1、第9周高一5班备战期中明确目标假设现在有时光穿梭机，你会对3年前的自己说什么？反思过往，展望未来。确定目标，踏步向前。拍卖会拍卖会每天睡到自然醒每天睡到自然醒有对象有对象坚持的习惯坚持的习惯思考的能力思考的能力班花爱上我班花爱上我天天吃鸡腿天天吃鸡腿积极的心态积极的心态勤奋的特质勤奋的特质自律自律违纪不被抓违纪不被抓游戏段位很高游戏段位很高努力向上努力向上同桌的彩虹屁同桌的彩虹屁保持好身材保持好身材时间管理大师时间管理大师爸妈的肯定和支持爸妈的肯定和支持把握时间，养成习惯看不见，抓不住，赶不走，也留不住它最快又最慢，最长又最短，最平凡又最珍贵，最易被人忽视又最令人后悔 著名的教育家班杰明曾经接
2、到一个青年人的求救电话，并与那个向往成功、渴望指点的青年人约好了接见的时间和地点。待那个青年人如约而至时，班杰明的房门大敞开着，眼前的情景却令青年人颇感意外班杰明的房间乱七八糟、狼藉一片。没等青年人开口，班杰明就招呼道：“你看我这房间，太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”班杰明说着就轻轻地关上了房门。不到一分钟的时间，班杰明就又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香水气息里还漾着微波。可是，没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向班杰明讨教，班杰明就非常客气地说：“干杯
3、。你可以走了。”小故事分享小故事分享 青年人手持酒杯一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我、我还没向您请教呢”“这些难道还不够吗？”班杰明一边微笑着一边扫视着自己的房间，轻声细语地说，“你进来又有一分钟了。”“一分钟、一分钟”青年人若有所思地说，“我懂了，您让我明白了一分钟的时间可以做许多事情、可以改变许多事情的深刻道理。”班杰明舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽，向班杰明连连道谢后，开心地走了。小故事分享小故事分享一分钟采摘机可以采摘西红柿69千克一分钟太阳能水泵抽水3.8吨一分钟印刷机印报纸1300张一分钟铅笔厂生产铅笔1600支一分钟激光可以走1800公里一分钟最快战斗机飞行
4、50公里一分钟可以快速阅读一篇五六百字的文章一分钟用来打字的话可以打上百个字.一分钟你可以背多少个英语单词？一分钟你可以写多少个汉字？一分钟你可以跳绳多少下？一分钟你可以拍球多少个？一分钟你可以踢毽子多少个？一分钟你可以15秒速答，全班共同参与异异曲曲同同工工自自圆圆其其说说可可圈圈可可点点一一五五一一十十多多此此一一举举心心直直口口快快天天方方 夜夜潭潭四四大大皆皆空空扬扬眉眉吐吐气气 我们一天有多少时间？一天一天=60X24=1440分分 用于睡觉时间用于睡觉时间=60X8=480分分 上课用了上课用了7X45+25=340分分 吃饭吃饭30X3=90分分 洗刷洗刷120分分 上厕所上厕所
5、30分分 娱乐娱乐60分分 剩余剩余320分钟，分钟，5.3小时小时我们的时间我们的时间“丢丢”在何处？在何处？做事犹豫闲聊情绪内耗睡眠不佳没目标不考虑轻重缓急凭记忆办事等同学逃避问题规则：1）把沙子，小石头，大石头和水放进烧杯。2）所有材料不要超过烧杯的上沿儿。3）每次只能选择一种材料，不能交替进行。实验结果实验结果大石头大石头小石头小石头沙子沙子水水原则一：要事优先实验结果实验结果原则二：固定时间段时间段安排内容早读前7:00-7:20背课文，背单词中午休息12:00-12:45固定刷英语阅读下午休息18:00-19:00理科训练+讨论晚自修19:10-19:20确定目标19:20-20:30文理结合，难点突破20:45-22:20 文理结合，较简单内容遵守各项纪律，违纪的成本太高！人性两大普遍弱点：人性两大普遍弱点：知而不行知而不行 行而不恒行而不恒知而必行，行而必恒，恒而必达！知而必行，行而必恒，恒而必达！
