1、多一些理解与信任少一些隔阂与猜忌主讲人主讲人-14-14会电会电1 1班张帅康班张帅康信任是一缕阳光，可以温暖他人的心灵；信任是一条纽带，信任是一缕阳光，可以温暖他人的心灵；信任是一条纽带，可以连结我们的心灵。生活中的信任，可以鼓励他人；社会可以连结我们的心灵。生活中的信任，可以鼓励他人；社会中的信任，是事业发展的保障。信任，是一种十分重要的东中的信任，是事业发展的保障。信任，是一种十分重要的东西。西。信任可以温暖人心，当我们信任他的之时，我们便开始尊重信任可以温暖人心，当我们信任他的之时，我们便开始尊重他，这能够给于他人信心，使他人有自重感。当我们表现出他，这能够给于他人信心，使他人有自重感
2、。当我们表现出对他人的信任之时，往往可温暖他人，使他们或悬崖勒马，对他人的信任之时，往往可温暖他人，使他们或悬崖勒马，或努力发奋图强，或重拾自信。或努力发奋图强，或重拾自信。当前我国信任缺失的表现 体现社会经济生活中信任缺失的主体，大致有如下四类：体现社会经济生活中信任缺失的主体，大致有如下四类：一是个人。个人是社会经济生活中最基本的主体元素，因一是个人。个人是社会经济生活中最基本的主体元素，因而是信任行为发生的基本载体。二是企业。在现代社会经而是信任行为发生的基本载体。二是企业。在现代社会经济生活中，企业是经济社会经济生活的细胞和主体，其经济生活中，企业是经济社会经济生活的细胞和主体，其经济
3、活动依托基本的信任关系，同样产生出大量的信任行为，济活动依托基本的信任关系，同样产生出大量的信任行为，因而是信任关系的主要载体。三是中介组织。中介组织是因而是信任关系的主要载体。三是中介组织。中介组织是以协调社会经济活动中各种纠纷、提供信息咨询为主的媒以协调社会经济活动中各种纠纷、提供信息咨询为主的媒介组织，它具有即不同于企业也不同于政府的特殊性。以介组织，它具有即不同于企业也不同于政府的特殊性。以它为核心，可以社会信任度。四是政府。政府既是社会经它为核心，可以社会信任度。四是政府。政府既是社会经济活动的一个主体，又是管理、协调社会经济运行的权力济活动的一个主体，又是管理、协调社会经济运行的权
4、力机构。一方面它是社会信任制度中的一个行为主体，又是机构。一方面它是社会信任制度中的一个行为主体，又是一个促进社会信任度的机构。在当前，我国信任缺失的重一个促进社会信任度的机构。在当前，我国信任缺失的重要表现为：要表现为：个人信任缺失个人信任既是社会信任最直接的表现，也是社会化大生产个人信任既是社会信任最直接的表现，也是社会化大生产的基本保证。个人信用缺失的主要表现为：利用契约的不的基本保证。个人信用缺失的主要表现为：利用契约的不完备性，进行逆向选择或者不履行承诺；不按时履行债务完备性，进行逆向选择或者不履行承诺；不按时履行债务义务和信用卡恶意透支；伪造票据；窃取他人的专利技术；义务和信用卡恶
5、意透支；伪造票据；窃取他人的专利技术；生产假冒伪劣产品；利用各种手段诈骗钱财等生产假冒伪劣产品；利用各种手段诈骗钱财等企业信用恶化在市场经济活动中，企业是最基本、最重要的活动主体，在市场经济活动中，企业是最基本、最重要的活动主体，企业信任是企业间相互交易的粘合剂。然而，在经济变革企业信任是企业间相互交易的粘合剂。然而，在经济变革的过程中，企业信任却出现了相当严重的恶化现象。其突的过程中，企业信任却出现了相当严重的恶化现象。其突出的表现有以下几类。出的表现有以下几类。产品市场以假乱真、坑蒙拐骗、短斤少两、以次充好有民产品市场以假乱真、坑蒙拐骗、短斤少两、以次充好有民谣慨曰：谣慨曰：“除了飞机大炮
