在我们日常的饮食当中，食物之间也有在我们日常的饮食当中，食物之间也有“相相生相克生相克”的说法。即两种或两种以上的食物，如的说法。即两种或两种以上的食物，如果搭配合理，会果搭配合理，会“相生相生”，起到营养互补、相，起到营养互补、相辅相成的作用。如搭配不当，极容易导致生病辅相成的作用。如搭配不当，极容易导致生病或中毒。究竟哪些食物搭档是绝配，哪些食物或中毒。究竟哪些食物搭档是绝配，哪些食物搭档却是有害的搭配呢？搭档却是有害的搭配呢？
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