1、压压疮病人的护理疮病人的护理 骨骨科科 汪海娇汪海娇压疮的定义压疮的定义:是指局部组织是指局部组织长时间受压,血长时间受压,血液循环障碍,局液循环障碍,局部持续缺血、缺部持续缺血、缺氧、营养不良而氧、营养不良而致的软组织溃烂致的软组织溃烂和坏死。和坏死。主要内容主要内容o压疮分期压疮分期o压疮危险因素压疮危险因素o压疮的护理压疮的护理o湿性愈合的优点湿性愈合的优点o预防压疮的误区预防压疮的误区分分 期期为压疮的初期,受压部位出现暂时性血液为压疮的初期,受压部位出现暂时性血液循环障碍,组织缺氧循环障碍,组织缺氧,小动脉反应性扩张小动脉反应性扩张,局部充血局部充血,皮肤出现红、肿、热、麻木或皮肤出
2、现红、肿、热、麻木或有触痛,有触痛,压力持续压力持续3030分钟后,皮肤颜分钟后,皮肤颜色不能恢复正常。此期皮肤的完整性色不能恢复正常。此期皮肤的完整性未破坏未破坏,为可逆性改变,如及时去除致病为可逆性改变,如及时去除致病原因,则可阻止压疮的发展。如继续受压原因,则可阻止压疮的发展。如继续受压,酸性代谢产物增多,血管、神经营养发生酸性代谢产物增多,血管、神经营养发生障碍,小静脉反应性扩张,局部淤血,皮肤呈现青紫,细胞开始变障碍,小静脉反应性扩张,局部淤血,皮肤呈现青紫,细胞开始变性,组织呈轻度硬结,此期若能及时处理,短时间内尚能自愈,但性,组织呈轻度硬结,此期若能及时处理,短时间内尚能自愈,但
3、不主张局部用热,因加热可使细胞新陈代谢增加,反而使组织缺不主张局部用热,因加热可使细胞新陈代谢增加,反而使组织缺氧,促使病情加重。氧,促使病情加重。红肿部位如果继续受压,红肿部位如果继续受压,血液循环仍得不到改善,静血液循环仍得不到改善,静脉血回流受阻,局部静脉淤血,受压表面呈紫红色,皮下脉血回流受阻,局部静脉淤血,受压表面呈紫红色,皮下产生硬结,皮肤因水肿而变薄,表皮有水泡形成,此时极产生硬结,皮肤因水肿而变薄,表皮有水泡形成,此时极易破溃,破溃后,可显露出潮湿的疮面,病人有疼痛感。易破溃,破溃后,可显露出潮湿的疮面,病人有疼痛感。若不采取积极措施,压疮则继续发展。此期为毛细血管通若不采取积
4、极措施,压疮则继续发展。此期为毛细血管通透性增加,表皮水泡形成或脱落,真皮及皮下组织肿胀、透性增加,表皮水泡形成或脱落,真皮及皮下组织肿胀、紫绀加深,硬结明显,若及时解除受压,改善血液循环,紫绀加深,硬结明显,若及时解除受压,改善血液循环,清洁疮面,防止压疮。清洁疮面,防止压疮。此期表皮水疱逐渐扩大,水疱破溃后,可显露潮湿红此期表皮水疱逐渐扩大,水疱破溃后,可显露潮湿红润的疮面,有黄色渗出液流出润的疮面,有黄色渗出液流出 ;感染后表面有脓液覆;感染后表面有脓液覆盖,致使浅层组织坏死,溃疡形成,疼痛加剧。此期盖,致使浅层组织坏死,溃疡形成,疼痛加剧。此期为毛细血管通透性增加,表皮水泡形成或脱落,
5、真皮为毛细血管通透性增加,表皮水泡形成或脱落,真皮及皮下组织肿胀、紫绀加深,及皮下组织肿胀、紫绀加深,硬结明显,若及时解除硬结明显,若及时解除受压,改善血液循环,受压,改善血液循环,清洁疮面,可防止压疮清洁疮面,可防止压疮。为压疮严重期。坏死组织侵入真皮下层和肌为压疮严重期。坏死组织侵入真皮下层和肌肉,层感染可向周边及深部扩展,可深达骨面。肉,层感染可向周边及深部扩展,可深达骨面。坏死组织发黑,坏死组织发黑,脓性分泌物增多,脓性分泌物增多,有臭味,严重者有臭味,严重者细菌入侵易引起细菌入侵易引起败血症,造成败血症,造成全身感染全身感染。压疮的影响因素压疮的影响因素内在因内在因素素营养不良、运动
