1、大学生职业生涯规划设计与规划书大学生职业生涯规划设计与规划书主讲人：主讲人：20122012年年1212月月1717日日典藏PPT一、职业生涯的内涵一、职业生涯的内涵二、职业生涯规划的模式二、职业生涯规划的模式三、职业生涯规划的步骤三、职业生涯规划的步骤四、职业生涯规划的方法四、职业生涯规划的方法五、职业生涯规划书的写法五、职业生涯规划书的写法课程内容课程内容典藏PPT 什么是生涯？什么是职业生涯？什么是职业生什么是生涯？什么是职业生涯？什么是职业生涯规划？制定职业生涯规划有何意义？涯规划？制定职业生涯规划有何意义？这是当代大学生必须面对的问题，也是应当了这是当代大学生必须面对的问题，也是应当
2、了解的基本常识。解的基本常识。一、职业生涯规划的内涵一、职业生涯规划的内涵典藏PPT职业生涯，简单地说，就是个人职业的发展道路，包括就职业生涯，简单地说，就是个人职业的发展道路，包括就业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等，指的是业的形态、工作的经历以及与职业相关的活动等，指的是一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束的经历过程。一个人从职业学习开始到职业劳动最后结束的经历过程。生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。生涯是指与个人终身所从事工作或职业等有关活动的过程。职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历职业生涯则是对生涯的狭义理解，专指个体职业发展的历程。也指个人
3、一生中所扮演的系列角色与职位。程。也指个人一生中所扮演的系列角色与职位。职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。职业生涯一般是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。职业生涯的中心含义是：你打算选择什么行业，什么样的职业生涯的中心含义是：你打算选择什么行业，什么样的职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过什么样职业，什么样的组织，想达到什么样的成就，想过什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标？典藏PPT职业生涯规划的六个阶段职业生涯规划的六个阶段 1、探索阶段：学生。在这个阶段的主要目标是发现兴趣，学、探索阶段：学生。在这个阶
4、段的主要目标是发现兴趣，学习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和习知识，开发工作所需的技能，同时也发展价值观、动机和抱负。抱负。2 2、进入阶段：应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市、进入阶段：应聘者。在这个阶段的主要目标是进入职业市场，得到工作，成为单位的新雇员。场，得到工作，成为单位的新雇员。3 3、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同、新手阶段：实习生、资浅人员。要学会自己做事、被同事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭事接受、学会面对失败、处理混乱和竞争、处理工作家庭的冲突、学习自主。在这个阶段的主要目标是了解单位、的冲突、学习自主。在这个阶段
5、的主要目标是了解单位、熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担熟悉操作流程，接受组织文化，学会与人相处，并且承担责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某责任、发展和展示技能和专长，迎接工作的挑战性、在某个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才个领域形成技能、开发创造力和革新精神。根据自身的才干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重干和价值观和组织中的机会和约束，如果不合适，可以重新评估选择，决定去留。新评估选择，决定去留。典藏PPT 4 4、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可、持续阶段：任职者、主管。个人绩效可能提高、也可能不变或降低，在这个
