1、1产妇生活护理产妇生活护理1ppt课件2产妇护理产妇护理产妇生活护理产妇生活护理 1.注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术注意饮食营养是产妇康复的一个重要方面，术后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，后产妇要担负喂养婴儿的重任，更应注意饮食，遵医嘱进食。产后有乏力、纳差等现象属正常反遵医嘱进食。产后有乏力、纳差等现象属正常反应，不要担心。应食易消化的食物。在腹胀排气应，不要担心。应食易消化的食物。在腹胀排气前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般前不能吃产气多的食物。排气之后，可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。正常产妇一样吃营养丰富的食物。2.一般来讲，术后一般来讲，术后6小时
2、之内要禁食。因为术后小时之内要禁食。因为术后胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进胃肠道正常功能被抑制，肠蠕动相对减慢，如进食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且食过多，肠道负担加重，不仅会造成便秘，而且产气增多，不利于康复。产气增多，不利于康复。2ppt课件3.3.术后术后6 6小时后进食有讲究。小时后进食有讲究。6 6小时候后可进食小时候后可进食炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天，还以炖蛋、蛋花汤等流质食物。术后第一天，还以稀粥、鱼汤等流质食物为主，分稀粥、鱼汤等流质食物为主，分6 68 8次给予。次给予。术后第二天，妈妈可吃些烂面、烂饭等稀、软、术后第二天，妈妈可吃些烂面、烂饭等
3、稀、软、烂的半流质食物，分烂的半流质食物，分4 45 5次给予。第三天后，次给予。第三天后，妈妈就可以食用普通饮食了，多补充优质蛋白妈妈就可以食用普通饮食了，多补充优质蛋白质、各种维生素和微量元素。质、各种维生素和微量元素。4.4.不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产等。产气多的食物会在腹内发酵，在肠道内产生大量气体而引发腹胀。生大量气体而引发腹胀。3ppt课件 饮食要求：精饮食要求：精-量不宜过多量不宜过多 杂杂-食物的多样化食物的多样化 稀稀-水分多一些水分多一些 软软-食物细软为主食物细软为主主要目标：利水消
4、肿，先排恶露，后补气血主要目标：利水消肿，先排恶露，后补气血。产后三天内以流质或半流质、清淡食物为主如产后三天内以流质或半流质、清淡食物为主如：原味蔬菜汤：黄豆芽、西兰花、紫甘蓝、菜椒、丝原味蔬菜汤：黄豆芽、西兰花、紫甘蓝、菜椒、丝瓜、毛豆，西葫芦瓜、毛豆，西葫芦牛奶、小米粥、小鱼粥、藕粉、蒸蛋、馄饨、挂面牛奶、小米粥、小鱼粥、藕粉、蒸蛋、馄饨、挂面等。等。产后四五天再喝全汤（清淡的鱼汤产后四五天再喝全汤（清淡的鱼汤）4ppt课件第一周：不宜大补特补第一周：不宜大补特补 1 1麻油猪肝汤麻油猪肝汤-适合早上、中午食用适合早上、中午食用 2 2山药排骨汤、红枣银耳汤（帮助子宫排出恶露与其他废山药
5、排骨汤、红枣银耳汤（帮助子宫排出恶露与其他废物）物）3 3也可喝鱼汤、清淡的荤食如：肉片、肉末、鸡肉等配上也可喝鱼汤、清淡的荤食如：肉片、肉末、鸡肉等配上时令蔬菜时令蔬菜 4 4适量的吃一些橙子、柚子、猕猴桃等水果有开胃作用适量的吃一些橙子、柚子、猕猴桃等水果有开胃作用 第二周：补血为主第二周：补血为主 1 1麻油猪腰、花生炖猪脚、通草鱼汤等，活化血液循环，麻油猪腰、花生炖猪脚、通草鱼汤等，活化血液循环，预防腰酸背痛，每天补充预防腰酸背痛，每天补充2000-25002000-2500毫升水分毫升水分 2 2苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又含铁质维生素苹果、梨、香蕉能减轻便秘症状又含铁质维生素 3
6、 3加入枸杞、山药、茯苓等补气血加入枸杞、山药、茯苓等补气血5ppt课件 第三、四周：恶露将净，进入进补期，以第三、四周：恶露将净，进入进补期，以热补为好，做菜时适当加米酒，以促进血热补为好，做菜时适当加米酒，以促进血液循环帮助恢复体力。液循环帮助恢复体力。1 1通草鲫鱼汤，通草通草鲫鱼汤，通草6 6克，每天克，每天2 2次；鲫鱼有利水次；鲫鱼有利水、通乳的功效，通草有通气下乳功效，搭配不仅、通乳的功效，通草有通气下乳功效，搭配不仅提高催乳效果，利于产妇身体恢复。提高催乳效果，利于产妇身体恢复。2 2芪肝汤，猪肝芪肝汤，猪肝500500克，切片洗净加黄芪克，切片洗净加黄芪6060克同煮克同煮，
