1、 每年高考成绩公布后，河北衡水中学都会引人关注，2018年高考，衡中升入清华北大的学生超过了200200人！同学们都在感叹衡水中学学生的高考成绩，却不知道这些同学背后付出了怎样的努力。全校跑操，场面震撼，阅兵不请衡中学生全校跑操，场面震撼，阅兵不请衡中学生可惜了！可惜了！分秒必争衡水中学有一种精神衡水中学有一种执着衡水中学有一种氛围我是一只没有爬到塔顶的蜗牛我是一只没有爬到塔顶的蜗牛 俞敏洪俞敏洪连续三年高考后，他走进连续三年高考后，他走进了北京大学的校门，在北大因为得肺了北京大学的校门，在北大因为得肺结核病休学一年，毕业后联系出国三结核病休学一年，毕业后联系出国三年未成，呕心沥血创立了新东方
2、，又年未成，呕心沥血创立了新东方，又要面临公司内部的分裂。正是这一次要面临公司内部的分裂。正是这一次次面对失败和疾病的抗争，让他变得次面对失败和疾病的抗争，让他变得越来越坚毅，直到如今取得一切。越来越坚毅，直到如今取得一切。但俞敏洪认为自己还需要向上但俞敏洪认为自己还需要向上爬：爬：“我在北大的时候，包括到今我在北大的时候，包括到今天为止，我一直认为自己是一只蜗天为止，我一直认为自己是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端。只要你在爬，爬到金字塔的顶端。只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日就足以给自己留下令生命感动的日子。子。”即使现在已经取得
3、了非常即使现在已经取得了非常辉煌的成就，但是他有一颗辉煌的成就，但是他有一颗不断让自己优秀的心，让优不断让自己优秀的心，让优秀成为他的一个习惯，不断秀成为他的一个习惯，不断努力让自己变得更优秀，爬努力让自己变得更优秀，爬得更高！得更高！学习先进经验主题班会 信宜二中初一（11）班 梁盛富 想让优秀成为一种习惯想让优秀成为一种习惯,只只需要通过下面需要通过下面三关三关。第一关：是什么阻碍着我们？第一关：是什么阻碍着我们？你一定熟悉这样的现象：骑自行你一定熟悉这样的现象：骑自行车的时候，刚开始是不是很费力气？车的时候，刚开始是不是很费力气？而一旦骑起来以后，就会感到轻松多而一旦骑起来以后，就会感到
4、轻松多了。汽车在发动的时候很慢的，而后了。汽车在发动的时候很慢的，而后速度会越来越快速度会越来越快 这就是这就是“飞轮效应飞轮效应”。为了使静。为了使静止的飞轮转动起来，一开始我们必须使止的飞轮转动起来，一开始我们必须使很大的力气，一圈一圈反复地推，每转很大的力气，一圈一圈反复地推，每转一圈都很费力，但是每一圈的努力都不一圈都很费力，但是每一圈的努力都不会白费，飞轮会转动得越来越快。达到会白费，飞轮会转动得越来越快。达到某一临界点后，你无须再费更大的力气，某一临界点后，你无须再费更大的力气，飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。飞轮依旧会快速转动，而且不停地转动。我们每个人都想出色，都想让自己发
5、展我们每个人都想出色，都想让自己发展得更快些。那么，是什么挡住了我们追求卓得更快些。那么，是什么挡住了我们追求卓越的道路？是惰性，是缺乏勇气，还是不够越的道路？是惰性，是缺乏勇气，还是不够自信？自信？正如正如“飞轮效应飞轮效应”一样，一开始我们必一样，一开始我们必须付出数倍的努力，而你一旦开始，就会有须付出数倍的努力，而你一旦开始，就会有一定的惯性推动着你去行动。一定的惯性推动着你去行动。你把挡住自己的小木块拿掉了吗？你把挡住自己的小木块拿掉了吗？如果能的话，那么，恭喜你，你已通过如果能的话，那么，恭喜你，你已通过了第一关！了第一关！第二关：找到适合自己的方法第二关：找到适合自己的方法 学习不