6、阶段的主要目标是选定一项专业或能不变或降低，在这个阶段的主要目标是选定一项专业或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或进入管理部门，保持竞争力，继续学习，力争成为专家或职业经理；或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要职业经理；或是技术更新、培训和指导的能力，转入需要新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担新技能的新工作、开发更广阔的工作视野。此时必须承担更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻更大的责任，确认自己的地位，开发长期的职业计划，寻求家庭与事业的间的平衡。求家庭与事业的间的平衡。5 5、瓶颈阶段：高层经理。在这个阶段已经达到接近顶端，、瓶颈阶段：高层
7、经理。在这个阶段已经达到接近顶端，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观，此时的主要目标是再度评量自己的才干、动机和价值观，进一步明确职业抱负和个人前途，接受现状或争取更高发进一步明确职业抱负和个人前途，接受现状或争取更高发展，建立与他人的人际关系，成为一名良师益友、学会发展，建立与他人的人际关系，成为一名良师益友、学会发挥影响、指导、指挥别人，对他人承担更大责任，扩大、挥影响、指导、指挥别人，对他人承担更大责任，扩大、发展、深化技能，选拔和培养接班人。如果求安稳就此停发展、深化技能，选拔和培养接班人。如果求安稳就此停滞，则要接受和正视自己影响力和挑战力的下降，重新思滞，则要接受和正
8、视自己影响力和挑战力的下降，重新思考自我与工作、家庭、朋友的关系。考自我与工作、家庭、朋友的关系。典藏PPT 6 6、急流勇退阶段：继续发展者可以安然处之，生涯开发停、急流勇退阶段：继续发展者可以安然处之，生涯开发停滞或衰退者将面临困境，在这个阶段的主要目标是学会接受滞或衰退者将面临困境，在这个阶段的主要目标是学会接受权力、责任、地位的下降，并接受因此而转变的新角色，培权力、责任、地位的下降，并接受因此而转变的新角色，培养工作外的兴趣，寻找新的满足源，评估自己的职业生涯，养工作外的兴趣，寻找新的满足源，评估自己的职业生涯，着手计划退休，从权力转向咨询角色，在公司外部的活动中着手计划退休，从权力
9、转向咨询角色，在公司外部的活动中找到自我的统一。找到自我的统一。然而，每个人所选择的道路不见得会和别人一样。然而，每个人所选择的道路不见得会和别人一样。典藏PPTu 大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目标的目标大学生职业生涯规划是一种对大学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个同学明确其预期的目标，使之自觉地按预管理，通过让每一个同学明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。期目标的要求开发潜能，提高综合素质。我是谁我是谁 我将成为谁我将成为谁 大学生职业生涯规划线路图大学生职业生涯规划线路图职业生涯规划就是要让同学定下职业目标，并相应地提职业生涯规划就
10、是要让同学定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的高自己的能力和素质，改变同学临近毕业才考虑就业的思维定势。思维定势。职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展职业生涯规划的意义归结在于大学生寻找适合自身发展需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的需要的职业，实现个体与职业的匹配，体现个体价值的最大化。最大化。大学生职业生涯规划大学生职业生涯规划典藏PPT职业生涯规划的重要性主要体现在：职业生涯规划的重要性主要体现在：第第一一凡是要有合理的规划才能更好地指导实践。凡是要有合理的规划才能更好地指导实践。第第二二有了职业规划才不会迷失人生的奋斗方向而误
11、入歧途。有了职业规划才不会迷失人生的奋斗方向而误入歧途。第第三三有了奋斗目标才有动力才能不断认识自我、发掘潜能、鞭策自己、完善自我、有了奋斗目标才有动力才能不断认识自我、发掘潜能、鞭策自己、完善自我、积极竞争。积极竞争。第第四四职业生涯伴随我们大半生，拥有成功的规划有利于进行人生价值的思考才能更职业生涯伴随我们大半生，拥有成功的规划有利于进行人生价值的思考才能更容易实现人生的真正价值，回报社会。容易实现人生的真正价值，回报社会。大学生职业生涯规划的总原则：大学生职业生涯规划的总原则：一切为了自己，为了自己的一切。一切为了自己，为了自己的一切。一切为自己负责，为自己一切负责。一切为自己负责，为自
12、己一切负责。典藏PPT二、职业生涯规划的模式二、职业生涯规划的模式1 1、职业生涯规划的理性模式、职业生涯规划的理性模式知己知己知彼知彼抉择抉择订定目标订定目标行动行动一个完整有效一个完整有效的职业生的职业生涯规划应涯规划应包括包括自我自我评估、外评估、外部环境分部环境分析、目标析、目标确立、策确立、策略实施和略实施和反馈修正反馈修正五个环节。五个环节。所以理性生涯所以理性生涯过程包括过程包括右图中的右图中的几个步骤。几个步骤。典藏PPT2 2、职业生涯规划的三角模式、职业生涯规划的三角模式美国伊利诺大学教授斯温（美国伊利诺大学教授斯温（SwainSwain）博士从个人特质的澄清与了解、教育与
