1、5生命中的不幸生命中的不幸PART ONE 20222022年年3 3月月2121日，日，一一则新闻揪动着全国人民则新闻揪动着全国人民的的心。心。一一架从昆明飞往广州架从昆明飞往广州的的东方航空东方航空MU5735MU5735客机，客机，在在广西梧州藤县坠毁。广西梧州藤县坠毁。飞机上共有飞机上共有132132人，其中旅客人，其中旅客123123人，机组人员人，机组人员9 9人，全部遇难。人，全部遇难。尽管广州机场做足了降落前尽管广州机场做足了降落前的的准备，却没能挽救这次空难。准备，却没能挽救这次空难。飞机上飞机上的的每每一一个人，他们个人，他们本本该该在在下午下午三三点安全抵达广州；点安全抵
2、达广州；他们他们本本该挽着亲人或者爱人该挽着亲人或者爱人的的手，手，一起一起去吃晚饭，继续自己平凡而珍贵去吃晚饭，继续自己平凡而珍贵的的生活。生活。但是，亲人但是，亲人的的那句那句“起起落平安落平安”却等不来却等不来回回音。音。明明该是万物复苏明明该是万物复苏的的春天，却有人卷入车轮，有人直落云霄春天，却有人卷入车轮，有人直落云霄真正的别离没有桃花潭水，没有长亭古道，只不过在同样洒满阳光的早上，有人留在了昨天。生命无常生命无常一次几率微小的事故，落在每个人和每个家庭头上，一次几率微小的事故，落在每个人和每个家庭头上，就是一座不可逾越的大山。就是一座不可逾越的大山。意外最残忍的地方，是你连说再见
3、的机会都没有。意外最残忍的地方，是你连说再见的机会都没有。生离死别的灾难，落到每个具体的家庭，都是无法生离死别的灾难，落到每个具体的家庭，都是无法承受之重。承受之重。英国著名小说家阿加莎克里斯蒂说：“我喜欢活着，我有时会痛苦难耐，会绝望无比，会我喜欢活着，我有时会痛苦难耐，会绝望无比，会饱受忧愁的折磨。饱受忧愁的折磨。可是当一切过去之后，我仍然能很可是当一切过去之后，我仍然能很清楚地认识到，好好活着就是最了不起的事情。清楚地认识到，好好活着就是最了不起的事情。”活着，就值得感恩。活着，就值得感恩。当我们总被生活当我们总被生活的的鸡毛蒜皮小事所扰，总为自己鸡毛蒜皮小事所扰，总为自己的的不幸哀怨时
4、，别忘了：不幸哀怨时，别忘了：生死面前，生死面前，一一切切的的痛苦都只是擦伤。痛苦都只是擦伤。触摸生命触摸生命PART TWO活动一：“生命中最重要的人”1.1.请用一张干净的纸，在纸上写上对你最重要的请用一张干净的纸，在纸上写上对你最重要的5 5个人的名字，并列出与他个人的名字，并列出与他/她的美她的美好回忆，并根据他们对你的重要程度进行排列。最重要的在最前面。好回忆，并根据他们对你的重要程度进行排列。最重要的在最前面。我最珍贵的人我最珍贵的人在一起的美好回忆在一起的美好回忆2.2.依次删去一个个的人，在删去这个之前，在脑海里回想与这个依次删去一个个的人，在删去这个之前，在脑海里回想与这个人
5、曾有过的美好、快乐记忆。人曾有过的美好、快乐记忆。老师的引导语：老师的引导语：（1 1）“天有不测风云，人有旦夕祸福。我们现在模拟和假设一天有不测风云，人有旦夕祸福。我们现在模拟和假设一次意外，你失去了其中一位，你必须要涂掉其中一个人的名字。次意外，你失去了其中一位，你必须要涂掉其中一个人的名字。”（2 2）“人的生活永远都不会是一帆风顺的，不幸随时都可以降人的生活永远都不会是一帆风顺的，不幸随时都可以降临，下面请大家再划去其中一个人的名字。临，下面请大家再划去其中一个人的名字。”（3 3）“最后请同学们再划去一人最后请同学们再划去一人”体验生命体验生命PART THREE“现在，假想你坐在宽
6、敞明亮的波音客机里，窗外是蓝蓝的天空和白白的云朵，耳边回响着美妙的音乐，距飞机几万米的地方是碧波荡漾的大海。突然，飞机出现剧烈的抖动，甚至还发出尖锐的鸣叫。扬声器里传出机长的声音，飞机发生故障根本无法排除，五分钟以后飞机将坠入大海，各位乘客可以在五分钟内写下自己最后的生命遗言。我们会通过降落装置将它们送到安全的地方。”“人生有时就是这么残酷，你必须学会面对各种各样突如其来的选择。记住，只有五分钟。现在计时开始。”活动二：生命遗言活动二：生命遗言在音乐中老师深情朗读下面的这段话。请同学们朗读自己的生命遗言拥抱生命拥抱生命PART FOUR只有全心全意活过，才能坦然只有全心全意活过，才能坦然面对生
7、死。面对生死。云南云南“篮球女孩篮球女孩”的故事的故事当年的“篮球女孩”渐渐蜕变为“水中飞鱼”钱红艳还得到了在云南曲靖陆良县残联工作的机会钱红钱红艳说，残疾不等于残废她希望自己艳说，残疾不等于残废她希望自己能帮残疾人做点实事也希望更多的能帮残疾人做点实事也希望更多的残疾人朋友树立生活的勇气用实际残疾人朋友树立生活的勇气用实际行动证明人生价值回报社会，成就行动证明人生价值回报社会，成就自我自我 别挥霍当下的平淡，为自己想别挥霍当下的平淡，为自己想要的生活，再努力一点。要的生活，再努力一点。“我们所寻找的人生意义，其实很简单。以我们所寻找的人生意义，其实很简单。以感恩的心开启每天的生活，能够每天给身边的感恩的心开启每天的生活，能够每天给身边的人带以幸福，能够去拥有，去营造，去珍惜我人带以幸福，能够去拥有，去营造，去珍惜我们身边这种平凡的幸福。们身边这种平凡的幸福。”罗翔罗翔生命的意义生命的意义师生一起有感情朗读对未来的祝愿:希望我们的生活温柔有趣，不必太激烈,三餐四季不必太匆忙，不疾不徐地把自己活成一道风景，还给生活最美好的样子。游目八荒，河清海晏，我们生于盛世，长于盛世，未来的盛世，将由我们谱写。
