1、励志主题班会目录ContentsPART01PART02曾国藩是清朝“晚清四大名臣之一，他组建湘军打败太平天国，救清朝危难之间。他修身律己，以德求官，礼治为先，以忠谋政，在官场上获得了巨大的成功。曾国藩的崛起，对清王朝的政治、军事、文化、经济等方面都产生了深远的影响。在曾国藩的倡议下，建造了中国第一艘轮船，建立了第一所兵工学堂，印刷翻译了第一批西方书籍，安排了第一批赴美留学生。曾国藩是中国近代化建设的开拓者，被称为“千古第一完人”。就是这么一个了不起的人，可他小的时候天资并不高，其实可以说比较笨，他学习起来非常吃力。有这么一个：一天晚上，他在家里，有一篇文章他重复读了很多遍，可就是背不下来。他
2、就一遍一追地读，一遍一遍地背。夜已经很深了，他仍然没有背下来。这可急坏了一个人。原来，他家来了一个贼人，就潜伏在他书房的屋榆下，想等他读完书睡觉之后再进屋偷点什么。可是贼人在屋外等啊等.就是不见曾国藩睡觉。贼人实在等不下去了，就十分生气地跳进屋子，对曾国藩说：“就你这么笨还读什么书？我听几遍就会背了！”于是贼人将那篇文章从头到尾地背诵了一遍，然后扬长而去。通过这个故事，告诉我们：1、成功与否，三分靠天分，七分靠打拼。曾国藩以前虽然比贼还笨，但他没有丢掉“勤奋”这个法宝，他懂得勤能补拙的道理，所以他一直严格要求自己认真求学，勤奋读书。从读书的时候开始，他就能坚持早起晚睡，每天把要读的书读完，把该
3、做的功课完成。入朝为官后，他的勤奋度也丝毫未减弱。据史料记载，在清朝官员的勤奋排行榜中，曾国藩居首位。他的办公效率让人望尘莫及，他曾在半年内，处理过40000多卷文件，而且每一件都认真审阅，绝不应付。生活中，很多人很勤奋，却无法达到曾国藩的高度，原因就是没有领悟曾国藩的”勤“之有道。2、自律是打开成功大门的“金钥匙”，曾国藩从来不是天才，却能从众多普通人中脱颖而出，凭借重要的一点是严格自律。天下之至拙，能胜天下之至巧曾国藩的守拙而勤曾国藩的守拙而勤 曾国藩真的是笨，他自己说自己曾国藩真的是笨，他自己说自己“余性鲁钝余性鲁钝”“”“秉质愚柔秉质愚柔”，梁启超则说他，梁启超则说他“在在并时诸贤杰中
4、称最钝拙并时诸贤杰中称最钝拙”，左宗棠也说他，左宗棠也说他“才短才短”“”“欠才略欠才略”“”“才亦太缺才亦太缺”。而他最而他最大的聪明和一切的成就，正是来自于他的笨。大的聪明和一切的成就，正是来自于他的笨。曾国藩爱读老子，他是得了老子曾国藩爱读老子，他是得了老子“大巧若拙大巧若拙”之真谛的。若比作武功，曾国藩正对应之真谛的。若比作武功，曾国藩正对应“重剑无锋，大巧不工重剑无锋，大巧不工”的境界。的境界。为什么守拙才能勤？因为笨人知道自己在才智上不占优势，所以他若是想拉近自为什么守拙才能勤？因为笨人知道自己在才智上不占优势，所以他若是想拉近自己跟别人的差距甚至超过别人，就只能在勤快上下功夫；己
5、跟别人的差距甚至超过别人，就只能在勤快上下功夫；因为拙，就能自觉地去勤。因为拙，就能自觉地去勤。正是因为勤，在修身上曾国藩才做得到每天做完早起、读书等正是因为勤，在修身上曾国藩才做得到每天做完早起、读书等12条日课，而条日课，而一点一点一点一点磨掉自己的习气；磨掉自己的习气；在做事上曾国藩才做得到带兵时那样的在做事上曾国藩才做得到带兵时那样的“结硬寨，打呆仗结硬寨，打呆仗”，天天，天天挖壕沟防死敌人或者围城困死敌人，而挖壕沟防死敌人或者围城困死敌人，而一点一点蹭到自己的目标一点一点蹭到自己的目标。这就是曾国藩成功的秘密，也是我们为什么做不到的秘密这就是曾国藩成功的秘密，也是我们为什么做不到的秘