13、职业资）博士从个人特质的澄清与了解、教育与职业资料的提供、个人与环境关系的协调三个方面，提出一个生涯规划模式（如下图）。料的提供、个人与环境关系的协调三个方面，提出一个生涯规划模式（如下图）。典藏PPT3 3、职业生涯规划的衍生模式、职业生涯规划的衍生模式大学生还没有进入职业世界，对自己和环境认识不深，可以从自我探索、职业探索和环境资源的大学生还没有进入职业世界，对自己和环境认识不深，可以从自我探索、职业探索和环境资源的掌握等方面逐步发展自己的生涯规划。掌握等方面逐步发展自己的生涯规划。典藏PPT 上图中，上图中，第一个小三角形是指第一个小三角形是指“自己自己”：包括能力、性向、兴趣、需：包括
14、能力、性向、兴趣、需求、价值观等。求、价值观等。第二个小三角形是指第二个小三角形是指“自己与环境自己与环境”的关系：包括助力与阻的关系：包括助力与阻力因素、家庭因素和社会因素等。力因素、家庭因素和社会因素等。第三个小三角形是指第三个小三角形是指“教育与职业的资讯教育与职业的资讯”：包括从参观访：包括从参观访问、文书资料和演讲座谈等各种途径所获得的信息和经验、问、文书资料和演讲座谈等各种途径所获得的信息和经验、培养的兴趣和锻炼得到的能力等。培养的兴趣和锻炼得到的能力等。这些方面对生涯决定也有着重要的影响。这些方面对生涯决定也有着重要的影响。从该模式中我们可以看出，这三个三角形是生涯发展与规划从该
15、模式中我们可以看出，这三个三角形是生涯发展与规划的重点，是每个人可以自我培养、自我加强、自我改进的方的重点，是每个人可以自我培养、自我加强、自我改进的方面。斯温将复杂的生涯理论，以简单、明了的图形呈现出来，面。斯温将复杂的生涯理论，以简单、明了的图形呈现出来，使得生涯规划有架构可循。使得生涯规划有架构可循。然而，由于每个人的客观情况不同、主观判断不同，每一个然而，由于每个人的客观情况不同、主观判断不同，每一个三角形所占比重上会有不同轻重的考虑，产生不同的生涯决三角形所占比重上会有不同轻重的考虑，产生不同的生涯决定，每个人所达成的生涯目标也因此呈现出独特性与原创性。定，每个人所达成的生涯目标也因
16、此呈现出独特性与原创性。典藏PPT三、大学生职业生涯设计步骤三、大学生职业生涯设计步骤典藏PPT 职业生涯规划最基础的工作首先是要知己，即要客观全职业生涯规划最基础的工作首先是要知己，即要客观全面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职面认清自我，充分了解自己的职业兴趣、能力结构、职业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等。业价值观、行为风格、自己的优势与劣势等。只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自只有正确的认识自己，才能进行准确的职业定位并对自己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己己的职业发展目标做出正确的选择，才能选定适合自己发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生
17、涯目标做出发展的职业生涯路线，才能对自己的职业生涯目标做出最佳选择。最佳选择。第一步：客观认识自我、准确职业定位第一步：客观认识自我、准确职业定位(自我认知自我认知)典藏PPT自我认知自我认知兴趣兴趣能力能力性格性格价值观价值观职业的分类和内容职业的分类和内容职业所需要的能力职业所需要的能力职业所需特质职业所需特质各种职业报酬率各种职业报酬率典藏PPT客观认识自我客观认识自我 问自己五个问题？问自己五个问题？喜欢做什么？喜欢做什么？职业兴趣职业兴趣能够做什么？能够做什么？职业能力职业能力适合做什么？适合做什么？个人特质个人特质最看重什么？最看重什么？职业价值观职业价值观优劣势是什么？优劣势是什
18、么？胜任能力胜任能力典藏PPT 根据专家的说法，个人因素对职业选择的根据专家的说法，个人因素对职业选择的影响最大，也就是性格和兴趣。影响最大，也就是性格和兴趣。先从性格谈起，不同的职业有不同的性格先从性格谈起，不同的职业有不同的性格要求，虽然每个人的性格都不能百分之百要求，虽然每个人的性格都不能百分之百地适合某项职业，但却可以根据自己的职地适合某项职业，但却可以根据自己的职业倾向来培养、发展相应的职业性格，从业倾向来培养、发展相应的职业性格，从职业心理学的研究表示，不同性格特征的职业心理学的研究表示，不同性格特征的人员，对企业而言，决定了每个员工的工人员，对企业而言，决定了每个员工的工作岗位和