6、会像转动飞轮那样简单，更需学习不会像转动飞轮那样简单，更需要智慧和毅力，你需要找到适合自己的一要智慧和毅力，你需要找到适合自己的一套学习方法。套学习方法。衡水中学学生的学习方法中，又有哪些是我们能够借鉴的呢？衡中学习九法（学林秘笈）：衡中学习九法（学林秘笈）：01这些准备一定要有：这些准备一定要有：都有一个错题本；都有一个好题本；新课之前一定先预习；先复习后做作业；做作业要计时（限时训练）。02计划管理计划管理有规律有规律(1)长计划，短安排在制定一个长期目标的同时，一定要制定一个短期学习目标，这个目标要切合自己的实际，通过努力是完全可以实现的。最重要的是，能管住自己，也就挡住了各种学习上的负
7、面干扰，如此，那个“大目标”也才会更接地气，这就是“千里之行，始于足下”。(2)挤时间，讲效率重要的是进行时间上的通盘计划，制定较为详细的课后时间安排计划表，课后时间要充分利用，合理安排，严格遵守，坚持下去，形成习惯。计划表要按照时间和内容顺序，把放学回家后自己的吃饭、休息、学习时间安排一下，学习时间以45分钟为一节，中间休息10分钟，下午第四节若为自习课也列入计划表内。03预习管理预习管理争主动争主动(1)读：读：每科用10分钟左右的时间通读教材，对不理解的内容记录下来，这是你明天上课要重点听的内容。预习的目的是要形成问题，带着问题听课，当你的问题在脑中形成后，第二天听课就会集中精力听教师讲
8、这个地方。所以，发现不明白之处你要写在预习本上。(2)写：写：预习时将模糊的、有障碍的、思维上的断点（不明白之处）书写下来。读写同步走。(3)练：练：预习的最高层次是练习，预习要体现在练习上，就是做课后能体现双基要求的练习题1到2道。做题时若你会做了，说明你的自学能力在提高，若不会做，没关系，很正常，因为老师没讲。04听课管理听课管理-重效益重效益 听课必须做到跟老师，抓重点，当堂懂。听课时要跟着老师的思维走，不预习跟不上。跟老师的目的是抓重点，抓公共重点，如：定理、公式、单词、句型更重要的是抓自己个性化的重点，抓自己预习中不懂之处。事实证明：不预习当堂懂的在5060左右，而预习后懂的则能在8
9、090左右。当堂没听懂的知识当堂问懂、研究懂。05复习管理复习管理讲方法讲方法有效复习的核心是做到五个字：想、查、看、写、说。想、查、看、写、说。(1)想：想：即回想，回忆，是闭着眼睛想，在大脑中放电影学生课后最需要做的就是回想。此过程非常重要，几乎所有清华生、北大生、高考状元都是这样做的。学生应在每天晚上临睡前安排一定时间回想。(2)查：查：回想是查漏补缺的最好方法回想时，有些会非常清楚地想出来，有些则模糊，甚至一点也想不起来。能想起来的，说明你已经很好地复习了一遍。通过这样间隔性的23遍，几乎能够做到不忘。而模糊和完全想不起来的就是漏缺部分，需要从头再学。(3)看看：即看课本，看听课笔记既
10、要有面，更要有点。这个点，既包括课程内容上的重点，也包括回忆的时候没有想起来、较模糊的“漏缺”点。(4)写：写：随时记下重难点、漏缺点一定要在笔记中把它详细整理，并做上记号，以便总复习的时候，注意复习这部分内容。建立复习本。(5)说：说：就是复述如：每天都复述一下自己学过的知识，每周末复述一下自己一周内学过的知识。听明白不是真的明白，说明白才是真的明白。坚持23个月就会记忆力好，概括能力、领悟能力提高，表达能力增强，写作能力突飞猛进。此法用于预习和复习。06作业管理作业管理要自律要自律(1)不计时不作业：限时作业，记录作业时间，与作业无关的事什么也不做。比如：20分钟写完英语；25分钟写完数学
11、(2)不复习不作业：先复习所学的内容，然后作业。(3)遇到难题，百思不得，先放过，后攻坚。(4)不检查不作业：作业后必须检查一遍。(5)不小结不作业：写完作业后，告诉自己学会了什么，得到了什么，有什么体会。(6)独立作业忌抄袭。07错题管理错题管理常反思常反思有了错题本和难题本就叫会考试，目的是为以后复习使用。错题和难题反映着许多知识点的联结，掌握了错题和难题就等于把高分拿在手。建立错题本和难题本可用16K的横格本，每页上下分五部分：第一部分是原题原题；第二部分是错因错因；第三部分是改正确与举一反三改正确与举一反三：正确即写出正确答案，过了一个月复习时，搭眼一看还不会，就问自己：怎么还不会？就
