1、七年级心理健康教育七年级心理健康教育课件课件临夏市一中临夏市一中 马光艳马光艳 “良好的开端是成功的一半。良好的开端是成功的一半。”进入中学新环境，除了充满喜悦进入中学新环境，除了充满喜悦和兴奋外，还要面对周围许多的陌生面孔。你是否会想起小学的老师和兴奋外，还要面对周围许多的陌生面孔。你是否会想起小学的老师和同学？你有孤独感吗？让我们一起来结识新的老师和朋友。和同学？你有孤独感吗？让我们一起来结识新的老师和朋友。有缘相识有缘相识同学情 用智慧交友，体味人生幸福 中国古话说：中国古话说：“同师为朋，同志曰友。同师为朋，同志曰友。”朋友，泛指有某种关系而相交相好的人。友朋友，泛指有某种关系而相交相
2、好的人。友爱的双方可以在需要的时候提供帮助，迷惘爱的双方可以在需要的时候提供帮助，迷惘的时候提供忠告，失败的时候抱以同情，成的时候提供忠告，失败的时候抱以同情，成功的时候给予赞扬。古希腊哲学家伊壁鸠鲁功的时候给予赞扬。古希腊哲学家伊壁鸠鲁曾说过：曾说过：“在智慧提供给整个人生的所有幸在智慧提供给整个人生的所有幸福中，以获得友谊最为重要。福中，以获得友谊最为重要。”世界上无论多么高明的人，都有知识领域世界上无论多么高明的人，都有知识领域的的“死角死角”。而朋友就是最好的一本无字之。而朋友就是最好的一本无字之书，朋友就是最好的良师。孔子曰：书，朋友就是最好的良师。孔子曰：“三人三人行，必有我师焉。
3、行，必有我师焉。”一个人在不同的环境与一个人在不同的环境与层次不同的朋友交往，会获益良多。著名的层次不同的朋友交往，会获益良多。著名的科学家撒贝宁科学家撒贝宁.詹森说过：詹森说过：“一个人在生命的一个人在生命的路途上前进时，若不能随时结交新朋友，便路途上前进时，若不能随时结交新朋友，便会很快发现自己落伍了。因此，每一个人应会很快发现自己落伍了。因此，每一个人应随时修补自己的友谊。随时修补自己的友谊。”2022-11-20交友注意的问题：交友注意的问题：1.初次结识朋友，记住对方的姓名，这表示你对他很重视。初次结识朋友，记住对方的姓名，这表示你对他很重视。2.与朋友交谈时切忌狂妄自大，因为这样的
4、表现不仅不能让人佩服，反而使与朋友交谈时切忌狂妄自大，因为这样的表现不仅不能让人佩服，反而使人反感。人反感。3.培养幽默风趣的言行，令自己幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮。培养幽默风趣的言行，令自己幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮。4.经常检查自己的不足，敢于承认而且纠正自己的缺点，这样的人很受欢迎。经常检查自己的不足，敢于承认而且纠正自己的缺点，这样的人很受欢迎。5.不乱发牢骚，不把自己的情绪转嫁给他人，这样不仅自己快乐，也令别人不乱发牢骚，不把自己的情绪转嫁给他人，这样不仅自己快乐，也令别人感到舒服。感到舒服。6.举止大方，自己坦然，也给别人留下好的印象。举止大方，自己坦然，也给别人留下好的印
5、象。7.学会喜欢别人，多看别人的长处，久而久之你就能和与自己的意学会喜欢别人，多看别人的长处，久而久之你就能和与自己的意见不同的人融洽相处。见不同的人融洽相处。2022-11-20活动：活动：叠罗汉叠罗汉 和同学们见面时应亲切地打声招呼，把“请”“谢谢”“对不起”等常挂在嘴上，因为大家都是好朋友！A：我是-学校毕业的，我的性格 B：我是-学校毕业的，我的性格，我旁边的是-学校毕业的，喜欢的。以此类推野雁的感觉野雁的感觉 没有一只野雁会飞得很高，如果它只用自己没有一只野雁会飞得很高，如果它只用自己的翅膀飞升。的翅膀飞升。布莱克布莱克 秋天，当你见到野雁群为过冬而南飞，沿途以秋天，当你见到野雁群为
