1、1.出现地光 地震前，天空往往有发光现象，这叫做地光。较多的是像闪电那样的蓝白色。2.小震报大震 如唐山大地震以前，曾发生多次小地震，但未能引起人们的重视。3.地下水异常 如井水水位突然升高或降低，水突然变苦或变甜、变色、变浑浊或变清，甚至翻旋或冒泡等。4.动物反映异常 如牛、羊、马不进圈，家禽不吃食，鱼跃水面，蜜蜂群迁，鸽子惊飞等。5.出现地声 在地震发生时，常有由远及近的响声，听起来犹如闷雷滚滚而过，或是载重车辆急驶而过，或是千军万马在地下奔腾，声调越沉闷，说明地震越大。1.身体应采取的姿势：身体应采取的姿势：伏而待定，蹲下或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心。抓住桌腿等牢固的物体。保护头颈
2、、眼睛，掩住口鼻。避开人流，不要乱挤乱拥，不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体。2.学校避震学校避震 正在上课时，要在老师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部，注意避开高大建筑物或危险物。不要回到教室去。震后应当有组织地撤离。千万不要跳楼！不要站在窗外！不要到阳台上去！必要时应在室外上课。3.家庭避震家庭避震 地震预警时间短暂，室内避震更具有现实性，而室内房屋倒塌后形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。室内易于形成三角空间的地方：坚固家具附近；内墙墙根、墙角；厨房、厕所
3、、储藏室等开间小的地方。4.公共场所避震公共场所避震 听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避免拥挤，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；等地震过去后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。在商场、书店、展览、地铁等处：选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸或悬挂物。5.在行驶的电（汽）车内在行驶的电（汽）车内 抓牢扶手，以免摔倒或碰伤；降低重心，躲在座位附近
4、。地震过去后再下车。6.户外避震户外避震 就地选择开阔地避震：蹲下或趴下，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥；高烟囱、水塔下。避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。避开其他危险场所：狭窄的街道；危旧房屋，危墙；雨篷下；砖瓦、木料等物的堆放处。要尽量用湿毛巾、衣物或其他布料捂住口、鼻和头部，防止灰尘呛闷发生窒息，也可以避免建筑物进一步倒塌造成的伤害。尽量活动手、脚，清除脸上的灰土和压在身上的物件。用周围可以挪动的物品支撑身体上方的重物，避免进一步塌落；扩大活动空间，保持足够的空气。几个人同时被压埋时，要互相鼓励，共同计划，团结配合，必要时采取脱险行动。寻找和开避通道，设法逃离险境，朝着有光亮更安全宽敞的地方移动。一时无法脱险，要尽量节省气力。如能找到代用品和水，要计划着节约使用，尽量延长生存时间，等待获救。保存体力，不要盲目大声呼救。在周围十分安静，或听到上面（外面）有人活动时，用砖、铁管等物敲打墙壁，向外界传递消息。当确定不远处有人时，再呼救。注意饮食和个人卫生；搭建和居住防震棚要注意防火；积极投入恢复重建工作；按规定服用预防药物，增强身体抵抗力，防疫灭病。
