1、 其他咨询方法格式塔疗法团体咨询支持性治疗现实疗法意义疗法家庭治疗:系统家庭治疗结构家庭治疗 压力的生理机制压力的生理机制 当身体觉察到危险时,储存在身体各处的类脂当身体觉察到危险时,储存在身体各处的类脂(脂肪)就会聚集并进入血液中。如果身体正在活动,(脂肪)就会聚集并进入血液中。如果身体正在活动,那么类脂就充当能量,被消耗掉。那么类脂就充当能量,被消耗掉。当身体觉察到压力并且压力是持续产生时,类脂当身体觉察到压力并且压力是持续产生时,类脂水平慢性升高,而身体又没有足够的运动消耗类脂,水平慢性升高,而身体又没有足够的运动消耗类脂,那么类脂就会聚集在动脉壁上,构成对循环系统健康那么类脂就会聚集在
2、动脉壁上,构成对循环系统健康的威胁。除循环紧张外,胃溃疡、过敏性肠道综合症、的威胁。除循环紧张外,胃溃疡、过敏性肠道综合症、冠心病、感冒等在病理上与压力密切相关。冠心病、感冒等在病理上与压力密切相关。实验表明竞争和紧急事件并不必然的损害健康,实验表明竞争和紧急事件并不必然的损害健康,只有当它们引起过度焦虑、愤怒、敌对等情绪,导致只有当它们引起过度焦虑、愤怒、敌对等情绪,导致持续性压力时,它们就会威胁健康。(持续性压力时,它们就会威胁健康。(Williams,1989)总之,压力提高了皮脂类固醇的水平,使免疫系统总之,压力提高了皮脂类固醇的水平,使免疫系统机能降低。机能降低。2、抑郁、抑郁“抑郁
3、是一种消极情感体验,即感到无力,对抑郁是一种消极情感体验,即感到无力,对事情没有丝毫影响力。可能的症状还有早醒和事情没有丝毫影响力。可能的症状还有早醒和避免社会接触,回忆的多是消极事情等。避免社会接触,回忆的多是消极事情等。”艾森克艾森克心理学心理学一条整合的途径一条整合的途径75页页 抑郁分两类:抑郁分两类:单极抑郁指情绪在中性与消极状态之间变化;单极抑郁指情绪在中性与消极状态之间变化;双极指情绪在抑郁与亢奋之间摇摆(双极指情绪在抑郁与亢奋之间摇摆(Drevets et al,1997)。)。抑郁的生理机制抑郁的生理机制案例:案例:遗书遗书“Depression(沮丧、抑郁)。多谢各位朋友,
4、多谢麦列菲菲教授。呢一年来很辛苦,不能再忍受,多谢唐先生,多谢家人,多谢肥姐。我一生没做坏事,为何这样?”Leslie案例案例3、案例案例 某教员某教员S,找一漂亮妻,广播主持,妻父,找一漂亮妻,广播主持,妻父为省级下野官员。为省级下野官员。S 每到岳父家必带礼物;在岳父家十分谨每到岳父家必带礼物;在岳父家十分谨慎,晚上不敢如厕;常与另一女婿攀比;在妻慎,晚上不敢如厕;常与另一女婿攀比;在妻子面前耻于提及自己的出生地与家人;结婚一子面前耻于提及自己的出生地与家人;结婚一年没有带妻回家。年没有带妻回家。=离婚离婚 S 又交了大学生女友,又交了大学生女友,S在公开出版物上标在公开出版物上标明自己为明自己为1972年生人,实为年生人,实为1964年。年。