们表现得比平时更好。泉,他们的勇气帮助他们表现得比平时更好。1213表演同学:欧楚琪饰“喜宣”黄可盈饰“铁君”钟浩辉饰“成林”陈泳恩饰“明月”14自信与自负仅一步之遥。自信的人身上充满着自信与自负仅一步之遥。自信的人身上充满着活力,对自己的能力有一个正确的判断和把握,活力,对自己的能力有一个正确的判断和把握,不断给自己加油鼓劲;而自负的人对自己的能不断给自己加油鼓劲;而自负的人对自己的能力估计得过高,在竞争中容易轻视力估计得过高,在竞争中容易轻视 对手,不对手,不把对手放在眼里,从而容易招致失败。把对手放在眼里,从而容易招致失败。自信要以真
10、实能力做基础。莎士比亚曾说:自信要以真实能力做基础。莎士比亚曾说:“自信是走向成功的第一步。自信是走向成功的第一步。”而自负是自以而自负是自以为了不起,骄傲自满。自信过头了,就是自负。为了不起,骄傲自满。自信过头了,就是自负。记得我国著名的小说家、剧作家老舍说过:记得我国著名的小说家、剧作家老舍说过:“骄傲自满是我们的可怕的陷阱,而且,这个骄傲自满是我们的可怕的陷阱,而且,这个陷阱是我们自己挖掘的。陷阱是我们自己挖掘的。1516 自信自信在一个不经意的早晨在一个不经意的早晨 一个洒脱大度浑身都是洋溢着透人的一个洒脱大度浑身都是洋溢着透人的 魅力的声音魅力的声音 伴随着新世纪的钟声伴随着新世纪的
11、钟声 偷偷溜进了我思想的禁区偷偷溜进了我思想的禁区 从此从此 我的心空就失去了往日的宁静我的心空就失去了往日的宁静 那些曾迷漫了我所有的时间与空间的怯那些曾迷漫了我所有的时间与空间的怯弱与无能弱与无能 还有让人一想起来就隐隐作痛的心酸还有让人一想起来就隐隐作痛的心酸与失望与失望 都消失地无影无踪再也找不到关于它们的都消失地无影无踪再也找不到关于它们的记忆记忆 就是那个不经意的早晨就是那个不经意的早晨 就是那个新世纪的钟声就是那个新世纪的钟声 就是那伴着钟声溜进我思想禁区的声音就是那伴着钟声溜进我思想禁区的声音 为天涯孤旅的我我残淡的生命之旅为天涯孤旅的我我残淡的生命之旅 带来了坚定的信念与追求
12、的目标带来了坚定的信念与追求的目标 以及向生产向命运挑战的激动与欢乐以及向生产向命运挑战的激动与欢乐 17就是那个不经意的早晨就是那个不经意的早晨 就是那新世纪的钟声就是那新世纪的钟声 就是那伴着钟声溜进我思想禁区的声音就是那伴着钟声溜进我思想禁区的声音 使我相信使我相信相信那回荡于心空之中的呼喊相信那回荡于心空之中的呼喊 使我相信使我相信相信我就是整个人类世界之中最伟大的奇迹相信我就是整个人类世界之中最伟大的奇迹 使我相信使我相信相信只要用我无限的潜能与天赋的智慧相信只要用我无限的潜能与天赋的智慧 就可以点燃心中出人头地的火焰就可以点燃心中出人头地的火焰 而这些燃烧着的火焰而这些燃烧着的火焰
13、 就足以让这个世界上的所有的一切都为之震撼就足以让这个世界上的所有的一切都为之震撼 这个声音的名字就叫这个声音的名字就叫“自信自信”181920211.1.用一张小纸条写下你身边同学的用一张小纸条写下你身边同学的3 3个优点,在纸个优点,在纸上写出在座班上其中一位同学的的特征,比如,某上写出在座班上其中一位同学的的特征,比如,某人班上的职务,为人,外貌等等,最后在纸的右上人班上的职务,为人,外貌等等,最后在纸的右上角那位同学的名字。角那位同学的名字。2.2.写完后,跟着音乐传球,当音乐停时,手拿着球写完后,跟着音乐传球,当音乐停时,手拿着球的同学站起来,并把你写的纸条交给主持人,主持的同学站起
