1、第一章 绪论主要内容v掌握心理学及大学生心理学的研究对象v了解心理学的历史与发展v认识大学生心理发展的特点及主要矛盾v理解大学生心理健康的标准第一节 大学生心理学概述一、心理学一般概述（一）心理学的概念和研究对象 研究人的心理现象及其发生、发展的客观规律的科学。心理过程个性心理认知过程（知）感觉、知觉、记忆 思维、想象情感过程（情）喜、怒、哀、惧意志过程（意）个性心理特征气质、性格 能力智力因素个性心理倾向性需要、动机心理现象智力因素非智力因素（二）心理学的产生和发展v公元前5-4世纪，古希腊的医学家希波克拉底提出了体液学说，认为脑是思维的器官。v血液、黄胆汁、黑胆汁、粘液v黑胆汁与忧郁气质有
2、关v人之所以疯狂，是因为有害的体液流入大脑。1、烙铁灼灸皮肤烙铁灼灸皮肤2 2、长针穿舌头、长针穿舌头3 3、火刑等、火刑等 可怕的酷刑处罚可怕的酷刑处罚躲在体内的魔鬼躲在体内的魔鬼v17世纪中叶开始，神经科学有了进一步的发展。v1861年法国医生布罗卡（Broca）发现，大脑额下回萎缩后，人的语言运动功能既完全丧失；帕斯德（Pasteure）对身体疾病提出了“细菌理论”。v德国心理学家冯特（Wilhelm Wundt，18321920）于1879年在莱比锡大学建立了第一个心理学实验室。v行为主义心理学v精神分析心理学v人本主义心理学v认知心理学1、精神分析心理学精神分析心理学v人的生物本能（
3、力比多人的生物本能（力比多libido)是心理活动的动是心理活动的动力。力。v人格结构人格结构/整合整合v意识的划分意识的划分v防御机制防御机制基本命题：v心理过程主要是潜意识的，至于意识的心理过程则仅仅是整个心灵的分离的部分和动作 （精神分析以为心灵包含有情感、思想、欲望等等作用，而思想和欲望都可以是潜意识的。）v性的冲动，广义的和狭义的，都是神经病和精神病的重要起因。（1）、人类的生物本能，是心理活动的动力，libido力比多。（2）、Libido在幼年期驱动人的性心理发展，自出生到发展结束，有三个发展阶段：口腔欲阶段、肛门欲阶段、生殖器欲阶段。（3）、人的心理结构由潜意识、前意识和意识构
4、成；与此相对应的人格则由本我、自我、超我构成。（4）、“本我”是按“快乐原则”活动的，“自我”是按“现实原则”活动，“超我”是按“道德原则”活动。（5）、人们为了防止冲突引起焦虑，具有防止焦虑的能力，这种能力叫做“防御机制”（“压抑”或“克制”能力）。五个判断：精神分析理论对心理异常现象的说明（1）、合理度过“性心理”发展的每个阶段，是未来心理健康的充分和必要条件。“退化”和“固着”（2）、由于我们的“自我”必须随时随地的学习外部世界，以便理性的处理“本我”和“超我”之间的冲突和矛盾，所以我们体验着焦虑。（3）为防止、抵制和消除焦虑，我们必须克制、压抑非理性冲动。不足之处：v许多观点是模糊的，
5、特别的，难以测量的。如何证明“性”是一种本能？v弗洛伊德的观点来自临床经验，缺乏科学实验证据，只能作为不良适应个案的解释和参与。v弗洛伊德对行为的每一方面解释，都是基于动物本能，儿时经验等，并强调具有决定性的力量，对个体的适应和成长，缺乏积极意义。2、行为主义心理学、行为主义心理学v经典条件反射经典条件反射v兴奋和抑制的冲突造成兴奋和抑制的冲突造成精神障碍精神障碍条件反射实验神经症和神经病的原因v兴奋和抑制这两个基本神经过程冲突造成的。v神经障碍的两个条件：兴奋和抑制这两个过程的艰难相遇，另一个是强有力的，异乎寻常的刺激。v通过动物实验的结果，进而演绎和推理人的心理，再以人为研究对象，研究其行
6、为，并与动物实验结果相比较行为主义心理学研究工作的一般技术路线。操作性条件反射v俄国的斯金纳v反应强化（通电的阀门，白老鼠多次碰触后不再碰触）v是行为的后果而不是行为前的刺激导致决定了行为的保持或消退。4、人本主义心理学、人本主义心理学v“潜能”v“潜能”不论是生理方面还是心理方面，都具有趋向完善的性质和特点马斯洛的需求金字塔v人本主义认为，每个人与生俱来地自我实现和自我完善的潜能。心理异常不过是自我完善潜力遭到压抑，发生扭曲的外在表现.3、认知心理学、认知心理学v本世纪60年代在西方兴起的一个心理学的新流派，并已成为当前心理学研究的主要方向。从广义上说，心理学中凡侧重研究人的认识过程的学派都
7、可称为认知心理学派。v目前在西方认知心理学大多是指狭义的认知心理学用信息加工的观点研究人的认知过程的科学，因而也叫认知加工心理学。认知心理学认知心理学客观客观刺激刺激情绪情绪行为行为反应反应认知评估认知评估高兴抑郁忧伤愤怒坦然焦虑认知中的ABC理论图解（三）心理学的主要分支1.心理学的理论领域 主要通过各种方法和途径，探讨心理活动的基本规律2.心理学的应用领域 如何使心理学在生活实践的不同领域发挥左右。（一）大学生心理学概念与研究对象 1.大学生的个体心理现象 大学生的个体心理包括个体心理过程和个性心理过程。2.大学生的群体心理现象 大学生群体心理是指在高等学校的特定社会条件下，大学生们通过交
