1、父母心理健康主题班会感恩亲子关系01目录与父母和谐相处五大法宝02与父母有代沟怎么办？03活动“家庭回放”04心灵故事 很久以前有一棵苹果树。一个小男孩每天都喜欢来到树旁玩耍。他爬到树顶，吃苹果，在树荫里打盹他爱这棵树，树也爱和他一起玩。随着时间的流逝，小男孩长大了。他不再到树旁玩耍了。就这样，少年驾船走了。过了好多年，一个老人步履蹒跚，来到大树面前说：“我就是那少年，我已疲意不堪，需要休息”大树说：“很好，我已苦苦地等了你几十年，幸亏我还有一个树桩可以做你的坐垫。”老人又拿起斧头砍倒树桩，做了一把躺椅。一天，男孩回到树旁，看起来很悲伤。“来和我玩吧!”树说。“我不再是小孩了，我不会再到树下玩
2、耍了。”男孩答到，“我想要玩具，我需要钱来买。很遗憾，我没有钱但是你可以采摘我的所有苹果拿去卖。这样你就有钱了。”男孩很兴奋。他摘掉树上所有的苹果，然后高兴地离开了。自从那以后男孩没有回来。树很伤心。爱的大树爱的大树心灵故事 一天，男孩回来了，树非常兴奋。“来和我玩吧。”树说。“我没有时间玩。我得为我的家庭工作。我们需要一个房子来遮风挡雨，你能帮我吗?”很遗憾，我没有房子。但是，你可以砍下我的树枝来建房。“因此，男孩砍下所有的树枝，高高兴兴地离开了。看到他高兴，树也很高兴。但是，自从那时起男孩没再出现，树有孤独，伤心起来。突然，在一个夏日，男孩回到树旁，树很高兴。“来和我玩吧!”树说“我很伤心
3、，我开始老了。我想去航海放松自己。你能不能给我一条船?”“用我的树干去造一条船，你就能航海了，你会高兴的。”于是，男孩砍倒树干去造船。他航海去了，很长一段时间未露面。爱的大树爱的大树心灵故事 许多年后男孩终于回来了。“很遗憾，我的孩子，我再也没有任何东西可以给你了。没有苹果给你”树说。“我没有牙齿啃。”男孩答到。“没有树干供你爬。”“现在我老了，爬不上去了。”男孩说。“我真的想把一切都给你我唯一剩下的东西是快要死去的树墩。”树含着眼泪说。“现在，我不需要什么东西，只需要一个地方来休息。经过了这些年我太累了。”男孩答到。“太好了!老树墩就是倚着休息的最好地方。过来，和我一起坐下休息吧。”男孩坐下
4、了，树很高兴，含泪而笑爱的大树爱的大树心灵故事 大树就像我们的父母，给予我们一切他们所能付出的东西，而且因为给予而快乐。我们就像那个小孩，往往只知道索取。不要等到我们为人父母时才明白父母的伟大，试着去读懂父母吧。父母只能抚育你长大，不要期望他们是你永远的拐杖，可以支撑你的全部人生。思考：从这个故事中联想到了什么？思考：从这个故事中联想到了什么？01 亲子关系亲子关系 亲子关系是父母子女关系。父母和子女是血缘最近的直系血亲，为家庭关系的重要组成部分。良好的亲子关系是亲子教育的基础，只有在关系和谐的状态下，子女才会尊重父母，接受父母的教育。解读 依恋是人类最初始的，也是影响最深远的一种情感，是健康
5、成长不可缺少的环节，是几乎一切社会情感发展的基础。它通常在子女五六个月至九十个月大时明显地表现出来，而在一岁半至两岁半达到高峰。在此基础上，亲子关系得以形成。亲子关系通常是指父母与未成年子女之间的关系。由于子女出生以后，要依赖父母来养育，所以其关系即以上下之“纵向关系”开始。不过，亲子关系并非始终停滞子“纵向关系”而不变。事实上，随着子女的成长，当子女长大成人时，亲子关系还渐变成“横向关系”；而当父母年老体衰时，这种关系又变成相反的“纵向关系”，即由子女来照顾衰老的父母。依恋数据调查仅28.2%的人和父母关系“很融洽”8.9%的人经常和父母发生冲突1.0%的人和父母“无法沟通，水火不容”59.
