1、人物常规运动规律 因此，我们在画一个运动过程时，要准确刻画出各个骨骼关节的变化状态、没有骨骼关节的活动，就不能产生动作。动态与平衡 动画表现的是连贯的、运动的形象，也就是表现姿势不断变化、重心不断移动的状态。在生活中，重心不稳就要摔倒（图2-7）；只有调整姿势达到平衡，才能立得住。图2-7 绊倒的动作图例解析：图2-7中人物不小心绊倒是意外发生的动作，可以看出人的下肢在失去重心后向前匍匐；人的上肢动作，也因身体失去平衡而出现了较大的运动轨迹。一个动作的过程，通常包括着姿势的变化和重心移动这两个方面，只有两者之间协调好，才能准确表现动态（图2-8)。图2-8 下楼梯人的走路动作学习目标：掌握人的
2、基本走路规律，使走路的动作富有生命力。学习重点：注意人物的结构特征、细节上的变化处理及不同风格的走路方式。学习方法：观察、写生，在生活中理解和总结，并由此设计动作。第一节 人的走路动作 人物的年龄、身份、工作、职业、性别的不同、加上不同感情的注入，所表现出来的走路姿势也是不尽相同的。人物造型及拟人化的动物的行走也是和人物行走的基本规律一样，不过类似的行走方法往往还需要与角色的个性相吻合才行（图2-9、2-10)。图2-9 走上楼梯 图片选自human figure in Motion(1901)图2-10 转弯走下楼梯 图片选自human figure in Motion(1901)一、人的走
3、路动作规律 人走路时左右脚交替向前，带动躯干朝前运动。为了保持身体的平衡，配合两条腿的屈伸、跨步，上肢的双臂就需要前后摆动（图2-11)。为了保持重心，总是一腿支撑，另一腿才能提起跨步。在行走过程中，头顶的高低必然成波浪形运动(图2-12)。当迈出步子双脚着地时，头顶略低；当一脚着地，另一只脚提起朝前弯曲时，头顶略高。图2-11 走路四肢交替摆动示意图图2-12 人行走时头顶波浪形的运动轨迹 走路动作过程中，跨步的那条腿从离地到朝前伸展落地，中间的膝关节必然成弯曲状，脚踝与地面呈弧形运动线（图2-13)。脚踝与地面所形成的弧形运动线高低幅度与走路时的神态及情绪有很大关系。人走路的动作分解见下图
4、（图2-14）。图2-13 双腿的压低与伸长形成的波形轨迹图2-14 人走路的动作分解示意图第二节 行走的循环画法 循环动作是指物体周而复始的运动和变化。比如人会不停地朝前迈步，需要不断地重复着走路的动作。一、循环动作的基本方法 动作的开始结尾开始相接。即将一个动作的结尾那张原画与开头的那张原画，用若干张动画连接起来，反复连续拍摄，便可获得重复同一动作的效果。二、走路原地循环的规律 走路原地循环是身体在原地进行上下的运动。双脚着地的脚，通常做第一张原画。为了走得更为有力，注意脚尖的抬起和脚后跟的点地。确定脚的距离，并根据秒数、张数进行位置的平均分割。加入背景，要使方向与走步的方向正好相反，并注
5、意与走步的节奏速度。它的速度要与走步的速度一样（图2-15)。图2-15 循环轨迹第三节 人的不同角度行走完整的人物循环走路见图2-17)。图2-16 走路的关键动态图2-17 人物循环走路组图一、人的正面行走动作人的正面行走分解动作见图2-18。图2-18 人的正面行走动作 二、背面走 人的背面行走动作见图2-19。图2-19 人的背面行走动作三、人的侧面行走动作人的侧面行走分解动作见图2-20。图2-20 人的侧面行走动作四、人的俯视行走动作 从上面看人物俯视行走见图2-21。图2-21 人的走路动作俯视图五、人物行走动作透视 人物在透视状态下处在立体的空间中，身体的走向要符合透视线，手和
6、关节等要在弧线内摆动，注意透视变化，要左右对称（图2-22、2-23)。图2-22 人物走路动作透视图第四节 不同情绪的行走图2-23 人物走路动作透视图图2-24 兔子的走路动作之一图例解析：在图2-24中，a时左脚接触地面，b时下沉压缩位置，c时右脚抬起开始踏步，d时右脚抬起到跨步的最高点。图2-25 兔子的走路动作之二图例解析：在图2-25中e时右腿伸直到接触的位置；f时为压缩动作，腿向下弯;g时当左腿抬起时兔子身体上升;h时左脚抬起到跨步的最高度。其中我们还要掌握的两个基本要素：第一、掌握膝关节、踝关节为活动中点。第二、走路动作中跨步的腿，从离地到落地为一弧形运动线。图2-26 沉稳的
