1、什么是溺水？什么是溺水？溺水是指大量水液被吸入肺内，引起人体缺氧窒息的危急病症。多发生在夏季，游泳场所、海边、江河、湖泊、池塘等处。溺水者面色青紫肿胀，眼球结膜充血，口鼻内充满泡沫、泥沙等杂物。部分溺水者可因大量喝水入胃、出现上腹部膨胀。多数溺水者四肢发凉，意识丧失，重者心跳、呼吸停止。目 录溺水的急救方法游泳的注意事项落水不要错误施救落水，如何自救01020304一、溺水的急救方法一、溺水的急救方法溺水的急救方法：发现有溺水的人，会游泳并且会急救的人要将溺水者救出水面，如果你只是会游泳不会急救就不要强行的去救人，可以救比你体重小的溺水者。溺水的急救方法：将溺水的人从水里救出后，边上的人要用纸
2、或者当时能够拿到的清理物品，清理出溺水者鼻腔及口腔里的泥土和其他的异物。有假牙的要取出假牙并将其舌头拉出。溺水的急救方法：倒水，电视里常用的是按压溺水者的腹部，除了这种方法以外还可以用你的膝盖顶溺水者的肚子。对于体重较轻的小孩还可以用肩顶其肚子的方法将水倒出。溺水的急救方法：将水倒出后溺水者还没有清醒就要对其进行心肺复苏了，这个急救的步骤需要专业培训的人操作，如果周围的人都不懂的心肺复苏的方法就立即送医院。二、游泳的注意事项二、游泳的注意事项为什么游泳池也会发生溺水呢?“在人们惯性思维里，都觉得在河里或水库里游泳比较危险。其实从最近几年的经验看，游泳池里出意外的案例也特别多，而且有增多的趋势。
3、”防溺水安全知识游泳前应做全身运动，充分活动关节，放松肌肉，以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋，要镇静，不要慌乱，边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋，这时应做仰泳姿势，用手扳住脚趾，小腿用力前蹬，奋力向浅水区或岸边靠近。三、落水不要错误施救三、落水不要错误施救三、落水不要错误施救落水者力大无比，稍不留神就会被溺水者拉下水，造成连环溺水的悲剧。救援的第一要务是保证自身安全，不然就是添乱，甚至可能引发更大的悲剧！要保证自身安全：寻找竹竿、树枝等，俯身趴下来，慢慢将溺水者拉上岸。在周边寻找漂浮物给落水者当周围没有漂浮物或者竹竿时，可以用衣服打绳结抛向溺水者。四、落水，如何自救四、落水，如何自救
4、落水，如何自救:不慎落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施自救，以便争取获救的机会。如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。落水，如何自救:假如周围有木板，应抓住，借用木板的浮力使自己的身体尽量往上浮。如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者不放，而应尽量放松，配合救助者把你带到岸边。生命可贵，请远离危险水域，安全游泳！不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不
5、擅自下水施救。防溺水安全防溺水安全教育教育主题班会主题班会 溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，溺水在所有意外伤害死因中所占的比重，6年来持续年来持续 保持在一半以上的水平，趋势有增无减。（柱图）保持在一半以上的水平，趋势有增无减。（柱图）据悉,我国每年因溺水意外死亡的人数仅次于交通事故,数以万计,而溺水者中大多是未成年人。儿童意外死亡原因中,溺水已明显超过交通事故,成为危害儿童的第一杀手。儿童溺水事件又绝大部分发生在夏季(约占全年的八成),因而在当下这个季节,加强溺水事件的防范显得格外重要。游泳要严格遵守游泳要严格遵守“四不四不”l未经家长、老师同意不去；l没有会游泳的成年人陪同不去;l深水
