1、田径短跑田径短跑直道途中跑技术直道途中跑技术教学设计教学设计 教师：谢群 教学课时：第一次课 一、指导思想与理论依据一、指导思想与理论依据 本课以体育与健康课程标准为依据，按水平五课程目标要求，根据中 职一年级学生的生理、生理特征，树立“健康第一，以学生发展为本，重 视情感体验”为指导思想。以实施素质教育为核心，结合中职普修教材为 课例进行教学。并以“生动、自主、愉悦”为主调，在教学中采用多种教 学方法， 以学生为主体， 调动学习积极性， 培养学生参与意识和实践能力， 关注个体差异与需求，发挥学生个性特长，满足学生心理需求，为学生创 造一个宽松、和谐、愉快的学习氛围，使学生体验通过协作、竞争，
2、克服 困难获得成功的喜悦，达到相互学习、交流、取长补短的学习目的。培养 学生乐观、自信的心理品质，促进学生身心的全面发展。 二、教学主要内容及目标二、教学主要内容及目标 1 1、教材分析与学情教材分析与学情分析分析 教材分析教材分析：本次课以体育与健康课程标准为依据，选择了田径板块 短跑途中跑为教学内容， 途中跑是短跑全程中距离最长、 速度最快的一段， 他的任务是继续发挥保持最快的速度完成全程。 学情学情分析分析: : 本节授课对象为中职一年级的新生,虽然经历了初中三年的 体育掌握，具备一定的身体素质，但是仍然存在着身体发展不协调，动作 稳点性不够的特点，虽然学生朝气蓬勃，敢于追求成功，敢于尝
3、试挑战， 超越自我。但他们在面对困难和障碍时，缺乏耐心的心理特点明显存在， 这便成为了本次教学活动中教师准备解决的问题。 学生可通过多种形式的 跑的练习来激发学习兴趣，感受进步，让学生自己真正成为课堂的主体。 学生认知障碍点：后蹬无力，坐着跑；跑的线路不直，左右晃动身体重心 起伏过大；摆臂动作不正确；跑的节奏性差。 2 2、教学目标教学目标 认知目标： 建立正确的短跑技术概念，巩固田径短跑直道跑途中跑技术 技能目标： 通过学习途中跑技术，使 90%以上的同学能顺畅协调的快速跑进，75%以 上的同学能保持重心平稳步幅平稳,着地富有弹性的快速跑进 情感目标： 培养学生认真的学习态度。激发学生对短跑
4、的热爱及顽强拼搏的意志品 3 3、教学的重点、难点教学的重点、难点 重点： 后蹬充分有力，摆动腿快速前抬，积极下压 难点： 跑的轻松、自然，成一直线 4 4、教学手段教学手段与方法与方法 本次课采用的本次课采用的教学方法：教学方法： （1、技术巩固、特点介绍、建立正确技术概念，激发学生的学习兴趣。 （2、教师精讲、学生多练，体现了以学生为主体、教师为主导的教学原 则。 （3、采用多种练习方法，体验步幅、步频变化，促进学生思考和自我改 进。 （4、通过“教” “学” “放” “收”突破重点和难点。 （教：传授知识；学：学习知识；放：自主探究；收：反馈收获，同时 给与评价和提点。 ） 综合使用讲解
5、法，示范法； 本次课采用的本次课采用的教学手段：教学手段： （1、体验练习法：让学生体验快速跑的感觉。 （2、强化动作练习法：体验“互助高抬腿”练习， （行进间、原地）提高 肢体协调性。 （3、用逐渐加速跑法：突破教学重点、难点。 （4、教学游戏：激发学习兴趣，体验途中跑的感觉。 5 5、本次课的学法：、本次课的学法： （1、学生探究体会：通过对内容的介绍，学生自主探究体会，在学习中 获得感性认识的同时，教师在一旁点播，启发学生积极思维，主动探索知 识，培养学生思维能力。 （2、师生互动学习：在练习中，师生共同参与，带动模仿，注意观察学 生对学习的反馈情况，以实现“培优扶差，满足不同。 （3、
6、素质强化练习：放松练习前，进行“课课练”学习内容，从而采用 针对或辅助的素质提高学生的身体素质和掌握能力。 6 6、教学过程教学过程 7 7、小结小结： （1 对本次课程内容达标情况分析； （2 生理指标分析； （3 课堂情况自我总结； （4 针对下次课改进方法、方式准备； 短跑直道途中跑技术 准备部分 开始部分 基 本 部 分 结束部分 场 地 准 备 课 堂 常 规 徒 手 操 热 身 跑 教 师 示 范 讲 解 学 生 自 主 体 验 强 化 动 作 练 习 学 生 配 合 练 习 课 堂 常 规 课 后 小 结 途中跑技 术介绍 直道跑： 途中跑技术 课 堂 小 游戏 迎 面 接 力 赛 互 相 放 松 课 课 练 安 全 教 育
