1、做时间做时间的主人的主人少壮不努力，老大徒伤悲。少壮不努力，老大徒伤悲。高尔基曾经说过高尔基曾经说过“世界上最快而又最慢，最长而又最短，世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵的，最易被忽视而又最令人后悔的就是最平凡而又最珍贵的，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。时间。”这句话告诉我们要珍惜时间。这句话告诉我们要珍惜时间。每个成功人士的背后往往有个珍惜时间的故事。中国古代有许多珍惜时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺骨”，“囊萤映雪”，“凿壁借光”等等，都是古人抓紧时间发奋、苦读的典范。古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努力苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，条件比
2、古人好多了，可我们又有几个人珍惜这宝贵的时光呢?人的一生：人的一生：从生下来到三岁，基本不懂事，生活不能自理，从生下来到三岁，基本不懂事，生活不能自理，3 3年时间过去了。年时间过去了。三岁生活能自理了就开始上幼儿园了，有老师管，有家长管，又三岁生活能自理了就开始上幼儿园了，有老师管，有家长管，又3 3年过去了。年过去了。六岁开始上小学，二十二岁大学毕业，六岁开始上小学，二十二岁大学毕业，1616年过去了。年过去了。二十三开始上班了吧，能有自由了吧，还要考各种证件，打开生活门槛。紧考慢考，四二十三开始上班了吧，能有自由了吧，还要考各种证件，打开生活门槛。紧考慢考，四五年的时间过去了。五年的时间
3、过去了。二十六、七岁了，这时候该考虑婚姻大事了，结婚生子，被圈进了小家庭中，抚养孩子，二十六、七岁了，这时候该考虑婚姻大事了，结婚生子，被圈进了小家庭中，抚养孩子，照顾双亲，又能有多少自己的时间。照顾双亲，又能有多少自己的时间。说话之间孩子上幼儿园、上小学，接送孩子，回家做饭，辅导作业，一晃孩子就上高中说话之间孩子上幼儿园、上小学，接送孩子，回家做饭，辅导作业，一晃孩子就上高中了，考大学了，自己也五十多岁的人了。了，考大学了，自己也五十多岁的人了。孩子参加工作，自己的身体也熬得差不多了，孩子结婚了，孩子又有孩子了，看孙子的孩子参加工作，自己的身体也熬得差不多了，孩子结婚了，孩子又有孩子了，看孙
4、子的任务又来了。任务又来了。日复一日年复一年，眼也花了，腿也迈不动了。说话之间就是六、七十岁的人了，吃饭日复一日年复一年，眼也花了，腿也迈不动了。说话之间就是六、七十岁的人了，吃饭饭不香，睡觉觉不甜。饭不香，睡觉觉不甜。身体好的，没到退休年龄的，还要继续上班下班；身体不好的，好嘛，提前退休在家，打针身体好的，没到退休年龄的，还要继续上班下班；身体不好的，好嘛，提前退休在家，打针吃药，得了大病的，整日在病床上与各种医疗设备惶惶度日，终日郁郁寡欢。吃药，得了大病的，整日在病床上与各种医疗设备惶惶度日，终日郁郁寡欢。唉！人这一辈子啊，说慢也慢，一天一天的；说快也快，一唉！人这一辈子啊，说慢也慢，一天
5、一天的；说快也快，一晃几年就过去了，真正属于自己的有多少呢？晃几年就过去了，真正属于自己的有多少呢？有人算过，如果活到八十岁：人这一生真正清醒的、能够有人算过，如果活到八十岁：人这一生真正清醒的、能够自由支配的、属于自己的只有不到自由支配的、属于自己的只有不到8 8年的时间！年的时间！“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”不能把握现在的人，没有资格谈未来。不能把握现在的人，没有资格谈未来。不能管理时间的人，没有能力谈成功。不能管理时间的人，没有能力谈成功。时间是最公正的裁判，不管你是富有的还是贫穷的，都会公平的分配给你大好的时光，一年三百六十五天，一天二十四小时，一小