19、工作业绩；对个人而言，决定着作岗位和工作业绩；对个人而言，决定着自己的事业能否成功。自己的事业能否成功。性格性格典藏PPT我是谁性格了解p性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。p每个人在其成长经历中，可能受到生理、遗传、家庭教育、文化、学习经验等因素的交互作用所影响，而形成自己的独特性，在不同情景中表现出特定的气质。典藏PPTMBTIMBTI性格理论性格理论从四个维度考察个人的性格从四个维度考察个人的性格自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）MBTI(麦尔斯伯瑞格斯）性格类型理论揭示了不同类型的人有不同的、本能的、自然的思维、感觉、行为模式
20、，同一类型的人本能的、自然的思维、感觉、行为模式又是何其的相似。MBTI性格类型系统分为四个维度，每个维度有两个方向。精神关注方向精神关注方向：Extraversion vs.Introversion 外向外向（E）内向内向（I）收集信息方式：收集信息方式：Sensing vs.iNtuition 感觉感觉（S）直觉直觉（N）决策的方式：决策的方式：Thinking vs.Feeling 思维思维（T）情感情感（F）行事方式：行事方式：Judging vs.Perceiving 判断判断（J）知觉知觉（P）典藏PPT 外向 E 内向 I 自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）1、精神关注的方向典
21、藏PPT感觉 S 直觉 N 自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）2、收集信息的方式典藏PPT思维 T 情感 F 自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）3、决策的方式：典藏PPT判断 J 知觉 P 自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）4、行事的方式：典藏PPT1616种人格类型种人格类型自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）典藏PPT1616种人格种人格因素问卷因素问卷MBTIMBTI性格测验性格测验专业服务机构：导航职业指导与心理工作室（四川机电职业技术学院第七学生公寓大学生创业孵化园）自我认知（性格篇）自我认知（性格篇）典藏PPT 其次，是关于兴趣。兴趣对人生事业的发其次，是关于兴趣。兴趣对人生
22、事业的发展至关重要，所以兴趣自然是职业选择应展至关重要，所以兴趣自然是职业选择应考虑的重要因素之一。考虑的重要因素之一。兴趣虽然可以培养和发展，但是选择更适兴趣虽然可以培养和发展，但是选择更适合你兴趣类型的职业还是比较好的。合你兴趣类型的职业还是比较好的。兴趣兴趣典藏PPT 喜欢运用技能、操作方法和工具、喜欢运用技能、操作方法和工具、机器打交道，典型职业有工程师、机器打交道，典型职业有工程师、电脑组装与维修人员等。电脑组装与维修人员等。喜欢想象，并具体化地制作或创喜欢想象，并具体化地制作或创造某种东西，具有创造力。典型职造某种东西，具有创造力。典型职业有画家、作家、建筑师等。业有画家、作家、建
23、筑师等。典藏PPT典藏PPT典藏PPT利用心理测试了解自己利用心理测试了解自己 性格测验、气质测验、性格测验、气质测验、职业兴趣测验职业兴趣测验典藏PPT职业兴趣测验职业兴趣测验专业服务机构：导航职业指导与心理工作室（四川机电职业技术学院第七学生公寓大学生创业孵化园）典藏PPTl 价值观在人们的职业生涯发展中起到及其重要的、决定性的作用，价值观在人们的职业生涯发展中起到及其重要的、决定性的作用，往往甚至超过了兴趣和性格对我们的影响。往往甚至超过了兴趣和性格对我们的影响。l 当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。当我们有矛盾冲突、或妥协与放弃时，常常也是出于价值的考虑。为什么
24、要考虑价值观l 价值观即是对你来说很重要或你很想要的东西价值观即是对你来说很重要或你很想要的东西/你应该去你应该去做的事情。做的事情。l 这不是社会所倡导的、德育课教育你应该培养的价值观，这不是社会所倡导的、德育课教育你应该培养的价值观，而是你自而是你自 己实际持有的。己实际持有的。l 我们通过思想、语言和行为表达自己的价值观。我们通过思想、语言和行为表达自己的价值观。何谓价值观自我认知（价值观篇）自我认知（价值观篇）典藏PPT文化价值观文化价值观个人价值观个人价值观工作价值观工作价值观价值观分类工作价值观工作价值观通常与某种职业紧密相连，工作价值观也可以作为自己和工作之间进行匹配的基础。如：
25、创造性建筑师、设计师、广告创意、表演家 记者独立、变化、旅行、被认可和有影响力自我认知（价值观篇）自我认知（价值观篇）典藏PPT1 1 珍视程度珍视程度1 1、我是否对这一价值感到骄傲（或珍视、爱护）？、我是否对这一价值感到骄傲（或珍视、爱护）？2 2、我是否愿意公开维护这一价值？、我是否愿意公开维护这一价值？1 1 选择（真正是自己的选择）选择（真正是自己的选择）3 3、我是否是在考虑了其他的价值之后才选择了这、我是否是在考虑了其他的价值之后才选择了这项价值的？项价值的？4 4、我是否考虑到了表达这项价值的后果？、我是否考虑到了表达这项价值的后果？5 5、我是否是自主地选择了这项价值？、我是
