1、青春飞扬青春飞扬 梦想起航梦想起航“高中生活如何起航高中生活如何起航”主题班会主题班会 同学们，你们已经正式成为一名同学们，你们已经正式成为一名高中生了，开始你们人生最伟大、最高中生了，开始你们人生最伟大、最艰巨、最关键、最有价值的冲击。高艰巨、最关键、最有价值的冲击。高中生活直接决定你们人生的规格和品中生活直接决定你们人生的规格和品位，决定你们的前途和命运，决定你位，决定你们的前途和命运，决定你们的事业和成就。你必须从现在开始们的事业和成就。你必须从现在开始 起航，实现你的人生跨越。起航，实现你的人生跨越。有梦才有未来那么，我们的梦想是什么那么，我们的梦想是什么为了梦想，我拼搏为了梦想，我拼
2、搏“博学而笃志，切问而近思博学而笃志，切问而近思”四川大学四川大学香港大学新加坡国立大学学生宿舍我们如何才能实现我们的我们如何才能实现我们的理想呢？理想呢？一位在衡水一位在衡水中学上过一年学中学上过一年学的学生的感悟：的学生的感悟：在这里，在这个炼狱里，它会让你学会很多东西在这里，在这个炼狱里，它会让你学会很多东西:坚坚强，勇敢，独立，自理，上进，憧憬，希望强，勇敢，独立，自理，上进，憧憬，希望这绝不过这绝不过分。分。当自己迷茫不知道路在前方时，想想我们曾经衡中的当自己迷茫不知道路在前方时，想想我们曾经衡中的生活，它会带给我们激情与感动，我们在那时青春靓丽的生活，它会带给我们激情与感动，我们在
3、那时青春靓丽的日子都度过了这么大的困难，以后无论遇到怎样的困难，日子都度过了这么大的困难，以后无论遇到怎样的困难，比起来都已经不再是困难，比起来都已经不再是困难，“曾经沧海难为水曾经沧海难为水”。我想说：。我想说：“在衡中的一切，都将是我们终生受用的宝贵财富。在衡中的一切，都将是我们终生受用的宝贵财富。”有人曾告诉我，高中时他所听到的衡水中学就是一个有人曾告诉我，高中时他所听到的衡水中学就是一个培养疯子的地方，然而我拙劣的文辞不知怎样表达内心的培养疯子的地方，然而我拙劣的文辞不知怎样表达内心的反抗。我只是知道，我们是曾发疯一样的学习，可那是在反抗。我只是知道，我们是曾发疯一样的学习，可那是在为
4、自己的未来在拼搏，我们无法改变应试制度，但在高中为自己的未来在拼搏，我们无法改变应试制度，但在高中时流汗流血总比以后流泪强！我只是知道自己离开后总是时流汗流血总比以后流泪强！我只是知道自己离开后总是一遍遍怀念那个身在其中时恨得咬牙切齿的衡水中学一遍遍怀念那个身在其中时恨得咬牙切齿的衡水中学 怀念那个为梦想而拼搏的充实过程。怀念那个为梦想而拼搏的充实过程。诸多的习惯了诸多的习惯了.记忆刻满伤痕，却不时的想起带着血迹的衡中生活。时间记忆刻满伤痕，却不时的想起带着血迹的衡中生活。时间只风干了写满字迹的试卷，却没有风干我们的记忆。只风干了写满字迹的试卷，却没有风干我们的记忆。那时，我们在衡中那时，我们
5、在衡中.习惯了早上在天黑的时候冲出宿舍。习惯了早上在天黑的时候冲出宿舍。习惯了跑操的整齐划一，仿佛嘹亮的口号依然会在耳边响习惯了跑操的整齐划一，仿佛嘹亮的口号依然会在耳边响起。起。习惯了每次进教室前扫一下自己贴在教室外面的目标、让习惯了每次进教室前扫一下自己贴在教室外面的目标、让心中充有更多的自信。心中充有更多的自信。习惯了买饭排队时哪怕用几秒中的时间记个单词。习惯了买饭排队时哪怕用几秒中的时间记个单词。习惯了每天看着倒计时上自习，看着表分秒必争的努力习惯了每天看着倒计时上自习，看着表分秒必争的努力着。着。习惯了不再属于我们的课间，不再是聊天，做的只是弄懂习惯了不再属于我们的课间，不再是聊天，
