1、第三课发现自己第一单元成长的节拍第第2课时做更好的自己课时做更好的自己一、接纳与欣赏自己1我们需要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部；需要_的心态，更需要勇气和_。2我们要学会欣赏自己。欣赏自己的_，欣赏自己的_，欣赏自己的_，欣赏自己为他人的_。乐观智慧独特优点努力奉献二、我要飞得更高3面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得_、_，做_的自己。4做更好的自己，我们需要注意以下几点：(1)做更好的自己，就要_。要善于利用自己的优点和长处，_地展现自己的才华。更高更远更好扬长避短最大限度(2)做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要_、_、勇气和毅力，改正缺点的过
2、程就是自我_、自我_的过程。(3)做更好的自己，需要不断激发自己的_。(4)做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为_、为_带来福祉的过程中实现的。这是中学时代的成长课题，它值得我们用_来探寻。决心信心完善发展潜能他人社会一生1卡耐基说：“发现你自己，你就是你。在这个世界上你是一种独特的存在，无论好坏，你只能耕耘自己的小园地，只能在生命的乐章中奏出你的音符”。这段话告诉我们()要愉快的接纳自己要做到唯我独尊要接受现实，学会欣赏自己要相信自己是独一无二的A BC DB2漫画我要是姚明该多好！在认识自己、接纳自己问题上的错误的说法是()A没有充分认识自己的优点和长处B没有认识到
3、自己是“独一无二”的C不该把姚明作为偶像来崇拜D不懂得自我完善的途径和方法C3生活中总有人这样想：他当了科学家，他成了文学家，他得了奥运金牌，那么我呢？其实你不是最美丽的，但你可以最可爱；你不是最聪明的，但你可以最勤奋；你不是最健壮的，但你可以最乐观。这告诉我们()要学会接纳自己要认识到自己的自我形象是最好的每个人都有自己的优点和缺点要认识到自己是“独一无二”的，要欣赏自己A B C DD4下列属于中学生正确接纳与欣赏自己的有()在体育比赛中取得优异成绩时，常常觉得自己有足够的能力当自己的建议被老师采纳后感到自己很重要当放学回家时帮助盲人过马路觉得自己是助人为乐的人我的外语基础差，再怎么努力也
4、是白搭A BC DA5“如果你不能成为山顶上的一棵松，就做一棵小树生长在山谷中，但必须是小溪边最好的一棵小树。如果你不能成为一棵小树，就做灌木一丛。如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿地，让公路也有几分欢娱。”这段话说明了()A我们总是难以认识自己B体会成功和失败的经验教训，证实自身价值C在多重比较中认识自己D既要扬长避短，又要认识自己个性的独特D6“路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。”做更好的自己，需要我们()扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程不断激发自己的潜能接纳与欣
5、赏自己，正确认识自己A BC DA7(2017海南)马云说：“没有人是完美的，社会不可能完美，因为社会是由所有不完美的人组成的。”这句话启示我们()A保持自尊自信，自傲自负B正确认识自我，悦纳自我C放大自己优势，相信自我D保持谦卑态度，依赖他人B8(2017杭州)杭州作家麦家在致信儿子中写道：“关于爱，你必须要做它的主人，你要爱自己，更要爱他人，爱你不喜欢的人”与这段话相符的观点是()自尊自爱，悦纳自己防范侵害，远离他人与人为善，包容他人相互理解，关爱他人A BC DC9(2017邵阳)诺贝尔文学奖获得者莫言小时候有一次被同学们笑话，说他很丑，他很难过。回家后妈妈告诉他说：“你不丑，你五官端正
6、、心地善良，你很美呢。”这告诉我们()要认同他人对自己的一切评价既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质要相信自我，放大自己的优势要全面认识自己，不要妄自菲薄A BC DD10材料一进入初中以后，莉莉变得比以前更加关注自己了：她认为自己打扮的太土了，而别人却打扮时尚；大庭广众之下，别人讲话总是那么吸引人，而自己却语无伦次唉，我真是没有用啊！材料二“我很丑，但我很温柔，外表冷漠、内心狂热，那就是我；我很丑一点卑微，一点懦弱，可是从不退缩。”(1)阅读材料一，你怎么看待莉莉的烦恼？如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
7、我们要学会接纳自己。(2)从材料二的歌词中你又得到什么启示？我们要学会接纳自己。接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧；我们学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。11很多同学从小就立下大志，将来要当这个家，那个家，但进入初中以来，他们大多会觉得自己的能力不如这个，不如那个。“你看，黄莹反应真快，老师一提问题，还没等说完，她就举手回答，而且答得相当精彩。”“为什么我的记忆力不好，老是丢三落四。”“陈诚好
8、活跃，人际交往能力特强，同学们都很喜欢他。”“我家对面的男孩聪明极了，参加全省数学竞赛获得一等奖，真叫人羡慕。”为帮助同学们更好地认识自己，扬长避短，发挥优势，挖掘潜能，某校决定开展以“做更好的自己”为主题的实践活动，现请你参与。(1)【主题设计】请为本次活动设计两种活动形式。主题班会、黑板报等。(2)【思维体操】面对刚刚开启的中学生活，我们对未来无限憧憬，希望自己能飞得更高、更远，做更好的自己。怎样做更好的自己？做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。(3)【出谋划策】激发自己的潜能，是取得成功的重要条件。一个人该如何激发自己的潜能？激发自己的潜能，我可以这样做：通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；通过积极合作，与他人共同完成任务；通过不断发扬优点，改正缺点来完善自己。