14、来,并把你写的纸条交给主持人,主持人把纸条内容读出来,让大家猜这是班上的哪位同人把纸条内容读出来,让大家猜这是班上的哪位同学学22 多数同学表示自己对自己了解不深,没想到自己多数同学表示自己对自己了解不深,没想到自己在同学眼里还挺不错的。既然自己那么好,那就该好在同学眼里还挺不错的。既然自己那么好,那就该好好地珍惜自己,把握每一次机会,是自己更优秀。也好地珍惜自己,把握每一次机会,是自己更优秀。也有同学评价自己一直很自卑,觉得浑身是缺点,做什有同学评价自己一直很自卑,觉得浑身是缺点,做什么事都没有自信,现在通过同学么事都没有自信,现在通过同学 们对自己的评价,我们可以更全们对自己的评价,我们可
15、以更全 面地了解了自己,以后在学面地了解了自己,以后在学 习上信心倍增了。所以,在习上信心倍增了。所以,在 平时的为人处事中,同学平时的为人处事中,同学 们完全可以满怀信心地对们完全可以满怀信心地对 自己说:自己说:232425信,给十五岁的自己信,给十五岁的自己无赖无赖青春纪念册青春纪念册欧楚琪欧楚琪武术表演武术表演大地大地26 给你我的心作纪念这份爱任何时刻你打开都新鲜 有我陪伴多苦都变成甜睁开眼就看见永远 给我你的心作纪念我的梦有你的祝福才能够完全 风浪再大我也会勇往直前我们的爱镶在青春的纪念册 去年夏天数着贝壳和浪花的海边 我们祈祷着明年的今天还能够保持这样无忧笑脸 你是夏天有海风吹过
16、棕榈的蓝天 让我忘记了眼泪有多咸 你一出现就是晴天 还想听你任性的说 要带我去环游世界就算整个世界都改变 也不改变为你勇敢的自己 给你我的心作纪念这份爱任何时刻你打开都新鲜 有我陪伴多苦都变成甜睁开眼就看见永远 给我你的心作纪念我的梦有你的祝福才能够完全 风浪再大我也会勇往直前我们的爱镶在青春的纪念册 一年以后我们踏上了各自的旅途虽然经历过不同的故事仍记得海边的约定 还想听你任性的说要带我去环游世界 就算整个世界都改变 也不改变为你勇敢的自己 给你我的心作纪念这份爱任何时刻你打开都新鲜 有我陪伴多苦都变成甜睁开眼就看见永远 给我你的心作纪念我的梦有你的祝福才能够完全 风浪再大我也会勇往直前我们
17、的爱镶在青春的纪念册 给你我的心作纪念这份爱任何时刻你打开都新鲜 有我陪伴多苦都变成甜睁开眼就看见永远 给我你的心作纪念我的梦有你的祝福才能够完全 风浪再大我也会勇往直前back27谢谢你将信笺开启谢谢你将信笺开启 请交给十五岁的你请交给十五岁的你 我心里有太多话题我心里有太多话题想对你说起想对你说起 到底为何努力前进到底为何努力前进 迷失了该走向哪里迷失了该走向哪里 只要继续追问只要继续追问答案就在心里答案就在心里 波涛汹涌的青春海波涛汹涌的青春海 虽然也会经历重重困难虽然也会经历重重困难 但要坚持勇往直前但要坚持勇往直前 让梦想的船驶向彼岸让梦想的船驶向彼岸 此刻此刻 不要再放弃不要再放弃
18、 不要再哭泣不要再哭泣 若感到迷茫若感到迷茫 即将失去了勇气即将失去了勇气 聆听自己的声音聆听自己的声音 我相信我一定可以我相信我一定可以 就算长大成人了就算长大成人了 我也会伤心我也会伤心 也会难以入眠也会难以入眠 在漫长的夜里在漫长的夜里 而我却活在这里而我却活在这里 人生苦涩又甜蜜人生苦涩又甜蜜 人生中的一切人生中的一切 发生过的事都有它的意义发生过的事都有它的意义 请不要畏惧请不要畏惧 大胆地用心来把梦想孕育大胆地用心来把梦想孕育 la la la la la la la la la keep on believing keep on believing keep on believi