6、障碍、感觉障碍、急性病、营养不良、运动障碍、感觉障碍、急性病、年龄、体重、高热、血管病变、脱水等年龄、体重、高热、血管病变、脱水等外在因素外在因素压力、剪切力和摩擦力、潮湿等压力、剪切力和摩擦力、潮湿等诱发因素诱发因素坐、卧的姿势,移动病人的技术,坐、卧的姿势,移动病人的技术,大小便失禁,个体的社会状态和吸烟等大小便失禁,个体的社会状态和吸烟等压疮的危险因素压疮的危险因素-1.-1.压力压力v压疮形成的关键是压力的强度和持续时间压疮形成的关键是压力的强度和持续时间,皮肤及其支持结皮肤及其支持结构对压力的耐受力。构对压力的耐受力。v压力经皮肤由浅入深扩散呈圆锥形分布,最大压力在骨突出压力经皮肤由
7、浅入深扩散呈圆锥形分布,最大压力在骨突出的周围。的周围。v压力与时间关系:低压长时间的压迫造成的组织危害高压压力与时间关系:低压长时间的压迫造成的组织危害高压短时间的压迫。短时间的压迫。v皮肤毛细血管最大承受压力为皮肤毛细血管最大承受压力为16-33mmHg16-33mmHg(2.01-4.4KPa2.01-4.4KPa),),最长承受时间为最长承受时间为2h2h。v肌肉及脂肪组织比皮肤对压力更敏感,最早出现变形坏死,肌肉及脂肪组织比皮肤对压力更敏感,最早出现变形坏死,萎缩的、疤痕化的、感染的组织增加对压力的敏感性。萎缩的、疤痕化的、感染的组织增加对压力的敏感性。压疮的危险因素压疮的危险因素-
8、2.-2.剪切力剪切力v引起压疮的第引起压疮的第2 2位原因,是施加于相邻物体的表面,引起相反方向位原因,是施加于相邻物体的表面,引起相反方向的进行性平滑移动的力量。的进行性平滑移动的力量。v当身体同一部位受到不同方向的作用力时,就会产生,比压力更当身体同一部位受到不同方向的作用力时,就会产生,比压力更易致压疮。易致压疮。v作用于深层,引起组织的相对移位,能切断较大区域的小血管供作用于深层,引起组织的相对移位,能切断较大区域的小血管供应,导致组织氧张力下降,因此它应,导致组织氧张力下降,因此它比垂直方向的压力更具危害比垂直方向的压力更具危害。v与体位关系密切,发生在深部组织中。与体位关系密切,
9、发生在深部组织中。v有实验证明,剪切力只要持续存在有实验证明,剪切力只要持续存在30min30min,即可造成深部组织的,即可造成深部组织的不可逆损害。不可逆损害。v如果将受压部位的血管比喻为水管的话如果将受压部位的血管比喻为水管的话,压力是将水管挤扁压力是将水管挤扁,而剪而剪切力是将水管折弯切力是将水管折弯,所以剪切力更易阻断血流。所以剪切力更易阻断血流。压疮的危险因素压疮的危险因素-3.-3.摩擦力摩擦力v摩擦力作用于皮肤,易损害皮肤的角质层,增摩擦力作用于皮肤,易损害皮肤的角质层,增加皮肤的敏感性。加皮肤的敏感性。v可使局部皮肤温度增高,温度升高可使局部皮肤温度增高,温度升高11,能加快
10、,能加快组织代谢并增加氧的需要量组织代谢并增加氧的需要量10%10%。v摩擦力大小可被皮肤的潮湿程度所改变,少量摩擦力大小可被皮肤的潮湿程度所改变,少量出汗的摩擦力干燥皮肤,大量出汗则可降低出汗的摩擦力干燥皮肤,大量出汗则可降低摩擦力。摩擦力。v床铺皱褶不平、有渣屑、皮肤潮湿或搬动时拖、床铺皱褶不平、有渣屑、皮肤潮湿或搬动时拖、拽、扯、拉病人均产生较大摩擦力。拽、扯、拉病人均产生较大摩擦力。压疮的三力作用压疮的三力作用损伤深层损伤深层的皮肤的皮肤垂直垂直压力压力剪切力剪切力摩擦力摩擦力损伤损伤表皮表皮造成皮造成皮肤缺血肤缺血性损害性损害压疮的危险因素压疮的危险因素-4.-4.潮湿潮湿v湿润皮肤