6、的地方不去；l江溪池塘不去溺水原因主要有以下几溺水原因主要有以下几种种不会游泳；游泳时间过长，疲劳过度；在水中突发病尤其是心脏病；盲目游入深水漩涡。如何预防游泳时下肢抽如何预防游泳时下肢抽筋：筋：游泳前一定要做好暖身运动。游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿或过度疲劳时，不要游泳。游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。游泳时耳朵进水怎么办游泳时耳朵进水怎么办？1、单足跳跃法：2、活动外耳道法：3、外耳道清理法：单单 足足 跳跳 跃跃 法法溺水的急救溺水的急救方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；溺水的急救：溺水的急救：方法二：若没有救护器材，会游泳者可
7、以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。倡议书倡议书 为积极响应学校近日以“珍爱生命、谨防溺水”为主题的“安全教育”系列活动，创设更安全的和谐的学习生活环境，杜绝溺水悲剧的发生，我们班提出以下倡议：1、对自己负责：、对自己负责：树立安全意识，加强自我保护。绝不参与危险的戏水游泳活动，绝不参与没有家长陪同的游泳活动，绝不到危险、陌生的河塘游泳，绝不在河塘边垂钓鱼虾，绝不做危险举动，绝对远离溺水杀手。2、对家人负责：、对家人负责：如果游泳，一定要在自己的家长陪护前提下，到安全的、正规的游泳场所游泳，并要做好相应准备活动，防止溺水事件的发生。
8、3、对学校负责：、对学校负责：要遵守学校的各项规章制度，不断强化安全防范意识，以血为鉴，引以为戒。积极参加学校组织的“珍爱生命，谨防溺水”系列安全教育活动，学会相关的预防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际，掌握溺水自救的基本知识和技能。4、对他人负责：、对他人负责：在加强自我安全意识的同时，要努力做好说服教育工作，对于那些违反学校纪律，私自外出游泳的行为，要坚决抵制、劝阻。我 们 的 誓 词我 们 的 誓 词 绝不私自下河游泳；绝不私自下河游泳；绝不擅自与同学结伴游泳；绝不擅自与同学结伴游泳；绝不无家长或老师带领的情况下游泳绝不无家长或老师带领的情况下游泳；绝不在无安全设施、无救护人员的水绝
9、不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。域玩耍、游泳。全国每年有全国每年有1.61.6万万名中小学生非名中小学生非正常死亡正常死亡 平均每天约有平均每天约有4040多多名学生死于名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故溺水、交通或食物中毒等事故 溺水和交通居意外死亡的溺水和交通居意外死亡的前两前两位位 中国溺水死亡率为中国溺水死亡率为8.77%8.77%，其中，其中0 0岁至岁至1414岁的占岁的占56.58%56.58%，是这个，是这个年龄段的年龄段的第一第一死因。死因。为进一步做好学校预防溺水教育和安全防范为进一步做好学校预防溺水教育和安全防范工作，增强我校学生的安全意识，避免溺水事故工作
10、，增强我校学生的安全意识，避免溺水事故的发生，在此学校要求每位学生及家长一定要增的发生，在此学校要求每位学生及家长一定要增强安全意识和对安全事故的防范意识。学生要自强安全意识和对安全事故的防范意识。学生要自觉接受学校和家长的教育，自觉增强安全防范和觉接受学校和家长的教育，自觉增强安全防范和自我保护意识，不做有危险的事。家长一定要教自我保护意识，不做有危险的事。家长一定要教育孩子不擅自下水游泳，不到无安全设施、无救育孩子不擅自下水游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，也护人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，也不要在无成人陪同下到江河湖塘旁边戏耍、游玩不要在无成人陪同
11、下到江河湖塘旁边戏耍、游玩等，切实杜绝一切可能导致危险事故发生的因素等，切实杜绝一切可能导致危险事故发生的因素。学校要求学校要求溺水时的自救方法溺水时的自救方法1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。、不要慌张，发现周围有人时立即呼救。2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。3、身体下沉时，可将手掌向下压。、身体下沉时，可将手掌向下压。4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救，如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直救，如周围