6、密曾国藩的守拙而勤曾国藩的守拙而勤，实质并不是笨，实质并不是笨，而是放低姿态，采取老老实实的态度，打好自己的根基。而是放低姿态，采取老老实实的态度，打好自己的根基。如此才能保证如此才能保证稳当，不出纰漏、不走歧路。稳，就是快。所以他才说稳当，不出纰漏、不走歧路。稳，就是快。所以他才说平稳二字极可玩，盖天下之平稳二字极可玩，盖天下之事，惟平则稳。行险亦有得的，终是不稳，故君子居易。事，惟平则稳。行险亦有得的，终是不稳，故君子居易。而世人最易犯的毛病，是耍小聪明、爱玩机巧、好走捷径；而世人最易犯的毛病，是耍小聪明、爱玩机巧、好走捷径；于是容易因为根基不稳、于是容易因为根基不稳、把控力弱，流于轻浮极
7、端，跑偏走歪而误了时光和自己，这就是所谓聪明反被聪明误。把控力弱，流于轻浮极端，跑偏走歪而误了时光和自己，这就是所谓聪明反被聪明误。守拙如同走地上大路，就算需要翻山越岭，贵在踏实可靠；机巧则如同走平衡木，遇到守拙如同走地上大路，就算需要翻山越岭，贵在踏实可靠；机巧则如同走平衡木，遇到悬崖可能更快跨过，也可能万劫不复。悬崖可能更快跨过，也可能万劫不复。曾国藩的守拙而勤诚然是因为笨，而他仍然取得了巨大的成功，这便是他给予我们曾国藩的守拙而勤诚然是因为笨，而他仍然取得了巨大的成功，这便是他给予我们的最大启示的最大启示世间最可怕的事情，是一个人聪明，还勤奋。世间最可怕的事情，是一个人聪明，还勤奋。天下
8、之至拙，能胜天下之至巧曾国藩的守拙而勤曾国藩的守拙而勤创造性张力创造性张力彼得彼得圣杰在第五项修炼中把现实与理想之间的差距叫做创造性张力，这差距正是创造性能量的源泉。圣杰在第五项修炼中把现实与理想之间的差距叫做创造性张力，这差距正是创造性能量的源泉。假设在理想与现实之间，有一条橡皮带。如果拉伸橡皮带，他就会产生张力，这代表理想和现实之假设在理想与现实之间，有一条橡皮带。如果拉伸橡皮带，他就会产生张力，这代表理想和现实之间的就是张力。张力寻求做什么呢？只能是减少或释放。如果我们要减少张力。可行的方法有两种：让间的就是张力。张力寻求做什么呢？只能是减少或释放。如果我们要减少张力。可行的方法有两种：
9、让现实向理想靠拢，或是让理想向现实靠拢。能够实现哪种方法，取决于我们是否坚持自己的理想。现实向理想靠拢，或是让理想向现实靠拢。能够实现哪种方法，取决于我们是否坚持自己的理想。人们误以为这种人们误以为这种“张力张力”暗示着焦虑与压力。但是，创造性张力本身不会带任何特殊感受。它是一暗示着焦虑与压力。但是，创造性张力本身不会带任何特殊感受。它是一种力量，在我们认识到理想与现实不一致时，这种力量便会发挥作用。种力量，在我们认识到理想与现实不一致时，这种力量便会发挥作用。创造性张力往往会导致与焦虑相关的感受和情绪，例如悲伤，沮丧，绝望创造性张力往往会导致与焦虑相关的感受和情绪，例如悲伤，沮丧，绝望。我们
10、把创造力张力导。我们把创造力张力导致的情绪称为致的情绪称为“情感张力情感张力”。我们容易把情感张力与创造性张力相混淆，如果我们没能分辨他们，就会。我们容易把情感张力与创造性张力相混淆，如果我们没能分辨他们，就会降低我们己的理想，理想没能实现时，如果我们感到极度沮丧，我们将会有强烈的冲动要舒缓这沮丧的降低我们己的理想，理想没能实现时，如果我们感到极度沮丧，我们将会有强烈的冲动要舒缓这沮丧的心情。这最直接的方法就是：心情。这最直接的方法就是：降低我们的理想！理想可以被调整，以此舒缓我们的情感张力，随之我们降低我们的理想！理想可以被调整，以此舒缓我们的情感张力，随之我们的心情也会变得好些。但是但是创