7、沸后加黄酒，小火煮，沸后加黄酒，小火煮3030分钟，适宜气血不足少分钟，适宜气血不足少乳者。乳者。3 3墨鱼粥，干墨鱼墨鱼粥，干墨鱼250250克，粳米克，粳米100100克、姜、料酒克、姜、料酒、盐做成粥，具有通经、养血、催乳作用。、盐做成粥，具有通经、养血、催乳作用。6ppt课件 产妇宜吃的食物产妇宜吃的食物 1 1炖汤类炖汤类：营养丰富，易消化吸收，促：营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体身体 2 2鸡蛋鸡蛋：鸡蛋鸡蛋蛋白质蛋白质的氨基酸比例很适的氨基酸比例很适合人体合人体生理需要生理需要、易为机体吸收，利、易为机体吸收，利用率高达
8、用率高达98%98%以上，营养价值很高，以上，营养价值很高，是产妇常食用的食品之一，每天最多是产妇常食用的食品之一，每天最多3 3、4 4个即可。个即可。7ppt课件 3 3小米小米：具有养阴、壮阳、清热解渴、：具有养阴、壮阳、清热解渴、利尿、消肿、健胃除湿、和胃安眠等利尿、消肿、健胃除湿、和胃安眠等功效，对高血压、皮肤病、炎症均有功效，对高血压、皮肤病、炎症均有一定预防和抑制作用及脾胃虚弱者更一定预防和抑制作用及脾胃虚弱者更适合食用。小米含有多种维生素适合食用。小米含有多种维生素B1.B2B1.B2等，还具有防止等，还具有防止消化不良消化不良及口角生疮及口角生疮的功的功 、氨基酸氨基酸、脂肪
9、和、脂肪和碳水化合物碳水化合物有有的人胃口不好，吃了小米后能开胃又的人胃口不好，吃了小米后能开胃又能能养胃养胃，具有健胃消食、防止反胃、，具有健胃消食、防止反胃、呕吐的功效，更适合产妇食用。呕吐的功效，更适合产妇食用。8ppt课件 4 4红糖红糖：活血散瘀、补血作用，所含的钙、铁是白：活血散瘀、补血作用，所含的钙、铁是白糖的糖的3 3倍；倍；吃吃7 71010天为宜，会增加血腥恶露，夏天会加天为宜，会增加血腥恶露，夏天会加速出汗，使身体速出汗，使身体 更加虚弱，甚至中更加虚弱，甚至中暑；暑；红糖选用粗制糖，所以要煮沸后食用。红糖选用粗制糖，所以要煮沸后食用。5鱼：营养丰富，通脉催乳，味道鲜美，
10、多以淡营养丰富，通脉催乳，味道鲜美，多以淡水鱼为主水鱼为主9ppt课件 6芝麻芝麻：有补血明目、祛风润肠、生津有补血明目、祛风润肠、生津通乳通乳、益肝、益肝养发、强身体，抗衰老之功效养发、强身体，抗衰老之功效。用于治疗身体虚用于治疗身体虚弱、弱、头晕耳鸣头晕耳鸣、高血压高血压、高血脂高血脂、咳嗽、身、咳嗽、身 体虚体虚弱、头发早白、贫血萎黄、弱、头发早白、贫血萎黄、津液津液不足、大便燥结不足、大便燥结、乳少、乳少、尿血尿血等症等症。芝麻含有大量的脂肪和蛋白芝麻含有大量的脂肪和蛋白质质,还有糖类、维生素还有糖类、维生素a a、维生素、维生素e e、卵磷脂、钙、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分；芝麻中
11、的亚油酸有调节铁、镁等营养成分；芝麻中的亚油酸有调节胆固胆固醇醇的作用的作用。7蔬菜水果蔬菜水果：含维生素含维生素CC和各种矿物质，有助于消和各种矿物质，有助于消化和排泄，增进食欲，但因消化系统功能尚未恢化和排泄，增进食欲，但因消化系统功能尚未恢复，不宜过多。复，不宜过多。8 8富含铁的食物富含铁的食物：产后气血亏损，体质虚弱，面色：产后气血亏损，体质虚弱，面色苍白，出现贫血如乌贼、猪血、猪肝、黑木耳、苍白，出现贫血如乌贼、猪血、猪肝、黑木耳、大枣、阿胶、三七、桂圆、松子等大枣、阿胶、三七、桂圆、松子等 10ppt课件 产妇不宜吃的食物产妇不宜吃的食物 1 1、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏
12、虚，应多食用、忌食寒凉生冷食物：产后身体气血亏虚，应多食用温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物温补食物，以利于气血恢复。若产后进食生冷或寒凉食物，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，会不利于气血的充实，容易导致脾胃消化吸收功能障碍，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。，并且不利于恶露的排出和淤血的去除。2 2、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，、忌食辛辣刺激性食品：食用辛辣食品，如辣椒，容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，并容易导致便秘，进入乳汁后对婴儿也不利。而且孕妇产后气血虚弱，若，进入乳汁后对婴儿也不利。