6、做的只是弄懂自己不会的知识。自己不会的知识。习惯了课间追着老师问题的画面。习惯了课间追着老师问题的画面。习惯了利用课间时间到水房洗头以清醒大脑习惯了利用课间时间到水房洗头以清醒大脑,无论严寒酷无论严寒酷暑。暑。习惯了中午离午休铃声习惯了中午离午休铃声8 8分钟冲出教室，向餐厅的奔跑。狼吞虎分钟冲出教室，向餐厅的奔跑。狼吞虎咽后再次狂奔到宿舍，时间是那么的正好，每次到宿舍都是恰咽后再次狂奔到宿舍，时间是那么的正好，每次到宿舍都是恰好打铃。不知道那是一种怎样的生活状态，想想自己像是一只好打铃。不知道那是一种怎样的生活状态，想想自己像是一只急于求生的狼，而我们那时渴望的是知识。急于求生的狼，而我们那
7、时渴望的是知识。习惯了三餐最快八分钟的所谓的变态生活。习惯了三餐最快八分钟的所谓的变态生活。习惯了晚自习十点放学没有离开、却被楼管向外撵的情景。习惯了晚自习十点放学没有离开、却被楼管向外撵的情景。习惯了晚上自己一人躲在被窝想想一天的收获，默默的叨念着习惯了晚上自己一人躲在被窝想想一天的收获，默默的叨念着高考目标、无数次掉下的泪水一次一次浸湿无辜的被角。那时高考目标、无数次掉下的泪水一次一次浸湿无辜的被角。那时的生活确实令人酸楚，有时是对自己高考的迷茫，也许被成绩的生活确实令人酸楚，有时是对自己高考的迷茫，也许被成绩的一再打击，不知从哪里再次找到前进的力量。的一再打击，不知从哪里再次找到前进的力
8、量。习惯了那种害怕考试，却时刻期待，用心准备习惯了那种害怕考试，却时刻期待，用心准备着每一次的到来。着每一次的到来。习惯了每天作业都有的成绩单。习惯了每天作业都有的成绩单。习惯了每周都有的周测成绩排名，无数次的不习惯了每周都有的周测成绩排名，无数次的不理想却总也打不垮自信的我们，不管进步退步，理想却总也打不垮自信的我们，不管进步退步，努力的汗水却从来没有停止流过。努力的汗水却从来没有停止流过。习惯了每次考完试，制定自己的对手与目标。习惯了每次考完试，制定自己的对手与目标。掀起新一轮的拼搏与战斗。掀起新一轮的拼搏与战斗。习惯了几次月考后的家长会、换学号。习惯了几次月考后的家长会、换学号。习惯了三
9、周放一次假却总共在家待不到习惯了三周放一次假却总共在家待不到12小时，小时，晚上黑着天回到温暖的家，早上天不太亮就得晚上黑着天回到温暖的家，早上天不太亮就得准备好没晾干的衣服再次启程，回到追寻梦想准备好没晾干的衣服再次启程，回到追寻梦想的地方。的地方。忘不了那时的生活忘不了那时的生活 忘不了高三每天两次的宣誓、当我们激情的喊出忘不了高三每天两次的宣誓、当我们激情的喊出“三六三七，全校无敌三六三七，全校无敌”时，苦和累不再是占据我们内时，苦和累不再是占据我们内心最重要的东西。心最重要的东西。忘不了自己曾经多少次为了成绩在心里哭泣。哭过忘不了自己曾经多少次为了成绩在心里哭泣。哭过之后不是放弃，而是
10、不顾一切的继续努力。之后不是放弃，而是不顾一切的继续努力。忘不了心烦意乱时久久的盯着自己课桌上的目标。忘不了心烦意乱时久久的盯着自己课桌上的目标。就像一个鞭子勒住我们，立刻回过神来，继续我们艰难就像一个鞭子勒住我们，立刻回过神来，继续我们艰难的挑战。的挑战。忘不了忘不了 衡中一年绝对是痛苦的一年，但是我们不觉得遗憾，衡中一年绝对是痛苦的一年，但是我们不觉得遗憾，因为曾经付出过，拼搏过！我们曾经认真的生活过，我因为曾经付出过，拼搏过！我们曾经认真的生活过，我们曾经对命运做出承诺，我们永远对承诺负责。回想那们曾经对命运做出承诺，我们永远对承诺负责。回想那段艰苦而闪亮的日子有种热泪流眶的冲动，不知道
11、这算段艰苦而闪亮的日子有种热泪流眶的冲动，不知道这算不算被自己感动的曾经。不算被自己感动的曾经。起航六大准备起航六大准备一、态度决定一切态度是一种非智力因素：积极、主动、努力等。态度是一种非智力因素：积极、主动、努力等。10%(技能技能+知识知识)+90%=成功成功 90%以上的人的成功是靠努力以上的人的成功是靠努力陈安之陈安之拼搏是个很抽象的词，不如拼效率。所谓拼效率，就是把拼搏是个很抽象的词，不如拼效率。所谓拼效率，就是把1分钟当成分钟当成60秒。秒。1分付出分付出0分收获，分收获，2分付出分付出0分收获，分收获，5分付出分付出0分收获，分收获，10分付出分付出10分收获。分收获。默默的付