11、造性张力，即我们的实现理想的能量，也会被减弱。我们从情感张力的心情也会变得好些。但是但是创造性张力，即我们的实现理想的能量，也会被减弱。我们从情感张力中解脱出很容易，但是牺牲的是我们的理想。中解脱出很容易，但是牺牲的是我们的理想。毛姆：毛姆：“只有平庸的人，才总是处于自己最佳的状态；只有平庸的人，才总是处于自己最佳的状态；”无法承受情感的张力，我们就不在坚持理想。理想无法实现，产生挫败感，无法承受情感的张力，我们就不在坚持理想。理想无法实现，产生挫败感，就会又降低理想，以此暂时减轻负担，过不了多久又会产生新压力，那就再次降就会又降低理想，以此暂时减轻负担，过不了多久又会产生新压力，那就再次降低
12、理想，这样我们会无限的陷入恶性循环中。低理想，这样我们会无限的陷入恶性循环中。情感张力让我们现实妥协。当我们情感张力让我们现实妥协。当我们无法承受情感张力时，我们就不再坚持理想，而是放任它受到侵蚀，人也会随之无法承受情感张力时，我们就不再坚持理想，而是放任它受到侵蚀，人也会随之坠落。但是当我们理解创造性张力，并采取降低理想以外的方法，理想便成为一坠落。但是当我们理解创造性张力，并采取降低理想以外的方法，理想便成为一股活跃的推动力量。股活跃的推动力量。罗伯特罗伯特弗里次说：弗里次说：“理想是什么不重要，重要的事理想能干什么。理想是什么不重要，重要的事理想能干什么。”真正有真正有创新力的人，能够让
13、理想和现实之间的差距发挥作用，从而产生推动变革的能创新力的人，能够让理想和现实之间的差距发挥作用，从而产生推动变革的能量。量。”只有平庸的人，才总是处于自己最佳的状态只有平庸的人，才总是处于自己最佳的状态 赫赫有名的阿里巴巴董事长马云读书的时候真的不是一个好学生，他的成绩很差，尤其是数学。1982年马云第一次参加中考。他填报的是北京高中。但是他的数学，只考了1分。第一次中考落榜后，说实话，马云是很灰心丧气的，他认为自己根本不是考高中那块料，于是他开始四处打零工谋生计。他每天踩着一辆装满货物的笨重的三轮车，在崎岖不平的路上吃力地行驶。18岁的马云常常望着前方，茫然不知所措，难道自己这一辈子就只能
14、当这样一个踩三轮的“骆驼祥子”?他不甘心，他当然不甘心!有一次，马云踩着三轮去给一家文化单位运书，在金华火车站的候车室里，他捡到了一本书-作家路遥的中篇小说人生。人生里高加林的故事深深感染了他。他从此明白了一个道理:人生之路，不仅是漫长的，更是充满坎坷曲折的，若要有所成就，必将经历一番磨炼。在经过一番深入思考之后，他决定再战中考。他开始了勤奋地学习。1983年，19岁的马云第二次参加了中考。这一次，他满怀信心。但是老天偏偏喜欢跟他开玩笑，他再次惨败，数学只考了19分。成绩出来之后，父母都对他不再抱什么希望，认为这孩子注定不是考高中的料，劝他安安心心学点手艺，当个临时工，混口饭吃。但是马云却仍不
15、甘心，他不甘心一辈子只当个临时工，他要考高中，他明白只有考高中才能改变他的命运。由于父母不再支持他考高中，所以他只有边打工边复习。他那时常常跑到浙江高中图书馆去学习。姓余的数学老师对他说，马云，你的数学真是一塌糊涂，如果你能考及格，我的“余”字倒着写。马云的表现让余老师大跌眼镜。考数学的时候，靠10个死记硬背的公式，他一个题一个题地去套，结果这一套，居然套出了79分(当时数学满分是120分，72分及格)，这个分数在马云的数学考试，绝对是破天荒的伟大成就。马云非常幸运地考上了杭州师范学院，成为外语系的一名本科生。马云之所以让当今的无数草根创业者崇拜，一个很大的原因，就是马云也曾跟我们一样，是一个
