1、一、孕妇的护理n（一）、孕妇的心理护理n（二）、孕妇起居护理n（三）、饮食护理n（四）、孕妇常见症状护理1、孕妇孕期产生的心理问题 1、对生育知识的缺乏足够的了解，产生紧张的心理。2、中、晚孕期间，孕妇对婴儿期望较高并存在各种顾虑，担心胎儿不正常，是否漂亮等。3、和家人缺少沟通，关系紧张，导致的情绪不稳定。向其说明妊娠早孕反应的有关知识，让孕妇保持心情舒畅，饮食清淡，少食多餐。返回 及时向孕妇宣传优生优育、有关妊娠、分娩及产前定期检查等各种科普知识，使孕妇认识到孕期的具体特点和可能出现的现象，学会自我保健和监护胎儿情况。和孕妇家人做到常沟通，指导其丈夫和家人关心体贴孕妇，稳定孕妇的情绪，使其树
2、立信心，从而解除孕妇的恐惧焦虑心理。孕妇起居护 理（二）居室：温度、适度、阳光居室：温度、适度、阳光 衣着衣着：宽大、舒适宽大、舒适鞋袜：弹性好的连裤袜鞋袜：弹性好的连裤袜 好鞋子标准：好鞋子标准：1 1、脚背部分能与鞋紧密结合、脚背部分能与鞋紧密结合 2 2、具有牢固支撑身体的宽大后跟、具有牢固支撑身体的宽大后跟 3 3、鞋后跟高度在、鞋后跟高度在2 23cm3cm左右左右 4 4、鞋底带有防滑纹、鞋底带有防滑纹着 装要求居 室 要 求孕妇饮食护理（三）全面、营养 熟 食物里增加碘的含量，补充甲状腺素促进大脑和骨骼发育防止智力低下、个子矮小。十六周的胎儿 1620周周 这这两个阶段胎儿的两个
3、阶段胎儿的发育非常迅速，发育非常迅速，应该注意避免缺应该注意避免缺铁性贫血的发生。铁性贫血的发生。孕妇在这时对铁孕妇在这时对铁的需求量增加了的需求量增加了近近 4 倍，还应注倍，还应注意多吃一些含维意多吃一些含维生素生素 C 较多的食较多的食品，以帮助身体品，以帮助身体吸收更多的铁质吸收更多的铁质。增加谷物和豆类的摄入量，因为胎儿需要更多的营养。富含纤维的食品中维生素 B的含量很高，而且可以预防便秘 。孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。生 姜辣
4、椒榴 槤冷饮或冰品羊 肉狗 肉孕妇 慎 食的食物木 瓜芦 荟可乐型饮料薏 仁酒咖 啡螃 蟹n马齿苋甲 鱼马齿苋罐 头 食 品菠 菜久 存 的 土 豆热性佐料:茴香、八角、花椒、胡椒、桂皮等山 楂巧 克 力桂 圆西 瓜荔 枝 腌制食物：酸菜、火腿等 浓 茶孕妇常见症状 护 理 1、恶心和呕吐恶心和呕吐 2、尿频、尿急尿频、尿急 3、胃区不适胃区不适 4、胀气胀气 5、便秘便秘 6、背痛背痛 7、眩晕眩晕 8、下肢肌肉痉挛下肢肌肉痉挛 9、静脉曲张静脉曲张 10、怀孕出血怀孕出血（四）（四）怀孕出血：必须立即就医n宫外孕n流产n着床位置不当n胎盘位置太低n孕妇太劳累n宫颈息肉n分娩的征兆 切忌不可
5、擅自用 药二、产妇的护理（一）、产妇心理护理（二）、产妇饮食护理（三）、产妇起居护理（四）、产妇常见症状护理产妇的心理护理（一）（一）1、美好的语言美好的语言2、愉快的情绪愉快的情绪3、友善的态度友善的态度4、优美的环境优美的环境有治疗价值，有治疗价值，使紧张的心理状态得到松弛，使紧张的心理状态得到松弛，使神经系统和内分泌活动恢复平静，使神经系统和内分泌活动恢复平静，提高肌体免疫功能，提高肌体免疫功能，顺利的分娩顺利的分娩50%-70%50%-70%的产妇会产生情绪不稳，心绪不佳，10%-15%10%-15%的产妇表现较为强烈，出现产后抑郁症。产妇饮食护理顺产：1、产后最初几天应吃易消化、刺激
6、性小、清淡的食物，每餐不宜过饱，2、产后第二、三天开始，可以在饮食中增加蛋白和脂类食品并含有大量水分以促进下奶，3、产后一周，饮食可基本转为正常，饮食中应含有蛋白质、矿物质及维生素，吃些粗粮、糙大米、面粉、豆类、薯类。（二）剖腹产：1、产后六小时内应禁食，2、六小时后吃流食，先喝米汤 蛋花汤 水煮萝卜汤 鱼汤；3、排气后才能吃半流如馄饨、面条、稀饭等；4、大便后饮食同顺产，但15天内不能吃鸽子、豆腐和甲鱼。1、分娩后的会阴护理2、床上擦浴，3、产后运动（二）产妇起居护理1.分娩后的会阴护理：会阴部每天清洗2次，要用专用的纯棉毛巾和洗盆，用湿巾纸把血擦干净，再用温开水3840C，将毛巾浸湿擦洗，
7、更换卫生巾。2.床上擦浴：调节好室内温度，以24C为宜，关好门窗，准备好擦浴用品，5060C热水；擦浴程序：自上而下；擦干并擦涂爽身粉，为产妇换上干净的棉质衣服；整理床铺，及时更换干净的床单。3.产后运动第一天仰卧，两手放腹部，做抬头运动第二天仰卧，做上肢外展与内收动作，34天仰卧，上肢做升臂过头动作，56天仰卧，两腿交替做屈伸动作，并做收缩肛门动作，78天做幅度较大的四肢运动，仰卧、两腿上举、髋关节屈伸动作，910天，做膝胸卧位活动。以上产妇体操每天做45次，每次68次。时尚微立体图表合集时尚多彩精美配色纯矢量图图表合集（附以下图表，可一键删除）时尚微立体图表合集01020304在此添加标题
8、点击添加文字说明或复制文本黏贴自此内容要言简意赅在此添加标题点击添加文字说明或复制文本黏贴自此内容要言简意赅在此添加标题点击添加文字说明或复制文本黏贴自此内容要言简意赅在此添加标题点击添加文字说明或复制文本黏贴自此内容要言简意赅在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字 您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。您的内容打在这里，或者通过复
9、制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。您的内容打在这里或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。总体目标顺利完成您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。思想认识不断提高您的内容打在这里，或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。部门管理不断强化项目名称项目名称点击添加文字说明详情点击添加文字说明详情项目名称项目名称点击添加文字说明详情点击添加文字说明详情项目名称项目名称点击添加文字说明详情点击添加文字说明详情项目名称项目名称点击添加