11、使组织产生压疮的可能性比干燥皮肤湿润皮肤使组织产生压疮的可能性比干燥皮肤高高5 5倍。倍。v潮湿潮湿皮肤的酸碱度改变皮肤的酸碱度改变皮肤角质层的屏障皮肤角质层的屏障功能功能表皮损伤,细菌增殖表皮损伤,细菌增殖v常见因素:大小便失禁、大汗或多汗、伤口大常见因素:大小便失禁、大汗或多汗、伤口大量渗液等。量渗液等。v正常皮肤偏酸性,正常皮肤偏酸性,PH4.0-5.5PH4.0-5.5,尿和粪均为碱性。,尿和粪均为碱性。压疮病人易出现全身感染的因素压疮病人易出现全身感染的因素 人体抵抗力下降人体抵抗力下降 压疮病人因低蛋白血症、长期营养不压疮病人因低蛋白血症、长期营养不良及原发疾病的存在,可导致机体免
12、疫功能明显下降。良及原发疾病的存在,可导致机体免疫功能明显下降。疮面处理不当疮面处理不当 较深的压疮,引流一旦不畅,坏死组织较深的压疮,引流一旦不畅,坏死组织存留,细菌大量繁殖可引起急性炎症、局部脓肿、蜂窝存留,细菌大量繁殖可引起急性炎症、局部脓肿、蜂窝织炎等,大量的细菌繁殖进入血液循环而导致全身感染。织炎等,大量的细菌繁殖进入血液循环而导致全身感染。伴有骨感染疮向深部发展,可波及邻近骨组织,一旦骨伴有骨感染疮向深部发展,可波及邻近骨组织,一旦骨组织有炎症,细菌较易进入血液循环而波及全身。组织有炎症,细菌较易进入血液循环而波及全身。细菌的耐药性细菌的耐药性 长期不愈的压疮病人,在治疗上往往有长
13、期不愈的压疮病人,在治疗上往往有反复,应用的抗生素较多,疮面细菌大多具有耐药性,反复,应用的抗生素较多,疮面细菌大多具有耐药性,细菌毒力相对较强,对抗生素治疗不敏感,使临床控制细菌毒力相对较强,对抗生素治疗不敏感,使临床控制感染较难,易引起全身感染。感染较难,易引起全身感染。压疮护理压疮护理减缓压力减缓压力-应用各种减压方法及设备应用各种减压方法及设备1 1、避免局部组织长期受压和摩擦、避免局部组织长期受压和摩擦每每2h2h为病人翻身拍背为病人翻身拍背1 1次,对于水肿、感觉麻木等危重病人需增加翻次,对于水肿、感觉麻木等危重病人需增加翻身次数。采取侧倾身次数。采取侧倾3030度方法预防压疮,当
14、人体侧卧与床成度方法预防压疮,当人体侧卧与床成3030度时,度时,有利于人体骨突起部位压力分散和血液流动,能降低压疮发生的风有利于人体骨突起部位压力分散和血液流动,能降低压疮发生的风险;避免损害皮肤角质层,防止病人身体滑动。险;避免损害皮肤角质层,防止病人身体滑动。2 2、防压疮凉液垫、防压疮凉液垫 使用凉液垫,利用垫内液体流动,减少局部压力,使用凉液垫,利用垫内液体流动,减少局部压力,降低局部温度,减少耗氧。传统用于预防压疮的烤灯现已不主张使降低局部温度,减少耗氧。传统用于预防压疮的烤灯现已不主张使用,烤灯使局部皮温升高,增加压疮的易发性。用,烤灯使局部皮温升高,增加压疮的易发性。压疮护理压