19、ng keep on believing 快要认输了快要认输了 快要哭出了快要哭出了 就快要迷失了就快要迷失了 通往未来的路通往未来的路 谁值得我依附谁值得我依附 谁能带我走出迷途谁能带我走出迷途 此刻此刻 不要再放弃不要再放弃 不要再哭泣不要再哭泣 若感到迷茫若感到迷茫 即将失去了勇气即将失去了勇气 聆听自己的声音聆听自己的声音 我相信我一定可以我相信我一定可以 决不能放弃决不能放弃 决不能哭泣决不能哭泣 就像快要消失了一般的勇气就像快要消失了一般的勇气 聆听自己的声音聆听自己的声音 一直向前就可以一直向前就可以 一直向前就可以一直向前就可以 致在读这封信的你致在读这封信的你 当你听完我的倾
20、诉当你听完我的倾诉 我给你这珍贵礼物我给你这珍贵礼物 祝你永远幸福祝你永远幸福 la la la la la la la la laback28我间中饮醉酒很喜欢自由我间中饮醉酒很喜欢自由 常犯错爱说谎但总会内疚常犯错爱说谎但总会内疚 遇过很多的损友学到贪新厌旧遇过很多的损友学到贪新厌旧 亦欠过很多女人亦欠过很多女人 怕结婚只会守三分钟诺言怕结婚只会守三分钟诺言 曾话过要戒烟但讲了就算曾话过要戒烟但讲了就算 梦与想丢低很远但对返工厌倦梦与想丢低很远但对返工厌倦 自小不会打算自小不会打算 但是仍唯独你爱我这废人但是仍唯独你爱我这废人 出错你都肯去忍出错你都肯去忍 然而谁亦早知不会合衬然而谁亦早知
21、不会合衬 偏偏你愿意等偏偏你愿意等 为何还喜欢我我这种无赖为何还喜欢我我这种无赖 是话你蠢还是很伟大是话你蠢还是很伟大 在座每位都将我踩口碑有多坏在座每位都将我踩口碑有多坏 但你亦永远不见怪但你亦永远不见怪 何必跟我我这种无赖何必跟我我这种无赖 没大半生还是很失败没大半生还是很失败 但是你死都不变心跟我笑著捱但是你死都不变心跟我笑著捱 就算坏我也不忍心偷偷作怪就算坏我也不忍心偷偷作怪 没有跟的野种飘忽的命途没有跟的野种飘忽的命途 谁像你当我宝甚黱也做到谁像你当我宝甚黱也做到 旧爱手中一疋布在这刻写句号旧爱手中一疋布在这刻写句号 back只想跟你终老只想跟你终老 在地球唯独你爱我这废人在地球唯独
22、你爱我这废人 出错你都肯去忍出错你都肯去忍 然而谁亦早知不会合衬然而谁亦早知不会合衬 偏偏你愿意等偏偏你愿意等 为何还喜欢我我这种无赖为何还喜欢我我这种无赖 是话你蠢还是很伟大是话你蠢还是很伟大 在座每位都将我踩口碑有多坏在座每位都将我踩口碑有多坏 但你亦永远不见怪但你亦永远不见怪 何必跟我我这种无赖何必跟我我这种无赖 没大半生还是很失败没大半生还是很失败 但是你死都不变心跟我笑著捱但是你死都不变心跟我笑著捱 就算我也不忍心就算我也不忍心 还喜欢我我这种无赖还喜欢我我这种无赖 是话你蠢还是很伟大是话你蠢还是很伟大 在座每位都将我踩口碑有多坏在座每位都将我踩口碑有多坏 但你亦永远不见怪但你亦永远
23、不见怪 何必跟我我这种无赖何必跟我我这种无赖 没大半生还是很失败没大半生还是很失败 但是你死都不变心跟我拼命捱但是你死都不变心跟我拼命捱 换转别个也忍心偏偏作怪换转别个也忍心偏偏作怪 2930 班主任总结1.着靓装着靓装尽管衣着不能决定一个人,可衣服的确影响人的自我感觉方式。没有尽管衣着不能决定一个人,可衣服的确影响人的自我感觉方式。没有人比你自己注意你的外表。当你的衣着看起来不太好时,你的行事方人比你自己注意你的外表。当你的衣着看起来不太好时,你的行事方式以及和别人交流的方式就会改变。因而你可以通过好好打理自己的式以及和别人交流的方式就会改变。因而你可以通过好好打理自己的外表来增加自己的优势