6、，什么都敢假冒除了飞机大炮，什么都敢假冒”。更有甚者漠。更有甚者漠视人民的生命安全，生产注水肉、黑心棉、毒大米、毒瓜视人民的生命安全，生产注水肉、黑心棉、毒大米、毒瓜子、毒猪肉，以兽用药充当人用药子、毒猪肉，以兽用药充当人用药.信任会给你带来好运1818世纪英国的一位有钱的绅士，一天深夜他走在回家的路上，被一个蓬头垢面衣衫褴褛世纪英国的一位有钱的绅士，一天深夜他走在回家的路上，被一个蓬头垢面衣衫褴褛的小男孩儿拦住了。的小男孩儿拦住了。“先生，请您买一包火柴吧先生，请您买一包火柴吧”，小男孩儿说道。，小男孩儿说道。“我不买我不买”。绅士。绅士回答说。说着绅士躲开男孩儿继续走，回答说。说着绅士躲开
7、男孩儿继续走，“先生，请您买一包吧，我今天还什么东西也没先生，请您买一包吧，我今天还什么东西也没有吃呢有吃呢”小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿，便说：小男孩儿追上来说。绅士看到躲不开男孩儿，便说：“可是我没有零钱呀可是我没有零钱呀”，“先生，你先拿上火柴，我去给你换零钱先生，你先拿上火柴，我去给你换零钱”。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑。说完男孩儿拿着绅士给的一个英镑快步跑走了，绅士等了很久，男孩儿仍然没有回来，绅士无奈地回家了。走了，绅士等了很久，男孩儿仍然没有回来，绅士无奈地回家了。第二天，绅士正在自己的办公室工作，仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩第二天，绅士正在自己
8、的办公室工作，仆人说来了一个男孩儿要求面见绅士。于是男孩儿被叫了进来，这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些，穿的更破烂。儿被叫了进来，这个男孩儿比卖火柴的男孩儿矮了一些，穿的更破烂。“先生，对不起先生，对不起了，我的哥哥让我给您把零钱送来了了，我的哥哥让我给您把零钱送来了”“”“你的哥哥呢？你的哥哥呢？”绅士道。绅士道。“我的哥哥在换完零我的哥哥在换完零钱回来找你的路上被马车撞成重伤了，在家躺着呢钱回来找你的路上被马车撞成重伤了，在家躺着呢”，绅士深深地被小男孩儿的诚信所，绅士深深地被小男孩儿的诚信所感动。感动。“走！我们去看你的哥哥！走！我们去看你的哥哥！”去了男孩儿的家一看，家里只要两个男孩
9、的继母在去了男孩儿的家一看，家里只要两个男孩的继母在招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士，男孩连忙说：招呼受到重伤的男孩儿。一见绅士，男孩连忙说：“对不起，我没有给您按时把零钱送对不起，我没有给您按时把零钱送回去，失信了！回去，失信了！”绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都绅士却被男孩的诚信深深打动了。当他了解到两个男孩儿的亲父母都双亡时，毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来双亡时，毅然决定把他们生活所需要的一切都承担起来现实社会中信任的缺失20142014年南京台园小区内，一名七旬老太在回家途中，不慎年南京台园小区内，一名七旬老太在回家途中，不慎滚下台阶受伤，瘫坐在地上
