1、第六章 肩、颈、手部皮肤护理 肩、颈部皮肤护理：肩、颈部皮肤护理：?一、肩、颈部皮肤的特点?二、肩、颈部皮肤护理的作用?三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法?四、注意事项?五、肩、颈部按摩功效 一、肩、颈部皮肤的特点一、肩、颈部皮肤的特点 肩、颈部皮肤因皮脂腺分布少，油脂分泌量极少，通常因缺乏水分及养分而显得干燥。颈部皮肤特点 长期暴露 缺乏保养 缺少运动 年龄增长 颈部皮肤衰老 影响美观 一、肩、颈部皮肤的特点一、肩、颈部皮肤的特点 肩部皮肤肩部皮肤:经常处于紧张状态 吊带装流行 负荷过量 早 衰 肩 部 皮 肤 养 护 二、肩、颈部皮肤护理的作用二、肩、颈部皮肤护理的作用 从而恢复肩、颈部皮肤
2、的柔嫩、细腻和弹性，延缓肌肤衰老。肌肤衰老。促进新陈代谢 增进血液循环 增加氧的输送 增加营养物质的供给 延缓肌肤衰老 减少皮肤的假性皱纹 缓解松弛现象 增加皮肤的 弹性和光泽 三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法三、肩、颈部皮肤的护理步骤及方法?2.护理步骤 1）消毒 2）清洁 3）喷雾并观察皮肤 4）去角质 5）按摩 6）导入精华素 7）敷膜 8）涂霜?1.准备工作 1）更衣 2）平卧 3）包头 四、肩、颈部皮肤的按摩手法四、肩、颈部皮肤的按摩手法?1）竖拉颈部?2）滑按颈部?3）滑拨侧颈筋?4）弹拨后颈筋?5）抽、按三角筋?6）拇指指压神经点?7）拿捏肩臂?8）叩击肩臂?9）拉抚肩部 1）竖
3、拉颈部）竖拉颈部?双手四指并拢，掌心向内，合掌着力，交替从颈根部向上拉按至下颔处，并渐渐向颈两侧移动，止于耳根下方。按摩顺序为先中间后两侧，可重复进行。2）滑按颈部）滑按颈部?双手除拇指外的其余四指从中央开始向两侧滑按，滑按至颈侧两条筋后的神经点时，用中指、无名指垂直用力指压该神经点。3）滑拨侧颈筋）滑拨侧颈筋?将中指和食指放在颈侧两条筋上，由前往后用力向下滑按，并拨动侧颈筋，左右分开进行。4）弹拨后颈筋）弹拨后颈筋?左右手交替，用力弹拨后颈椎骨两侧的两条后颈筋。5）抽、按三角筋）抽、按三角筋?用两手大拇指及中指和食指在后肩胛骨处用力向上抽提三角筋，左右同时进行。可视顾客承受程度的不同，调整所
4、用力度。6）拇指指压神经点）拇指指压神经点?用双手拇指一上一下，在胸前及肩膀的两条筋上指压神经点。7）拿捏肩臂）拿捏肩臂?双手放于颈部两侧，拇指在肩前，其余四指在肩后，用虎口卡住胛提肌，双手同时用力将肌肉捏起，再松开。从颈部两侧沿双肩、上臂至肘部拿捏，再沿原路返回，可重复进行。8）叩击肩臂）叩击肩臂?双手微握拳，拇指和小指略伸直，整个手呈“马蹄”形，腕部放松，用拇指、小指和大小鱼际的外侧着力。双手交替抖腕用爆发力叩击双肩和两臂，可反复叩击数次。9）拉抚肩部）拉抚肩部?双手四指并拢，手心向下，指尖相对，全掌紧扣颈两侧，向下推抚至气舍穴；在上胸部，双手改为竖位两侧拉抚，抚至肩头后双手翻掌，绕过肩头