26、否是自主地选择了这项价值？1 1 行动（符合自己的价值观，马上行动）行动（符合自己的价值观，马上行动）6 6、我是否已经按照这项价值去行动了？、我是否已经按照这项价值去行动了？7 7、我是否依照这项价值而前后一贯地行动或者重、我是否依照这项价值而前后一贯地行动或者重复某种行为模式？复某种行为模式？真实价值观澄清七步骤真实价值观澄清七步骤自我认知（价值观篇）自我认知（价值观篇）典藏PPT可迁移技能可迁移技能专业知识技能专业知识技能自我管理技能自我管理技能能力分类能力分类p就是你所能做的事，也被称 为通用技能。p通常用_动词_来表达。p可以从生活中的方方面面、特别是工作之外得到发展，却可以迁移应用
27、于不同的工作之中。p是个人能够持续运用和最能够依靠的技能。可迁移技能可迁移技能p 常常与我们的专业学习或工作内容直接相关。p 一般用_名词_来表示。p 专业知识不能迁移。需要经过有意识的、专门的培训。专业知识技能专业知识技能p 经常被看作个性品质，被用来描述或说明人具有的某些特征。p 通常以_形容词_和_副词_的形式出现。p 可以从非工作生活领域转换到工作领域。需要练习。p 在工作中对取得成就和处理人际关系是_最有帮助_的。“它们是成功所需要的品质，是个人最有价值的资产。”自我管理技能自我管理技能自我认知（能力篇）自我认知（能力篇）典藏PPT发现自己的成就和技能成就故事成就标准成就标准1 1、
28、喜欢做这件事时体验到的感受、喜欢做这件事时体验到的感受2 2、为完成它所带来的结果感到自豪、为完成它所带来的结果感到自豪成就故事要素成就故事要素想要达到的目标，即需要完成的事情想要达到的目标，即需要完成的事情面临的障碍、限制、困难面临的障碍、限制、困难具体行动步骤：如何一步步克服障碍、达成目标具体行动步骤：如何一步步克服障碍、达成目标对结果的描述：取得了什么成就？对结果的描述：取得了什么成就？对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数量对结果的量化评估：可以证明你成就的任何衡量方法或数量自我认知（能力篇）自我认知（能力篇）典藏PPT发现自己的成就和技能成就故事举例：制作举例：制作PPT
29、PPT并在课堂上演示并在课堂上演示 作为课程必须完成的内容之一，要求在学期当中自选题目作为课程必须完成的内容之一，要求在学期当中自选题目并用并用PPTPPT进行一次演示讲解。在此之前，我并没有学过如何制进行一次演示讲解。在此之前，我并没有学过如何制作作PPTPPT。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟教我。我请同宿舍的一位同学用了大约二十分钟教我PowerPointPowerPoint软件的基本使用方法，我又自己在学校的电脑机房软件的基本使用方法，我又自己在学校的电脑机房琢磨了一下，并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。琢磨了一下，并向机房的管理人员请教了几个不明白的问题。选定了我要讲的题
30、目后，上网搜索了相关的资料和图片，然后选定了我要讲的题目后，上网搜索了相关的资料和图片，然后制作了十分钟课程的制作了十分钟课程的PPTPPT。在课堂讲解演示中，由于制作的。在课堂讲解演示中，由于制作的PPTPPT图片精美、文字与内容搭配得宜，我获得了图片精美、文字与内容搭配得宜，我获得了9595分的高分，并得分的高分，并得到了老师和同学的称赞。到了老师和同学的称赞。自我认知（能力篇）自我认知（能力篇）典藏PPT非正式评估成就故事举例：制作举例：制作PPTPPT并在课堂上演示所涉及的技能：并在课堂上演示所涉及的技能：面对新情况，表现出灵活性和很强的适应能力面对新情况，表现出灵活性和很强的适应能力
31、 敢于迎接挑战敢于迎接挑战 快速学习快速学习 善于利用人际资源善于利用人际资源 清晰地沟通清晰地沟通 积极主动积极主动 图片文字的处理、编辑和组织图片文字的处理、编辑和组织 耐心耐心 关注细节关注细节 克服压力克服压力自我认知（能力篇）自我认知（能力篇）典藏PPT生涯规划自我认知的四个主要方面生涯规划自我认知的四个主要方面职业的分类和内容兴趣兴趣能力能力价值观价值观性格性格职业所需要的能力职业所需特质各种职业报酬率自我认知自我认知典藏PPT自我认知自我认知典藏PPT第二步：评估职业机会、知己知彼第二步：评估职业机会、知己知彼(职业认知职业认知)寻找新环境寻找新环境典藏PPT典藏PPT 我们可以
32、依据环境特点、环境发展变化、个人与环境我们可以依据环境特点、环境发展变化、个人与环境的关系、个人在环境中的地位、环境对个人提出的要的关系、个人在环境中的地位、环境对个人提出的要求、环境对自己有利与不利的因素等，来作为制定目求、环境对自己有利与不利的因素等，来作为制定目标和实现目标的参考依据，标和实现目标的参考依据，若以优化条件来看，则是以自己的最佳才能、最优性若以优化条件来看，则是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣，配合最有利的环境，来作为个人营销格、最大兴趣，配合最有利的环境，来作为个人营销的最佳组合。的最佳组合。在选定行业时，可以考虑几个方面：在选定行业时，可以考虑几个方面：1 1、个人