16、普通得不能再普通的人，没有显赫的家庭背景，没有高大帅气的形象，没有优秀的学习成绩，没有聪明睿智的头脑，他靠的对一定要成功的坚定执著的信念，所以他中考属战屡败?屡败屡战，多年以后，功成名就的马云来到他当年一手创立的海博翻译社，题下了四个大字:永不放弃。这四个字，如今在海博翻译社的网站首页上赫然在立。它传达着这样一种精神:做任何事情，你可能会碰到很多很多的挫折与失败，但是只要你坚持下去，永不放弃，那么你就一定可以成功!永不放弃，是马云终生的信仰所在，也同样应该成为我们在座的所有同学在中考的这条路上共同的信念。京东商城创始人刘强东小时候的家庭条件，是非常差的，父亲在外面工程队打工，每月12元。他们一
17、年到头吃不上一两次肉，难得外婆领着他去镇上割肉时，随身都要带几斤花生送给供销社的人，人家这一刀下去才能多切点肥的，肥肉拿回家炼成油，放在罐子里存着，能多吃一段时间。他们村里有三种人，一种是村干部，可以经常吃肥肉，一种是普通人家，可以偶尔吃些瘦肉，还有一种是他们家这种穷人，只能去河里捉些鱼虾、青蛙、螃蟹来吃。夏天没事时，刘强东就下河抓鱼，连玩带抓，很快乐。刘强东学习很好，考初中时全班60个人只能有5个录取，不是因为别的孩子都考不及格，而是只有这5个名额，要从差不多的孩子中择优录取。考初中时更为残酷，300个孩子里只有两个能上，最终，刘强东考上了中国人民高中。据他自述，这一路就是考过来的，每一次都
18、堪比中考，他初中时一个学校里总共六个班，上北大的一个，上人大的就两个，其余没考上的同学，大部分回去当了农民。刘强东的儿时梦想很单纯，就是希望能摆脱贫穷，让外婆过好一点，让常年咳嗽的外婆能有钱买药吃。考上高中，只能说距离实现这个梦想迈出了一小步，考上高中后，亲戚朋友会送一些彩礼祝贺，刘强东家收了500元钱，但他却对父母表示，这辈子不会再要他们一分钱。刘强东上高中第一个月就开始打工，给人做家教，去机房给老师擦电脑，以换取免费用电的机会，当时还没有互联网，上电脑只是学习编程，陆陆续续给别人写一些程序，赚点钱，1993年时的中国，各行各业对计算机软件的需求很大，提供此项服务的公司很少，而刘强东则怡好赶
19、上了这一波供需失衡的机会。上高中几年，他果然没再要过家里的钱，大三的时候，他光给人写程序大概就赚了好几十万，得到了人生中第一桶金，一个出自贫寒家庭的孩子，没有来目家庭的强力援助，缺乏社会关系的爆携通过自己的努力接受了高等教育，并实现了自食其力。刘强东在清华对高中生讲述到这段人生经历时说:不要总对竞争环境有抱怨，不要对国家，社会有太多的抱怨，努力先把自己改变，然后影响周围的人，影响自己的家人，影响自己的孩子，影响自己的同事。千万不要因为对环境的不满，整天像怨妇一样，整天怨天尤人，这不好，那不好，这个影响我，那个影响我，这样会让自己活得很痛苦。启蒙先生邹春培一次对毛泽东的母亲说，“石三伢子读书很特
20、别，竟不要我点书，我也难不倒他。”原来，少年毛泽东学会了查康熙字典，通过字典早把那些书学会了。因此，同学们给毛泽东取了个外号“省先生”，即毛泽东读书省了先生“点”。书读的越多，毛泽东就越感到知识的匮乏，为此，他曾写下了这样一首诗歌，表达了对知识的渴望：天井四四方，周围是高墙。清清见卵石，小鱼囿中央。只喝井里水，永远养不长。“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生无处不青山！”这是毛泽东去“东山”前，留给父亲的一首诗。1910年初秋的一天，毛泽东挑着简单的行李，怀着从未有过的激动心情离开了家乡，离开了养育他17年的韶山冲，心中豪情万丈。临行前，他挥笔改写了日本人的一首诗，夹在父亲每