5、至肩背部，沿肩形向上拉抚，最后止于风池穴，反复进行。五、注意事项五、注意事项?1颈部护理动作要轻力度应柔和。?2不要让护理用品弄脏顾客的衣物。六、肩、颈部按摩功效六、肩、颈部按摩功效?1大椎穴大椎穴 定位：第7颈椎与第1胸椎棘突之间。按摩功效：肩背疼痛、发热、中暑、咳嗽。?2肩井穴 定位：大椎穴与肩峰连线的中点。按摩功效：肩背疼痛。?3巨骨穴 定位：在锁骨肩峰端与肩胛冈之间的凹陷处。按摩功效：肩背疼痛、活动不利。六、肩、颈部按摩功效六、肩、颈部按摩功效?4肩髎穴肩髎穴 定位：肩峰后下方上臂平伸时，在肩后呈凹陷处取穴。按摩功效：肩关节及上肢外侧疼痛?5肩髃穴 定位：肩部三角肌上部中点，肩峰与肱骨
6、大结节之间，肩关节外展90时，在肩峰凹陷处取穴。按摩功效：上肢无力、麻木、肩臂疼痛、扭伤、颈椎病、皮痒起疹。?6肩中俞穴 定位：在大椎穴旁开2寸处取穴。按摩功效：落枕、肩背疼痛、颈椎病、感冒、咳嗽。六、肩、颈部按摩功效六、肩、颈部按摩功效?7肩外俞穴 定位：第1胸椎棘突下，旁开3寸处取穴。按摩功效：肩背酸痛、颈项僵直。?8气舍穴 定位：锁骨内侧端上缘，胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头之间取穴。按摩功效：咽喉肿痛、气喘、颈项僵直。?9廉泉穴 定位：正坐，微仰头，在喉结上方，在舌骨的上缘凹陷处取穴。按摩功效：舌下肿痛、中风失语、舌干口燥、咳嗽等。手部护理：手部护理：?一、准备工作及操作程序?二、注意事项?
7、三、美容院常见护手项目介绍?四、常用穴位按摩功效?五、家庭手部护理保养 一、准备工作及操作程序一、准备工作及操作程序?1.主要用品和用具 洗面奶、去角质乳、按摩膏(霜)、面膜、毛巾、保鲜膜、脸盆、温水?2.准备工作 将干净毛巾分别铺于顾客两侧胳膊下，以防弄脏被子。一、准备工作及操作程序一、准备工作及操作程序?3.手部护理的程序及方法手部护理的程序及方法 1）清洁 2）喷雾 3）去角质 4）按摩 5）敷膜 6）涂抹护手霜 二、手部皮肤的按摩手法二、手部皮肤的按摩手法?1）按摩手指背部?2）按摩手指两侧?3）按摩手背?4）按摩手掌?5）推抚前臂?6）按摩前臂?7）按压腕关节?8）活动腕关节?9）抖
8、动手背各关节?10）调整动作 1）按摩手指背部）按摩手指背部?美容师一手托住顾客的手，使其手背向上，美容师用另一手拇指和食指指腹轻轻捏住顾客的手指，拇指指腹在顾客指背侧，从指尖开始向上打小圈按摩，至根部处时，用力往指尖方向拽手指，至指尖部时加力，迅速弹离顾客手指。按摩时从小指向拇指依次进行，每根手指按摩45次。2）按摩手指两侧）按摩手指两侧?美容师一手托住顾客的手，使其手背向上，美容师另一只手微弯，手心向下，用拇指和食指夹住顾客手指两侧，从指尖开始按摩手指两侧直至根部后，美容师的手向上翻转180，用食指和中指的指根部夹住顾客手指，沿手指两侧用力慢慢拉回指尖。从小手指向拇指依次进行，每个手指按摩
9、45次。3）按摩手背）按摩手背?美容师双手四指分别托住顾客的手，使其手背向上，用双手拇指指腹沿各掌骨之间交替从指根部向上、向外方向呈弧状按摩，最后分别用双手拇指点按合谷穴和中渚穴。按摩顺序可由左侧掌骨之间至右侧，也可由右侧掌骨之问至左侧，每个掌骨之间可重复按摩45次。4）按摩手掌）按摩手掌?美容师用食指、中指和无名指分别托住顾客的手背，同时用拇指指腹在顾客手心上交替向上、外方向打圈按摩，并揉按劳宫穴，可反复按摩20次左右。5）推抚前臂）推抚前臂?左手托住顾客的手，右手从腕部向上推抚至肘部时，翻掌至手臂下方，托住肘部；同时，美容师左手翻掌至顾客手臂上方，右手向下拉抚、左手向上推抚，分别至腕部和肘