6、7%的人和父母 存在代沟”有一项针对3 120名中学生进行的调查显示，69.6%的人坦言与父母有矛盾,其中：需要明确的三件事情需要明确的三件事情父母是为了你们好，可能有时方法简单直接了一些，但确实是真心实意。这种动机我们必须感谢。01他们的意见与你们不一致时，起码指出了另外一条思路，值得你们参考和借鉴。02无论发生多么大的分歧，绝不能说伤感情的话，做不理智的事。亲人永远是亲人。血浓于水，爱大于恨。03案例分析 小天是一名留守学生。父母都在外打工；从记事起，小天就和爷爷奶奶生活在一起，他学习一直很勤奋。终于如愿以偿地考入市里最好的中学，而且他的成绩在年级里也非常不错。虽然父母每月都准时将生活费打
7、入他的银行卡里，也不时给他寄送衣物，还经常打电话问寒问暖可是小天一直有一个隐痛，那就是他很不理解自己的父母，他觉得自己就像一个没有爹娘的孩子，没有真正得到过父母的爱。因为他同班的同学每周都可以回家和父母团聚，每周二的校园开放日，同学们的父母也都会来看望他们，还给他们送来很多美食。每逢这一刻，小天都感觉到无比的凄凉他甚至对自己的出生也抱有一种恨意。思考：你是怎样看待你的父母的呢？02 与父母和谐相处的五大法宝与父母和谐相处的五大法宝01 关心 从出生开始，父母对你们的吃喝拉撒、生病照料等的关心和行动从没停歇过如果有一天他们真的动不了了，你们换个角色来照料他们，不也是应该的吗？比如：主动承担家务；
8、送点小礼物；写封感激信；倒杯茶、削个水果等.与父母和谐相处的五大法宝02 沟通 有一种理念：越是亲近的人，就越不愿意表达，或是不善于表达。你们很想说：“爸爸妈妈，我爱你们！”但是，更多的时候，你们把爱埋在了心底，这有时候就阻碍了你们与父母之间的沟通。被父母批评时，先要心平气和地听完，说不定你们会理解背后的理由。有时可能错不在你们，但先不要急于去争辦，父母可能还有其他原因，比如没来得及了解情况，或者在工作中遇到了麻烦，情绪不好等。等到大家都冷静下来时，再慢慢沟通。与父母和谐相处的五大法宝03 体谅 当和父母存在分歧时要学会换位思考，你们应该站在父母的角度上去想一想时时谨记，父母只会爱孩子，绝不会
9、害孩子的，只要能理解、孝敬、尊重父母，你就和父母走近了。与父母和谐相处的五大法宝04 赞美 当你们抱怨父母总是看不起自己，总是对自己不满意时，想想你们有赞美过他们吗？当看到妈妈辛勤地做家务、爸爸在家里加班时，如果他们听到你们的赞美时会有怎样的反应？当父母在工作、学习上取得成绩时，你们也要大方地赞美出来。与父母和谐相处的五大法宝05 祝福 记住一些节日和父母的生日，给爸爸、妈妈写几句话，表达你们对他们的问候与祝福。然后，请爸爸、妈妈写一封回信。要知道，你们简短的一声问候与祝福可能会让父母激动不已。小组讨论小组讨论1.你了解自己的家人吗？2.父母是怎样的人呢？3.家对自己来说有什么样的重要性？03
10、 与父母有代沟怎么办？代沟解读 代沟是指两代人因价值观念、思维方式、行为方式、道德标准等方面的不同而带来的思想观念、行为习惯的差异。现在家庭中普遍存在着代沟问题，其解决方法主要在于沟通。概念概念沟通方法一是接纳：一是接纳：经过认真分析和思考，弄清对方的意见和态度后，接纳对方正确、合理的部分，放弃自己的偏见。二是融合：二是融合：你们可以从父母那里学到经验，而父母可以从你们这里学到新观念，两者可以取长补短，融合成更完美的方案。三是折中：三是折中：对于两代人不同的思想和意见，可以来一个折中方案，双方在各作一些让步的基础上，兼顾双方的利益。四是并存：四是并存：如果自己的行为不损害对方的 付利益，双方意
11、见不同也没涉及原则性问题，可，以各持己见，互不干涉。五是搁置：五是搁置：对于原则性问题，双方看法不一，可以暂时将问题搁置，静观发展，等日后时机成熟再解决。和谐家庭八要素1.情爱归属是和谐家庭的幸福源泉。2.平等的人际关系是和谐家庭的根本保证。3.民主的良好氛围是和谐家庭的重要基础。4.自由的个性发展是和谐家庭的多重韵律。5.责任信念是和谐家庭的精神支柱。6.宽容处事原则是和谐家庭的润滑剂7.进取的人生态度是和谐家庭的强大动力。8.科学的生活方式是和谐家庭的健康之脉。04 活动“家庭回放”活动“家庭回放”请在纸上写下你在家里能够进行的所有活动，如你在家里都做些什么事？说些什么话？以什么样的姿势看