6、时三千六百秒，就看你如何的合理安排了，也许有的人会在这一天里创造出一项伟大的发明，而有的人可能在一天里碌碌无为，虚度时光。为什么在相同为什么在相同的时间里，人的时间里，人们所得到的结们所得到的结果不同呢？果不同呢？比如说：一个班的同学，每天在一起学习，生活，同样的生活环境，同样的课程，同样的老师，为什么有的同学学习好而有的学习不好呢?那是因为有的人充分的利用好课堂上的每一分钟，专心听讲，认真思考，甚至把别人玩的时间用在了读书上，所以他才有了更大的收获!测一测:你的时间管理能力得几分请你根据自己的实际情况，如实地给自己评分。计分方式为:选择“从不”为0分，选择“有时”记1分，选择“经常”记2分，
7、选择“总是”记3分。1、我每天都能复习和预习功课。2、凡是可以利用的零散时间我几乎都不放过。3、我把自己的东西放得井井有条。4、我尽量认真独立的完成每一份作业。5、我每天列出一个应办事项清单，按重要顺序来排列，依次办理这些事情。6、每一节课，我几乎不走神。7、每一节自习课我尽量充分利用，不干与学习无关的事情。8、当面对一件有困难的事情，我不会为自己找借口说:“明天再做吧。解读自我 10-15分:说明你管理自己时间的能力还有待提高，需要从多个方面来提高自己的时间管理能力。16-19分:说明你具备较好的时间管理能力，但是还要分析自己平时的表现和本次小测验得分情况，看自己在哪些方面还需努力。20-2
8、4分:说明你具备很好的时，管理能力和方法，只要坚持下去一定会收到很好的效果。“时间管理”就是学习 如何使自己更加科学合理地利用时间，处理事情，并在有限时间内，更高效地完成更多的事情。悟一悟:如何做时间如何做时间的主人？的主人？Step4Step4Step5Step5Step1Step1Step2Step2Step3Step3依 据 时 间 利 用 原 则拟 定 计 划执 行 计 划 并 依 实 施每 天 对 执 行 的 结 果进 行 反 思 修 正找 出 自 己 能 够 安 排使 用 的 时 间确 定 必 须 完 成的 学 习 项 目计 算 学 习 份 量并 分 配 时 间如何做时间如何做时间
9、的主人？的主人？利用时间的四原则Q1Q2Q3Q4弹 性 原 则 预 留 空 白 时 间自 然 原 则 适 合 自 己 的 才 是 最 好 的重 要 性 原 则 重 要 的 事 情 先 做科 学 性 原 则 讲 究 科 学，充 分 利 用 时 间悟一悟:悟一悟:如果你不首先把石块装进铁桶里，那么你就再也没有机会把石块装进铁桶里了，因为铁桶里早已装满了碎石、沙子和水。而当你先把石块装进去，铁桶里会有很多你意想不到的空间来装剩下的东西。在我们的生活学习中，你们必须分清林什么是石块，什么是碎石、沙子和水，学会统筹安排，永远把石块放在第一位。-要事为先(重要且紧急的事以及重要不紧急的事)时间利用四象限法则科学科学性原则性原则 同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。同样科目不要安排太长时间，不同学科交替做。注意休息：注意休息：每过一个小时休息每过一个小时休息1010分钟。分钟。把握自己黄金时间把握自己黄金时间 固定时间学习固定时间学习，全身投入，养成习惯全身投入，养成习惯，提高效率。，提高效率。善于善于利用零碎时间利用零碎时间 善于借用外力，及时向他人请教善于借用外力，及时向他人请教说一说:你有什么时间管理的绝招?希望大家珍惜自己的每一分每一秒，随着奋起的节拍乘风破浪，让生命之舟与时间一起扬帆远航。
