1、江南水乡江南水乡美丽的西湖美丽的西湖 溪水清清溪水长，溪水清清溪水长，溪水两岸好呀么好风光。溪水两岸好呀么好风光。哥哥呀，你上畈下畈勤插秧。哥哥呀，你上畈下畈勤插秧。姐妹们，东山西山采茶忙。姐妹们，东山西山采茶忙。插秧插得喜洋洋，插秧插得喜洋洋，采茶采得心花放。采茶采得心花放。你追我赶不怕累，你追我赶不怕累，敢与老天争春光，争呀么争春光。敢与老天争春光，争呀么争春光。溪水清清溪水长，溪水清清溪水长，溪水两岸采呀么采茶忙。溪水两岸采呀么采茶忙。姐姐呀，你采茶好比凤点头，姐姐呀，你采茶好比凤点头，妹妹呀，你摘青好比鱼跃网。妹妹呀，你摘青好比鱼跃网。一行一行又一行，一行一行又一行，摘下的青叶往篓里装
2、。摘下的青叶往篓里装。千篓百篓堆成山，千篓百篓堆成山，篓篓嫩芽发清香。篓篓嫩芽发清香。多快好省来采茶，多快好省来采茶，好换机器好换钢，好呀么好换钢。好换机器好换钢，好呀么好换钢。又是水乡一景 采茶舞曲采茶舞曲作于作于19581958年春。年春。这首歌原为越剧现代戏这首歌原为越剧现代戏雨前曲雨前曲的主的主题歌。后来，根据这首歌又创作了歌舞题歌。后来，根据这首歌又创作了歌舞曲曲采茶舞曲采茶舞曲，因而得以广泛传唱。，因而得以广泛传唱。采茶舞曲采茶舞曲歌曲分析歌曲分析音乐的情绪如何？音乐的情绪如何？有什么特点？有什么特点？采茶舞曲采茶舞曲揉进了揉进了越剧唱腔的音调越剧唱腔的音调，流畅而柔美，富有浓郁的
3、江南特色。流畅而柔美，富有浓郁的江南特色。感受越剧唱腔的音调感受越剧唱腔的音调学唱一小段学唱一小段采茶舞曲采茶舞曲的前四句歌词的前四句歌词(第第116116小节小节)，旨在赞美江南秀美的景色及茶乡西湖的新旨在赞美江南秀美的景色及茶乡西湖的新气象。这一部分的音乐优美婉转，细腻中气象。这一部分的音乐优美婉转，细腻中带有轻巧的色彩。带有轻巧的色彩。歌曲后面的六句歌词歌曲后面的六句歌词(第第17361736小节小节)先是表现采茶姑娘的劳动景象，先是表现采茶姑娘的劳动景象，而后则表现采茶姑娘的心情。而后则表现采茶姑娘的心情。因此，从音因此，从音乐上看，先用跳动活泼、明快清新的旋律乐上看，先用跳动活泼、明
4、快清新的旋律来表现劳动的景象。它的句幅较小，而动来表现劳动的景象。它的句幅较小，而动作感很强。随后，将句幅拉宽、音调上扬，作感很强。随后，将句幅拉宽、音调上扬，突出地展示出采茶姑娘的兴奋、幸福心情。突出地展示出采茶姑娘的兴奋、幸福心情。大学刚毕业的时候，我和几个女孩合租。其中有个身材高挑的女孩，毕业于一所很有名的985院校，拿的工资是我们的两倍。在我看来，以她的条件，找一个条件相当，一起携手奔小康的男朋友，应该不难。可让我特别不理解的是，她竟然找了一个连高中都没读过，每个月的工资还不够养活自己，又矮又瘦，还动不动就拿自杀威胁她的男朋友。我问她喜欢他什么？她说，她根本不喜欢他！我问：那为什么不分
5、手呢？她说：“我也不知道，这就是命吧！”后来，我慢慢地了解到，她因为小时候的一些成长经历，变得特别自卑。我想这可能也就是她没有勇气分手的原因吧，因为她不相信自己值得更好的人来疼爱。再后来，我搬离了那座城市，跟她少有联系。只是有时候想起她，会感到一阵心疼。面对命运的枷锁，有人选择缴械投降，于是画地为牢，给自己判了无期徒刑；而有的人，却选择抗争到底，活出精彩的人生，甚至改变世界。01 工断女成功逆袭热播韩剧罗曼史是别册附录里的姜檀伊，原本是一位有着高学历的畅销书作家。结婚生女后，开始了全职妈妈的生活。谁知生活的不幸接踵而来，先是老公出轨，抛下她们母女俩一走了之；接着房子又遭遇拆迁；在国外读书的女儿