10、动弹不得，附近居民看见了无滚下台阶受伤，瘫坐在地上动弹不得，附近居民看见了无一人伸出援手。一人伸出援手。4040分钟后，直到分钟后，直到120120急救医生赶到，老太才急救医生赶到，老太才从地上被扶起，并送往附近医院救治从地上被扶起，并送往附近医院救治.假如你是七旬老太的儿女你会怎么想？假如你是七旬老太的儿女你会怎么想？如果你是在场的居民你会怎么做？如果你是在场的居民你会怎么做？懂得信任他人人与人之间的相处都是以人与人之间的相处都是以“信任信任”为基石，如果人与人之为基石，如果人与人之间缺少信任，那么任何人都不可能成为朋友、亲人、恋人间缺少信任，那么任何人都不可能成为朋友、亲人、恋人等等一系列
11、以人为本的关系。等等一系列以人为本的关系。面对当下的生活环境，这种错综复杂的各种利益关系，会面对当下的生活环境，这种错综复杂的各种利益关系，会让人与人之间产生很多隔阂，甚至交际危机。要想成就任让人与人之间产生很多隔阂，甚至交际危机。要想成就任何事业都是弊大于利，比如商业活动、交友活动、相亲活何事业都是弊大于利，比如商业活动、交友活动、相亲活动都需要建立基础的信任，而刚开始虽然基础相对薄弱，动都需要建立基础的信任，而刚开始虽然基础相对薄弱，没有任何人作为担保，那么只能有自身的体会去观察发现，没有任何人作为担保，那么只能有自身的体会去观察发现，对信任的他人给予很好的合作对信任的他人给予很好的合作刚
12、开始的时候，人与人不可能完全知根知底。相处漫长的刚开始的时候，人与人不可能完全知根知底。相处漫长的一段时间才能产生微妙的信任，可想而知社会的环境造就一段时间才能产生微妙的信任，可想而知社会的环境造就了信任的危机，而这种薄弱的不信任感就是缺乏安全感的了信任的危机，而这种薄弱的不信任感就是缺乏安全感的具体体现。谁也不希望在做任何事情上面被骗的伤痕累累，具体体现。谁也不希望在做任何事情上面被骗的伤痕累累，但是只要每个人心存善念、信任危机自然而然的都会减少，但是只要每个人心存善念、信任危机自然而然的都会减少，可以肯定的不会发生。可以肯定的不会发生。要怎么信任他人这才是最关键的关键，建立这样信任关系要怎
13、么信任他人这才是最关键的关键，建立这样信任关系要多给他人机会去展示他们的特点，只有眼睛看到，心灵要多给他人机会去展示他们的特点，只有眼睛看到，心灵体会到自然而然生出信任的种子。在经过较长时间的培育，体会到自然而然生出信任的种子。在经过较长时间的培育，信任会越来越成熟，最后人与人之间天地自然欢乐。信任会越来越成熟，最后人与人之间天地自然欢乐。懂得信任他人并不是一件简单的事业，这种善根的种子需要从正确的懂得信任他人并不是一件简单的事业，这种善根的种子需要从正确的环境下培育。而需要培育更需要很多精力去扎陪，要如何去实施这项环境下培育。而需要培育更需要很多精力去扎陪，要如何去实施这项伟大的信任事业呢。
14、就要从道德、法律、自律开始做起，尽量减少为伟大的信任事业呢。就要从道德、法律、自律开始做起，尽量减少为自己私欲着想，多为他人去做些实事。博得众人的称赞就是信任感化自己私欲着想，多为他人去做些实事。博得众人的称赞就是信任感化他人的开始。圣人之所以能让大众接受，就是圣人每说的一字一句都他人的开始。圣人之所以能让大众接受，就是圣人每说的一字一句都是有理有据，境界无不导人向善。是有理有据，境界无不导人向善。而普通人肯定会因为环境的影响，做出令人痛心的不信任事情，利用而普通人肯定会因为环境的影响，做出令人痛心的不信任事情，利用他人信任的信心，来满足自己的私欲，那么这就是最可耻的事情，也他人信任的信心，来
