1、青春期生长发育的特点青春期生长发育的特点猜一猜：她是谁？猜一猜：她是谁？婴幼期（婴幼期（0-3岁）岁）童年期（童年期（4或或5-10岁）岁）青春期（青春期（11-20岁）岁）成年期成年期(20岁以上岁以上)你们现在处于哪个阶段？你们现在处于哪个阶段？什么是青春期？人由童年生长发育到成人的过渡时期。人由童年生长发育到成人的过渡时期。世界卫生组织将青春期年龄范围定为1024岁，我国一般定为1020岁；第一阶段：第一阶段：1012岁，岁，青春前期青春前期；第二阶段：第二阶段：1316岁，性征发育期；岁，性征发育期；第三阶段：第三阶段：17岁以后，青春后期。岁以后，青春后期。1.1.身体发育特点：身体
2、发育特点：身高突增，随之体重增加。身高突增，随之体重增加。青春期发育分为：青春期发育分为：生理（身体）发育生理（身体）发育和和心理发育心理发育人体器官功能发育人体器官功能发育肌肉力量增加肌肉力量增加肺活量显著增加肺活量显著增加心脏收缩能力增强心脏收缩能力增强内部结构不断分化和发展内部结构不断分化和发展神经系统以及心脏、肺等器官的功能明显增强。神经系统以及心脏、肺等器官的功能明显增强。性发育：包括生殖器官生长发育和第二性征的发育。性发育：包括生殖器官生长发育和第二性征的发育。第一性征和第二性征：第一性征和第二性征：第一性征第一性征是指与生俱来的两性生殖器官的特征是指与生俱来的两性生殖器官的特征。
3、第二性征第二性征是青春期性发育的外部表现，如男女在身材、体是青春期性发育的外部表现，如男女在身材、体态、相貌和声音等性别上的差异。态、相貌和声音等性别上的差异。第一性征在第一性征在出生时出生时就基本完备了。就基本完备了。第二性征却要在进入第二性征却要在进入青春期青春期后，在性激素的刺激下才表现后，在性激素的刺激下才表现出来。出来。（1）具有）具有“成人感成人感”和独立性。和独立性。（2）对周围人对自己的评价很敏感，自尊）对周围人对自己的评价很敏感，自尊心强。心强。（3）对父母和老师表现出）对父母和老师表现出反抗情绪和疏远反抗情绪和疏远意图意图。（4）情绪不稳定，好兴奋，易冲动）情绪不稳定，好兴
4、奋，易冲动 。（5）对异性产生好感，甚至早恋。）对异性产生好感，甚至早恋。2.2.青春期的心理变化青春期的心理变化遇到挫折又有依赖遇到挫折又有依赖性，渴望得到家长性，渴望得到家长和老师的关怀。和老师的关怀。有了强烈的独立意识，有了强烈的独立意识，内心世界逐内心世界逐渐复杂，有渐复杂，有的事情不想的事情不想跟家长交流跟家长交流一位女生的自述一位女生的自述 我是谁？我不过是一个普通的女孩子我是谁？我不过是一个普通的女孩子（1）我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同我比较关注自己的言行和外表形象，想给老师和同学留下一个好印象；（学留下一个好印象；（2）我喜欢我自己的事由我自）我喜欢我自己的事由
5、我自己做主，不希望父母亲过多的己做主，不希望父母亲过多的“唠叨唠叨”；（；（3）但我）但我在男孩面前变得越来越害羞；（在男孩面前变得越来越害羞；（4）我与周围的人不）我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气一样，时常变得忧郁，爱发脾气 问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，问：该自述分别反映了我们在进入青春期后，心理上的哪些变化？心理上的哪些变化？情绪情感丰富强情绪情感丰富强烈，不稳定。烈，不稳定。性意识萌动性意识萌动成人感强烈。成人感强烈。（自我意识）（自我意识）容易产生逆反心理容易产生逆反心理讨论一下：讨论一下：如果是好朋友高兴时，拍拍你的肩、搭搭你如果是好朋友高兴时，拍拍你的肩、搭搭