6、，需要供给。生活所迫，离开职场多年的姜檀伊只得去找工作。可是，却被屡屡拒绝。“这里并不是什么工断女再就业，不知天高地厚就随意踏入的地方。”“我好不容易守住的这职场，如今你这种女人竟然妄想爬回来。”现实的残酷超出她的想象。在最落魄的时候，她白天隐瞒身份，给亲如弟弟的朋友家当保姆；晚上回到被拆得乱七八糟的拆迁房里睡。可是，后来，连拆迁房也不能住了。生活好像走到了谷底。她哭过、怨过，直到眼泪流干最后，她决定跟命运搏一搏。她隐瞒自己的高学历，在出版社找到了一份打杂的工作。每天做着没有太多技术含量又琐碎的工作：给别人买咖啡，修理打印机，定餐厅被呼来唤去。即便这样，她依然珍惜得来不易的机会，悄悄地努力着，
7、希望得到同事的认可。终于，机会来了。在一次新书策划会上，她的提案得到了认可，她的才华让同事们刮目相看。后来，她不仅在职业上渐入佳境，还同时被两个优秀的男人爱上。大龄、工断女、单亲妈妈，姜檀伊手上没有一张好牌，可她却比别人打的都精彩。看来，命好不好，不是天注定的，而是看你是怎样的一位选手。拿到一手好牌，最后却打成了烂牌，不是也大有人在吗？02 每个人都应该有机会去施展自己的潜能扎克伯格的妻子普莉希拉陈每隔一段时间就会被拿来讨论，而大家的焦点常常集中在她的外貌上：微胖的身材、黝黑的皮肤、不太注意个人形象的管理。不仅相貌平凡，在富二代林立的哈佛大学里，普莉希拉陈的出身也相当卑微。在一次采访中，她说：
8、“我的人生，即使止步于踏进哈佛校园的第一天，都算是完成了一个难民家庭的美国梦。”她的爷爷奶奶原本在越南西贡做生意，因为战争的缘故，他们受到迫害。他们能做的，只是把自己的孩子送上跨越大洋的船只，祈祷他们能在大洋的彼岸过上更好的生活。70年代的时候，美国对难民非常宽容。她的父母最后到达了马赛诸塞州的昆西，一个做服务生，一个做会计。他们没有机会进入大学，也不会说英语。但是他们心中一直有一个信念：教育可以通往更好的未来。所以，他们想尽办法送孩子去读书。在父母的支持下，普莉希拉陈终于走进了哈佛大学。后面的故事我们都知道了，在学校里，她认识了现在的丈夫扎克伯格，婚后两个人生下了可爱的女儿。两人不仅感情甜蜜
9、，还热衷公益事业。有人说她运气好，嫁给了这么成功的一个老公。但是，她却说运气不该是成功的重要因素。说她运气好的，一定不了解在通往成功的路上，她做出了多少努力。（图片来源网络）普莉希拉陈说起她进入哈佛的失落：原本以为自己很聪明，可一进入哈佛，发现比自己优秀的人太多，大家每天谈论的，都是她所不知道的。她感到自己是个失败者，甚至曾经决定转学。一次社区服务的经历，改变了她。当她看到一个来自低收入者家庭的小女孩，被人打掉两颗门牙时，她决定要让自己强大起来，这样才有能力保护弱者。她开始调整自己的心态，迎难而上。她不仅坚持完成了哈佛大学的学业，还在加利福尼亚大学旧金山分校拿到了医学博士的学位，毕业后成为一名
10、儿科医生。她跟丈夫一起捐助医疗和教育项目，建学校，呼吁美国社会建立起新的机制，“让每个人，哪怕没有运气加持，也能有机会去施展自己的全部潜力。“在普莉希拉陈身上，让我看到最难能可贵的是她的独立意识和大格局。很多人都希望通过努力改变命运，但我们大多关注的是自己的命运。于是，我们看到很多“衣锦还乡“的例子。曾经的苦儿，成功跻身中产阶级，令大家刮目相看，故事就到此结束了。但是，普莉希拉陈从不因为自己是扎克伯格的妻子就显出一副高高在上的姿态。她一直在想着，如何利用自己拥有的资源财富、知识、影响力，去帮助有需要的人，让世界变得更美好。这样一个正能量爆棚的女孩，谁能不喜欢呢？03 两种思维模式，两种命运不管