6、过冬而南飞，沿途以“v”“v”字队形飞行时，你也许已想到某个科学论点：字队形飞行时，你也许已想到某个科学论点：每一只野雁展翅拍打，会让其他的野雁立刻跟着一每一只野雁展翅拍打，会让其他的野雁立刻跟着一起飞。借着起飞。借着“v”“v”字队形，整个野雁群比每只野雁单字队形，整个野雁群比每只野雁单飞时，至少增加了飞时，至少增加了71%71%的飞行能力。的飞行能力。拥有共同目标与集体认同感的人，可以更快、拥有共同目标与集体认同感的人，可以更快、更轻易的到达他们想去的地方，因为他们可以相互更轻易的到达他们想去的地方，因为他们可以相互支持而向前行。支持而向前行。当一只野雁掉队时，它会立刻感到独自飞行的当一只
7、野雁掉队时，它会立刻感到独自飞行的吃力，所以会很快又回到队伍中，继续利用前一只吃力，所以会很快又回到队伍中，继续利用前一只野雁所造成的浮力飞行。如果我们原有像野雁一样野雁所造成的浮力飞行。如果我们原有像野雁一样的感觉，我们就会留在队里，跟那些与我们走同一的感觉，我们就会留在队里，跟那些与我们走同一条路的人在一起。如果领队的野雁疲倦了，它会退条路的人在一起。如果领队的野雁疲倦了，它会退到侧翼，而另一只野雁则接替它飞在队形的最前端。到侧翼，而另一只野雁则接替它飞在队形的最前端。轮流从事繁重的工作是合理的，对人或对南飞轮流从事繁重的工作是合理的，对人或对南飞的野雁都一样。的野雁都一样。飞行在后面的野
8、雁会利用叫声鼓励前面的同伴来飞行在后面的野雁会利用叫声鼓励前面的同伴来保持整体的速度。保持整体的速度。当我们在后面叫喊时，会传达什么样的信息？当我们在后面叫喊时，会传达什么样的信息？最后最后-而且是最重要的是：当一只野雁生病而且是最重要的是：当一只野雁生病了，或者受伤、掉队时，另外两支野雁也会跟随它，了，或者受伤、掉队时，另外两支野雁也会跟随它，帮助并保护它。它们跟着落下的野雁到地面，直到帮助并保护它。它们跟着落下的野雁到地面，直到它能够重新飞行或者死掉。只有在那时，另外两只它能够重新飞行或者死掉。只有在那时，另外两只野雁才会再飞走，或随着另一队野雁来赶上它们自野雁才会再飞走，或随着另一队野雁
9、来赶上它们自己的队伍。己的队伍。如果我们拥有野雁的感觉，我们将像它们一样如果我们拥有野雁的感觉，我们将像它们一样互相扶持。互相扶持。1.抛开对他人的顾虑抛开对他人的顾虑,大胆表现自己。大胆表现自己。2.勇于和他人交流。勇于和他人交流。3.讲究谈话的技巧。讲究谈话的技巧。4,.改善自己的思维方式。改善自己的思维方式。如何克服社交羞怯心理？如何克服社交羞怯心理？别人别人眼中的我？眼中的我？游戏规则：游戏规则：用双手的食指互相敲击代表用双手的食指互相敲击代表“小雨小雨”；双手轮拍两大腿代表；双手轮拍两大腿代表“中雨中雨”；双手双手击掌代表击掌代表“大雨大雨”；双手击拍课桌代表双手击拍课桌代表“暴雨暴
10、雨”。师生缘 缩短师生距离，创造温馨的学习环境 你欣赏你欣赏/不欣赏老师的特点。不欣赏老师的特点。你欣赏你欣赏/不欣赏学生的特点。不欣赏学生的特点。学生学生老师老师真心真话受老师喜欢的学生受老师喜欢的学生不受老师欢迎的学生不受老师欢迎的学生老师老师眼中的我？眼中的我？（1 1）活泼开朗）活泼开朗 （2 2）成熟理性）成熟理性 （3 3）幽默）幽默（4 4）有上进心）有上进心 （5 5）重友情）重友情 （6 6）有才艺）有才艺 （7 7）大胆勇敢）大胆勇敢 （8 8）宽容大方、善于变通）宽容大方、善于变通 （9 9）有责任心）有责任心 （1010）细致有礼）细致有礼（1 1）懒惰）懒惰 （2 2
