1、各位老师们，大家好！正面双手垫球教学设计指导思想与理论依据 本课以“健康第一”为指导思想，以学生为主体，充分发挥学生的自主、自练能力，增强学生的体育意识，教学中做到面向全体同学，通过排球基本技术的学习，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，能体验到排球运动的乐趣和价值，培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。教学内容分析本课教学内容是排球的正面双手垫球，垫球技术是排球运动中最主要的基本技术，本课的教学内容正面双手移动垫球技术是排球运动的一种基本动作，只有良好的移动垫球技术才能保证排球比赛的流畅，所以，本节课要培养学生对排球的兴趣，提高学生对排球运动的积极性，为后续更深入的学习排球
2、运动提供最基本的技术保障。学生情况分析：学生情况分析：教学对象为12级汽修专业男生,该班学生纪律好，健身意识强，学生非常喜欢球类运动,模仿力强,有一定的基础,本次课采用多种教学方法来让学生进一步提高和掌握个人技术。教学方式与教学手段教学方式与教学手段教学方式：教学方式：1、游戏引导；2、观察模仿、合作学练；3、辅导纠错；4、分组练习。教学手段：教学手段：1、通过语言提示，强化学生动作的正确性2、通过辅导、纠正，帮助学生改进动作，正确掌握完整 动作3、通过分组练习，反复练习，加大练习密度，巩固技术动作激发学生学习兴趣，提高应变能力和团队精神。本课教学目标认知目标：通过排球正面双手垫球练习，学生能
3、正确了解正面双手垫球动作技术及排球运动的锻炼价值。技能目标：复习改进排球垫球技术，约80%的学生能够熟练掌握垫球技术动作；通过本课练习，发展学生的灵敏性和协调能力。情感目标：培养学生团结协作、相互学习、积极进取的优良品质，体验配合的成功与喜悦感。教学重点、难点一、重点：上肢做到：插、夹、提、抬、压。下肢做到：移、蹬、跟。二、难点：快速移动对正球，上下肢协调 用力。教学流程示意图自抛自垫练习自抛自垫练习正面双手向前向左正面双手向前向左移动垫球移动垫球15米米课堂常规课堂常规徒手操徒手操及及沿线追人跑沿线追人跑进行进行热身活动热身活动准备姿势与准备姿势与移动步伐移动步伐结合球的移动练结合球的移动练
4、习习正面双手向右向正面双手向右向后移动垫球后移动垫球15米米放松练习放松练习小结、下课小结、下课垫击地反弹球垫击地反弹球 团队垫各种抛球团队垫各种抛球教学过程一、开始部分（1-2分钟）体委整队、报告人数师生相互问好宣布本课内容二、准备部分热身运动（6-7分钟）一、徒手操 要求：动作准确、到位、协调有力。二、慢跑游戏：沿线追人跑游戏：沿线追人跑 目的：亲近、熟悉场地，跑动热身。要求：积极跑动，注意安全。三、基本部分三、基本部分（一）准备姿势 动作要点：两脚左右开立，与肩稍宽，一脚稍前，两脚尖稍微内向，两膝弯曲，内收半蹲，后脚跟提起，身体微微向前，两手放松，置于胸前，两眼注视来球。准备姿势要点膝关
5、节超过脚尖，肩关节超过膝关节。教法：教法：1、教师讲解示范、教师讲解示范 2、学生原地徒手模仿练习、学生原地徒手模仿练习 3、教师点评，并纠正错误、教师点评，并纠正错误要求：自然放松，身体重心减少起伏。要求：自然放松，身体重心减少起伏。（二）、移动步伐（二）、移动步伐 1、并步、并步 2、侧滑步、侧滑步 3、交叉步、交叉步 4、跨步。、跨步。并步侧滑步：并步侧滑步：右脚向右跨出一步，左脚迅速并 上，连续并步，即为侧滑步。交叉步：交叉步：右脚向右移动时，身体稍微向转，左 脚从右脚前向右跨出一步，右脚在向 右跨出一步。跨步：跨步：向移动方向跨出一大步，屈膝，上身前 倾，身体重心移至跨出腿，步伐完成