11、是韩剧中的姜檀伊，还是普莉希拉陈，她们能够取得成功，都不是徒然的。在她们身上，有着一个共同的特质，就是拥有成长型思维。当她们拿到一张不太好的命运牌的时候，她们也会有挫折、有沮丧，但是这并不妨碍她们前进的步伐。因为她们相信，此处并非终点。具有成长型思维的人，相信一切都在变化和改变之中，相信努力会改变事情的结果。与之相反的，是固定思维。在面临挫折时，他们会认为自己无能无力。就像开头提到的我的那位朋友，她认为自己无力改变生活。而大把的精力，就在沮丧、失望、挫败感中，消耗殆尽了。如此看来，所谓宿命，不过是我们人生中成年女人的世界，除了老公，就是孩子和家庭。我刚结婚时，总觉得婚后生活肯定是风花雪月，浪漫
12、人生。从前恋爱时不敢做的，婚后可以无忌惮的做。结婚后呢，风花雪月变成了柴米油盐。2017年我和老公结婚，没有狗血剧情和死贵的彩礼钱，双方家长谈的都很和气。我出门时，我妈还专门偷塞给了我2万元。我和老公是高中恋爱，大学继续，毕业后结婚。算是从校服走到了婚纱，很漫长也很难得的一段陪伴。婚后老公除了本职工作，还开了一个小店面，做起小生意，那时候条件还是不错的。没事趁着小长假出去旅游，刚结婚第一年的年末，我和老公就买了一辆家用小轿车，全款付清。第二年，我开始备孕。很顺利，备孕第2个月我就怀孕了，孕期反应很明显，那时候老公还是很好的，一直陪着我。三个月过了后，稳定期的时候，他下班常常都会陪我去散步，走很
13、远很远的路。怀孕时婆婆照顾的好，饮食方面没节制的各种胡吃海喝，以至于我瘦弱的身体迅速发胖。六个月的时候，我已经快150斤了，胃口大开后就收不住，婆婆也怕把我饿着，我就从怀孕开始一直吃到了生产。朋友看见我的肚子，都问我是不是怀了双胞胎。生的时候，胎儿太大，不能顺产生，只能选择剖腹。在这里我想劝劝孕妇妈妈们，其实就算怀孕了，也要注意克制饮食的，真的不能无节制的吃。剖腹产我开的口子都比旁人大了很多，因为孩子太大，开口小取不出来。第一胎就生了一个胖姑娘，刚生下来就算9.2斤，这么大的，从我肚子里取出来了。手术结束后，我就动不了了，一根头发挨着我都疼。伤口比常人的大，翻身都疼，感觉喘口气都疼。护士看着我
14、都心疼的开玩笑，“怀二胎的时候，别吃那么多啦，下次就能顺顺利利的。”住院差不多一星期，我就出院了。那时候老公单位不忙，店里雇了人，婆婆又跟着全程陪伴，我还是很幸福的。坐月子期间，老公很体贴，不开窗户，害怕冻着我。晚上睡觉前拿温水润我的嘴唇，一天检查好几次伤口，就连拖鞋，她知道我脚还没消肿，都给我换大了好几码。孩子满月后，我的月子也顺利告假，开始活动了。女儿是真的很胖，我很瘦，我也搞不懂生的女儿怎么就那么胖。月子结束后是哺乳期，我奶水也多，但是该吃的营养品还是要吃的，身体想从现在的140恢复到原来的100斤，怕是也很不容易的。婆婆帮我带孩子的第4个月，我公公的脚砸了，直接住院。一家子人又忙了一段
15、时间，出院后，公公的脚暂时走不了路，那时候婆婆只能回老家去服侍公公。我打算上班的计划也就泡汤了，开始在家带孩子。夫妻之间的矛盾，就是从这里开始的。我在家带孩子不上班也没有工作，每天的生活方式就是三点一线，想着给老公和孩子做可口的饭菜，天天游转在厨房和客厅卧室。老公一直在上班工作，有时候下班回来，我要哄孩子睡觉，还要做饭，赶不上饭点，他也就帮着我做。时间久了，我们就出问题了。他的工作本身压力就很大，我很理解，他回家坐在沙发上抱怨两句也是人之常情。有时候我做饭，他就来带孩子在沙发上玩。后来他就忍不住只逗孩子了，拿着手机打王者，我夺过手机，“你现在教她玩，她就记住了啊，天天游戏怎么办。”老公打趣说孩