10、文字说明详情点击添加文字说明详情您的内容打在这里或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。您的内容打在这里或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。您的内容打在这里或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。您的内容打在这里或者通过复制您的文本后，在此框中选择粘贴，并选择只保留文字。01OPTION02OPTION03OPTION04OPTION1234在此添加标题 点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍 点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加
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12、文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍点击添加文字说明详情介绍01STEP03STEP02STEP04STEP在此添加标题在此添加标题在此添加标题在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字ASTEPBSTEPCSTEPDSTEP在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏贴自此右键只保留文字在此添加标题单击添加详细文字说明，或复制文本黏
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19、单击输入您的标题单击输入您的标题点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本OPTION 5O
20、PTION 4OPTION 3OPTION 2OPTION 1单击输入您的标题单击输入您的标题SecuritySupportCompatibilityPerformanceFeatures65%78%72%81%68%93%70%82%75%75%VS点此替换文本点此替换文本单击输入您的标题单击输入您的标题18K点此替换文本sit amet,consectet este adipiscing elit.Vestibulum in.24K点此替换文本sit amet,consectet este adipiscing elit.Vestibulum in.19K点此替换文本sit amet,co
21、nsectet este adipiscing elit.Vestibulum in.22K点此替换文本sit amet,consectet este adipiscing elit.Vestibulum in.20K点此替换文本sit amet,consectet este adipiscing elit.Vestibulum in.0102030405单击输入您的标题单击输入您的标题HOME CHART1点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.59%2点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consecte
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23、m qui para quam esta busine paribu点此替换文本点此替换文本sit amet param qui para quam esta busine paribu单击输入您的标题单击输入您的标题点此替换文本paribus eteca vuram qui para quam dalar eritrea vlaar boit dolro amet para quam maredit sit点此替换文本paribus eteca vuram qui para quam dalar eritrea vlaar boit dolro amet para quam maredit
24、sit点此替换文本paribus eteca vuram qui para quam dalar eritrea vlaar boit dolro amet para quam maredit sit点此替换文本paribus eteca vuram qui para quam dalar eritrea vlaar boit dolro amet para quam maredit sit单击输入您的标题单击输入您的标题点此替换文本Lorem ipsum dolro sit amet kalori joula paribus eteca vuram qui para quam dalar e
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26、r eritrea gurayya单击输入您的标题单击输入您的标题点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换文本点此替换文本点此替换文本sit amet,consectetur adipiscing elit.点此替换
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