21、天必看的账本里。就这样，毛泽东踏上了“东山”之路，也踏上了实现志向之路。毛泽东在东山学堂只学习了半年。就是这半年，使毛泽东实现了由小时候信佛，以毛泽东在东山学堂只学习了半年。就是这半年，使毛泽东实现了由小时候信佛，以后相信孔孟，到信仰改良主义的转变。毛泽东读书极为勤奋，所以，东山学堂满足不了后相信孔孟，到信仰改良主义的转变。毛泽东读书极为勤奋，所以，东山学堂满足不了毛泽东如饥似渴的求知欲。他听人说，要想学得更多，就要到长沙去，因为那是个大城毛泽东如饥似渴的求知欲。他听人说，要想学得更多，就要到长沙去，因为那是个大城市，是湖南的省会，有好多更高级的新学校。市，是湖南的省会，有好多更高级的新学校。
22、进入长沙湘乡驻省中学读书。毛泽东在这里又度过了大约半年的学习时光。初到省进入长沙湘乡驻省中学读书。毛泽东在这里又度过了大约半年的学习时光。初到省城，毛泽东视野大开。他除了读书，开始更多的关注社会变革，并由此开始了他人生中城，毛泽东视野大开。他除了读书，开始更多的关注社会变革，并由此开始了他人生中的又一次重大转变的又一次重大转变走向革命民主主义走向革命民主主义。不久，辛亥革命爆发。毛泽东异常兴奋，觉。不久，辛亥革命爆发。毛泽东异常兴奋，觉得正在激烈进行的战斗需要更多的人投入其中，决定投笔从戎，北上武汉参加革命军。得正在激烈进行的战斗需要更多的人投入其中，决定投笔从戎，北上武汉参加革命军。正当他和
23、几个朋友整装待发的时候，长沙革命党人于正当他和几个朋友整装待发的时候，长沙革命党人于10月月24日发动武装起义，成立了湖日发动武装起义，成立了湖南军政府。毛泽东随即投入长沙革命军。他没有参加学生军，而是投入湖南新军混成旅南军政府。毛泽东随即投入长沙革命军。他没有参加学生军，而是投入湖南新军混成旅五十标第一营左队当了一名列兵。五十标第一营左队当了一名列兵。毛泽东在长沙革命军中度过了半年。他不怕吃苦，极其认真地参加军事训练。每毛泽东在长沙革命军中度过了半年。他不怕吃苦，极其认真地参加军事训练。每月得到的七块大洋军饷，他基本上都是用来购买书报。月得到的七块大洋军饷，他基本上都是用来购买书报。然而，辛
24、亥革命的胜利果然而，辛亥革命的胜利果实很快被袁世凯窃取。毛泽东倍感失望，决定退出新军，继续读书，以探索新的实很快被袁世凯窃取。毛泽东倍感失望，决定退出新军，继续读书，以探索新的思想。思想。从这时起，毛泽东风雨无阻，每天图书馆一开门，他就进去，中午吃两块米从这时起，毛泽东风雨无阻，每天图书馆一开门，他就进去，中午吃两块米糕，直到关门才离开。事情果然如毛泽东所愿，在他自学的这又一个半年里，他糕，直到关门才离开。事情果然如毛泽东所愿，在他自学的这又一个半年里，他按照自己想法和计划，学到了很多，思想再次得到升华。按照自己想法和计划，学到了很多，思想再次得到升华。1913年春，毛泽东又是年春，毛泽东又是
25、以第一名的成绩考入湖南公立第四师范。校长看到了他考试时作文答卷，连连赞以第一名的成绩考入湖南公立第四师范。校长看到了他考试时作文答卷，连连赞叹：叹：“这样的文章，我辈同事中有几个做得出来！这样的文章，我辈同事中有几个做得出来！”1918年年6月，毛泽东从一师月，毛泽东从一师毕业，结束了他五年半的师范生涯，这标志着他完全走向社会。毕业，结束了他五年半的师范生涯，这标志着他完全走向社会。两次赴京：毛泽东成为彻底的马克思主义者毛泽东第一次来到北京。两次赴京：毛泽东成为彻底的马克思主义者毛泽东第一次来到北京。10月，为了月，为了生活上的需要，同时便于在北大听课，经杨昌济介绍，毛泽东在李大钊任主任的北大