12、电视、看书？是否发脾气、摔东西、大声说话？写完这些以后，把只在家里做的一些事情圈出来。做完这些以后，再请总结出家和别的地方到底有什么不一样，家对你来说，有什么重要性。思考探究母亲（mother）一词可以这样解释：M（many）妈妈给了我很多很多；0（old）妈妈为我们操心，白发已爬上了您的头；T（tears）您为我流过不少泪；H（heart）您有一颗慈祥温暖的心；E(eyes）您总是用充满着爱的目光注视我；R（right）您从不欺骗我，教导我去做正确的事。父亲（father）一词可以这样解释：F（face）教我勇敢直面挫折；A(against）教我勇于抗争、做生活的主宰；T（tear）教我擦干
13、眼泪鼓起勇气；H（health）给我健康的体魄；E（effort）不求回报的付出；R(road）帮我铺设前半程道路，教我独立走完下半程道路。家庭（family）一词可以这样解释：F(father）爸爸；A(and）和;M(mother）妈妈；I（I）我;L（love）爱;Y（you）你们(father and mother)有人这样解读母亲、父亲和家庭，你从中可以得到什么启发？课后实践就以下问题对自己的爸爸妈妈进行一次家庭采访：爸爸、妈妈分别出生于哪年哪月哪天？爸爸、妈妈的身高和体重分别是多少？爸爸、妈妈最爱吃的一道菜分别是什么？爸爸、妈妈分别穿多大型号的鞋？爸爸、妈妈最爱说的口头禅分别是什么
14、？爸爸、妈妈最大的爱好分别是什么？爸爸、妈妈最大的心愿分别是什么？爸爸、妈妈感到最开心的事情分别是什么？同学分享：恩欲报，怨欲忘，报怨短，报恩长。天为父，地为母，自然界的万物就是儿女。天象征高大，壮丽，如父亲一样伟大。地象征温暖，亲切，如母亲般的温柔。自然万物的生长就是为天，为地服务。他们知恩图报，做孝顺的儿女，而我们呢?同学分享：父亲总是用残酷的现实理论来教育我，在外看到穿着破烂衣服，晃着铃铛，叫着“收垃圾”的人，父亲总是严肃地对我说:“以后考不到大学，我也帮你准备一辆三轮车。”而那时我却会傲气地说:“才不呢，这种人是活该。”虽然表面上是这样说，但心底却十分同情。我认为，他们在这儿放下尊严乞
15、讨，就是生活所迫。而这种行为被父亲看到了，就会说:“何必可怜他们!”但我知道父亲也会为他们叹息。因为他那时的冷血更让我懂得了社会的竞争和残酷，这比上课更实际，我很感激他，让我更早一步地发现这社会的点点滴滴。同学分享：母亲总是会用深奥的哲理让人信服。就例如某一天在回家的路上，途中会经过一个陡坡。妈妈对我说:“你看好了，要在离上坡还有一段距离时就要抓紧，开始努力，并且不能放松，不然你上坡是冲不上去的。而下坡时你的脚不蹬，它也会让你放松，到时就可以喘一口气。这就如考试一样，你在开学初就要用功，冲刺才可以上一个台阶。如果到快要考试的时候再努力，那就晚了，考完试就可以放松一下了。”母亲就是这样，平时生活
16、中的一切在她的眼里，就都具有大智慧。她还经常用她的宝贵生活经验来教导我，感化我。同学分享：我父母对我这么好，我想要什么，他们都会买给我，可我有一段时间，却感觉父母好唠叨，好烦躁。也不知道怎么回事，就好象中了邪一样。我突然感觉父母好像变了，其实并没有，而是我变了。同学分享：说实话，我本来就不是一个很乖的孩子。虽然我外表温顺，但我很倔强，也很任性。一但是我认定的事，谁也改变不了。无论结果是什么，我都不会后悔，因为这是我的选择。因为我的任性，与父母发生了很多冲突。父母认为我叛逆，我认为父母更年期，就这样，久而久之，我与父母似乎格格不入，似乎我做任何事都是错的，都违背他们的意思。同学分享：后来才知道，父母看我快考高中了，对我的要求又严格了。可当时的我却一无所知，只认为是我的任性造成的，夜晚经常在被窝里掉泪。后来有一次，我成绩大幅度下降，被老师痛斥后，我醒过来了，回到家，知道什么是痛苦，什么是后悔。我就是这种不见棺材不落泪的人。道理，我不听，经历后，才知道改变。这一切都是自作自受啊!父母过去的行为，我终于理解了，可能父母早知道会有这一天了吧，一切都是我亲手造成的。父母经常说一切都掌握在你自己手里，这次终于付出代价了。我也终于知道要感恩父母，做一个孝顺的女儿了。同学分享：对父母心存感激，就会常怀孝心，常有孝行。父母给了我们生命，还有什么比这更贵重的礼物呢?