10、部时，美容师双手同时翻掌，变为左手向下拉抚，右手向上推抚，反复按摩2030次。6）按摩前臂）按摩前臂?用拇指指腹由腕部沿手臂外侧向上、向外方向打圈按摩。至肘部后，将顾客的手翻面(手心向上)，美容师双手回位至顾客手腕，动作同前，反复按摩45次。7）按压腕关节）按压腕关节?用一手将顾客左肘托起，使前臂竖起与上臂成90。美容师另一手四指与顾客左手四指交叉，然后用力向下方压顾客的左手；随后美容师的手指根部尽力向上抬，将顾客的手指推向手背，再将其手掌尽力向手背方向推。如此反复按摩810次后，美容师左右手动作交换，按摩顾客右手腕。8）活动腕关节）活动腕关节?美容师将顾客手臂竖起，左手握住顾客手掌，慢慢左右
11、方向旋转手腕，反复按摩2030次。9）抖动手背各关节）抖动手背各关节?顾客手臂自然平伸、放松。美容师双手握住顾客四指，腕部放松，并做上下快速抖动，带动整个手臂随之抖动，如此反复按摩46次。10）调整动作）调整动作?美容师左手托住顾客左腕，右手四指与顾客左手四指交叉，用手指根部分别夹住顾客的手指根部，从指根用力拉向指尖。反复按摩5次左右，美容师左右手动作交换，按摩顾客右手。三、注意事项三、注意事项?做护理时美容师应建议顾客除去手上饰物，检查顾客手部皮肤有无伤口或皮肤病，若有异常症状，不宜进行此项护理。四、美容院常见护手项目介绍四、美容院常见护手项目介绍?1手部嫩白护理手部嫩白护理 操作程序：清洁
12、去角质柔肤手膜美白防护液。适合人群：手部肤色发黄发暗、无光泽、晒后需修复者。?2手部补水泥膜护理 操作程序：清洁去角质精油按摩柔嫩特效补水泥膜护手霜。适合人群：手部皮肤干燥、缺水、角质堆积、纹路明显、指纹粗糙者。五、常用穴位按摩功效五、常用穴位按摩功效?1合谷穴 定位：第1、2掌骨之间在第2掌骨桡侧中点 按摩功效：头痛、牙痛等症。?2中渚穴 定位：手背第4、5掌骨之间，在掌指关节后凹陷处取穴。按摩功效：头痛、颈背疼痛。?3劳宫穴 定位：半握拳中指尖所对的地方，第2、3掌骨之间，在第3掌骨桡侧取穴。按摩功效：心痛、手麻、中暑、中风。?4阳溪穴 定位：在腕背横纹桡侧，在拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的
13、凹陷中取穴。按摩功效：头痛、牙痛、腕关节扭伤劳损、皮肤炎症。五、常用穴位按摩功效五、常用穴位按摩功效?5阳谷穴 定位：在手腕尺侧，在尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处取穴。按摩功效：头痛、牙痛、耳鸣、上肢尺侧疾病等。?6鱼际穴 定位：第1掌骨中点，赤白肉际处取穴。按摩功效：咽喉肿痛、失音、痤疮等。?7大陵穴 定位：仰掌于腕横纹正中，在掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩功效：心痛、心悸、腕关节疼痛等。?8曲池穴 定位：屈肘呈直角在肘横纹桡侧端凹陷处取穴。按摩功效：牙痛、痤疮、起疹、身痒等。六、家庭手部护理保养六、家庭手部护理保养?1使用温和性质的皂、液洗手，并及时涂抹护手霜?2做家务时戴橡胶手套，防止化学物品对手的伤害?3保暖保湿?4防晒?5坚持做手部运动?6注意随时修剪指甲，保持指甲的清洁光亮