15、疮护理压疮重在预防压疮重在预防 对能轻微活动的危重病人,每日应进行全范围对能轻微活动的危重病人,每日应进行全范围关节运动,以维持关节的活动性和肌肉张力,促进肢体的血液关节运动,以维持关节的活动性和肌肉张力,促进肢体的血液循环,减少压疮发生。循环,减少压疮发生。指导有效深呼吸,增加身心舒适感;指指导有效深呼吸,增加身心舒适感;指导并协助双上肢主动旋转、屈曲、伸展等活动;导并协助双上肢主动旋转、屈曲、伸展等活动;协助下肢被动协助下肢被动活动活动 髋、膝、踝关节作相关的屈、伸、转等被动活动,开始髋、膝、踝关节作相关的屈、伸、转等被动活动,开始动作应缓慢放松,每次二十分钟。动作应缓慢放松,每次二十分钟
16、。清洁护理清洁护理 保持床单的清洁、平整、干燥,每日用温水清洗皮肤;保持床单的清洁、平整、干燥,每日用温水清洗皮肤;禁用刺激性强的清洁剂。禁用刺激性强的清洁剂。环境管理环境管理病室每日通风,减少人员流动,地面、桌面用消毒液病室每日通风,减少人员流动,地面、桌面用消毒液拭擦拭擦。饮食护理饮食护理 营养不良使皮肤弹性降低,增加压疮发生的机率,延营养不良使皮肤弹性降低,增加压疮发生的机率,延迟创面愈合及疾病的转归,免疫力降低等。要根据患者的具体迟创面愈合及疾病的转归,免疫力降低等。要根据患者的具体情况调节膳食结构,加强营养支持。情况调节膳食结构,加强营养支持。压疮护理压疮护理疮面的处理和保护疮面的处
17、理和保护1.1.先检测溃疡的大小、部位、分期和外观(肉芽组织,坏死痂,腐先检测溃疡的大小、部位、分期和外观(肉芽组织,坏死痂,腐肉,渗出),再根据创面情况选用不同清创方法进行清创,用肉,渗出),再根据创面情况选用不同清创方法进行清创,用3737的温盐水冲洗创面,去除坏死组织和异物,减轻感染促进愈合。的温盐水冲洗创面,去除坏死组织和异物,减轻感染促进愈合。2.2.对未破的水泡,消毒后用无菌纱布保护;较大的水泡,消毒后对未破的水泡,消毒后用无菌纱布保护;较大的水泡,消毒后抽取泡内液体,再涂上药膏,无菌纱布保护。对创面较大渗液较多抽取泡内液体,再涂上药膏,无菌纱布保护。对创面较大渗液较多者,根据纱布
18、潮湿情况,适当增加换药次数。者,根据纱布潮湿情况,适当增加换药次数。3.3.渗出液中脓液较多的创面处理渗出液中脓液较多的创面处理 对脓液较多的创面,下垫一次性中对脓液较多的创面,下垫一次性中单,用生理盐水自上而下反复冲洗创面至清洁。冲洗比棉球擦洗要彻单,用生理盐水自上而下反复冲洗创面至清洁。冲洗比棉球擦洗要彻底,克服了用消毒棉球擦洗伤口易损伤肉芽组织,棉纤维易留于底,克服了用消毒棉球擦洗伤口易损伤肉芽组织,棉纤维易留于伤口内引起异物反应,影响组织愈合的缺点。伤口内引起异物反应,影响组织愈合的缺点。压疮护理压疮护理疮面的处理和保护疮面的处理和保护4 4.创面结痂且痂下有脓液的压疮护理创面结痂且痂
19、下有脓液的压疮护理 先用生理盐水洗净脓液及渗先用生理盐水洗净脓液及渗出物,再用生理盐水浸湿无菌纱布覆盖在创面部位,使干痂软化。出物,再用生理盐水浸湿无菌纱布覆盖在创面部位,使干痂软化。从痂面的一侧分次除去坏死组织,再用生理盐水冲洗后将贝复济均从痂面的一侧分次除去坏死组织,再用生理盐水冲洗后将贝复济均匀的喷洒在创面上,加红外线照射匀的喷洒在创面上,加红外线照射15min15min每日每日2 2次。次。5.5.创面应用氧疗创面应用氧疗 用塑料袋罩住创面,固定牢靠通过一小孔向袋用塑料袋罩住创面,固定牢靠通过一小孔向袋内输氧,氧流量内输氧,氧流量5 56L/min6L/min,每次,每次15min15