13、而且孕妇产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症。3 3、刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及、刺激性食品，如浓茶、咖啡酒精，会影响睡眠及肠胃功能，对婴儿也不利。肠胃功能，对婴儿也不利。4 4、忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻，不宜、忌食酸涩收敛食品：孕妇产后，淤血内阻，不宜进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以进食酸涩收敛类食品，如乌梅、莲子、柿子、南瓜等，以免阻滞血行，不利于恶露排出。免阻滞血行，不利于恶露排
14、出。11ppt课件 5 5、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于、忌食冷饮：如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。6 6、忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐、忌食过咸食品：过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，不可忌盐，因产后尿多、汗多，所以排出的盐分也增多，需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。需要补充一定量的盐来维持水电解质的平衡。7 7、忌食过硬
15、、不易消化的食物：产妇本身胃肠功能、忌食过硬、不易消化的食物：产妇本身胃肠功能较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食较弱，加上运动量又小，坚硬、油炸、油煎和肥厚味的食物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。物，不利于产妇消化、吸收，往往还会导致消化不良。8 8、忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消、忌食过饱：产妇胃肠功能较弱，过饱会妨碍其消化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食化功能。产后应做到少食多餐，每天可进食5656次次 12ppt课件 产妇饮食注意事项产妇饮食注意事项 1.1.忌喝高脂肪的浓汤；忌喝高脂肪的浓汤；2.2.忌味精。可导致婴儿锌的缺乏，智忌味精。可
16、导致婴儿锌的缺乏，智力减退，生长发育迟缓；力减退，生长发育迟缓；3.3.忌多吃红糖；忌多吃红糖；4.4.汤汁汤料一起吃；汤汁汤料一起吃；5.5.不要急于进食汤类不要急于进食汤类。13ppt课件14产妇护理产妇护理生活护理生活护理 1起居、卫生起居、卫生1常常通风通风，对流风、凉风不可直接吹到产妇。温度、湿度，对流风、凉风不可直接吹到产妇。温度、湿度合适。夏天，如果室内温度过高，适当使用空调，室温合适。夏天，如果室内温度过高，适当使用空调，室温一般以一般以25-28为宜，但空调的风不可以直接吹到产妇。为宜，但空调的风不可以直接吹到产妇。产妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，脚穿产妇应穿长袖
17、衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子，脚穿软底拖鞋。软底拖鞋。2每天每天温水刷牙温水刷牙1-2次次，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每，可选用软毛牙刷轻柔地刷动。每次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。次吃过东西后，应当用温开水漱漱口。3.产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。象。4.经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持经常梳头、洗头、洗脚、清洗会阴，勤换内衣裤，保持体肤的清洁体肤的清洁14ppt课件5.5.洗头时不能用吹干机吹干头发，可用干毛洗头时不能用吹干机吹干头发，可用干毛巾擦干，头发干透再睡觉。巾擦干，头发干透再睡觉。6.6.洗
18、澡以洗澡以淋浴淋浴为宜，时间是为宜，时间是6 6分钟。分钟。顺产顺产2-32-3天后天后，剖腹产拆线后两天。剖腹产拆线后两天。7.7.室温室温25(25(夏天夏天)左右左右,冬天冬天3535左右左右.水温水温4545。8.8.正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。正常分娩的产妇在产生第二天下床走动。9.9.剖腹产剖腹产3434天下床活动天下床活动,适当活动与合理的适当活动与合理的运动有助于产妇康复。运动有助于产妇康复。10.10.但要避免下蹲及增加腹压的劳动但要避免下蹲及增加腹压的劳动。15ppt课件16产妇护理产妇护理生活护理生活护理 2月子中注意事项月子中注意事项1产妇束腰紧腹不得太紧。产妇