11、）过于贪玩）过于贪玩 （3 3）无上进心）无上进心（4 4）坏习惯）坏习惯 （5 5）凶暴）凶暴 （6 6）自大）自大 （7 7）满口脏话）满口脏话 （8 8）懦弱）懦弱 （9 9）遇事易冲动）遇事易冲动 1.学习动机激发功能。学习动机激发功能。主要表现在教师对学校兴趣和态度的影响上。荀子主要表现在教师对学校兴趣和态度的影响上。荀子曾说过曾说过“学其径莫速乎好其人。学其径莫速乎好其人。”古语也有古语也有“亲其师，亲其师，信其道信其道”之说。师生关系的好坏会影响到学生的学习兴之说。师生关系的好坏会影响到学生的学习兴趣和趣和学习成绩。学习成绩。师生关系的心理功能有以下四个方面：师生关系的心理功能有
12、以下四个方面：2.情感促进功能。情感促进功能。师生之间的情感交流是教育活动的师生之间的情感交流是教育活动的“催化剂催化剂”。教师爱护学生，学生亲近老师，都会使师生形成亲切感，教师爱护学生，学生亲近老师，都会使师生形成亲切感，这有助于学生良好情感的发展和个性的形成。这有助于学生良好情感的发展和个性的形成。师生关系的心理功能有以下四个方面：师生关系的心理功能有以下四个方面：3.人品塑造功能。人品塑造功能。学生常常通过师生关系这扇窗户感知和透视人与学生常常通过师生关系这扇窗户感知和透视人与人的关系，从中体会人情世故，学习与他人相处的准则。人的关系，从中体会人情世故，学习与他人相处的准则。师生关系的心
13、理功能有以下四个方面：师生关系的心理功能有以下四个方面：4.心理调节功能。心理调节功能。师生关系不仅影响着教育、教学，还影响着师生双师生关系不仅影响着教育、教学，还影响着师生双方的心理健康。良好的师生关系有助于师生保持心理方的心理健康。良好的师生关系有助于师生保持心理健康。健康。师生关系的心理功能有以下四个方面：师生关系的心理功能有以下四个方面：走近老师走近老师 已当了多年学生的你，对老师有什么影响呢？已当了多年学生的你，对老师有什么影响呢？你知道老师的作用是什么吗？韩愈曾说：你知道老师的作用是什么吗？韩愈曾说：“师者，师者，所以传道授业解惑也。所以传道授业解惑也。”他道出了教师的最基本他道出
14、了教师的最基本作用。那就是传授知识和做人的道理，为你解开作用。那就是传授知识和做人的道理，为你解开生活成长中的困惑。生活成长中的困惑。想一想，你的老师都为你做过什么？想一想，你的老师都为你做过什么？是不是在你很小的时候，幼儿园里照顾你的生活，是不是在你很小的时候，幼儿园里照顾你的生活，给你玩具玩，在你哭泣的时候，在你身边哄你，给你给你玩具玩，在你哭泣的时候，在你身边哄你，给你擦眼泪？在你长大了一点后教你读书、认字、唱歌、擦眼泪？在你长大了一点后教你读书、认字、唱歌、画画？在你上学后，教你各种知识和有趣的事情，为画画？在你上学后，教你各种知识和有趣的事情，为你批改大量的作业和试卷？因为你做错事而