12、出，默默地坚持成功的到来。默默的付出，默默地坚持成功的到来。简单的生活，简单的学习，简单的努力，无法想象，一个满负重荷的大脑，简单的生活，简单的学习，简单的努力，无法想象，一个满负重荷的大脑，追赶别人的脚步会是轻盈的。因此，你必须简单，单纯，纯净。追赶别人的脚步会是轻盈的。因此，你必须简单，单纯，纯净。请问，平时考试，考前你是怎样准备的请问，平时考试，考前你是怎样准备的?“什么？考前准备？我不明白你的意什么？考前准备？我不明白你的意思。我们要的是没有复习的考试。如果说准备，我们每一天都在准备状态思。我们要的是没有复习的考试。如果说准备，我们每一天都在准备状态”（感叹：不一个语言系统）（感叹：不
13、一个语言系统）怎样提高效率？心静。下一个问题！怎样提高效率？心静。下一个问题！强大的意志力强大的意志力，强大地自控力，顽强的信念是真正意义上的成熟与成长，强大地自控力，顽强的信念是真正意义上的成熟与成长 （2012年年4月与文科状元高媛同学座谈）月与文科状元高媛同学座谈）感悟：无论做何事，态度决定一切！我的人生经历告诉我，人活在世上，其实没有多少事情我的人生经历告诉我，人活在世上，其实没有多少事情需要自己、也值得自己全力以赴。而高中就是这样一个需要自己、也值得自己全力以赴。而高中就是这样一个需要自己全力以赴的时刻。需要自己全力以赴的时刻。全力以赴就是不给自己留任全力以赴就是不给自己留任何余地，
14、全力以赴就意味着无论结果如何，我们都无怨何余地，全力以赴就意味着无论结果如何，我们都无怨无悔。需要自己全力以赴的，常常是对自己的人生有重无悔。需要自己全力以赴的，常常是对自己的人生有重大决定和影响意义的事情，是此番过去就必不再来的无大决定和影响意义的事情，是此番过去就必不再来的无可替代的重要过程。可替代的重要过程。能够全力以赴，其实是人生的幸福，能够全力以赴，其实是人生的幸福，因为你在最大限度地发挥自己的潜力，它的结果即便不因为你在最大限度地发挥自己的潜力，它的结果即便不是成功，也一定是无怨无悔。而此生无悔，是人生的至是成功，也一定是无怨无悔。而此生无悔，是人生的至高境界，同学们，你要想此生无
15、悔，那么就从现在开始，高境界，同学们，你要想此生无悔，那么就从现在开始，用你的全力以赴，迈好人生关键的第一步，实现人生的用你的全力以赴，迈好人生关键的第一步，实现人生的跨越！跨越！二、责任意识与吃苦精神二、责任意识与吃苦精神 勇担责任。勇担责任。刻苦的态度、优异的成绩就是对父母养刻苦的态度、优异的成绩就是对父母养育之恩的最好报答，否则你就是一个不育之恩的最好报答，否则你就是一个不孝之子！因为父母养育你，并非只希望孝之子！因为父母养育你，并非只希望你成为一个你成为一个“正常的动物正常的动物”，更希望你，更希望你成人成才。成人成才。真正有孝心的同学一定会全力奋战！真正有孝心的同学一定会全力奋战！（
16、人往往就是在顺境中倒霉的，是在逆境中成功的）学校就是吃（人往往就是在顺境中倒霉的，是在逆境中成功的）学校就是吃苦的地方；学校就是你人生成功的摇篮，否则就不要来学校！苦的地方；学校就是你人生成功的摇篮，否则就不要来学校！严格要求才是真正的爱，才是深刻的爱！严格要求才是真正的爱，才是深刻的爱！你一定要热爱父母，热爱学校，热爱老师，热爱班主任。他们都你一定要热爱父母，热爱学校，热爱老师，热爱班主任。他们都是你生命中最重要的人，如果总是挑父母的毛病，挑老师的毛病，是你生命中最重要的人，如果总是挑父母的毛病，挑老师的毛病，挑学校的毛病，未来就会挑单位的毛病，社会的毛病，他就是一个挑学校的毛病，未来就会挑