15、满足自己的私欲，那么这就是最可耻的事情，也是违反道德、法律、自律的事情。如果在想培育他人对自己的信任就是违反道德、法律、自律的事情。如果在想培育他人对自己的信任就太不容易了，随着时间流逝还不知道会不会渐渐的恶化下去。但是上太不容易了，随着时间流逝还不知道会不会渐渐的恶化下去。但是上天有好生之德，会给那些满足私欲的人机会，去改正往昔的种种过失。天有好生之德，会给那些满足私欲的人机会，去改正往昔的种种过失。以正确的方法教育他们要懂得信任他人，而不是懂得如何利用他人的以正确的方法教育他们要懂得信任他人，而不是懂得如何利用他人的信任，去满足一时的贪欲。那样是天地所不容的，更是抵触道德、法信任，去满足一
16、时的贪欲。那样是天地所不容的，更是抵触道德、法律、自律的种种违背事业的行为。而他人信任自己是他人对自己的认律、自律的种种违背事业的行为。而他人信任自己是他人对自己的认可，如果他人不认可自己，那么就不可能产生信任。没有信任就不会可，如果他人不认可自己，那么就不可能产生信任。没有信任就不会有动的信任他人的机会，反之心存不良之人满足私欲的人才会违背懂有动的信任他人的机会，反之心存不良之人满足私欲的人才会违背懂得信任他人的美德。得信任他人的美德。生活处处充满着信任，因为懂得信任他人产生了各种商业交易、儿女生活处处充满着信任，因为懂得信任他人产生了各种商业交易、儿女婚嫁、公益活动，社会的种种物品才会流通
17、，供给需要的他人。那么婚嫁、公益活动，社会的种种物品才会流通，供给需要的他人。那么懂得信任他人就要从当下做起，多给身边人一些机会让他们能感受到懂得信任他人就要从当下做起，多给身边人一些机会让他们能感受到懂得信任他人是非常美好的事情。懂得信任他人是非常美好的事情。在一个简单的游戏中就能体现信任的重要性！在一个简单的游戏中就能体现信任的重要性！士兵训练中有一项内容叫士兵训练中有一项内容叫“信任背摔信任背摔”，目的在于增进战，目的在于增进战友之间的信任。一人登上两米左右的高台，脚后跟与台沿友之间的信任。一人登上两米左右的高台，脚后跟与台沿平齐，背对台下站立，双手自然交叉于胸前。班内其余人平齐，背对台
18、下站立，双手自然交叉于胸前。班内其余人在其正后方两两相对而立，从台根向外排成一队，双手相在其正后方两两相对而立，从台根向外排成一队，双手相互握紧对方手腕，交错于胸前，结成臂网。台上问：互握紧对方手腕，交错于胸前，结成臂网。台上问：“你你们准备好了吗？们准备好了吗？”台下战右齐声回道：台下战右齐声回道：“我们准备好了！我们准备好了！”此时，台上的人笔直地向后倒去，台下战友用臂网将其接此时，台上的人笔直地向后倒去，台下战友用臂网将其接住。住。大多数士兵都能顺利完成这个动作，但当每个士兵第一次走上台去，听到背后大多数士兵都能顺利完成这个动作，但当每个士兵第一次走上台去，听到背后“我们准我们准备好了！
19、备好了！”的呼喊时，内心里禁不住会浮起一股疑虑和恐慌：的呼喊时，内心里禁不住会浮起一股疑虑和恐慌：“他们能保证接住我吗？他们能保证接住我吗？没有走开？没有大意？没有走开？没有大意？”最终大多数士兵都能克服心理不安，因为那一刻有一股比疑虑更强烈的信念：我们都是最终大多数士兵都能克服心理不安，因为那一刻有一股比疑虑更强烈的信念：我们都是朝夕相处的兄弟，一起吃苦摔打，一起欢笑流泪，朝夕相处的兄弟，一起吃苦摔打，一起欢笑流泪，“不抛弃，不放弃不抛弃，不放弃”，他们都是可靠，他们都是可靠的。的。人在一起久了就成了熟人，而熟人之间或多或少都是有感情的，正所谓人在一起久了就成了熟人，而熟人之间或多或少都是有