26、生活上的需要，同时便于在北大听课，经杨昌济介绍，毛泽东在李大钊任主任的北大图书馆作助理员。这使得毛泽东除了能够更方便地读到那些进步的书刊、报纸，有条图书馆作助理员。这使得毛泽东除了能够更方便地读到那些进步的书刊、报纸，有条件在学术空气最为浓厚的北大听课、参加学术活动，也使他有机会能和包括李大钊在件在学术空气最为浓厚的北大听课、参加学术活动，也使他有机会能和包括李大钊在内的一批最早接受马克思主义的先进分子接触，有机会接触当时新文化运动的头面人内的一批最早接受马克思主义的先进分子接触，有机会接触当时新文化运动的头面人物，直接站在了新文化运动的前沿地带。物，直接站在了新文化运动的前沿地带。毛泽东第二
27、次到北京，是他从具有初步共产主义思想的知识分子发展为马克思主义毛泽东第二次到北京，是他从具有初步共产主义思想的知识分子发展为马克思主义者的一个关键阶段。这期间，毛泽东与李大钊深入地研究、热烈地讨论关于十月革命者的一个关键阶段。这期间，毛泽东与李大钊深入地研究、热烈地讨论关于十月革命和马列主义著作，与刚刚建立的马克思学说研究会的一些发起人如邓中夏、高君宇、和马列主义著作，与刚刚建立的马克思学说研究会的一些发起人如邓中夏、高君宇、罗章龙等人也有很多的交往。罗章龙等人也有很多的交往。1921年年7月，毛泽东作为正式代表参加了中国共产党第一次全国代表大会。灾难深重月，毛泽东作为正式代表参加了中国共产党
28、第一次全国代表大会。灾难深重的中国因为有了这样一个伟大的马克思主义者，而极大地影响和加速了中国历史的发的中国因为有了这样一个伟大的马克思主义者，而极大地影响和加速了中国历史的发展进程。这就像邓小平所说的：如果没有毛泽东同志，我们中国人民至少还要在黑暗展进程。这就像邓小平所说的：如果没有毛泽东同志，我们中国人民至少还要在黑暗中摸索更长的时间。中摸索更长的时间。1910年到年到1921年，年，11年的奋斗铸就了一代伟人，年的奋斗铸就了一代伟人，27岁的毛泽东即将成为中国共产岁的毛泽东即将成为中国共产党、中国人民解放军和中华人民共和国的主要缔造者和领导人。他对马克思列宁主义党、中国人民解放军和中华人
29、民共和国的主要缔造者和领导人。他对马克思列宁主义的发展、军事理论的贡献以及对共产党的理论贡献被称为毛泽东思想。被人们尊称为的发展、军事理论的贡献以及对共产党的理论贡献被称为毛泽东思想。被人们尊称为“毛主席毛主席”。毛泽东被视为现代世界历史中最重要的人物之一，时代杂志也将他。毛泽东被视为现代世界历史中最重要的人物之一，时代杂志也将他评为评为20世纪最具影响世纪最具影响100人之一。人之一。PART03初中生的困境1.“不是我不想学，而是我看不到希望”-根源:不了解自身潜能优势 这类初中生看不到自己有多大希望，表面在学，心中却在放弃的边缘。根源在于对自己能力的评价往往不够客观，仅仅因为一两次的失败
30、就全盘否定自己的能力，在逆境中的抗挫折能力低，有些人甚至对自己绝望。2、“不是我不想学，而是我不知道为啥而学”-根源:目标不明确 这类初中生不知道学习的真正目的是什么，多数是为父母、为老师、为考上好高中而学，对自己未来的发展更没有思路和方向，只是随大流，过一天算一天。这类同学需要明确目标，需要对高中和专业定位，有看得见的未来，才能重新唤起学习动力!3、“不是我不想学，而是我不会学”-根源:学习技能低 这类初中生的学习技能发展滞后，学习方法不得当，学习任务经常完不成，容易陷入书山题海，产生知识漏洞。这类同学急需提升:学业目标管理能力、时间管理能力、课堂学习效率、各学科学习技巧等学习技能。4、“不