16、子还小，什么都记不住。“老公，孩子在这个年龄阶段是最重要的，父母是孩子的.”我还没说完，他把孩子推给我进了厨房，关了厨房门。不耐烦，没耐心，是他结婚后改变最大的地方。日子久了，孩子成了我自己给自己生的。婆婆回了老家，也再没打算过来，我想上班挣钱去，家里一个不会自己吃饭不会自己上厕所的姑娘，我哪里也去不了。老公这边已经开始各种嫌弃我了。每天我从早上睁开眼睛到晚上睡觉，都在为家里忙碌，为孩子忙碌，为老公的早中晚三餐忙碌。而老公呢，变得越来越过分了。下班回来从来不会帮我带孩子，各种埋怨，埋怨我不减肥。常常说别的女人生了孩子都能恢复，为何我这么慢。他下班回来从不帮我带孩子，晚上孩子吵，他就起身去客卧睡
17、觉，还一脸怨气的埋怨我没有照顾好孩子，让她晚上吵。老公常常出差也不给家里打电话，有一段时间出差2个月，其实也就在离家不远，只有6个小时的路程。但这2个月，他没有回过一次家，一星期一个例行问候电话。那时候我已经感受不到家的温暖和爱意了，我甚至都怀疑，他是不是在外面有了别的女人，有了别的温暖怀抱。我还查过他，但是没查到，或许是我想多了吧。一个女人的心，就是在这一次次的冷漠后，被伤透了。记得很清楚，有一次下暴雨，孩子发烧，老公又在外面出差没回来。我抱着孩子放在电动车上去医院，走在半路暴雨越来越大，医生说淋雨加发高烧，可能要住院观察一段时间。作为一个女人，那时候我是怎样的心情，万念俱灰，看着那串熟悉的
18、号码，无数次想拨通，无数次都按黑了屏幕。精神一点点崩溃，最后彻底没了指望，大概就是我这种感觉吧。女人奇怪的是，哪怕婚姻再糟糕，都不会去想离婚这件事。我是一个特别容易认命的人，我总觉得，这就是我的命，没有发生那件事之前，我一直都是认命的态度。我的24小时，都奉献在了这段婚姻和孩子身上。孩子落地到现在，我就知道，她长到结婚嫁人年龄，也只是我一个人的孩子。但这些，都没有让我在精神崩溃的时候想去离婚。前段时间吧，家里经济紧张。没结婚的时候我常常在网上写点文章，赚个稿费什么的，这点凉子也知道，我们认识很久了。那天我翻了手机，想着反正在家也闲着，不如弄个电脑码字，赚点几百块钱的稿费，还能带孩子，还能有点零
19、花钱。但是我自己又没钱，买电脑的钱还得我自己去问老公要，我也觉得没什么啊，毕竟我不是去买化妆品。我张口要了2000块钱，被他骂的狗血淋头。他都不听我的解释，也不问我要钱干嘛，直接说我是没良心的说我不是人，不知道他的死活，现在本来也没钱，还问他要2000块钱。我永远都记得他的那句话：“有本事你出去挣钱啊，哪里挣不到2000块钱。”就这一句话，浇灭了我所有对他在这段婚姻中的美好幻想。差点我就爆粗口了，想想老娘当年也是一朵花，大学时谁不追。我也时尚过，我也潇洒过，我也提着包包逛过街，我也喜欢口红化妆品。自从结婚，我为了这个家，没有买过一次化妆品，最后换来这样一个结局，真讽刺。我什么话都没说，关了卧室
20、门，没哭，一滴泪也没掉。那一刻我想到的就两个字：离婚。心灰意冷，被某物折磨的没有想再去好好经营的时候，心就死了，各种死了。起草了一份离婚协议，却迟迟没勇气拿到他面前，看着我的孩子就想哭，谁不想努力给孩子一个幸福的家。但像我们这样的，还不如给孩子一个单亲家庭强。等她长大了，懂事了，看着爸爸妈妈天天吵架，心里阴影也很大。朋友劝我，再考虑一下，毕竟成就一段婚姻不容易，一路走来磕磕碰碰的，都有孩子了，能忍一时就忍一时吧。我也知道，朋友说这话也是抱着劝和不劝分的态度。可是我真的忍不了了，这样的男人算我当初瞎了眼，他只管播种，至于种子如何长成参天大树，和他没关系。这是他亲口说的。凉子姑娘的粉丝们，我强大的女同胞们，我要继续受窝囊气，还是选择果断离婚，带着女儿生活。我有能力照顾好自己，我妈妈还很年轻，可以帮我带孩子，只是我不知道，我该如何选择这条路，才是正确的？的一道考题。有的人用积极的心态面对，努力突破，于是就启动了开挂的人生；而另一些人，选择退缩或原地固守，于是命运也任由她自生自灭。