20、min,每日,每日2 2次。对分泌物较次。对分泌物较多的创面,先清创再用氧疗,在湿化瓶内放多的创面,先清创再用氧疗,在湿化瓶内放75%75%乙醇,使氧气通乙醇,使氧气通过湿化瓶时带出一部分乙醇,抑制细菌生长,减少分泌物,加快创过湿化瓶时带出一部分乙醇,抑制细菌生长,减少分泌物,加快创面愈合。氧疗法是利用纯氧抑制创面厌氧菌的生长,提高创面组织面愈合。氧疗法是利用纯氧抑制创面厌氧菌的生长,提高创面组织中的供氧量,改善局部组织代谢。中的供氧量,改善局部组织代谢。压疮护理压疮护理疮面的处理和保护疮面的处理和保护6 6.凡士林凡士林 可减少皮肤的摩擦,起保护膜的作用,对皮肤形成封闭可减少皮肤的摩擦,起保
21、护膜的作用,对皮肤形成封闭性油墨,减少局部皮肤的摩擦力及擦伤的机会;避免汗、尿、便、性油墨,减少局部皮肤的摩擦力及擦伤的机会;避免汗、尿、便、血等与皮肤直接接触。血等与皮肤直接接触。压疮护理压疮护理 病情观察病情观察 严密观察病情变化并准确记录,每次换药时对伤口进行评估以制订严密观察病情变化并准确记录,每次换药时对伤口进行评估以制订和修改计划,提高护理质量。和修改计划,提高护理质量。加强责任心加强责任心 护士应加强责任心,提高对压疮危害性的认识,减少由于护理工护士应加强责任心,提高对压疮危害性的认识,减少由于护理工作失误而造成压疮发生。有研究显示护理工作的重点在于及时识别高危因素,作失误而造成
22、压疮发生。有研究显示护理工作的重点在于及时识别高危因素,准确预测危险性,以便采取相应的护理措施。准确预测危险性,以便采取相应的护理措施。心理护理心理护理 对病人同情、理解和关心,使其树立战胜疾病的信心;告对病人同情、理解和关心,使其树立战胜疾病的信心;告 知病人减少受压和摩擦,配合治疗及护理。加强护士的心理品质知病人减少受压和摩擦,配合治疗及护理。加强护士的心理品质 养,注意心理护理中的养,注意心理护理中的“负反馈负反馈”现象。现象。压疮的物理治疗和药物应用压疮的物理治疗和药物应用1.1.压疮伤口湿敷压疮伤口湿敷 使用保湿敷料的伤口较暴露于空气中近乎自然愈合的伤口愈合速度明使用保湿敷料的伤口较
23、暴露于空气中近乎自然愈合的伤口愈合速度明显加快;减少炎症反应及痂皮形成;降低感染的危险;减轻疼痛。显加快;减少炎症反应及痂皮形成;降低感染的危险;减轻疼痛。2.2.鸡蛋内膜覆盖鸡蛋内膜覆盖 清创后用鸡蛋内膜覆盖,将其平整紧贴于创面上,清创后用鸡蛋内膜覆盖,将其平整紧贴于创面上,蛋膜覆盖范围要超出创面蛋膜覆盖范围要超出创面1 1厘米。厘米。3.3.碘伏碘伏 是新一代广谱、高效、无毒的外用消毒杀菌剂,使组织脱水、是新一代广谱、高效、无毒的外用消毒杀菌剂,使组织脱水、促进创面干燥、扩张血管、促进血液循环、软化和消散硬结作用,对促进创面干燥、扩张血管、促进血液循环、软化和消散硬结作用,对粘膜无刺激,无
24、腐蚀性,涂于局部表面可形成一层保护膜,保护创面粘膜无刺激,无腐蚀性,涂于局部表面可形成一层保护膜,保护创面及周围皮肤,防止细菌直接进入创面,促进创面的愈合。及周围皮肤,防止细菌直接进入创面,促进创面的愈合。4.4.伤口有感染时伤口有感染时,周围出现红、肿、热、痛,渗出液多,有异味,周围出现红、肿、热、痛,渗出液多,有异味,外周血白细胞升高,可做伤口细菌培养和药敏实验,按医嘱使用抗生外周血白细胞升高,可做伤口细菌培养和药敏实验,按医嘱使用抗生素或使用含银离子或纳米银抗菌敷料。素或使用含银离子或纳米银抗菌敷料。压疮的物理治疗和药物应用压疮的物理治疗和药物应用5.5.胰岛素联合胰岛素联合654-26