31、是我不想学，而是我学不会”-根源:认知能力低 这类初中生与学习有关的基础认知能力,如记忆能力、思维转换能力、逻辑推理能力等有待提升。这些能力有一项不足，就会直接影响学习效率。导致这类初中生尽管在学习上付出很多努力，但收获甚微，还会严重影响其学习积极性。5、“不是我不想学，而是我没法学”-根源:情绪不稳定 这类初中生容易受周围环境、人际交往等因素影响，从而无法安心学习。比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、坚持性差、厌学、抑郁等，这些困扰过度地消耗了初中生的心理资源，纵使潜能再好也得不到最大的发挥，最终学习也受到严重干扰。1.承认差异，发现自己的潜力所在承认差异，发现自己的潜力所在 有些学生喜
32、欢攀比，别人怎么那么聪明有些学生喜欢攀比，别人怎么那么聪明?人家第一名，慢慢就形成人家第一名，慢慢就形成“我比别人笨我比别人笨”的心理定势，甚至产的心理定势，甚至产生生“别人做的事都好别人做的事都好”的抵触情绪。不要攀比，现在能跳的抵触情绪。不要攀比，现在能跳1.2米，那米，那1.3米就是比较合适的目标，唯有勤学米就是比较合适的目标，唯有勤学才能充分挖掘潜力。才能充分挖掘潜力。2.让自己体会成就感让自己体会成就感 莫言为什么会喜欢写作莫言为什么会喜欢写作?他自己回忆说，就因为小学三年级的语文老师很喜欢他，把他的文章当做范他自己回忆说，就因为小学三年级的语文老师很喜欢他，把他的文章当做范文读出来
33、。文读出来。鼓励自己多问几个为什么，勇于问问题，老师就会喜欢你。积极争取老师的认可，鼓励自己多问几个为什么，勇于问问题，老师就会喜欢你。积极争取老师的认可，有成就感才有成就感才会有兴趣，自己的事情自己做。会有兴趣，自己的事情自己做。3.要为自己解决具体问题要为自己解决具体问题 可以用可以用“限题计时限题计时”提高效率，譬如每做对提高效率，譬如每做对5题的时间记录比较，或者题的时间记录比较，或者“限时计数限时计数”的办法，的办法，10分钟分钟看看做对几道题。这方法同样适用于抄写词汇等作业。这样把一个比较困难的大任务分解成若干个小任务，看看做对几道题。这方法同样适用于抄写词汇等作业。这样把一个比较
34、困难的大任务分解成若干个小任务，化难为易、化繁为简，是克服畏难情绪，体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。化难为易、化繁为简，是克服畏难情绪，体验成功、提升自信心和兴趣的有效方法。4.向榜样学习学习他们的品质:优秀的学生大多比较刻苦，对于学习的热情和爱好感较强，通过对他们的勤奋刻苦的品质进行有效的把握之后，就能够很好的改善自己身上的不足和缺点，进而获得一定的进步和发展。学习他们的精神:优秀的学生大多比较努力，对于早起和晚睡的习惯坚持的较好，通过向他们学习这其中的精神，能够有效的改正自己身上懒情的习候，有效的提升自己的学习效率和习惯，从而获得较大的发展。学习他们的坚持:优秀的学生大多对学习有些异
35、于常人的坚持，他们细致耐心，遇到困难从不退让，通过像他们学习，无论各科积攒的无数个问题围绕着你，但从不放弃。PART04学习中的笨方法一、建立知识卡片 每个人上课的时间是一样的，也就是说，大家的学习时间基本一致。关键就是大家如何去利用课后的时间，一个人和其他人的距离就在业余的时间里，谁利用的好，谁的学习效率就高，成绩就会更好。如果一些难理解的知识点，我们可以做成知识卡片，方便携带，在业余时间也可以拿出来看看加深印象。方便对知识加深理解。比如：一个卡片可以记 10 个单词，每天可以搞定一张卡片，一年 365 天，你知道你能记住多少吗？主要很少有人能够坚持下来。这个要根据自己的条件来定。不能只说一