15、批评你，你批改大量的作业和试卷？因为你做错事而批评你，因为你进步而表扬你因为你进步而表扬你这些都只是你看到和经历的。这些都只是你看到和经历的。你可曾想过，在你看不到的时候，老师为这些做多少你可曾想过，在你看不到的时候，老师为这些做多少准备工作呢？又会流下多少汗水？陪伴你一起成长的，准备工作呢？又会流下多少汗水？陪伴你一起成长的，除了你的父母，你的同学朋友，再就是那些和你天天除了你的父母，你的同学朋友，再就是那些和你天天相处的老师。老师的辛勤劳动和付出，作为学生的你相处的老师。老师的辛勤劳动和付出，作为学生的你能领会多少？能领会多少？要学会与老师交往，建立和谐的师生关系。要学会与老师交往，建立和
16、谐的师生关系。首先，要善于把握交往的时机。老师在学校非首先，要善于把握交往的时机。老师在学校非常繁忙，因此最好挑老师空闲或手边没有紧要工常繁忙，因此最好挑老师空闲或手边没有紧要工作的时候。如果需要较长时间的进行交流，最好作的时候。如果需要较长时间的进行交流，最好能提前预约。能提前预约。其次，在交往方式可以多样化。面谈是学生与其次，在交往方式可以多样化。面谈是学生与老师交往的主要方式，但不是唯一的方式，学生老师交往的主要方式，但不是唯一的方式，学生可以通过作业或者书信与老师交往，也可以采取可以通过作业或者书信与老师交往，也可以采取其他的方式，如和老师一起打球，散步或一起从其他的方式，如和老师一起
17、打球，散步或一起从事班级事务的处理等。事班级事务的处理等。一、老师交往需注意的小节一、老师交往需注意的小节 礼貌待师：礼貌待师：进入老师办公室喊进入老师办公室喊“报告报告”或轻轻敲门，或轻轻敲门，获得老师允许后再进入办公室；交流时应用礼貌语，如获得老师允许后再进入办公室；交流时应用礼貌语，如“请问请问”等。等。注意场合：注意场合：和老师交流应注意场合，如果在办公室和老师交流应注意场合，如果在办公室里，要轻声说话，态度谦和，同时注意不打扰其他老师里，要轻声说话，态度谦和，同时注意不打扰其他老师的工作。的工作。掌握分寸：掌握分寸：与老师交谈不必拘谨，也不应太随便。说与老师交谈不必拘谨，也不应太随便
18、。说话应得体，掌握分寸。在背后打听老师私事，议论老师话应得体，掌握分寸。在背后打听老师私事，议论老师长短都会阻碍师生的正常交往。长短都会阻碍师生的正常交往。二、请求老师二、请求老师“解惑解惑”，增加师生互动，增加师生互动 调查显示初中生在学习上遇到困难时，首先请教的是老师，调查显示初中生在学习上遇到困难时，首先请教的是老师，虽然答疑解惑是老师的职责，但学生也应学会请教的方法，善虽然答疑解惑是老师的职责，但学生也应学会请教的方法，善于在请教的过程中缩短与老师的距离。于在请教的过程中缩短与老师的距离。提出有价值的问题：提出有价值的问题：向老师提出的一定是自己百思不解的向老师提出的一定是自己百思不解
19、的问题，这样老师讲解后，才会留下深刻的印象。问题，这样老师讲解后，才会留下深刻的印象。请教应注意弄清问题，而不只关心结果：学生向老师请教问题，请教应注意弄清问题，而不只关心结果：学生向老师请教问题，如果只想得到结果，却不多问几个为什么，这样不利于自己的如果只想得到结果，却不多问几个为什么，这样不利于自己的进步。进步。把问题化整为零：把问题化整为零：学生在学习中遇到的疑难问题，最好按学生在学习中遇到的疑难问题，最好按轻重缓急化整为轻重缓急化整为0 0，分几次去请教老师，不必一次集中解决所有，分几次去请教老师，不必一次集中解决所有的问题，因为集中求问，疑惑不易解开，知识不易消化，而且的问题，因为集