20、感情的，正所谓“日久生情日久生情”。也正是熟人之间的这种感情被认为是信任的保障，而且熟悉度越高，感情越浓，信任度也正是熟人之间的这种感情被认为是信任的保障，而且熟悉度越高，感情越浓，信任度也就越高。因此，信任的首要保证被认为是亲情，其此次是友情，至少也要是脸熟的人，也就越高。因此，信任的首要保证被认为是亲情，其此次是友情，至少也要是脸熟的人，与陌生人之间似乎是谈不上信任的，即使允诺了某种信任也是靠不住的。如果站在你背与陌生人之间似乎是谈不上信任的，即使允诺了某种信任也是靠不住的。如果站在你背后的是一群陌生人，你还敢将自己摔下去吗？后的是一群陌生人，你还敢将自己摔下去吗？在恋爱中也需要彼此的信任
21、把爱情比做人，那么信任就是心脏，你觉得心脏停止跳到，把爱情比做人，那么信任就是心脏，你觉得心脏停止跳到，人还能存活吗？如果两个人在一起，而对以方没有信任的人还能存活吗？如果两个人在一起，而对以方没有信任的话，那相信爱情也已经不复存在了。话，那相信爱情也已经不复存在了。信任对方恋爱最重要的就是信任，只有互相尊重、互相包容、互相恋爱最重要的就是信任，只有互相尊重、互相包容、互相理解你们才会从友情转换成爱情最终走进婚姻的殿堂，没理解你们才会从友情转换成爱情最终走进婚姻的殿堂，没有信任的恋爱都是一场空，既然双方都不相信对方，那请有信任的恋爱都是一场空，既然双方都不相信对方，那请问为什么要谈恋爱，明明知
22、道没有结果你还要去谈，那跟问为什么要谈恋爱，明明知道没有结果你还要去谈，那跟耍流氓有什么区别，首先源头出现问题，你越坚持，越努耍流氓有什么区别，首先源头出现问题，你越坚持，越努力只能说到最后两伤俱败，损人不利己，明确的告诉你，力只能说到最后两伤俱败，损人不利己，明确的告诉你，不信任最好的选择早点放弃，放弃是一种智慧！不信任最好的选择早点放弃，放弃是一种智慧！在恋爱中的信任也是最难做到的，每个在恋爱中的人心中在恋爱中的信任也是最难做到的，每个在恋爱中的人心中都会有一把度量的秤，多一份信任，让你的爱情更加完美，都会有一把度量的秤，多一份信任，让你的爱情更加完美，给彼此的信任，让你的爱情更加完美。给
23、彼此的信任，让你的爱情更加完美。这个故事是这样的，柳馨儿和男友是青梅竹马的一对，因为太了解，彼此之间没有一丝神秘感。这个故事是这样的，柳馨儿和男友是青梅竹马的一对，因为太了解，彼此之间没有一丝神秘感。眼看婚姻问题就要被提上日程，柳馨儿反而没有了把握。为了证明他对她是否真心，柳馨儿进行眼看婚姻问题就要被提上日程，柳馨儿反而没有了把握。为了证明他对她是否真心，柳馨儿进行了一系列的测试。了一系列的测试。参加朋友聚会，她会故意要求别的异性朋友送自己回家，男友顶多抬下头，让她到家后给他一个参加朋友聚会，她会故意要求别的异性朋友送自己回家，男友顶多抬下头，让她到家后给他一个电话。电话。有时他们一起去逛街，
24、接到一个电话，柳馨儿马上借口说朋友有要紧事找她，结果男友从来不会有时他们一起去逛街，接到一个电话，柳馨儿马上借口说朋友有要紧事找她，结果男友从来不会过问是男是女，就爽快地放她走了。每次测试下来，柳馨儿总要难过好一阵，对他俩的感情变得越来过问是男是女，就爽快地放她走了。每次测试下来，柳馨儿总要难过好一阵，对他俩的感情变得越来越没信心。越没信心。上个月柳馨儿生日。那天她刚回到家，就看到桌上的生日蛋糕上已经插了一圈蜡烛。男友关了灯上个月柳馨儿生日。那天她刚回到家，就看到桌上的生日蛋糕上已经插了一圈蜡烛。男友关了灯点上蜡烛唱着生日歌，她刚坐下，不小心撞了一下桌子，几个蜡烛眼看就要掉到她的腿上，柳馨儿手