12、要进一步查找原因，这时举一反三，将与本题相关的知识点或习题联系起来，写下来。第四部分是归纳提醒归纳提醒：写出错题错在什么地方，如：错在代数方面，则提醒自己这部分掌握不好，重新自学或请教老师和同学。第五部分是复习次数复习次数：每隔一段时间要复习一次，怎么复习？盖住原题自己用脑子想。此法比较适用于数理化。08难题管理难题管理会溯源会溯源 一般来说，难题之难多半在于题目所涉知识点众多，知识点之间关系错综复杂，思维（及方法运用）跳跃性大、逻辑性强，因此，对于难题，建议用溯源的方法整理。一是查清楚题目所需知识清单，同步辨清知识间的内在联系；二是复原自己考试时的思维路径，查“堵”点、“歧”点；三是借助参考
13、答案探究自身存在的盲点疑点甚至是漏点。之后，同样需要每隔一段时间复习与检查一次。09考试管理考试管理抓重点抓重点 用一张丢分统计表管理。按科目分为填空、选择、计算、阅读等项目。错了、丢了多少分，用统计表说话，这样，就能明白哪些是审题出了偏差，哪些是运算出了错误，是什么知识点有问题，哪方面需改进和提高。用纸把错题抄下来，每隔20天再做一遍。尤其是在考试前可找出考点，拿出专门时间做错题难题本上的题。与衡中相比，我与衡中相比，我们的不足有哪些？们的不足有哪些？下一阶段，我们下一阶段，我们该如何做？该如何做？请各位同学畅所欲请各位同学畅所欲言言我给大家总结如下：我给大家总结如下：1、勤？2、静？3、细
14、？4、实？5、效？是否是否有所懈怠是否是否内心浮躁是否是否注重细节是否是否脚踏实地是否是否有效高效计划书：计划书：1.1.你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：你认为目前阻碍你进步的最严重的陋习是：2.2.这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？这个习惯可能会对你的人生产生什么影响？3.3.克服时间段：克服时间段：第一阶段：第一阶段：第二阶段：第二阶段：第三阶段：第三阶段：4.4.克服方法：克服方法：第三关：你需要不断调整自己第三关：你需要不断调整自己 每个人都有自己的梦想，在梦想中每个人都有自己的梦想，在梦想中描绘着自己的将来的生活。开始时，我描绘着自己的将来的生活。开始时，我们会满腔热情。然
15、而们会满腔热情。然而“事情永远不会百事情永远不会百分之百地像我们预计的那样分之百地像我们预计的那样”，总会遇，总会遇到种种问题，你一旦屈服、妥协，刚刚到种种问题，你一旦屈服、妥协，刚刚“旋转的飞轮旋转的飞轮”就会慢慢停止转动，直就会慢慢停止转动，直到有一天，你无奈地发现梦想和现实是到有一天，你无奈地发现梦想和现实是那么的遥远。那么的遥远。每天，都有很多架飞机起飞，飞机每天，都有很多架飞机起飞，飞机上的乘客也坚信他们会到达自己的目的上的乘客也坚信他们会到达自己的目的地。然而，在地。然而，在95的飞行时间里，飞机的飞行时间里，飞机都是偏离航道飞行的，也就是说，没有都是偏离航道飞行的，也就是说，没有
16、人控制，飞机几乎一起飞就偏离了航道。人控制，飞机几乎一起飞就偏离了航道。区别就在于飞机是由飞行员负责方向的。区别就在于飞机是由飞行员负责方向的。飞行员有预定的目标，他清楚飞机会被飞行员有预定的目标，他清楚飞机会被气流吹得偏离航道，所以他监控着飞机气流吹得偏离航道，所以他监控着飞机的飞行方向，不时地进行调整，最终到的飞行方向，不时地进行调整，最终到达他的目的地。达他的目的地。我们也是这样，所要做的不过是不断地调我们也是这样，所要做的不过是不断地调整自己整自己向着自己预定的方向努力。向着自己预定的方向努力。优秀是一种习惯，但，首先必须习惯于优优秀是一种习惯，但，首先必须习惯于优秀。秀。衡中语录衡中
17、语录21条：条：（每一条都可以作为座右铭）（每一条都可以作为座右铭）衡中语录第一条：衡中语录第一条：把优秀当作一种习惯。把优秀当作一种习惯。个人理解：优秀相对于懒惰而言，个人理解：优秀相对于懒惰而言，当你把当你把“优秀优秀”当成一种习惯，事当成一种习惯，事实上它应该是一种积极向上的状态。实上它应该是一种积极向上的状态。衡中语录第二条：衡中语录第二条：能够耐得住寂寞的人，能够耐得住寂寞的人，才是不寂寞的人。才是不寂寞的人。甘于寂寞，吃的苦中苦甘于寂寞，吃的苦中苦衡中语录第衡中语录第三条：三条：抬起头来做人，抬起头来做人，低下头来做事。低下头来做事。脚踏实地脚踏实地衡中语录第衡中语录第四条：四条：