17、单位的毛病，社会的毛病，他就是一个牢骚满腹的失败者，而且会遗传。牢骚满腹的失败者，而且会遗传。吃最简单的饭、穿最简朴的衣服、理最简易的发型，拥有最深刻吃最简单的饭、穿最简朴的衣服、理最简易的发型，拥有最深刻的思想和伟大的情操！的思想和伟大的情操！那些总在吃饭问题上挑肥拣瘦的人是没有大出息的！那些总在吃饭问题上挑肥拣瘦的人是没有大出息的！美国总统奥巴马：无论你今后想从事什么工作，我保证你一定美国总统奥巴马：无论你今后想从事什么工作，我保证你一定是通过教育才实现的，你不能指望今天辍学回家，明天就会找到一是通过教育才实现的，你不能指望今天辍学回家，明天就会找到一份满意的工作。我知道有些时候，电视上播
18、放的节目会让你产生这份满意的工作。我知道有些时候，电视上播放的节目会让你产生这样那样的错觉，似乎你不需要付出多大的努力，就能腰缠万贯，功样那样的错觉，似乎你不需要付出多大的努力，就能腰缠万贯，功成名就成名就你会认为只要会唱你会认为只要会唱raprap，会打篮球或参加个什么真人秀，会打篮球或参加个什么真人秀节目就能坐享其成，但现实是，你似乎没有可能走上其中任何一条节目就能坐享其成，但现实是，你似乎没有可能走上其中任何一条道路。道路。苦尽甘来三、铁的纪律三、铁的纪律 -严守规范严守规范学习优秀的学生往往都是遵守纪律的模范，不遵守学习优秀的学生往往都是遵守纪律的模范，不遵守纪律的学生往往学习也很差。
19、纪律的学生往往学习也很差。生活习惯就是学习习惯。生活习惯就是学习习惯。你平时有违纪给班里扣分的现象吗？你平时有违纪给班里扣分的现象吗？“天神啊，那天神啊，那连想都不敢想，那要立即回家反省的啊连想都不敢想，那要立即回家反省的啊”把你的把你的2个平方收拾好，不影响他人休息；自习个平方收拾好，不影响他人休息；自习不做与学习无关的事，不影响他人学习。做一个正不做与学习无关的事，不影响他人学习。做一个正直的人、文明人。直的人、文明人。看看他人，想想自己。看看他人，想想自己。自习迟到，随意进出教室自习迟到，随意进出教室 课前一分钟不能迅速静班，对铃声缺乏敬畏之课前一分钟不能迅速静班，对铃声缺乏敬畏之心心
20、自习乱翻书、喝水、东张西望、交头接耳、想自习乱翻书、喝水、东张西望、交头接耳、想一些与学习无关的事情（包括想入非非）一些与学习无关的事情（包括想入非非）喝凉水，肚子疼，我要请假喝凉水，肚子疼，我要请假 宿舍内休息时间总是说话、吃东西，没有自控宿舍内休息时间总是说话、吃东西，没有自控力力 做事拖拖拉拉，不雷厉风行，无端浪费时间做事拖拖拉拉，不雷厉风行，无端浪费时间脱胎换骨脱胎换骨 重塑自我重塑自我 你还带着手机吗你还带着手机吗?你还被感情问题困扰吗？你还被感情问题困扰吗？你还因为纪律扣分耽误老师和你的时间吗？你还因为纪律扣分耽误老师和你的时间吗？你还在上课、自习说话吗？你还在上课、自习说话吗？自
21、习说话者，自习说话者，格杀勿论！格杀勿论！你还在拖拖拉拉你还在拖拖拉拉-懒懒散散、优哉游哉吗？懒懒散散、优哉游哉吗？你还在为一点鸡毛蒜皮的小事影响自己吗？你还在为一点鸡毛蒜皮的小事影响自己吗？你还在闲事、闲话、闲思，浪费时间吗？你还在闲事、闲话、闲思，浪费时间吗？同学们，该停止时就停止！同学们，该停止时就停止！一个住校生的一天应当怎样度过？一个住校生的一天应当怎样度过？一个跑校生应当怎样度过？一个跑校生应当怎样度过？上课应该怎样？自习如何学习上课应该怎样？自习如何学习?零碎时间零碎时间如何利用如何利用?早上几点到班里？中午、晚上早上几点到班里？中午、晚上几点离开班？几点离开班？你和什么人交往？
