1、中国首个幸福教育项目 积极心理学（Positive Psychology），致力于研究人类的优势和美德，是一门关于幸福的科学。Martin E.P.Seligma马丁塞利格曼 美国宾州抗挫力计划 澳大利亚基隆中学 英国威灵顿公学 不丹，500所学校 秘鲁，700所学校 南亚，1000所学校 减少和预防抑郁、焦虑的出现：50%/30%改善健康：减少缺课率和退学率 增加幸福感：增加积极情绪和提高生活满意度 提高学业成绩：幸福教育（0.5）：学识教育（1.5-2.0）持续有效5 2010年8月，第一届中国国际积极心理学大会在清华大学召开幸福学生 幸福教师 幸福校园 1、“一”套身心调节方法 呼吸、放
2、松、睡眠、冥想、锻炼 积极意义积极成就积极教育积极自我积极情绪积极投入积极关系 2、积极教育六大模块 3、“一”套积极品德：六大美德，24种积极人格特质 构建“3个三”积极教育体系 1、由上至下的三层级管理体系 2、由理论到实践的三形式内容体系 3、由校内至校外三方位支持体系三、积极教育实施体系校级层面-学校领导小组教师层面-研究与实施小组市级层面-教育局领导小组1、三层级管理体系讲授式 体验式渗透式 日常教学中应用积极心理学开设积极心理学课程配合校园活动与校园政策建设 2、三形式内容体系教师 最直接的实施者 家长 最有力的影响者 学生 根本起点与终点3、三方位支持体系课程、访谈、活动培训、教
3、学指导、访谈培训、手机报、家长会1、宣传：使幸福教育理念深入师生。2、规划：设计积极教育的总体规划。3、培训：对学生和教师分别开设幸福教育课程4、科研：开展基于幸福感的科学研究，为有效开展提供积极教育提供依据。5、评估与跟踪：对项目效果进行评估，并长斯跟踪与支持。1、宣传：使幸福教育理念深入师生。深明 积极教育的重要意义 切知 积极教育的幸福感受 初具 积极教育的基本理念宣讲、海报、专家培训、讨论与建议产生“积极教育”的强烈动机和向往2、规划：设计积极教育的总体规划 学校领导小组 江阴项目：1年时间调研校长访谈、教师访谈、学生问卷形成“学校积极教育整体规划”3、培训：对学生和教师分别开设幸福教
4、育课程 教师培训 学生课程 教师自我幸福感提升 树立教师的积极美德 提高教师的幸福感 学习如何培养幸福的学生 理论：积极心理学理论 方法：实操与训练方法 工具：辅助工具主题理论方法工具表优势马丁塞利格曼“24种积极人格特质”、大卫库珀里德“欣赏式探询”、盖勒普优势理论欣赏式探询有效表扬有效批评发现优势表发挥优势表优势名片理论+方法+工具“幸福幸福成长记成长记录录”希望岛希望岛 失败的失败的心理机心理机制制 习得性习得性无助无助 失败应失败应对表对表 克服失克服失败的行败的行动实践动实践4、感悟感悟成长成长1、活动活动体验体验2、理论理论讲解讲解3、实践实践应用应用 班级建设：“幸福花园”“优势
5、种子”“梦想绿洲”主题班会：“梦想远航”“说出感恩”学校学动：积极心理学报、积极教育研讨会、“助人之星”4、科研：开展基于幸福感的科学研究，为有效开展提供积极教育提供依据。“中国积极心理学研究基金”每年200万元人民币 20万元、10万、5万、1万科研资助经费5、评估与跟踪：对项目效果进行评估，并长斯跟踪与支持。1）心理测量前测与后测 教师心理测量（主观幸福感、职业幸福感、压力、抑郁）；学生心理测量（主观幸福感、心理能力、学校生活满意度、乐观、抑郁）2）主观评价：学生、教师、家长891011121320112012幸福教育试点班未幸福教育对照班16.6%实验组的下降量比非试点班的下降量更大。试
6、点班下降了21.2%，而非试点班只有16.6%的下降量。21.2%9.7311.0710.0810.799.51010.51111.520112012幸福教育实验组未幸福教育对照组13.7%6%-0.0500.050.10.150.20.250.30.350.4朋友关系家庭生活教师自我居住环境学校生活学业成就幸福教育实验组未幸福教育对照组00.050.10.150.20.250.30.350.4自我接纳度积极主动感目标意义感环境把控能力人际关系能力个人成长能力幸福教育实验组未幸福教育对照组10550.2614384.959032.88900010000110001200013000140001
7、50002009届2010届2011届变异系数每届学生在几次考试之间的名次方差作为稳定性的依据，方差越大说明学生的成绩越不稳定，而越小则说明越稳定。本届学生成绩更出色、更稳定！领导全力支持 市领导：陈兴初主席 校领导：顾吉祥校长、张国英副校长 科学性 科学体系 科学原理 科学方法 坚持 勇于开始 持续进行 长效追踪OECD（Organization for Economic Cooperation and Development，经济合作与发展组织）每三年调研一次 衡量各个国家在数学、科学以及阅读能力的发展 2015年11月4日起，启用第四个衡量指标幸福感！积极教育 幸福学生 幸福教师 幸福校园缔造中国的幸福未来！谢谢大家！倪子君清华大学积极心理学研究中心