18、谁说高三不是人过的？谁说高三不是人过的？是人过的，我们不仅要过，还要是人过的，我们不仅要过，还要过得好。（印在每张习题卷上）过得好。（印在每张习题卷上）学习应该是快乐的！学习应该是快乐的！衡中语录第五衡中语录第五条：条：积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；积极的人像太阳，照到哪里哪里亮；消极的人像月亮，初一十五不一样。消极的人像月亮，初一十五不一样。积极的心态，充满激情的人生积极的心态，充满激情的人生衡中语录第衡中语录第六条：六条：昨天是一张作废的支票，昨天是一张作废的支票，明天是一张期票，明天是一张期票，今天是你手中唯一的现金。今天是你手中唯一的现金。一寸光阴一寸金一寸光阴一寸金衡中语录第衡中语
19、录第七条：七条：通往清华北大的路通往清华北大的路是用卷子铺出来的。是用卷子铺出来的。（个人认为这句话最震撼了）（个人认为这句话最震撼了）练练，百百“炼炼”成钢成钢2011年，衡中一女生考入香港大学，高一至高三的试卷垒起来高达2.41米衡中语录第衡中语录第八条：八条：高考就是一锤子买卖，高考就是一锤子买卖，就看你最后那一哆嗦。就看你最后那一哆嗦。前面考的再好，前面考的再好，最后一次考砸了也没人会记得你；最后一次考砸了也没人会记得你；前面考的再差，前面考的再差，最后能考出来，别人也会记住你。最后能考出来，别人也会记住你。十年寒窗无人问，一举成名天下知十年寒窗无人问，一举成名天下知衡中语录第衡中语录
20、第九条：九条：6月月8号下午号下午5点前，点前，你左右高考；你左右高考；6月月8号下午号下午5点之后，点之后，高考左右你。高考左右你。上硬大学，还是上硬大学，还是“硬硬”上大学上大学？衡中语录第十衡中语录第十条：条：不想考清华北大的学生不想考清华北大的学生不是好学生。不是好学生。目标，明确的目标！目标，明确的目标！衡中语录第衡中语录第十一条十一条：无论怎么坚持，无论怎么坚持，我都可能失败；我都可能失败；无论怎么失败，无论怎么失败，我都始终坚持。我都始终坚持。小强！小强！强大的内心！强大的内心！衡中语录第衡中语录第十二条：十二条：每天都充满奇迹。每天都充满奇迹。每天，都是一个新的开始，每天，都是
21、一个新的开始，奇迹是靠创造的！奇迹是靠创造的！而主角是而主角是你！你！衡中语录第十三衡中语录第十三条：条：活在当下。活在当下。每天每天脚踏实地脚踏实地，不好高，不好高骛远！骛远！衡中语录第衡中语录第十四条十四条：真正的恐惧来自恐惧本身，真正的恐惧来自恐惧本身，害怕失败就是最大的失败。害怕失败就是最大的失败。困难惧我，我何惧有之？困难惧我，我何惧有之？衡中语录第衡中语录第十五条十五条：谎言重复一千遍就是真理。谎言重复一千遍就是真理。重复，一种力量！重复，一种力量！衡中语录第衡中语录第十六条：十六条：把训练进行到底。把训练进行到底。衡中语录第衡中语录第十七条：十七条：手不离笔，手不离笔，“马马”不
22、停题。不停题。衡中语录第衡中语录第十八条：十八条：巧做低档题，全做对；巧做低档题，全做对；稳做中档题，一分不浪费；稳做中档题，一分不浪费；尽力冲击高档题，做错也无悔。尽力冲击高档题，做错也无悔。循序渐进，稳！循序渐进，稳！衡中语录第衡中语录第十九条：十九条：胸怀野心，痛下狠心；胸怀野心，痛下狠心；充满信心，坚定恒心；充满信心，坚定恒心；更加细心，保持耐心；更加细心，保持耐心；做到专心，拥有决心。做到专心，拥有决心。用用“心心”去主导你去主导你衡中语录第二十衡中语录第二十条：条：向规范、速度、准确要向规范、速度、准确要20分。分。注重日常行为习惯的培养注重日常行为习惯的培养衡中语录第衡中语录第二十一条二十一条：我来衡中干什么，我来衡中干什么，我要做一个什么样的人，我要做一个什么样的人，我今天做的怎么样。我今天做的怎么样。在到达成功的终点之前，我们要一直奋力奔跑学习就应该像一只快乐的小狗学习就应该像一只快乐的小狗