24、。很多情况下,常沐浴、修胡须,穿干净的衣外表来增加自己的优势。很多情况下,常沐浴、修胡须,穿干净的衣服以及换个最新款式的打扮能帮助你取得重大的进步。服以及换个最新款式的打扮能帮助你取得重大的进步。2.快步走路快步走路告诉别人一个人自我感觉怎么样的最简单的方法就是看她走路。慢?告诉别人一个人自我感觉怎么样的最简单的方法就是看她走路。慢?疲倦?痛苦?或者精力充沛并且有目的?有自信的人走路都很快。他疲倦?痛苦?或者精力充沛并且有目的?有自信的人走路都很快。他们知道自己要去什么地方,知道要去见什么人,并且有重要的事情做。们知道自己要去什么地方,知道要去见什么人,并且有重要的事情做。即使你不着急,你也可
25、以通过脚步的活力来增强自信。走快即使你不着急,你也可以通过脚步的活力来增强自信。走快25%可以可以让你看起来更加自信,也让你自我感觉更加自信。让你看起来更加自信,也让你自我感觉更加自信。31 听歌3.3.好的体态好的体态同样,人们的体态都有一个故事。耷拉着肩膀、无精打采的人看起同样,人们的体态都有一个故事。耷拉着肩膀、无精打采的人看起来缺乏自信。他们对自己所做的事情没有热情,也不认为自己很重来缺乏自信。他们对自己所做的事情没有热情,也不认为自己很重要。拥有好的体态,你自然而然就会感觉更自信。挺胸抬头,眼睛要。拥有好的体态,你自然而然就会感觉更自信。挺胸抬头,眼睛直视前方。你将给人一个好的印象,
26、立马觉得更警觉更有力量。直视前方。你将给人一个好的印象,立马觉得更警觉更有力量。4.4.想象成功想象成功对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在对未来的美好憧憬最能激发豪情和斗志。我们可以经常想象自己在高考考场上自由驰骋的情形;想象自己得知理想考试分数的情景;高考考场上自由驰骋的情形;想象自己得知理想考试分数的情景;想象自己收到录取通知书时的情景;想象自己在秋季开学时,进入想象自己收到录取通知书时的情景;想象自己在秋季开学时,进入大学的情景大学的情景想象内容最好固定,不要任意更换,还可以为自己想象内容最好固定,不要任意更换,还可以为自己的想象增加一些细节,情节越丰富,效果越好
27、。的想象增加一些细节,情节越丰富,效果越好。32 over5.坐在头排坐在头排在学校,办公室以及世界其他的公共集会中,人们总是争取坐到屋子的最在学校,办公室以及世界其他的公共集会中,人们总是争取坐到屋子的最后面。大多数人喜欢后排因为他们害怕被人注意。这表明人们缺乏自信。后面。大多数人喜欢后排因为他们害怕被人注意。这表明人们缺乏自信。如果你坐在前排,你可以抛开这种毫无理性的恐惧并建立自信。你也将更如果你坐在前排,你可以抛开这种毫无理性的恐惧并建立自信。你也将更容易被在前面说话的重要人物注意到。容易被在前面说话的重要人物注意到。6.大声说话大声说话在团队讨论中,很多人从来不发言因为他们害怕别人觉得