25、54-2治疗压疮治疗压疮 胰岛素可增加葡萄糖胰岛素可增加葡萄糖的利用,促进蛋白质的合成,增加微血管的灌注;的利用,促进蛋白质的合成,增加微血管的灌注;654-2654-2能解除血管痉挛、有镇痛作用;湿润,有利于创面上皮细能解除血管痉挛、有镇痛作用;湿润,有利于创面上皮细胞形成,促进肉芽组织生长和创面愈合。故将胰岛素、胞形成,促进肉芽组织生长和创面愈合。故将胰岛素、654-2654-2混合液湿敷于创面后,可以改善局部循环,促进伤混合液湿敷于创面后,可以改善局部循环,促进伤口组织对葡萄糖的摄取和利用,促进蛋白质的合成,减轻口组织对葡萄糖的摄取和利用,促进蛋白质的合成,减轻疼痛,加快组织生长,缩短压
26、疮愈合的时间。疼痛,加快组织生长,缩短压疮愈合的时间。6.6.胰岛素联合苯妥英钠治疗压疮胰岛素联合苯妥英钠治疗压疮 胰岛素有成纤维胰岛素有成纤维细胞生长因子样作用,能促进成纤维细胞的生长和胶原合细胞生长因子样作用,能促进成纤维细胞的生长和胶原合成。苯妥英钠能显著增加创口局部胶原沉积和血管形成,成。苯妥英钠能显著增加创口局部胶原沉积和血管形成,增加创口巨噬细胞的数量和功能,有效促进肉芽组织增生,增加创口巨噬细胞的数量和功能,有效促进肉芽组织增生,加快创口愈合。加快创口愈合。湿性愈合的优点湿性愈合的优点v调节创面氧张力,促进毛细血管的形调节创面氧张力,促进毛细血管的形成。成。v有利于坏死组织和纤维
27、蛋白的溶解。有利于坏死组织和纤维蛋白的溶解。v促进多种生长因子释放。促进多种生长因子释放。v保持创面恒温,利于组织生长。保持创面恒温,利于组织生长。v无结痂形成,避免新生肉芽组织的再无结痂形成,避免新生肉芽组织的再次机械性损伤。次机械性损伤。v保护创面神经末梢,减轻疼痛保护创面神经末梢,减轻疼痛。u 气垫圈使局部血循环受阻,造成静脉充气垫圈使局部血循环受阻,造成静脉充 血与水肿同时妨碍汗液蒸发而刺激皮肤,血与水肿同时妨碍汗液蒸发而刺激皮肤,特别是水肿和肥胖者更不宜使用。特别是水肿和肥胖者更不宜使用。u 局部按摩使骨突出处组织血流量下降,局部按摩使骨突出处组织血流量下降,组织活检显示该处组织水肿
28、,分离。应避组织活检显示该处组织水肿,分离。应避 免以按摩作为各级褥疮的处理措施。免以按摩作为各级褥疮的处理措施。预防压力的误区预防压力的误区应尽量使床头抬高的角度减小,并尽量缩短床头应尽量使床头抬高的角度减小,并尽量缩短床头抬高的时间!抬高的时间!危重病人是不可行的!危重病人是不可行的!预防剪切力的困惑预防剪切力的困惑热水或酒精等消毒剂擦拭皮肤热水或酒精等消毒剂擦拭皮肤?独自搬动危重患者独自搬动危重患者 频繁、过度清洁皮肤频繁、过度清洁皮肤预防摩擦力的误区预防摩擦力的误区f 使用烤灯等使皮肤干燥使用烤灯等使皮肤干燥组织细胞代谢及需氧量增组织细胞代谢及需氧量增加进而造成细胞缺血、甚至坏死。加进而造成细胞缺血、甚至坏死。f 涂抹凡士林等油性剂涂抹凡士林等油性剂无透气性,亦无呼吸功能,无透气性,亦无呼吸功能,其水分蒸发量维持在一个较低水平上,远低于正常其水分蒸发量维持在一个较低水平上,远低于正常皮肤的水分蒸发量,导致皮肤浸渍。皮肤的水分蒸发量,导致皮肤浸渍。预防潮湿的误区预防潮湿的误区