36、个理论值，毫无意义。二、用不同颜色的笔做标记 根据难易程度，我们可以用不同颜色的笔来进行标记，在复习的时候就会发现很方便，翻开书，一目了然。可以迅速进入知识点的复习，不会浪费过多时间在熟悉的题目上。这种方法不仅仅适用于课本，也适用于考试，在老师讲解试卷的时候，可以用不同的笔标记哪些是易错题，因为哪种原因导致的问题，都可以用记号笔来标记。这样就可以时刻注意到，以后出错的机会就会越来越少。三、先复习再巩固 很多学生 第一件事就是写作业，从来不去回想今天都学了什么，这样的结果很容易导致知识点的遗漏。如果课余之后第一件事是复习一下当天的学习知识点，再对知识点进行梳理。然后再去做作业。这样就会加强知识点
37、的巩固，也会带来良好的学习效果，结果就是成绩会提升的很快。不管是哪一科知识，都要先复习一下学过的内容把知识点做一下梳理、分析。这样再去做题才会达到事半功倍的效果。四、错题本的重要性 学习和考试中总会遇到很多错误的问题，尤其是重复出现的问题，经常因为各种原因疏忽导致错误的问题。这样的情况一定要准备一个错题本，把这些常见的错误整理下来，方便以后的综合复习。很多同学都感觉这个没有必要，想到哪就直接在书上一记录。但是在复习的时候突然发现自己手里没有可以直接用来复习的东西，书上写的东西也不知道是做什么用的了。实际上曾经的错题记忆都已经没有了，自己写下来是做什么的一点印象都没有。所以，错题本的重要性就显而
38、易见 了，如果认真去整理了，在复习的时候就可以有的放矢的去复习，针对性的解决每一个问题，就可以在考试中拿到一个好的成绩了。五、交流探讨 俗话说：独学则无友。在学习的过程中，一个人闭门造车是不行的，要学会和别人交流才能更快的进步。一道题，你可以用这个方法去解决，如果你和三个人交流，你可以又得到两种方法，那么在考试的时候你就会发现你有三种方法，你可以随意选择一种你擅长的就可以了。很明显了，为什么同样的学习时间，有的人就学的比较好，有的就学的很差。这个是和学习习惯有直接关系的。如果你了解了上边的方法，就立刻行动起来吧。从现在开始，就做一个有计划、有规律的学习习惯，课上认真听讲，课后认真复习做题。每天
39、进步一点点，让自己的学习效率慢慢变高。1.“总结然后记忆”“不管是在课堂上、书本上、试卷上还是参考书上做到的任何一道题，我都会习惯性地去总结:做对的题，要回想在做这道题的时候是怎么思考的，为什么能做对?做错的题，要去揣摩当初的思考方式，都经历了哪几步，错在了哪一步，错的那一步其实应该如何去思考?仅仅是做到这一点，就可以在考试中如鱼得水。2.记忆-理解-运用的关系;（死与活的关系)划关键词对应到书上去，记住考试说明的考点(知识点)名称及对应教材的位置;问题的名称及对应教材的位置。在试题中识别知识点，在试题所给的条件和范围内运用知识。3.最省力的学习方法究竟是什么?“老老实实地学习。”应该经历的过程没有任何人或任何方法可以替你完成，再也没有任何一种方法比循序渐进、按部就班地完成每步学习任务效率更高了。怎么样才能让我的成绩很快提高呢?很简单:上课必须认真听讲，每天学过的东西必须复习，老师布置的作业必须认真完成。然后我总觉得有点奇怪:其实我只是把我应该做的事情都认认真真做完了，却总被人认为“这孩子学习很有方法”。我发现，优秀的同学无一例外地都能认认真真，循序渐进地完成每天的学习任务。这不由让我思考:认真仔细其实是一种可以被培养。谢谢观看Thanks
