1、 “我们不要怕失败我们不要怕失败,失败失败了了,总结经验教训总结经验教训,再重来。再重来。经过挫折和失败经过挫折和失败,会使我们会使我们长才干长才干,变得更加聪明变得更加聪明。”-钱学钱学森森4 有位学生，在小学有位学生，在小学 时学习成绩时学习成绩一直很好，他自己也很喜欢学习，小一直很好，他自己也很喜欢学习，小学老师经常表扬他。但上了中学后，学老师经常表扬他。但上了中学后，他发现自己的学习成绩常常排在他发现自己的学习成绩常常排在20名名之外，这令他非常惶恐，父母也因他之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题责备他，他渐渐地对各科的成绩问题责备他，他渐渐地对各科考试感到害怕考试感到害怕。情景
2、体验一PPT模板： PPT课件： 放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师一了解发现，原不愿回家。后来老师一了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。的家庭令他难受。情景体验二4 有个女生被同学怀疑偷了钱包，有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难百口难辩，结果以自自感委屈难百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。杀来表示自己的清白。情景体验三挫折涵义挫折涵义挫折指人们在生活、工作中，挫折指人们在生活、工作中，遇到干扰阻碍，动机不能实现、遇到干扰阻碍，动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心需要不能满足时产生的一种
3、心理状态。理状态。有人说有人说有人说有人说有人说有人说有人说有人说挫折是无穷无尽的烦挫折是无穷无尽的烦恼恼挫折是被击倒后的眩晕挫折是被击倒后的眩晕挫折是充满坎坷的道路挫折是充满坎坷的道路挫折是一笔宝贵的财挫折是一笔宝贵的财富富 挫折挫折是坚韧之石是坚韧之石擦出希望之火擦出希望之火是希望之火是希望之火点燃理想之灯点燃理想之灯是理想之灯是理想之灯照亮前进之照亮前进之路路周杰伦周杰伦光鲜照人背后的辛酸经历光鲜照人背后的辛酸经历 在每个光鲜照人的明星背后，都会有许许多多的辛酸经历在每个光鲜照人的明星背后，都会有许许多多的辛酸经历，即使是在短短不到三年急速窜红的小天王周杰伦也不例外，即使是在短短不到三年
4、急速窜红的小天王周杰伦也不例外，而他心中的最痛，恐怕就是他的家族性遗传疾病，而他心中的最痛，恐怕就是他的家族性遗传疾病僵直性僵直性脊椎炎。红遍全亚洲的周杰伦，一出唱片就大卖，别看他外脊椎炎。红遍全亚洲的周杰伦，一出唱片就大卖，别看他外表斯文，篮球、羽毛球等体育项目身手也不差，却不知道他表斯文，篮球、羽毛球等体育项目身手也不差，却不知道他饱受病痛折磨时的痛，唱片卖得越火，他的压力就越大、背饱受病痛折磨时的痛，唱片卖得越火，他的压力就越大、背也就越痛！只要有哪一天忙得没时间休息，患有僵直性脊椎也就越痛！只要有哪一天忙得没时间休息，患有僵直性脊椎炎的旧疾就复发了！在周杰伦十八岁那年，他已经跟吴宗宪炎
5、的旧疾就复发了！在周杰伦十八岁那年，他已经跟吴宗宪签约，也做好心理准备要去当兵了，不过，后来军方检验出签约，也做好心理准备要去当兵了，不过，后来军方检验出他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他不必当兵。周杰伦很坦白他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他不必当兵。周杰伦很坦白的说：的说：“知道不必当兵的时候，其实心里满高兴的，这样子知道不必当兵的时候，其实心里满高兴的，这样子就多了很多时间可以写歌创作，也可以专心当歌手。就多了很多时间可以写歌创作，也可以专心当歌手。”周杰周杰伦说，他的僵直性脊椎炎不时还会发作，这种病痛，痛起来伦说，他的僵直性脊椎炎不时还会发作，这种病痛，痛起来要人命，有时候他不能动，连睡觉也要