25、点上蜡烛唱着生日歌，她刚坐下，不小心撞了一下桌子，几个蜡烛眼看就要掉到她的腿上，柳馨儿手足无措。足无措。没想到男友已经伸出手，接住了掉下的蜡烛，手心却被蜡油烫出好几个泡。没想到男友已经伸出手，接住了掉下的蜡烛，手心却被蜡油烫出好几个泡。柳馨儿看着他，忍不住哭起来：柳馨儿看着他，忍不住哭起来：你还是很在乎我的嘛。你还是很在乎我的嘛。男友问她何出此言。男友问她何出此言。柳馨儿把对他的不放心以及几次测试的结果都说了，男友把她搂在怀里说：柳馨儿把对他的不放心以及几次测试的结果都说了，男友把她搂在怀里说：我们这么知根知底，我们这么知根知底，我是对你放心呀，只有你这个傻瓜，才会对我不放心呢。我是对你放心呀
26、，只有你这个傻瓜，才会对我不放心呢。柳馨儿立即破涕为笑。柳馨儿立即破涕为笑。多了一点信任就少了一份猜忌人有亡铁者，意其邻之子。视其行步窃铁也，颜色窃铁也，言语窃 铁也，动作态度，无为而不窃铁也。俄而，鈇其谷而得其铁。他日.复见 其邻之子，动作态度，无似窃铁者。-吕氏春秋注释 铁（f）斧头。意其邻之子怀疑是他邻居的孩子（偷的）。意，怀疑。俄而不久。鈇（h）掘。谷两山之间的水道，这里指水沟。从前，有个人丢了一把斧子。他怀疑是邻居家的孩子偷的，就暗暗地注 意那个孩子。他看那个孩子走路的姿势，象是偷了斧子的样子；他观察那个孩子的神色，也象是偷了斧子的样子；他听那个孩子说话的语气，更象是偷 了斧子的样子
27、。总之，在他的眼睛里，那个孩子的一举一动都象是偷斧子的。过了几天，他在刨土坑的时候，找到了那把斧子。原来是他自己遗忘在土坑里了。从此以后，他再看邻居家那个孩子，举一动丝毫也不象偷过斧子的样子了。曹操生性多疑，常恐别人暗中加害于他，所以常对侍从说：“吾梦中好杀人；凡我睡着，汝等切勿近前。”一日，曹操昼寝于帐中，翻身时被子掉落于地，一近侍拾被欲盖，曹操突然跃起拔剑杀之，复上床睡。半晌醒来，惊讶道：“谁人杀我近侍？”其他近侍以实相告，曹操痛哭，命人厚葬。众人皆以为曹操果真梦中杀人，唯行军主簿杨修明曹操之意，说：“丞相非在梦中，而是汝等在梦中也。”思想中的猜忌像飞翔的蝙蝠一样，永远飞翔在黄昏中。猜忌之
28、心确实应该被克制或者很好的被控制着。因为它们会蒙蔽心智，会伤害朋友，并且会干扰事务，使之不能顺利的进展。它们会使君主实行暴政，会使男人产生妒忌之心，会使智者优柔寡断且忧郁。它们不是心病而是脑疾。因为即使是坚定的人也会产生猜忌之心。一个人之所以会猜忌是因为他知道的太少了，因此人们要想消除疑念就必须去了解更多事情，而不是一味的抑制疑念。因此，消除猜忌的最好方法，就是把猜忌的事情认作是真的，予以防范，但又认为那些猜测都不可靠，而拒不相信。因为就此程度来说，人们应该把它当真的来预防，假如所疑是真的，则不会对自己造成伤害。个人的猜忌，不过是蜜蜂的嗡嗡声而已，但是，通过流言蜚语被头脑所接受的猜忌，则是毒刺
29、了。所以，当一个人置身于猜忌的森林中，最好的解决方法便是坦诚的同他所怀疑的对象沟通交谈一下。这样一来，他就能比以前了解更多的事情，而且能让别人谨慎些，而不会再让人生疑。生活中，每个人都无法避免遭人猜忌和伤害，也无法保证自己事事顺意，更无法保证上天总是站在自己这边让你要风得风要雨得雨。俗话说得好，人生不如意十之八九，如果事事都去计较弄个明白，恐怕这个人也就别想活得轻松。人心只有一拳那么大，如果装下了太多的是非和计较，就装不下正事了。在生活中你会更多的猜疑别人还是愿意去相信、去信任？在生活中你会更多的猜疑别人还是愿意去相信、去信任？猜疑心强是指对别人缺乏信任，敏感多疑，常怀疑他人对自己做不好的事