8、往所产生的感知、理解、模仿、暗示、信任、带头和从众、团结和冲突、态度和目标，以及群体中形成的情结、愿望、要求、信仰、习惯和风尚等。二、大学生心理学概述1.大学生心理学的任务 正确认知自我，积极调节心理状态，促进自身心理健康。2.大学生心理学的内容 心理发展、自我意识、健全人格、情绪控制、挫折应对、爱情与性、心理障碍（二）大学生心理学的任务和内容（三）大学生心理学的研究方法1.观察法：在自然情景中对人的行为进行有目的、有计划的系统观察并记录，然后对所作记录进行分析，以期发现大学生心理活动变化和发展规律的方法。2.测验法：使用特定的量表为工具，对大学生心理特征进行间接了解，并作出量化结论的研究方法
9、。3.实验法：在控制条件下对大学生某种行为或者心理现象进行观察的方法称为实验法。4.调查法：就某一问题要求被调查者回答自己的想法或做法，以此来分析、推测个体、群体的心理特征和态度的研究方法。第二节 大学生心理发展一、大学生心理发展的主要特点（一）个性发展的成熟化与稳定性 大学生所处年龄阶段是接受专门教育的最佳时期，也是个性成熟的最佳时期。（二）智力发展到最佳水平v智力是学习能力；v智力是对环境的适应能力；v智力的核心因素是抽象思维能力，即对物体进行分析、比较和概括，而后运用符号作出合乎逻辑的判断与推理。智力的发展趋势（三）人际交往领域扩大（四）情绪强烈、容易激动、情感内容日益丰富（五）爱情需要
10、与性意识进一步发展（六）兴趣深化与职业成就相联系（七）规划生活、设想未来与预期社会化二、大学生心理发展的过程（一）适应大学环境的阶段（二）全面发展的阶段（三）从学生生活向职业生活过渡阶段（一）独立性与依赖性的矛盾（二）优越感与自卑感的矛盾（三）理想与现实的矛盾（四）交往需要与心理锁的矛盾（五）情绪与理智的矛盾（六）求知欲与识别力的矛盾三、大学生心理发展的主要矛盾第三节现代健康观念与大学生心理健康一、现代健康观念 躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康二、心理健康的含义和标准（一）心理健康的含义 心理健康是指各类心理活动正常、关系协调、内容与现实一致和人格处在相对稳定状态。（二）心理健康的标
11、准（三）心理健康的水平一般常态心理者；轻度失调心理者；严重病态心理者心理不健康心理健康心理不正常心理正常异常心理1.了解自我，悦纳自我；2.能够适应大学生活和社会生活；3.具有正常的智力；4.协调的情绪；5.健全的意志；6.具有良好的人际关系，乐于与人合作共事；7.具有生存意识、竞争意识与创新意识；8.接收生活，乐于工作；9.在个性方面应具有完整而和谐的人格；10.符合大学生年龄特征与性别特征。三、大学生心理健康的标准第四节加强大学生心理健康教育的必要性一、加强大学生心理健康教育的紧迫性1、从大学生心理的状况看，加强心理健康教育十分必要。2、从高校发展与改革的趋势看，加强心理健康教育势在必行。
12、二、大学生心理健康教育的内容（一）高校心理辅导的类型v 心理成长问题v 心理障碍问题v 心理病态问题1.做好心理知识的宣传、普及活动2.开设心理健康教育课程，进行有关心理健康的讲座3.实施心理辅导与治疗4.进行心理测试，建立心里档案5.与校外专业心理治疗机构联合6.进行心理健康教育的研究与交流（二）高校心理辅导的内容（一）进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式。（二）有利于促进学生身心健康。（三）进行心理健康教育是驱动学生人格发展的基本动力。（四）进行心理健康教育是开发学生潜能的可靠途径。三、加强大学生心理健康教育的意义一道测试题v这是一家公司要招收新的职员其中一个测试的问题：v 在一个
13、暴风雨的晚上，你开着一辆车，经过一个车站。有三个人正在等公共汽车。一个是快要死的老人，好可怜的。一个是医生，他曾救过你的命，是大恩人，你做梦都想报答他。还有一个女人/男人，她/他是那种你做梦都想嫁/娶的人，也许错过就没有了。但你的车只有一个空座位，你会如何选择？请解释一下你的理由。v在200个应征者中，只有一个人被雇佣了，他并没有解释他的理由，他只是说了以下的话“给医生车钥匙，让他带着老人去医院，而我则留下来陪我的梦中情人一起等公车!”v看到这个结果，你有何感受？v很多时候，因为我们从未想过要放弃我们手中已经拥有的优势（车钥匙）?其实，如果我们能放弃一些我们的固执、狭隘、和一些优势的话，我们可能会得到更多。