33、兴趣；、个人兴趣；2 2、与所学专业相关；与所学专业相关；3 3、有发展潜力；、有发展潜力；4 4、高附加值的行、高附加值的行业。事实上，即使是创业，也可以用同样的原则来评业。事实上，即使是创业，也可以用同样的原则来评估选择。估选择。典藏PPT在在选对池塘钓大鱼选对池塘钓大鱼这本书里，作者雷恩这本书里，作者雷恩吉尔森将吉尔森将“钓鱼钓鱼”和和“生生涯规划涯规划”进行比较分析，其中在选对池塘的第二个原则：进行比较分析，其中在选对池塘的第二个原则：“选择正确的选择正确的方向方向”当中，作者举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两当中，作者举了一个例子：你刚刚大学毕业，摆在你面前的有两份工作，
34、一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇份工作，一份工资待遇高，但与自己的兴趣并不吻合，另一份工资待遇低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢？低，却是自己喜欢的，你该如何选择呢？大多数人的答案是：大多数人的答案是：“我会选择自己喜欢的工作我会选择自己喜欢的工作”。但是，。但是，一旦面对现实，我们的心理天平就会倾斜，尤其是当收入一旦面对现实，我们的心理天平就会倾斜，尤其是当收入水平的高低差距超出了我们心理承受能力时，大多数人都水平的高低差距超出了我们心理承受能力时，大多数人都会失衡，反而大多数人真实的想法是：会失衡，反而大多数人真实的想法是：“先接受那份待遇先接受那份待遇高，而自己不感
35、兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追高，而自己不感兴趣的工作，积累一定的财富后，再去追求自己的兴趣爱好也不迟求自己的兴趣爱好也不迟”。杜老师认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一杜老师认为，仅仅是为了一点点的差距使我们放弃选择一个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身个正确方向的机会，实在是很愚蠢。事实上，低薪水本身就是对个人心态的一种考验。许多人为了得到高薪的工作，就是对个人心态的一种考验。许多人为了得到高薪的工作，往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣，并且强迫自己和他往往习惯性地模糊自己的追求和兴趣，并且强迫自己和他人认为，这就是最佳的选择。人认为，这就是最佳的选择。典藏PPT
36、第三步：择优选择职业目标和路径（确定目标和路径）第三步：择优选择职业目标和路径（确定目标和路径）一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确一个人事业的成败，很大程度上取决于有无正确适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四适当的目标。没有目标如同驶入大海的孤舟，四野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有野茫茫，没有方向，不知道自己走向何方。只有树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的树立了目标，才能明确奋斗方向，犹如海洋中的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的灯塔，引导你避开险礁暗石，走向成功。目标的设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，设定，是在继职业选择、职业生涯路线选择后，
37、对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳对人生目标做出的抉择。其抉择是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。息为依据。典藏PPT 职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功职业目标的选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，超过与失败。据统计，在选错职业目标的人当中，超过80%80%的人的人在事业上是失败者。正如人们所说的在事业上是失败者。正如人们所说的“女怕嫁错郎，男怕女怕嫁错郎，男怕选错行选错行”。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何。由此可见，职业目标选择对人生事业发展是何