19、束腰紧腹不得太紧。剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包剖腹产，一般在手术后的七天内用腹带包裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，裹腹部，这是促进伤口愈合的需要。但是，腹部拆线后就不宜长期用腹带。腹部拆线后就不宜长期用腹带。2产褥期内避免提重物及久蹲，防止产褥期内避免提重物及久蹲，防止子宫子宫脱垂脱垂。3产褥期内禁止夫妻生活。（产褥期内禁止夫妻生活。（68周后）周后）16ppt课件 4 4恶露有异味，及时就医。（宫恶露有异味，及时就医。（宫内感染）内感染）5 5顺产顺产3 3个月个月，剖腹产，剖腹产6 6个月个月上环上环。6.6.卧床休息，保持心情舒畅卧床休息，保持心情舒畅 7.保持室内空气流通
20、，注意保暖；保持室内空气流通，注意保暖；8.8.加强营养（增强抵抗力）加强营养（增强抵抗力）17ppt课件 月子中注意事项月子中注意事项 9.9.侧睡。侧睡。10.10.按摩肚子（辅助子宫恢复）按摩肚子（辅助子宫恢复）11.11.止痛药（按医嘱用药）止痛药（按医嘱用药）1212防止着凉，过凉易引起宫缩防止着凉，过凉易引起宫缩。18ppt课件19产妇护理产妇护理产妇疾病的预防与护理产妇疾病的预防与护理19ppt课件20产妇护理产妇护理常见症状护理常见症状护理 1尿潴留尿潴留 6-8小时不能自主排尿，小腹胀满，称尿潴留。小时不能自主排尿，小腹胀满，称尿潴留。产后产后2-4小时要产妇下床排尿。多见于
21、初产妇或产程较长小时要产妇下床排尿。多见于初产妇或产程较长的产妇。的产妇。病因病因：1.分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱分娩过程中子宫压迫膀胱及盆腔神经丛，使膀胱肌麻痹肌麻痹2.产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内瘀血，妊产后盆腔内压力突然下降，引起盆腔内瘀血，妊娠时腹壁持久扩张，产后发生松弛，腹压下降，娠时腹壁持久扩张，产后发生松弛，腹压下降，无力排尿无力排尿；3.产程过长引起体力的大量消耗产程过长引起体力的大量消耗，导致排尿困难，导致排尿困难；20ppt课件 4.4.害怕排尿，产后新妈妈或由于外阴害怕排尿，产后新妈妈或由于外阴创伤，惧怕疼痛而不敢用力排尿，导创伤，惧怕疼痛而不敢用力
22、排尿，导致尿潴留发生致尿潴留发生 ；5.5.使用药物使用药物 ，产程中应用大剂量的解产程中应用大剂量的解痉镇静药，如妊娠高血压综合征应用痉镇静药，如妊娠高血压综合征应用硫酸镁、莨菪类等药物，降低膀胱张硫酸镁、莨菪类等药物，降低膀胱张力而引起尿潴留力而引起尿潴留；6.6.刀口疼痛，使支配膀胱的神经功能刀口疼痛，使支配膀胱的神经功能发生紊乱，反射性引起膀胱括约肌痉发生紊乱，反射性引起膀胱括约肌痉挛而发生排尿困难。挛而发生排尿困难。21ppt课件 尿潴留护理方法尿潴留护理方法 1.1.害怕排尿：家人应首先帮助新妈妈排害怕排尿：家人应首先帮助新妈妈排除种种顾虑，循序善诱，鼓励她下床除种种顾虑，循序善诱
23、，鼓励她下床排尿排尿 2.2.腹壁松弛腹壁松弛 ：孕妇在孕期多运动，加孕妇在孕期多运动，加强腹肌锻炼，至少可以在一定程度上强腹肌锻炼，至少可以在一定程度上减少此种原因的患病可能减少此种原因的患病可能 3.3.使用药物使用药物 ：这种情况的话，只要适这种情况的话，只要适量用药完全可以让产妇避免患尿潴量用药完全可以让产妇避免患尿潴 22ppt课件 4.4.膀胱神经功能紊乱膀胱神经功能紊乱 ：如果新妈妈发觉自己有尿如果新妈妈发觉自己有尿潴留现象，应该及时寻求医生的帮助，切不可听潴留现象，应该及时寻求医生的帮助，切不可听之任之。一般来说，在家里多喝水，并进行简易之任之。一般来说，在家里多喝水，并进行简
24、易的辅助方法就可以起到缓解尿潴留的作用的辅助方法就可以起到缓解尿潴留的作用。5.5.多坐少睡多坐少睡 ：可在产后可在产后6 68 8小时坐起来；小时坐起来；剖宫产的新妈妈术后剖宫产的新妈妈术后2424小时可以坐起。小时可以坐起。6.6.听流水声听流水声 ：如厕时打开一旁的水龙头，如厕时打开一旁的水龙头，听听流水的声音，利用条件反射解除排尿听听流水的声音，利用条件反射解除排尿抑制，使新妈妈产生尿意，促使排尿抑制，使新妈妈产生尿意，促使排尿 。23ppt课件 7.7.热水治疗法热水治疗法 ：在盆内放上热水，水温控制在在盆内放上热水，水温控制在5050左右，左右，然后直接坐在热水里浸泡，每次然后直接
25、坐在热水里浸泡，每次5 51010分钟，也可以用开分钟，也可以用开水熏下身，让水汽充分熏到会阴部，但要注意保持身体不水熏下身，让水汽充分熏到会阴部，但要注意保持身体不接触水面，以免烫伤。这两种方法都可以促进膀胱肌肉的接触水面，以免烫伤。这两种方法都可以促进膀胱肌肉的收缩，有利于排尿收缩，有利于排尿 8.8.开塞露纳肛法开塞露纳肛法 ：利用排便促使排尿的神经反射原理，采利用排便促使排尿的神经反射原理，采用开塞露纳肛，促使逼尿肌收缩，内括约肌松弛而导致排用开塞露纳肛，促使逼尿肌收缩，内括约肌松弛而导致排尿，效果快速尿，效果快速 。9.9.按摩法按摩法 ：在排尿前即可采用此法刺激排尿，即将手置于在排