12、无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。5、如果你不懂水性，禁止下水救人、如果你不懂水性，禁止下水救人。闯关我最棒1、天气很热，你的朋友约你一起去、天气很热，你的朋友约你一起去家附近的小河里游泳，你会怎么家附近的小河里游泳，你会怎么做？做？(B )A、这么热的天，能游泳凉快一下真不、这么热的天，能游泳凉快一下真不错，高高兴兴地和他一起去。错，高高兴兴地和他一起去。B、不去，并劝阻他也不要去，告诉他、不去，并劝阻他也不要去，告诉他小河里游泳的危险性。小河里游泳的危险性。C、知道小河里游泳危险，却不劝阻他，、知道小河里
13、游泳危险，却不劝阻他，任他去玩。任他去玩。2、天气越来越热，如果你想去玩水，、天气越来越热，如果你想去玩水，你认为最安全的方式是哪个你认为最安全的方式是哪个?A、和朋友一起去郊区的水库。、和朋友一起去郊区的水库。B、自己去家附近的小河边。、自己去家附近的小河边。C、和家长一起去正规的游泳馆，且不、和家长一起去正规的游泳馆，且不离开家长的视线。离开家长的视线。(C )3、突然听到远处有人在喊救命，原来是、突然听到远处有人在喊救命，原来是有人落水了，你们很着急地跑过去想帮有人落水了，你们很着急地跑过去想帮忙，你应该怎么救援呢？忙，你应该怎么救援呢？A、人多可以一起手拉手吧落水者拉上、人多可以一起手
14、拉手吧落水者拉上岸。岸。B、可以选择一个游泳本领高的跳下水、可以选择一个游泳本领高的跳下水救人。救人。C、未成年人还不具备救人的能力，应、未成年人还不具备救人的能力，应该立即向周围的大人求教，并拨打报该立即向周围的大人求教，并拨打报警电话。警电话。(C)4、如果发现有小伙伴落水了，、如果发现有小伙伴落水了，你知道哪些物资可以充当救援物你知道哪些物资可以充当救援物资吗？资吗？A、救生圈、泡沫板等可以漂浮的物品。、救生圈、泡沫板等可以漂浮的物品。B、竹竿（或树枝）。、竹竿（或树枝）。C、绳索或把衣服打成结。、绳索或把衣服打成结。D、以上都可以。、以上都可以。（D）5、当落水者被救上岸后，发现已经、
15、当落水者被救上岸后，发现已经没有了呼吸和脉搏，这个时候，你知没有了呼吸和脉搏，这个时候，你知道应该怎么做吗？道应该怎么做吗？A、静观其变。、静观其变。B、把落水者放平，立即实施心肺复苏急、把落水者放平，立即实施心肺复苏急救，直至急救人员到来。救，直至急救人员到来。C、将落水者肚子里的水倒出来。、将落水者肚子里的水倒出来。(B )6、关于游泳技能，下列几个同学的关于游泳技能，下列几个同学的说法，你认为正确的是？说法，你认为正确的是？A、豆豆说学会了游泳，就可以去郊外、豆豆说学会了游泳，就可以去郊外的鱼塘捉鱼了，肯定好玩又刺激。的鱼塘捉鱼了，肯定好玩又刺激。B、闹闹说游泳是一种基本技能，有条、闹闹
16、说游泳是一种基本技能，有条件的话，都应该学会。件的话，都应该学会。C、明明说他害怕水，认为会不会游泳、明明说他害怕水，认为会不会游泳没有关系，就不用学了。没有关系，就不用学了。(B )防溺水拍手歌防溺水拍手歌你拍一，我拍一，防溺安全要牢记。你拍一，我拍一，防溺安全要牢记。你拍二，我拍二，不去河湖水边玩。你拍二，我拍二，不去河湖水边玩。你拍三，我拍三，他人游泳莫结伴。你拍三，我拍三，他人游泳莫结伴。你拍四，我拍四，没有师长勿擅自。你拍四，我拍四，没有师长勿擅自。你拍五，我拍五，设施救援不能无。你拍五，我拍五，设施救援不能无。你拍六，我拍六，不熟水性巧施救。你拍六，我拍六，不熟水性巧施救。你拍七，我拍七，游泳不到生水域。你拍七，我拍七，游泳不到生水域。你拍八，我拍八，永记六不利大家。你拍八，我拍八，永记六不利大家。你拍九，我拍九，奉劝亲朋和好友。你拍九，我拍九，奉劝亲朋和好友。你拍十，我拍十，勤学安全好知识你拍十，我拍十，勤学安全好知识。