30、猜疑心与成长和生活环境有关猜疑心与成长和生活环境有关生活中猜疑心理的产生和发展与一个人的成长背景、个性特点、自尊心和自信心的强弱、过去的经历和生活环境等都有着直接的关系，因为成长环境能使你形成了敏感多疑的个性，对他人的言行很在意，对他人的评价很在意。猜疑他人主要源于对自己缺乏信心猜疑他人主要源于对自己缺乏信心不信任他人实际上也表明你对自己缺乏信心。爱猜疑别人的人，表面上看是怀疑他人，实际上也是怀疑自己，至少是不自信。有些人正是由于自己在某些方面不如别人，别人在说悄悄话的时候，就怀疑别人是在议论他的弱项，是在算计自己。在生活中一个人越是自信，就越容易相信别人，越不容易产生猜疑心理。婚姻专家说，普
31、通婚姻大多要经历两次大的危机。第一次发生在婚后5年之内，第二次发生在婚后15年左右。这两个时期的离婚案例占整个离婚案中的60%以上。从恋爱到婚姻，是一个重大的转折。结为佳偶的愿望变成了现实，单身生活结束了，朝夕相处的生活已经开始。夫妻无端猜疑的现象不乏其例。比如，有的男子看到妻子下班后与另一位男人一起在马路上走就顿生疑团；有时女子看到丈夫与本单位的女同事座位紧挨着看电影就紧张起来，怀疑丈夫有了外遇；甚至配偶在单位受到表扬，被评为先进，自己也闷闷不乐，心怀疑虑等等。夫妻间的猜疑是极为有害的，它是夫妻之间和睦相处的蛀虫。有了猜疑，就会增加夫妻间的心理隔阂，使本来十分亲密的关系逐渐疏远，使夫妻感情出
32、现裂痕，严重的还会导致离婚及其他不良后果。如何消除夫妻间的猜疑呢？如何消除的猜疑呢？首先，加强双方的相互了解，以求得彼此的高度信任。猜疑是与不了解形影相随的，因此，要使夫妻达到高度信任，必须加强彼此的信息沟通，以达到相互了解。长相知才能不相疑，要达到相知，必须做到两点：一是恋爱时间适当放长一些。对对方的思想品德、个性习惯、社交范围都做到深入了解，为婚后的相互信任奠定基础。二 加强婚后的进一步了解。婚前恋爱时间终究是有限的，恋爱过程中由于男女双方在有限时间内接触，加之恋人间光晕效应的影响，相互只能达到大的方面相知，无论在深度和广度上都有限。婚后朝夕相处，彼此暴露出本来面目，有利于夫妻相互的深层了
33、解，一方面可以达到相互适应，同时还可以在充分了解基础上达到充分的互信，避免猜疑现象的发生。人之相知，贵在知心。夫妻之间更需要加强了解以求心心相印，杜绝猜疑的发生。列宁和克鲁普斯卡娅结为终生伴侣后，共同订了一份爱情公约，互不盘问，绝不隐瞒。夫妻只有相互信任，心心相印，才能战胜人生的各种艰难险阻，永葆爱情的青春。为什么人与人之间需要理解1每一个人都是独特的个体，不同的经历会产生的差异。2社会是有千差万别的个人组成的，没有相互理解，差异就会成为不可逾越的鸿沟，社会就可能变成永无休止的战。3和谐的人际关系是人人渴望的，建立这样的人际关系必须有理解开始。理解的含义理解的含义 理解他人，就是超越狭隘的个人
34、经验和个人好恶，以开放的胸怀去体察他人的处境、感受和想法，从而消除误解与隔阂，造就和谐融洽的人际关系。如何进行理解如何进行理解 1尊重是理解的前提。2善意使理解成为可能。3实现理解需要积极地沟通。遇到以下情况你会怎么办？遇到以下情况你会怎么办？一一 生活中朋友不同意你意见，与你有分歧怎么办？生活中朋友不同意你意见，与你有分歧怎么办？二相约去一个地方二相约去一个地方,你的朋友放了你的鸽子你会怎么办？你的朋友放了你的鸽子你会怎么办？好的多一点 多一点理解，少一点埋怨；多一点包容，少一点刻簿；多一点理解，少一点埋怨；多一点包容，少一点刻簿；多一点信任，少一点猜疑；多一点欣赏，少一点鄙夷；多一点信任，