26、尿前即可采用此法刺激排尿，即将手置于下腹部膀胱处，向左右轻轻按摩下腹部膀胱处，向左右轻轻按摩10102020次；排尿后还可再次；排尿后还可再用手掌自膀胱底部向下推移按压，以减少膀胱余尿。用手掌自膀胱底部向下推移按压，以减少膀胱余尿。10.10.大蒜疗法大蒜疗法 ：根据大葱或大蒜的辛温解表之药理作用，根据大葱或大蒜的辛温解表之药理作用，用其治疗产后尿潴留，收到可喜疗效。取大葱或大蒜用其治疗产后尿潴留，收到可喜疗效。取大葱或大蒜300300500500克，捣烂成泥状，用纱布包裹，敷在脐下耻骨上膀克，捣烂成泥状，用纱布包裹，敷在脐下耻骨上膀胱充盈处胱充盈处(也就是中极、关元、气海穴位也就是中极、关元
27、、气海穴位)，15153030分钟后分钟后取下，嘱患者排尿，在便盆内放取下，嘱患者排尿，在便盆内放300300毫升左右开水效果更毫升左右开水效果更佳。佳。24ppt课件 尿失禁尿失禁 ：产后不能约束小便而尿自遗者，称为：产后不能约束小便而尿自遗者，称为产后尿失产后尿失禁禁 。原因：原因：1.1.生产过程中胎儿经过产道时骨盆底的肌肉群生产过程中胎儿经过产道时骨盆底的肌肉群(或曰提肛或曰提肛肌肌)被拉伤或是支配它们的神经血管受伤，而导致提肛肌被拉伤或是支配它们的神经血管受伤，而导致提肛肌的松弛、萎缩。的松弛、萎缩。2.2.分娩过程中，胎儿先露部通过产道，使盆底韧带和肌肉分娩过程中，胎儿先露部通过产
28、道，使盆底韧带和肌肉产生过度伸张作用，特别是初产妇及手术助产如臀产生过度伸张作用，特别是初产妇及手术助产如臀牵引术牵引术、产钳助产产钳助产术、胎头吸引器助产术等，可直接损伤盆底软术、胎头吸引器助产术等，可直接损伤盆底软组织产后体力劳动、持续性咳嗽、便秘等均为增加腹压的组织产后体力劳动、持续性咳嗽、便秘等均为增加腹压的因素，可影响盆底组织恢复，使盆底组织松弛，导致因素，可影响盆底组织恢复，使盆底组织松弛，导致尿道尿道膨出，膀胱颈下降，尿道上段失去紧张度而变为漏斗形，膨出，膀胱颈下降，尿道上段失去紧张度而变为漏斗形，尿道相对变短而宽，泌尿生殖隔及浅层尿道相对变短而宽，泌尿生殖隔及浅层肌肉损伤肌肉损
29、伤如会阴深如会阴深度裂伤可影响尿道外括约肌的功能，由于这些因素的作度裂伤可影响尿道外括约肌的功能，由于这些因素的作用，容易发生用，容易发生产后尿失禁产后尿失禁 25ppt课件 护理：护理：1.1.训练时尿意不宜太急训练时尿意不宜太急，不必紧张；，不必紧张；2.2.预防感冒，一旦感冒及早治疗，咳嗽会引起尿预防感冒，一旦感冒及早治疗，咳嗽会引起尿失禁；失禁；3.3.缩肛锻炼，每日缩肛锻炼，每日3030次左右；次左右；4.4.憋尿训练，每次解尿憋尿动作之后，最好休息憋尿训练，每次解尿憋尿动作之后，最好休息1010秒钟再重复练习秒钟再重复练习，每次，每次1010分钟，每天最少分钟，每天最少2 2次次。
30、5.5.俯卧在床，将枕头置于腹下，保持这种姿势俯卧在床，将枕头置于腹下，保持这种姿势1515分钟，俯卧时注意勿压迫双侧乳房。分钟，俯卧时注意勿压迫双侧乳房。26ppt课件27产妇护理产妇护理常见症状护理常见症状护理 2褥汗褥汗在产后在产后7天内，产妇总是出汗较多，特别是在睡眠时和初睡时，常见天内，产妇总是出汗较多，特别是在睡眠时和初睡时，常见产妇衣服、被子都被汗水浸湿，医学上将此种生理现象称为产妇衣服、被子都被汗水浸湿，医学上将此种生理现象称为“褥褥汗汗”，是体内激素的变化导致体内多余的水及电解质被排出体外。，是体内激素的变化导致体内多余的水及电解质被排出体外。皮肤排泄功能特别旺盛，表现为出汗
31、增多。皮肤排泄功能特别旺盛，表现为出汗增多。主要是皮肤排泄功能旺盛，主要是皮肤排泄功能旺盛，将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤大部分被排出体外，这是产后身体恢将妊娠期间积聚在体内的水分通过皮肤大部分被排出体外，这是产后身体恢复，进行自身调节的生理现象，不属病态复，进行自身调节的生理现象，不属病态,也不是身体虚弱的表现。另外，也不是身体虚弱的表现。另外，产妇喝红糖水、热汤、热粥较多，也是出汗多的原因之一。褥汗一般在产后产妇喝红糖水、热汤、热粥较多，也是出汗多的原因之一。褥汗一般在产后13天较为明显，于产后天较为明显，于产后1周左右自行好转。周左右自行好转。一般数日内自行好转，不需一般数日内自行好
32、转，不需特殊处理。只要注意卫生。预防感冒即可。内衣经常换洗。用干毛特殊处理。只要注意卫生。预防感冒即可。内衣经常换洗。用干毛巾擦拭汗液。巾擦拭汗液。27ppt课件 妇女妊娠后，为了供胎儿之需，不但营养需要增妇女妊娠后，为了供胎儿之需，不但营养需要增加，血容量也要增加，到足月后，母体的组织间加，血容量也要增加，到足月后，母体的组织间液也增加。其中包括体内液体的增加：平均血液液也增加。其中包括体内液体的增加：平均血液可增加可增加1000 1500ml1000 1500ml，组织间液可增加，组织间液可增加1500ml1500ml。分娩后，母体的新陈代谢下降，不再需要那么。分娩后，母体的新陈代谢下降，