7、步伐图例解析：图2-26是行走了半步的实例图。一个完整的完步需要24格，一拍二进行拍摄。原画和原画m为左右脚的更替；原画是最低压脚的一张，身体重量压在前脚；原画为最高的拉长一张，身体抬起同时后脚前迈进；注意原画，前腿仍旧伸直，避免给人以屈腿的感觉。图2-27 角色夸张的走路动作 选自木偶奇遇记图例解析：图2-27中，角色身体上下点跳动，动作起伏很大，表现出愉快、自信、欢快的情绪。一拍一，动作细腻，a=u，完成了一个完整的走步循环。图2-28 蹦跳的行走动作图2-29 人物不同情绪行走组图图例解析：图2-28、2-29为几种特定情景下的行走动作规律。角色行走动作受环境和情绪影响会有所不同。在表现
8、这些动作时，需要在运用走路基本规律的同时，将人物姿态变化与动作幅度、走路运动场速度及节奏密切结合起来，才能达到预期的效果。人物的跑步动作第一节 跑步的运动规律学习目标：掌握人的跑步基本规律，做到活学活用。学习重点：学习基本的跑步特征，注意跑步时的动态，同时掌握解剖、透视方面的知识。学习方法：观察、写生、在生活中理解和总结，并由此设计动作。跑步是动画片中最常见的动作之一。动画片中人物根据不同的情节、心情、状态会有不同的跑法。如小孩的跑步，基本上全靠脚尖来支撑、蹬出，尽量不让脚板贴地，这样就能有效地减少脚底和地面的接触面，增加脚尖弹跃的力量，从而来获取更快的速度。人在正常的奔跑过程中，身体要略向前
9、倾，步子要迈得大；紧握双拳用力甩动双臂，使身体平衡有力，不断向前迈进；脚步弯曲的程度大，每步向前蹬出步幅也较大。并且在动画制作中要有一张双脚腾空的图片，身体的波浪曲线运动也比走路要大（图2-30至图2-32)。图2-30 真实影像中人的跑步动作图2-31 人的跑步动作轨迹图2-32 头顶的波浪曲线运动通过以上图例可以看出，跑步时攥紧拳头，手臂弯曲前后摆动，抬得高，甩得有力；脚的弯曲幅度大，每步蹬出的弹力强，步子一离地就要弯曲起来往前运动；身躯前进的波浪式运动轨迹的弯曲比走路时要更大。图2-33 跑步动作第二节 有角度的跑步一、人的正面跑步动作人物正面跑步动作见图2-35。图2-35 人物正面跑
10、步动作二、人的背面跑步动作人物背面跑步动作见图2-36至图2-37。图2-36 人物背面跑步动作图2-37 人物背面跑步动作二、人的透视跑步动作图2-38 人物跑步动作透视图图2-39 猫人的透视跑步动作图例解析：图2-39中，猫从远处纵深跑近，冲出画面，共绘制了4张原画，每一单步拍4格，猫的跑步动作幅度较大，皆为换脚的原画动作，是一个快而激烈的猛冲。另外在侧面跑时，要注意透视的准确性。第三节 跑步循环 在飞奔的过程中，人的脚跟基本上是不着地的，靠脚尖来支撑和蹬出，尽量不让脚板贴地。这样的跑法，实际上就是动物类中的“蹄行”和“趾行”的跑法。它能减少脚底与地面的接触面，增加脚尖弹跃的力量，获得更
11、快的速度。快跑时的身躯向前倾斜度更大，以便减少阻力。快跑时两手的摆动高而有力，和双腿交替快速配合，速度更快。图2-40 快跑的循环（单脚）=完成了半循环图2-41 木须龙跑步运动原画 选自花木兰图例解析：在图2-41中，原画和原画，木须龙的左右脚交替接触着地面，原画q等同于原画，完成了一套跑步的循环动作。原画k为压脚的两张，也是身体处于最低的位置，原画p为最高的两张，身体处于最高的位置。人物的跳跃动作学习目标：掌握人物跳跃时的基本规律，做到活学活用。学习重点：注意人物在跳跃时，压缩和拉伸原理在人体运动上的具体体现。学习方法：观察、临习动作。第一节 跑步的运动规律 一个人在做跳跃动作时，整个运动
12、过程会表现出身躯屈缩、蹬出、腾空、着地、还原等姿势。在整个跳跃过程中，它的重心是以抛物线形式向前移动的，重心点从不稳定的平衡腾空跃出，再经着地后不稳定的平衡调整至身躯达到平衡稳定，姿态的变化和重心的移动要求协调一致，动作优美(图2-42)。图2-42 人的跳跃动作图2-43 人物的跳跃动作图例解析：在图2-43中，我们可以看到有人物的分解跳跃运动姿态，注意手臂是用力伸出产生冲力来帮助人物完成跳跃的动作。图2-44 人物的跳跃动作图例解析：图2-44中，我们看到的是人物的分解跳跃运动姿态，首先是预备动作、身体屈缩两手向后、蹬出腾空、跃起、拉长、着地还原等姿势。在整个跳跃过程中，人物的重心是以抛物线形式向前移动的，身体的重心从不平衡的腾空跃出，再经着地后不平衡到调整身体，达到平衡稳定。23 以上有不当之处，请大家给与批评指正，以上有不当之处，请大家给与批评指正，谢谢大家！谢谢大家！