6、你的背、拥抱一下，你会怎么样？的背、拥抱一下，你会怎么样？如果是异性同学或不认识的人这么做，你会如果是异性同学或不认识的人这么做，你会怎么样呢？怎么样呢？红灯区红灯区不允许别人不允许别人接触的地方接触的地方红灯区红灯区不允许任何人接触的地方不允许任何人接触的地方（泳衣覆盖的地方泳衣覆盖的地方）红灯区不可闯，别人不能）红灯区不可闯，别人不能闯我们的，我们也不能闯别人的闯我们的，我们也不能闯别人的黄灯区黄灯区与我较亲密的人才可以接触的地方与我较亲密的人才可以接触的地方绿灯区绿灯区一般朋友也可以接触的地方一般朋友也可以接触的地方我的身体红绿灯我的身体红绿灯无论男生女生，我们都是自己身体的主人。无论男
7、生女生，我们都是自己身体的主人。1.我们不能我们不能伤害自己的身体伤害自己的身体。2.别人不可以用任何理由来别人不可以用任何理由来伤害我们的身体。伤害我们的身体。3.我们也要尊重别人的身体，我们也要尊重别人的身体，不能伤害别人的身体。不能伤害别人的身体。这些情况，你怎么看？这些情况，你怎么看？1.我只喜欢吃肉，不喜欢吃素菜。饮料好喝，是我只喜欢吃肉，不喜欢吃素菜。饮料好喝，是我的最爱。校门口小摊贩的麻辣好好吃哦！我的最爱。校门口小摊贩的麻辣好好吃哦！3.妈妈爱唠叨，真烦。我就不听老师的。我的妈妈爱唠叨，真烦。我就不听老师的。我的人生我做主！人生我做主！4.我们班上有几个同学在我们班上有几个同学
8、在“耍朋友耍朋友”，谈恋爱。，谈恋爱。2.同学骂我一句，我就骂他十句。你敢说我，同学骂我一句，我就骂他十句。你敢说我，我就揍你！我就揍你！如何正确面对青春期各种变化？如何正确面对青春期各种变化？1、每个人都要经历青春期。、每个人都要经历青春期。2、都是自然和正常的，高兴的面对。、都是自然和正常的，高兴的面对。3、不要感到不安或害怕，也不需感到害羞或尴尬。、不要感到不安或害怕，也不需感到害羞或尴尬。4、了解变化，正确对待，健康成长。、了解变化，正确对待，健康成长。成长不烦恼，健康我知道成长不烦恼，健康我知道合理饮食，均衡营养合理饮食，均衡营养充足睡眠，加强锻炼充足睡眠，加强锻炼积极生活，控制情绪
9、积极生活，控制情绪多与父母、老师、同学沟通聊天多与父母、老师、同学沟通聊天保护自我，拒绝早恋保护自我，拒绝早恋青春寄语青春寄语 青春是青春是红色的红色的，因为青春朝气蓬勃因为青春朝气蓬勃 青春是青春是兰色的兰色的，因为青春充满梦想因为青春充满梦想 青春是青春是绿色的绿色的，因为青春充满生机和活力因为青春充满生机和活力 青春是青春是白色的白色的，因为青春由我们自己图画因为青春由我们自己图画 青春是青春是灰色的灰色的，因为青春也会有失意、难过因为青春也会有失意、难过 青春是青春是无色的无色的，放纵了它，你会遗憾终身放纵了它，你会遗憾终身 驾驭好它，你将乘风破浪驾驭好它，你将乘风破浪 青春是青春是彩彩色色的的，拥有它，便拥有了七彩人生拥有它，便拥有了七彩人生亲爱的孩子们，老师祝愿你们亲爱的孩子们，老师祝愿你们 都拥有一个七彩的青春！都拥有一个七彩的青春！