33、不再需要那么多的水分，于是身体要进行自我调节，向体外排多的水分，于是身体要进行自我调节，向体外排出一部分水分。一般说来，向体外排出水分出一部分水分。一般说来，向体外排出水分有三种途径：呼吸，大小便，出汗。因此，有三种途径：呼吸，大小便，出汗。因此，有的新产妇在分娩后的有的新产妇在分娩后的2-32-3天内，即使是卧床休息天内，即使是卧床休息，出的汗也多。这种产后出汗在医学上称为，出的汗也多。这种产后出汗在医学上称为“产产褥汗褥汗”，是一种正常的生理现象，并不是因为，是一种正常的生理现象，并不是因为“虚虚”，它与久病、重病：危证的出汗不一样，不，它与久病、重病：危证的出汗不一样，不是身体虚弱的表现
34、，是一种正常的生理性出汗，是身体虚弱的表现，是一种正常的生理性出汗，不需要特殊治疗。不需要特殊治疗。28ppt课件 便秘便秘 产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，产妇产后饮食如常，但大便数日不行或排便时干燥疼痛，难以解出者，称为难以解出者，称为产后便秘产后便秘，或称产后大便难，是最常见，或称产后大便难，是最常见的产后病之一。的产后病之一。原因原因 1 1由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内由于产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结停留时间长，使水分吸收造成大便干结 2.2.经过妊娠腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，经过妊娠
35、腹部过度膨胀，使腹部肌肉和盆底组织松弛，排便力量减弱排便力量减弱 3.3.产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象产后人体虚弱排便力量减弱。所以产后经常有便秘现象 4.4.饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少饮食结构不合理，蔬菜、水果吃得少 5 5.下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。下床活动不便，许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。29ppt课件 护理护理 1.1.剖腹产之前，为防止细菌病毒感染，往往被注射抗生素剖腹产之前，为防止细菌病毒感染，往往被注射抗生素类药物，导致肠道内菌群生存环境变化。因此要注意饮食类药物，导致肠道内菌群生存环境变化。因此要注意饮食的多样性，食物中含有
36、大量益生菌的多样性，食物中含有大量益生菌 2.2.注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。注意饮食结构，要多吃含纤维的食物，如蔬菜、水果。有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未有一点需要注意的是，切不可食用未完全熟透的香蕉，未完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。完全熟透的香蕉会对肠道产生收敛作用，导致便秘加重。3.3.加强产后锻炼，不要产后加强产后锻炼，不要产后1 1个月不下床，这样使新陈代个月不下床，这样使新陈代谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健谢减慢，也容易引起便秘。要适当活动，坚持做产后保健操，养成定时大便的好习惯。操，养成定时大便的好习
37、惯。4.4.大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便大便已秘结，无法排出体外时，可使用开塞露，待大便软化后就可以排出软化后就可以排出 5.5.叮嘱产妇平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的叮嘱产妇平时应保持精神愉快，心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。减慢。30ppt课件 饮食建议饮食建议 多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿多吃纤维多的食品如山芋、粗粮、芹菜等各种绿叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的叶蔬菜。多吃水分多的食品如雪梨等富含水分的水果水果 多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜
38、、香蕉、芋头多吃能够促进肠蠕动的食品如蜂蜜、香蕉、芋头、苹果、苹果 多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便多吃富含有机酸的食品如酸奶，增加消化与通便功能，可常饮用功能，可常饮用 多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻多吃含脂肪酸的食品如花生米、松子仁、黑芝麻、瓜子仁等、瓜子仁等 下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到下奶的汤水一般都含有一定量的油分，可以起到润滑肠道，促进排便的作用润滑肠道，促进排便的作用 31ppt课件治疗便秘的美味菜谱治疗便秘的美味菜谱 1.1.茼蒿汤：茼蒿汤：取新鲜茼蒿取新鲜茼蒿250250克，做菜或做汤吃，可辅助治疗便秘克，做菜或做汤吃，可辅助治疗便秘2.2
39、.芹菜茭白汤芹菜茭白汤 ：取新鲜茭白，旱芹菜，水煎服，可辅助治疗便秘。取新鲜茭白，旱芹菜，水煎服，可辅助治疗便秘。3.3.油菜汁油菜汁 ：取新鲜油菜洗净，捣绞取汁，可辅助治疗便秘取新鲜油菜洗净，捣绞取汁，可辅助治疗便秘 。4.4.用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各用黑芝麻、核桃仁、蜂蜜各6060克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，克。方法：先将芝麻、核桃仁捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜。分磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜。分2 2次在一日服完，能润滑肠道，通利大次在一日服完，能润滑肠道，通利大便。便。5.5.葱味牛奶葱味牛奶 ：牛奶牛奶250250克，蜂蜜克，蜂蜜6060克，葱汁少许。将葱汁、蜂蜜兑入克，葱汁少许。将葱
40、汁、蜂蜜兑入牛奶中烧开，改用小火煮牛奶中烧开，改用小火煮1010余分钟即可。余分钟即可。能增液润肠，能增液润肠，滑肠滑肠通便。通便。产后便秘产后便秘者可以选用，对者可以选用，对习惯性便秘习惯性便秘者亦有一定效果。者亦有一定效果。6.6.香蜜茶香蜜茶 ：蜂蜜蜂蜜6565克，克，香油香油3535毫升。将毫升。将香油香油和蜂蜜混匀，加沸水冲和蜂蜜混匀，加沸水冲调服。早、晚各一次。能润肠增液，调服。早、晚各一次。能润肠增液，滑肠滑肠通便，对产后肠道津枯便秘通便，对产后肠道津枯便秘者有一定疗效。者有一定疗效。7.7.紫苏麻仁粥紫苏麻仁粥 ：紫苏子、麻仁紫苏子、麻仁2020克，粳米克，粳米200200克，
41、白糖克，白糖3030克。将紫苏克。将紫苏子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用子、麻仁捣烂后加水浸搅，取汁放入锅内，加淘洗干净的米熬粥食用。可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于。可下气导滞，润肠通便，益气健胃。适用于产后便秘产后便秘，由于食疗方，由于食疗方中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。中加有下气之紫苏子。对兼有腹中气胀者更为适宜。8.8.炖参肠：海参、猪大肠各炖参肠：海参、猪大肠各200200克，黑木耳克，黑木耳5050克。葱、姜各克。葱、姜各5 5克，酱油克，酱油1010克，料酒克，料酒5050克。锅内放入水烧开，将发好、洗净、切成条的海参、克。锅内放
42、入水烧开，将发好、洗净、切成条的海参、大肠分别焯一下大肠分别焯一下;将大肠放入锅内加水煮至五分熟，放海参、葱、姜将大肠放入锅内加水煮至五分熟，放海参、葱、姜、料酒、酱油，煮至海参、大肠酥烂后加木耳，再煮至木耳熟时即可、料酒、酱油，煮至海参、大肠酥烂后加木耳，再煮至木耳熟时即可。可养阴清火，益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结。可养阴清火，益肠通便。用于产后阴血虚弱、虚火内灼、大便燥结者者 32ppt课件 会阴疼痛会阴疼痛 1.1.阴是一个对切口或缝合极其敏感的地方，阴是一个对切口或缝合极其敏感的地方，产妇所感受的疼痛也多种多样，从轻微到极度痛苦都有。产妇所感受的疼痛也多种多样，从轻微
43、到极度痛苦都有。大多数产妇感觉伤口愈合要用大多数产妇感觉伤口愈合要用710710天，不过，有些人疼天，不过，有些人疼痛可能会持续一个月。那么，下面是一些帮助会阴痊愈的痛可能会持续一个月。那么，下面是一些帮助会阴痊愈的建议，不管你是否做了侧切或出现撕裂都会用得上：建议，不管你是否做了侧切或出现撕裂都会用得上：2.2.避免接触损伤的地方。用避免接触损伤的地方。用95%95%的酒精纱布湿敷或用的酒精纱布湿敷或用50%50%硫酸镁热敷或用红外线灯泡光照，每日硫酸镁热敷或用红外线灯泡光照，每日2 2次，每次次，每次20-3020-30分分钟过，有利于消肿，减轻疼痛。钟过，有利于消肿，减轻疼痛。3.3.至