28、自己说的话让人在团队讨论中,很多人从来不发言因为他们害怕别人觉得自己说的话让人觉得他们很笨。这种恐惧并不对。一般而言,人们的承受力比想象的更强。觉得他们很笨。这种恐惧并不对。一般而言,人们的承受力比想象的更强。事实上大多数人都在和同样的恐惧做斗争。只要努力在每个团队讨论中大事实上大多数人都在和同样的恐惧做斗争。只要努力在每个团队讨论中大声说出自己的想法,你就可能成为一个更好的公共场所发言者,对自己的声说出自己的想法,你就可能成为一个更好的公共场所发言者,对自己的想法也会更自信,并会被公认为同类的领导。想法也会更自信,并会被公认为同类的领导。7.体育锻炼体育锻炼沿着个人外表的思路,能推出健康的身
29、体对自信影响甚大。如果你身材走沿着个人外表的思路,能推出健康的身体对自信影响甚大。如果你身材走样,你会感觉不安全,且精力不足。通过体育锻炼,能塑造体型,让自己样,你会感觉不安全,且精力不足。通过体育锻炼,能塑造体型,让自己充满精力,积极地做好事情。科学地锻炼身体不仅让你感觉更好,还能在充满精力,积极地做好事情。科学地锻炼身体不仅让你感觉更好,还能在未来的日子创造积极的动力。未来的日子创造积极的动力。338.回忆成功回忆成功 经常回顾曾经的成功经历,可以从中找到信心。经常回顾曾经的成功经历,可以从中找到信心。我们我们可以可以有意识地回忆自己成功的学习和考试经验,它可以是大型考有意识地回忆自己成功
30、的学习和考试经验,它可以是大型考试,也可以是小测试,只要能给你带来成功的感觉就行,试,也可以是小测试,只要能给你带来成功的感觉就行,这这样就能逐步增强我们的自信心样就能逐步增强我们的自信心。34胜利的一刻!35九、相信自己36请我们自信的回答请我们自信的回答:1、我很漂亮、我很漂亮/英俊!英俊!2、我能成为班级中出色的一员!、我能成为班级中出色的一员!3、我是班中不可缺少的一员!、我是班中不可缺少的一员!4、我能干好所有的事!、我能干好所有的事!5、我能实现我心中的理想!、我能实现我心中的理想!3738(女)轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛(男)看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停(女)春风
31、不解风情吹动少年的心(女)让昨日脸上的泪痕随记忆风干了(女)抬头寻找天空的翅膀侯鸟出现它的印记(男)带来远处的饥荒无情的战火依然存在的消息(女)玉山白雪飘零燃烧少年的心(女)使真情溶化成音符(合)倾诉遥远的祝福(女)唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦(女)让我拥有你真心的面孔(男)让我们的笑容充满着青春的骄傲(男)为明天献出虔诚的祈祷(女)谁能不顾自己的家园抛开记忆中的童年(女)谁能忍心看那昨日的忧愁带走我们的笑容(男)青春不解红尘胭脂沾染了灰(女)让久违不见的泪水滋润了你的面容(合)唱出你的热情伸出你的双手让我拥抱着你的梦(合)让我拥有你真心的面孔 39(合)让我们的笑容充满着青春的骄傲(合)为明天献出虔诚的祈祷(女)轻轻敲醒沉睡的心灵慢慢张开你的眼睛(女)看看忙碌的世界是否依然孤独的转个不停(女)日出唤醒清晨大地光彩重生(女)让和风拂出的影像谱成生命的乐章(合)让我们期待明天会更好(女)唱出你的热情伸出你双手让我拥抱着你的梦(男)拥抱着你的梦(女)让我拥有你真心的面孔(男)让我拥有你真心的面孔(女)让我们的笑容充满着青春的骄傲(男)青春的骄傲(女)让我们期待明天会更好(男)唱出你的热情伸出你双手让我拥抱着你的梦(男)让我拥有你真心的面孔(女)你真心的面孔(男)让我们的笑容充满着青春的骄傲(女)青春的骄傲(合)让我们期待明天会更好 40