20、中求问，疑惑不易解开，知识不易消化，而且占用过多的时间，会影响其他同学向老师请教。占用过多的时间，会影响其他同学向老师请教。三、正确对待老师的批评发展史成感情三、正确对待老师的批评发展史成感情 初中生正处在人生成长的关键期，难免会犯一些错误，老师批评初中生正处在人生成长的关键期，难免会犯一些错误，老师批评你时，你该如何对待呢？你时，你该如何对待呢？1.1.主动承担错误，得到老师谅解。主动承担错误，得到老师谅解。每个人都会犯错，只要能意识每个人都会犯错，只要能意识到自己的错误并且改正，就会得到老师的原谅和欣赏。主动承认错误，到自己的错误并且改正，就会得到老师的原谅和欣赏。主动承认错误，也是敢做敢
21、当的表现，体现了你的勇气。也是敢做敢当的表现，体现了你的勇气。2.2.态度诚恳，实事求是。态度诚恳，实事求是。承认错误的同时，还要诚实的说出自己承认错误的同时，还要诚实的说出自己的做法和想法，切忌蛮横地对侍老师。的做法和想法，切忌蛮横地对侍老师。3.3.委婉解释，委婉解释，含含蓄说明。蓄说明。如果老师不了解事实或言辞不当之处，如果老师不了解事实或言辞不当之处，可以事后找老师说清，不要到当众顶撞、指责老师。可以事后找老师说清，不要到当众顶撞、指责老师。4.4.离开时道一声离开时道一声“谢谢谢谢”。因为因为“忠言逆耳忠言逆耳”，老师的批评虽然，老师的批评虽然会让你一时不舒服，但对你会有帮助。而且在
22、这个过程中，老师也付会让你一时不舒服，但对你会有帮助。而且在这个过程中，老师也付出劳动。你的感谢对老师是一种安慰，会令老师喜欢你这个学生。出劳动。你的感谢对老师是一种安慰，会令老师喜欢你这个学生。在人际交往中，人们倾向于接纳那些愿意接近自己的人。人在人际交往中，人们倾向于接纳那些愿意接近自己的人。人若敬我，我便敬人，这是一种情感的互相回报，让我们推己及人若敬我，我便敬人，这是一种情感的互相回报，让我们推己及人的想一想：作为学生，如果得到了老师的喜欢、赞赏和肯定，必的想一想：作为学生，如果得到了老师的喜欢、赞赏和肯定，必定会激发你对该老师所教学科极大的学习热情；作为老师，如果定会激发你对该老师所
23、教学科极大的学习热情；作为老师，如果个得到了学生的爱戴与信任，当然也会有强烈的情感加以回报，个得到了学生的爱戴与信任，当然也会有强烈的情感加以回报，对自己的教学精益求精，对学生加倍关心。这样就创造了师生彼对自己的教学精益求精，对学生加倍关心。这样就创造了师生彼此接纳的环境。在这样的环境中教与学，对学生和老师来说，都此接纳的环境。在这样的环境中教与学，对学生和老师来说，都是一种莫大的享受。是一种莫大的享受。让我们学会走近老师、尊重老师、理解老师，主动让我们学会走近老师、尊重老师、理解老师，主动缩短与老师的距离，用情感来提升师生关系，从而为学习缩短与老师的距离，用情感来提升师生关系，从而为学习和成
24、长创造良好的条件。和成长创造良好的条件。2022-11-20师生交往的原则师生交往的原则 聪明的学生不是被动地接聪明的学生不是被动地接受老师所传授的知识，更知道受老师所传授的知识，更知道如何根据自己的情况主动接近如何根据自己的情况主动接近老师、了解老师，也让老师更老师、了解老师，也让老师更了解你，知道如何来引导你、了解你，知道如何来引导你、帮助你。帮助你。我要做个聪明的初中生。我要做个聪明的初中生。初中老师也许有很多做法初中老师也许有很多做法与小学老师不同，这是因为同与小学老师不同，这是因为同学们的年龄与心智增长了，但学们的年龄与心智增长了，但是初中老师和小学老师对学生是初中老师和小学老师对学生的关爱是一样的。的关爱是一样的。我要调整自己，以适应不同老师的教我要调整自己，以适应不同老师的教学方法来提高学习效率。学方法来提高学习效率。