6、侧身睡，直到现在，要人命，有时候他不能动，连睡觉也要侧身睡，直到现在，他都靠药物控制，打球前还要先吞消炎片，帮助肌肉放松。他都靠药物控制，打球前还要先吞消炎片，帮助肌肉放松。你你经历过的挫折有哪些经历过的挫折有哪些？在篮球场上，你们队的得分落后时，你会说：1、这下肯定要输了。2、再努一下，也许能反败为胜5656考试卷：马虎 上课未认真听讲 未认真背 诵经验作完卷后，检查认真做笔记每天坚持背一道题分析我因为打游戏而我因为打游戏而导致学习下降了，导致学习下降了，我太苦恼了！怎我太苦恼了！怎么办么办？说出来，舒服多了！说出来，舒服多了！我以后再也不痴迷我以后再也不痴迷于游戏了！于游戏了！1.冷静对待
7、冷静对待2.自我疏导自我疏导3.请求帮助请求帮助4.积累经验积累经验点评：球迷们看到自己崇拜的足球队失球迷们看到自己崇拜的足球队失利，球赛结束时便抱怨、谩骂，甚至动利，球赛结束时便抱怨、谩骂，甚至动手打人，到街上闹事。这是手打人，到街上闹事。这是“善于自我善于自我排解排解”还是消极发泄的方式？还是消极发泄的方式？球太臭球太臭了，打了，打他他1、我真笨！、我真笨！考得这么差！考得这么差！2、考题太难了，、考题太难了，所以我没考好！所以我没考好！3、在课堂上，、在课堂上，肆意大哭肆意大哭=这是善于自我排解、这是善于自我排解、自我疏导吗？自我疏导吗？自欺欺人自我开脱自我放任45你认为这种想法好不好？
8、你认为这种想法好不好？为什么？为什么？昨天我为一道数学题思考到12点，但还是不会做，我数学成绩一直很优秀，我不能问别人，让别人知道我不会。你还有哪些战胜挫折的办法？充分准备充分准备 改变环境改变环境 另找出路另找出路 心理咨询心理咨询 自我激励自我激励 开处方：开处方：假设是你遭遇到这些挫折，请假设是你遭遇到这些挫折，请你用学到的方法或自己能想到的方你用学到的方法或自己能想到的方法，写下可行性的建议。法，写下可行性的建议。当你遇到挫折时，当你遇到挫折时，要勇往直前。坚定要勇往直前。坚定目标不变，努力的目标不变，努力的程度加倍。那么很程度加倍。那么很快，迎接你的就将快，迎接你的就将是成功了。是成
9、功了。假如生活欺骗了你假如生活欺骗了你 假如生活欺骗了你假如生活欺骗了你 不要悲伤不要悲伤 不要心急不要心急 忧郁的日子里须要镇静忧郁的日子里须要镇静 相信吧相信吧 快乐的日子将会来临快乐的日子将会来临 普希金普希金假如生活欺骗了我假如生活欺骗了我假假如生活欺骗了我如生活欺骗了我不不要悲伤要悲伤不不要心急要心急忧忧郁的日子里须要镇静郁的日子里须要镇静相相信吧信吧快快乐的日子将会来临乐的日子将会来临 人必须经历挫折，人必须经历挫折，才能培养出坚韧不拔才能培养出坚韧不拔的抗挫折能力，要勇的抗挫折能力，要勇于正视挫折，磨炼自于正视挫折，磨炼自己，才能取得成功。己，才能取得成功。真心英雄真心英雄 失败
10、也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我失败也是我需要的，它和成功对我一样有价值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。方法是什么。-爱迪生爱迪生 一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。误。-爱因斯坦爱因斯坦给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部给孩子多多提供尝试机会也是实施挫折教育的有机组成部分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等
11、于被剥夺了犯分。孩子一旦被剥夺了尝试的机会，也就等于被剥夺了犯错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。错误和改正错误的机会，因此也不可能迈向成功之路。德国著名教育专家德国著名教育专家 舒马赫舒马赫 结束语：结束语：同学们，挫折和失败在人生的道路上不可同学们，挫折和失败在人生的道路上不可避免。孟子说：避免。孟子说：“故天将降大任于斯人也，必故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。能。”巴尔扎克曾说：巴尔扎克曾说：“挫折对于天才是一块挫折对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊！是一个万丈深渊！”我们要做生活中的强者，我们要做生活中的强者，正确认识挫折，不断调整好自己的心理状态正确认识挫折，不断调整好自己的心理状态,坚坚定不移地向自己的目标迈进定不移地向自己的目标迈进,去获得最终的胜利！去获得最终的胜利！阳光总在风雨后阳光总在风雨后 挫折面前挫折面前 我们选择坚我们选择坚强强