6、时，身体要转向来球方向以做好击球前准备。教法：1、教师讲解示范动作一遍。2、学生原地徒手进行动作模仿练习。3、教师以手势指示学生做左右移动练习。要求：听清动令，快速移动。移动游戏：移动游戏：前后两人一组，利用准备姿势移动步伐互相摸对方膝盖。（三）、结合球的移动练习（三）、结合球的移动练习1、1 人抛球，一人准备姿势移动将球接住人抛球，一人准备姿势移动将球接住 练习，前后移动。练习，前后移动。要求：步法移动及时，注意抛球质量。要求：步法移动及时，注意抛球质量。2、两人两球不定向抛接球练习。要求：步法移动及时，注意抛球质量。(四）垫球练习四）垫球练习 自抛自垫练习自抛自垫练习 动作要点：身体对准来
7、球，当球在胸腹前一臂左右距离时，两手臂伸直、夹紧、提肩，抬双臂前伸到球下，用腕关节以上10厘米处击球，手臂击球时，上下肢配合，协调用力，击球后身体重心前移。垫击地反弹球垫击地反弹球正面双手向前移动垫球正面双手向前移动垫球15米米正面双手向左移动垫球正面双手向左移动垫球15米米正面双手向右移动垫球正面双手向右移动垫球15米米正面双手向后前动垫球正面双手向后前动垫球15米米八字移动垫球八字移动垫球 分成两个小组（每组14 人），1组由教师抛球，另一组由组长抛球，每组一名同学递球，学生在排球场底线准备，由准备姿势开始，教师和组长抛球，练习学生判断后迅速起动、移动后将球垫起至前方，捡球后，将球放回球车
8、里。练习者一队排列循环练习，并适时交换抛球递球者。重点：移动步法、低重心、击 球部位。难点：击球时全身协调用力。教法：1、教师讲解并领两名同学做示范 2、教师带领一组，组长带领一组练习。要求：做好准备姿势，及时移动和击球部位要准 确，及时调整人与球的位置关系。四、放松整理1、放松抻拉练习（2-3分钟）上下肢放松2、小结本课情况3、布置作业4、回收器材5、师生再见 学习效果评价 本课是教学中教师采用了示范、启发、激本课是教学中教师采用了示范、启发、激励等手段引导学生观察、合作，使学生积极的励等手段引导学生观察、合作，使学生积极的参与到教学过程中，很好的达成了教学目标参与到教学过程中，很好的达成了
9、教学目标,较较好地解决了教学重点和难点好地解决了教学重点和难点 课的运动负荷平均心率在课的运动负荷平均心率在130左右，练习密左右，练习密度在度在40%左右。运动负荷合理，学生锻炼效果左右。运动负荷合理，学生锻炼效果好。好。通过本课练习，提高学生球感，发展学生通过本课练习，提高学生球感，发展学生的灵活性、协调性，使学生在锻炼的同时感到的灵活性、协调性，使学生在锻炼的同时感到身心愉悦。身心愉悦。教学设计创新之处教学设计创新之处一、在练习中多采用两人合作和分组游戏练习，一、在练习中多采用两人合作和分组游戏练习，激发学生对排球运动的兴趣，提高学生参与排激发学生对排球运动的兴趣，提高学生参与排球练习的
10、积极性；同时始终强调培养学生互相球练习的积极性；同时始终强调培养学生互相协作的意识。协作的意识。二、安排接反弹球练习，是从原地垫球到行进间二、安排接反弹球练习，是从原地垫球到行进间垫球过度，意在培养学生能够将已学的技术在垫球过度，意在培养学生能够将已学的技术在练习中的运用。练习中的运用。三、安排移动垫球练习，使学生在练习的过程中三、安排移动垫球练习，使学生在练习的过程中能够运用已学的技术，并巩固提高技术，同时能够运用已学的技术，并巩固提高技术，同时激发学生的兴趣。激发学生的兴趣。创新设计亲近、熟悉场地，跑动热身膝关节超过脚尖，肩关节超过膝关节创新设计准备姿势移动互相摸膝盖两人两球不定向抛接球移动垫球八字移动垫球谢谢 谢谢 大大 家家!请老师们多提宝贵意见请老师们多提宝贵意见!