44、少每至少每4 4个小时换一次卫生巾。记得换之前和之后都要个小时换一次卫生巾。记得换之前和之后都要洗手，并确保卫生巾垫得合适牢靠，免得卫生巾动来动去洗手，并确保卫生巾垫得合适牢靠，免得卫生巾动来动去引起更多刺激。引起更多刺激。4.4.小便后用温水冲洗你的会阴部，水可以冲淡尿液，这样小便后用温水冲洗你的会阴部，水可以冲淡尿液，这样就不会有刺痛感并用干净的毛巾轻轻蘸干，而不要用手纸就不会有刺痛感并用干净的毛巾轻轻蘸干，而不要用手纸。每次要从前往后拍干，避免把肛门的细菌带到阴道。每次要从前往后拍干，避免把肛门的细菌带到阴道。5.5.产后尽快开始做骨盆底肌肉练习。这能促进会阴部的血产后尽快开始做骨盆底肌
45、肉练习。这能促进会阴部的血液循环，帮助恢复，并且还有助于骨盆底肌肉恢复弹性和液循环，帮助恢复，并且还有助于骨盆底肌肉恢复弹性和控制力。控制力。33ppt课件 6.6.当你在家，周围没有别人的时候，试着不戴卫当你在家，周围没有别人的时候，试着不戴卫生巾躺在床上，把吸水的床上隔垫（在一些药店生巾躺在床上，把吸水的床上隔垫（在一些药店可买到）或一些旧毛巾铺在下面，让你的会阴自可买到）或一些旧毛巾铺在下面，让你的会阴自然风干。然风干。7.7.多淋浴或坐浴也可以起到缓解作用。避免在水多淋浴或坐浴也可以起到缓解作用。避免在水中加盐，因为没有研究显示盐有任何帮助，并且中加盐，因为没有研究显示盐有任何帮助，并
46、且盐还会引起皮肤干燥和发痒。洗澡时间也不要太盐还会引起皮肤干燥和发痒。洗澡时间也不要太久，因为这会使你的会阴组织湿漉漉的，从而延久，因为这会使你的会阴组织湿漉漉的，从而延缓恢复的时间。缓恢复的时间。8.8.不要长时间站着或坐着。给宝宝喂奶时要坐得不要长时间站着或坐着。给宝宝喂奶时要坐得舒舒服服的，还可以选择侧躺着喂奶。舒舒服服的，还可以选择侧躺着喂奶。9.9.如果疼痛没有减轻或是发烧了，要去医院就诊如果疼痛没有减轻或是发烧了，要去医院就诊。医生首先会检查伤口，看是否有愈合不良，或。医生首先会检查伤口，看是否有愈合不良，或者也会同时给你开理疗帮助伤口愈合并减轻疼痛者也会同时给你开理疗帮助伤口愈合
47、并减轻疼痛。发烧也许是感染的信号，特别是有缝线或刀口。发烧也许是感染的信号，特别是有缝线或刀口时往往可能出现这种情况，但是注意个人卫生能时往往可能出现这种情况，但是注意个人卫生能降低这种风险。降低这种风险。34ppt课件35产妇护理产妇护理常见症状护理常见症状护理 3产褥热产褥热产后产后24小时到小时到10天内所引发天内所引发38度以上的高烧，俗称为产褥度以上的高烧，俗称为产褥热热,医学上叫产褥感染，是产妇在医学上叫产褥感染，是产妇在产褥期产褥期易患的比较严重的易患的比较严重的疾病。疾病。其原因常见有其原因常见有：感冒、产道感染和乳房胀痛。：感冒、产道感染和乳房胀痛。病因病因：1.子宫炎症引起
48、子宫炎症引起，因为子宫内膜发炎所引起，通常像生产，因为子宫内膜发炎所引起，通常像生产时破水太久或经由内诊而造成感染时破水太久或经由内诊而造成感染；2.生产伤口引起生产伤口引起，自然分娩后，自然分娩后，会阴会阴伤口伤口发炎或子宫内膜发炎或子宫内膜发炎都会引起发热发炎都会引起发热；35ppt课件3.3.泌尿系统感染引起泌尿系统感染引起 ，泌尿系统感染泌尿系统感染也是产褥热的原因之一，主要是也是产褥热的原因之一，主要是阴道阴道细菌细菌(80%(80%90%90%为大肠杆菌为大肠杆菌)经过尿道进入泌尿系统而致。喝水经过尿道进入泌尿系统而致。喝水少、少、憋尿憋尿也容易引发也容易引发尿路感染尿路感染。4.
49、4.血栓性静脉炎血栓性静脉炎 ，如果感染治疗不及时，大量的，如果感染治疗不及时，大量的细菌细菌向外扩散，可引向外扩散，可引起其他器官感染，如起其他器官感染，如血栓性静脉炎血栓性静脉炎等。等。血栓性静脉炎血栓性静脉炎多发病于下肢，多发病于下肢，于产后于产后1 12 2周持续发热，出现下肢痛、肿胀、皮肤发白，血栓化脓时周持续发热，出现下肢痛、肿胀、皮肤发白，血栓化脓时栓子脱落可导致脓毒血症、感染性休克，进一步扩散可形成栓子脱落可导致脓毒血症、感染性休克，进一步扩散可形成败血症败血症。预防预防：由于产褥感染严重影响产妇健康，甚至危及生命，因此必须由于产褥感染严重影响产妇健康，甚至危及生命，因此必须作
50、好预防工作。预防工作应从妊娠开始作好预防工作。预防工作应从妊娠开始。1 1，产前做好检查，早期发现感染性疾病并早做治疗，及时补充，产前做好检查，早期发现感染性疾病并早做治疗，及时补充 营养，防治贫血。及早发现营养，防治贫血。及早发现妊娠中毒症妊娠中毒症和其他并发症。预防和治疗和其他并发症。预防和治疗阴阴道道滴血病和滴血病和霉菌性阴道炎霉菌性阴道炎；2 2，在怀孕的最后一个月禁止，在怀孕的最后一个月禁止性交性交和洗盆浴和洗盆浴；3 3，临产时，应尽量进食和饮水，抓紧时间休息，避免过度劳累，以，临产时，应尽量进食和饮水，抓紧时间休息，避免过度劳累，以免身体抵抗力降低。如果免身体抵抗力降低。如果胎膜