22、你和什么人交往？记住，从现在起，从这一刻起，记住，从现在起，从这一刻起，脱胎换脱胎换骨骨 重塑自我，重塑自我，以一个全新的形象起航！以一个全新的形象起航！四、高效学习四、高效学习优秀生的十大秘诀优秀生的十大秘诀1、思想纯净。、思想纯净。2、优良的学习习惯。（特别是、优良的学习习惯。（特别是高效、主动和自觉学习的意高效、主动和自觉学习的意识）。识）。3、远大的梦想执着的追求。、远大的梦想执着的追求。4、善于利用相关资料与开阔的、善于利用相关资料与开阔的视野。视野。5、随处学习。、随处学习。6 6、善做笔记。、善做笔记。7 7、书写整洁。、书写整洁。8 8、及时反省。、及时反省。9 9、沟通合作。
23、、沟通合作。1010、自我测查。、自我测查。效率效率劳动量劳动量无效劳动量无效劳动量时间时间 当时间已无法压缩，超越对手的唯当时间已无法压缩，超越对手的唯一方式只有：提高效率。一方式只有：提高效率。1、减少犹豫的时间，明确任务、减少犹豫的时间，明确任务2、制定周详的学习计划、制定周详的学习计划3、多利用空余时间、多利用空余时间4、减少无效劳动（在学习时有闲事、闲话、闲减少无效劳动（在学习时有闲事、闲话、闲思）思）五、竞争意识五、竞争意识“我是我自己认为的我”，如果你自认是年级第一，自然有独占鳌头的机会，如果一开始的定位便不高，那就永远没有出类拔萃的机会了。高中是一个比较的状态，你不要怕比成绩、
24、比名次。即使你不跟别人比，你也得跟自己比。你是逃脱不了的，关键是有一颗平常心。天上是不会掉馅饼的天上是不会掉馅饼的只有比对手（别人）更付出 更努力 更坚强更能持之以恒才可能会超过别人六、集体意识 只有优秀的集体，没有优秀的个人；真只有优秀的集体，没有优秀的个人；真正优秀的个人，只能从优秀的集体中产正优秀的个人，只能从优秀的集体中产生。生。进入状态的速度，就是接近成功的速度，进入状态的速度，就是接近成功的速度，一个班级如此，一个集体也是如此。一个班级如此，一个集体也是如此。集体意识-打造优秀团队 自然界有这样一种现象：当一株植物单自然界有这样一种现象：当一株植物单独生长时，显得矮小、单调，而与众
25、多独生长时，显得矮小、单调，而与众多同类植物一起生长时，则根深叶茂，生同类植物一起生长时，则根深叶茂，生机盎然。人们把植物界中这种相互影响、机盎然。人们把植物界中这种相互影响、相互促进的现象，称之为相互促进的现象，称之为“共生效应共生效应”。事实上，我们人类群体中也存在事实上，我们人类群体中也存在“共生共生效应效应”。英国卡迪文实验室从。英国卡迪文实验室从1901年至年至1982年先后出现了年先后出现了25位诺贝尔获奖者，位诺贝尔获奖者，便是便是“共生效应共生效应”一个杰出的典型。一个杰出的典型。飞轮效应 你一定熟悉这样的现象：骑自行你一定熟悉这样的现象：骑自行车的时候，刚开始是不是很费力车的
26、时候，刚开始是不是很费力气？而一旦骑起来以后，就会感气？而一旦骑起来以后，就会感到轻松多了。汽车在发动的时候到轻松多了。汽车在发动的时候很慢，而后速度会越来越快很慢，而后速度会越来越快这就是这就是“飞轮效应飞轮效应”。为了使静止的。为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，你无来越快。达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。速转动，而且不停地转动。我来朔州市二中干什么？我来朔州市二中干什么？我要做一个什么样的人？我要做一个什么样的人？我今天做得怎么样？我今天做得怎么样？思考：梦想二中 铁血31 这一节班会，嘱托甚多，但全是肺腑之言，我希望他不会给你带来沉重和压抑，而是给你带来激情和力量！胸怀野心，痛下狠心；不做懒汉，不拖后腿 充满信心，坚定恒心；不忘责任，不留遗憾 更加细心，保持耐心；不忘进取，不忘追求 做到专心，拥有决心。不断进步，不断超越一五三一，力争第一 迈好关键人生第一步，发动起机器，冲向自己心中的巅峰，实现人生跨越！