38、等重要。正确的职业选择至少应考虑以下几点：等重要。正确的职业选择至少应考虑以下几点：1 1、兴趣与职业的匹配；、兴趣与职业的匹配；2 2、性格与职业的匹配；、性格与职业的匹配；3 3、特长与职业的匹配；、特长与职业的匹配；4 4、价值观与职业的匹配；、价值观与职业的匹配；5 5、内外环境与职业相适应。、内外环境与职业相适应。典藏PPT 通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和通常目标分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目人生目标。短期目标一般为一至二年，短期目标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中标又分日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。
39、长期目标一般为五至期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。十年。典藏PPT 职业目标确定后，向哪一条路线发展，此时要做出职业目标确定后，向哪一条路线发展，此时要做出选择。是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线选择。是向行政管理路线发展，还是向专业技术路线发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线；在具发展；是先走技术路线，再转向行政主管路线；在具体的岗位方面也需要作出选择，行政管理？市场营销？体的岗位方面也需要作出选择，行政管理？市场营销？技术研发？服务支持？技术研发？服务支持？由于发展路线不同，对职由于发展路线不同，对职业发展的要求也不相同。因此，在职业生涯规划中，业发展的要求也不相同
40、。因此，在职业生涯规划中，必须做出最适合自己的抉择，以便使自己的学习、工必须做出最适合自己的抉择，以便使自己的学习、工作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的作以及各种行动措施沿着你的职业生涯路线或预定的方向前进。方向前进。典藏PPT1.1.建立正确心态：了解他人专长，放下身段、虚心学习。建立正确心态：了解他人专长，放下身段、虚心学习。2.2.业务素质：分成基础能力（基础知识、专业知识、实务知识和业务素质：分成基础能力（基础知识、专业知识、实务知识和技能技巧）、业务能力（理解力、判断力、规划力、开发力、表技能技巧）、业务能力（理解力、判断力、规划力、开发力、表达力、交涉力、协调力、指导力
41、、监督力、统帅力、执行力等）、达力、交涉力、协调力、指导力、监督力、统帅力、执行力等）、素质能力（智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观素质能力（智力素质、体力素质、性格个性、态度、自我价值观等）。等）。3.3.潜能开发：参加培训、轮岗、构建人际关系网、业余课程学习潜能开发：参加培训、轮岗、构建人际关系网、业余课程学习等。此外，竞争机制和指导他人也能有效挖掘自己的潜在能力。等。此外，竞争机制和指导他人也能有效挖掘自己的潜在能力。4.4.善用学习渠道：同行、有经验的前辈、利用信息平台、利用媒善用学习渠道：同行、有经验的前辈、利用信息平台、利用媒体、参加社团等。体、参加社团等。5.5.采取
42、有效方法：善向优秀者学习、生涯规划的定期检讨、总结采取有效方法：善向优秀者学习、生涯规划的定期检讨、总结成功经验、以及养成最重要的习惯成功经验、以及养成最重要的习惯-坚持。坚持。第四步：终生学习、高效行动第四步：终生学习、高效行动 （计划、策略、行动）（计划、策略、行动）行业的选定之后，欲实现事业目标一定要拟定相应的行行业的选定之后，欲实现事业目标一定要拟定相应的行动计划，建议可从五个方面来着手进行：动计划，建议可从五个方面来着手进行：典藏PPT个人随公司的发展而发展是一个大原则，背道而驰双方都不开心，个人随公司的发展而发展是一个大原则，背道而驰双方都不开心，又浪费彼此的时间；又浪费彼此的时间
43、；争取获得组织资源，善于运用企业大量的争取获得组织资源，善于运用企业大量的培训机会；培训机会；利用公司内部轮调制度，争取横向流动轮换岗位的利用公司内部轮调制度，争取横向流动轮换岗位的机会；机会；寻找导师或接近权力核心层人物，参与组织学习，更新寻找导师或接近权力核心层人物，参与组织学习，更新技能、态度，并开发新的工作兴趣，展开跨业学习。技能、态度，并开发新的工作兴趣，展开跨业学习。这些行动计划成功的指标，即是使自己带来绩效的显著提升。这些行动计划成功的指标，即是使自己带来绩效的显著提升。如果不当的支配与使用个人有限资源，而没有创造出阶段性目标如果不当的支配与使用个人有限资源，而没有创造出阶段性目