35、少一点猜疑；多一点欣赏，少一点鄙夷；多一点帮助，少一点指责；多一点支持，少一点制肘；多一点帮助，少一点指责；多一点支持，少一点制肘；多一点配合，少一点扯皮；多一点实在，少一点推诿；多一点配合，少一点扯皮；多一点实在，少一点推诿；多一点涵养，少一点火气；多一点谦逊，少一点傲气；多一点涵养，少一点火气；多一点谦逊，少一点傲气；多一点服务，少一点官气；多一点规范，少一点随意；多一点服务，少一点官气；多一点规范，少一点随意；多一点民主，少一点集权；多一点沟通，少一点武断；多一点民主，少一点集权；多一点沟通，少一点武断；多一分坦诚：少一分虚假。多一分设施，少一分贪欲；多一分坦诚：少一分虚假。多一分设施，
36、少一分贪欲；多一分纯真，少一分世故；多一分性情，少一分羁绊；多一分纯真，少一分世故；多一分性情，少一分羁绊；多一分理解，少一分冲突；多一分豁然，少一分狭隘；多一分理解，少一分冲突；多一分豁然，少一分狭隘；好的多一点 多一分感恩，少一分抱怨。多一分快乐，少一分痛苦；多一分感恩，少一分抱怨。多一分快乐，少一分痛苦；多一分真实，少一分虚伪；多一分宽容，少一分计较；多一分真实，少一分虚伪；多一分宽容，少一分计较；多一点主动，少一点消极；多一点公心，少一点私欲；多一点主动，少一点消极；多一点公心，少一点私欲；多一点责任，少一点权欲；多一点全局，少一点本位；多一点责任，少一点权欲；多一点全局，少一点本位；
37、多一点实在，少一点虚荣；多一点实干，少一点闲话。多一点实在，少一点虚荣；多一点实干，少一点闲话。多一点仁爱，少一点自私；多一点真诚，少一点虚伪；多一点仁爱，少一点自私；多一点真诚，少一点虚伪；多一点公正，少一点不均；多一点善良，少一点丑恶；多一点公正，少一点不均；多一点善良，少一点丑恶；多一点清廉，少一点贪腐；多一点和平，少一点争斗；多一点清廉，少一点贪腐；多一点和平，少一点争斗；多一点宽容，少一点嫉恨；多一点宁静，少一点浮躁；多一点宽容，少一点嫉恨；多一点宁静，少一点浮躁；多一点公心，少一点私念。多一点为人，少一点利己。多一点公心，少一点私念。多一点为人，少一点利己。多一点热情，少一点冷漠。
38、多一点宽容，少一点猜忌。多一点热情，少一点冷漠。多一点宽容，少一点猜忌。多一点爱心，少一点敌意。多一点大度，少一点仇恨。多一点爱心，少一点敌意。多一点大度，少一点仇恨。多一点善心，少一点恶意。多一点正气，少一点邪念。多一点善心，少一点恶意。多一点正气，少一点邪念。多一点真心，少一点假意。多一点知足，少一点贪婪多一点真心，少一点假意。多一点知足，少一点贪婪多一点洒脱，少一点在意。多一点祥和，少一点暴戾。多一点洒脱，少一点在意。多一点祥和，少一点暴戾。多一点自律，少一点违纪。多一点友好，少一点岐视。多一点自律，少一点违纪。多一点友好，少一点岐视。多一点务实，少一点夸张。多一点大众，少一点自我。多一
39、点务实，少一点夸张。多一点大众，少一点自我。多一点沟通，少一点磨擦；多一点协作，少一点推诿；多一点沟通，少一点磨擦；多一点协作，少一点推诿；多一点欣赏，少一点指责；多一点信任，少一点猜忌；多一点欣赏，少一点指责；多一点信任，少一点猜忌；多一点纪律，少一点散漫；多一点服从，少一点自我；多一点纪律，少一点散漫；多一点服从，少一点自我；多一点办法，少一点借口；多一点自省，少一点批评；多一点办法，少一点借口；多一点自省，少一点批评；多一点创新，少一点保守；多一点节俭，少一点浪费；多一点创新，少一点保守；多一点节俭，少一点浪费；多一点服务，少一点制肘；多一点微笑，少一点冷漠；多一点服务，少一点制肘；多一点微笑，少一点冷漠；多一点团队，少一点个人；多一点坚强，少一点脆弱；多一点团队，少一点个人；多一点坚强，少一点脆弱；
