1、 呵护我们的眼睛 四川省义务教育地方课程教材 生命.生态.安全三年级上册健康小问号健康小问号上边毛，下边毛，中间一串黑葡萄。你了解眼睛吗？眼睛有什么作用呢？了解眼睛吗？眼睛有什么作用呢？眼睛是心灵的窗户，我们看书、眼睛是心灵的窗户，我们看书、认字，看电视、玩电脑等一切活动都认字，看电视、玩电脑等一切活动都离不开眼睛。眼睛是我们生存、获取离不开眼睛。眼睛是我们生存、获取知识的重要手段之一，眼睛可以感受知识的重要手段之一，眼睛可以感受大自然美丽色彩，五彩缤纷的世界。大自然美丽色彩，五彩缤纷的世界。正常人正常人80%80%以上的信息都是通过眼睛获以上的信息都是通过眼睛获取的。取的。健康小博士健康小博
2、士多多读三年级了，前一段时间，他发现看黑板上的字有些模糊。妈妈着急了，带他到医院进行的检查，医生怎么说大家猜一猜？眼睛的结构近视眼的种类：1、先天性的；2、后天的,也是人为的，一般是用眼不当导致近视的。前些年，相关部门对某市248所小学的15万名学生进行了视力调查。调查结果显示，近视率40.76%，近视已经成为小学生健康的头号敌人。今天，多多带上了近视眼镜，鼻子怎今天，多多带上了近视眼镜，鼻子怎么都不舒服。运动时老怕眼镜掉下来，么都不舒服。运动时老怕眼镜掉下来，只要镜片一遇到热气，眼前就模糊一只要镜片一遇到热气，眼前就模糊一片，就得马上擦拭，哎，真麻烦！片，就得马上擦拭，哎，真麻烦！游戏体验：
3、雾玻璃遮眼睛你有什么感受？想一想：是什么让多多戴上了小眼镜？小结：小结：议一议：以下行为会不会伤害眼睛,我们应该怎样做呢？如果你近视了怎么办？1.不恐慌，不害怕，要勇敢面对。不恐慌，不害怕，要勇敢面对。2.需要立即到医院检查矫正。需要立即到医院检查矫正。视力正常的同学，千万注意不要视力正常的同学，千万注意不要让眼睛过度疲劳，做好近视的预让眼睛过度疲劳，做好近视的预防。防。想一想：我们应该怎样保护眼睛？健康小行动做眼保健操时该注意啥？1、按摩穴位要准确2、手要洗干净3、坚持上下午各做一次4、如果眼睛有炎症，应暂停近视小妙方：近视小妙方：多吃一些含维生多吃一些含维生A的食的食物，如牛肉、羊肝、黄豆、物，如牛肉、羊肝、黄豆、杏仁、紫菜、海带、胡萝杏仁、紫菜、海带、胡萝卜、羊肉、黄鱼、牛奶等。卜、羊肉、黄鱼、牛奶等。保护眼睛保护眼睛知识小竞赛知识小竞赛写一写：我的护眼计划我的护眼计划1、2、3、4、