44、标的实现价值，那么我们必须及时地进行反馈与修正，通过回顾过的实现价值，那么我们必须及时地进行反馈与修正，通过回顾过去、总结经验教训、修正自我认知、纠正偏差，适时地深思考虑去、总结经验教训、修正自我认知、纠正偏差，适时地深思考虑对于职业是否应该重新选择，还是职业生涯路线规划及目标是否对于职业是否应该重新选择，还是职业生涯路线规划及目标是否应予修正或变更。应予修正或变更。在订定行动计划时，有几点温馨提示是可以有效降在订定行动计划时，有几点温馨提示是可以有效降低投资成本的：低投资成本的：典藏PPT 俗话说：俗话说：“计划赶不上变化计划赶不上变化”。是的，影响职业生。是的，影响职业生涯规划与发展的因素
45、诸多。有的变化因素是可以预测涯规划与发展的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进业生涯规划行之有效，就须不断地对职业生涯规划进行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；行评估与调整。其调整的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。计划的变更等等。第五步：与时俱进、灵活调整（动态反馈调整）第五步：与时俱进、灵活调整（动态反馈调整）如何有效做好个人职业生涯规划，我并不建
46、议完全否如何有效做好个人职业生涯规划，我并不建议完全否定自己、否定过去，而应该以既有成就为基础，准确定自己、否定过去，而应该以既有成就为基础，准确评价个人特点和强项，并评估个人目标和现状的差距，评价个人特点和强项，并评估个人目标和现状的差距，准确定位职业方向，重新认识自身的价值并使其增值准确定位职业方向，重新认识自身的价值并使其增值以发现新的职业机遇，或增强现有的职业竞争力，切以发现新的职业机遇，或增强现有的职业竞争力，切记必须将个人事业与家庭联系起来，才不会成为职业记必须将个人事业与家庭联系起来，才不会成为职业生涯发展上的不利变数。生涯发展上的不利变数。典藏PPT当然，事在人为，再优秀、再动
47、人的职业生涯规划当然，事在人为，再优秀、再动人的职业生涯规划也取代不了个人的主观努力。职业生涯规划的目的是建也取代不了个人的主观努力。职业生涯规划的目的是建立目标、树立信心，职业生涯规划只是走向成功的必要立目标、树立信心，职业生涯规划只是走向成功的必要手段，能否成功则主要取决于个人的努力。手段，能否成功则主要取决于个人的努力。职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，职业发展过程中理想与现实的脱节几乎人人都会碰上，对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条对职业人来说，有些是致命的，有些却能走通另一条路。发生这种情况时，最不可取的态度是急于求成，路。发生这种情况时，最不可取的态度是急
48、于求成，消极对待当前工作。正确的做法是消极对待当前工作。正确的做法是稳定中求发展。稳定中求发展。典藏PPT该从哪儿开始呢？该从哪儿开始呢？我不知道该往哪里去？我不知道怎么去？四、职业生涯规划的方法四、职业生涯规划的方法典藏PPT典藏PPT干什么定向何处干怎么干什么样心态干定点定位定心职业规划的出发点职业规划的出发点典藏PPT成功的万能公式成功成功=明确目标明确目标+详细计划详细计划+马上行动马上行动+检查修正检查修正+坚持到底坚持到底典藏PPT职业生涯规划职业生涯规划=知己知己+知彼知彼+抉择抉择知己就是认识与了解自我，知彼就是探索外在的世界，知己就是认识与了解自我，知彼就是探索外在的世界，特
49、别是与职业生涯发展有关的工作世界。抉择就是在获特别是与职业生涯发展有关的工作世界。抉择就是在获得内外部信息的基础上，进行正确的选择。得内外部信息的基础上，进行正确的选择。3.职业生涯规划的三大要素知己（自我）能力 兴趣 性格 价值观知彼（环境）社会经济发展 人力供需情况 工作性质条件 就业机会决策 分析比较 做决定 计划行动（求职就业）就业机会典藏PPT1 1、针对自身的兴趣、个性、技能、价值观、目标、背景和资源进行、针对自身的兴趣、个性、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真自我评估。认真自我评估。2 2、针对学校、培训、薪金和各种职业，考察所有可供选择的机会。、针对学校、培训、薪金和各种职
50、业，考察所有可供选择的机会。3 3、鉴于前两者的汇集信息，仔细推断何为自己的最佳选择。、鉴于前两者的汇集信息，仔细推断何为自己的最佳选择。知己知己自我认知自我认知知彼知彼职业世界探索职业世界探索人人-职匹配职匹配职业决策职业决策p 性格性格p 兴趣兴趣p 价值观价值观p 能力能力p 社会环境社会环境p 工作世界工作世界p 家庭环境家庭环境p 学校环境学校环境p 职业抉择职业抉择p 路线抉择路线抉择p 目标抉择目标抉择p 行动措施行动措施 典藏PPT4.职业生涯规划的三大主题向内看 认识自己深入透彻 知己者明向外看 探索世界宽广前瞻知彼者智做决定 发展决策能力比较利弊得失 知时者得典藏PPT5.
