1、原地两脚依次跳长绳 1234567指 导 思 想 课 的 构 思 教 学 目 标 教 材 分 析 学 情 分 析 教 学 要 点 教学重难点一、指导思想 根据新课程标准理念，坚持“健康第一”的指导思想，以学生发展为中心，通过有效的自主合作学习来达成教学目标。针对学生的心理特点，让学生在轻松、愉快的环境下进行自主性学习，培养体育兴趣，使学生在不知不觉中主动掌握技能。达到“玩中练、玩中学、玩中乐、玩中悟”，激发学生的学习兴趣和热情，充分发挥学生的主体作用，培养学生较强的合作意识，提高社会适应能力。本课依据体育与健康课程标准，以原地双脚交换跳长绳为主教材，让学生在掌握原地两脚跳长绳的基础上，进一步学
2、习原地两脚依次跳长绳的方法。培养孩子们的合作跳绳的乐趣，同时增强其自信心，获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力，并提高健康意识。最终为掌握原地两脚依次跳长绳打下基础。二、课的构思1.引导学生乐于参与到跳绳活动中，学习原地两脚依次跳长绳的动作技术。2.激发学生学习跳绳的兴趣，发展学生的力量、协调、灵敏等身体素质。3.通过学习，培养学生探究意识及勇敢、果断、团结合作的优良品质。三、教学目标四、教材分析 本节课为人教版体育与健康水平一跳长绳的内容，第一次课。两脚依次跳和并脚跳是跳长绳中两种最简单、基本的跳法。特点是跳绳者跳前先站在长绳的中间，由静止侧立姿势开始，连续跳几次后摇
3、绳停止，练习结束。在此基础上，练习从正面和侧面跑入连续跳几次后跑出，不断增加难度，为以后进一步练习更复杂动作打好基础。在教会学生跳绳方法的同时，要教会学生摇长绳的方法。跳绳具有很大的实用价值，是一项深受低年级小学生喜爱的基本活动教材。该教材内容丰富、形式多样，生动活泼而富有童趣，能有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。多样的跳法激发了学生的练习与学习兴趣，使跳绳教学更将生动有趣。五、学情分析 二年级的学生都有强烈的探知心理和模仿能力，喜欢动用智慧和能力去证明自己，同时学生各个方面的能力都处在初始阶段，适合用简单、直接示范的方
4、法教学。学生好动，自制力较弱。六、教材要点及重难点1.动作要点：摇绳节奏均匀，跳绳人注意观察和判断起跳时间。2.重点：跳绳人掌握好跳起的时间和节奏3.难点：摇绳人与跳绳人之间的配合4.动作方法：跳绳人先站在静止的绳中间，侧向绳站立，当摇转的绳子即将着地时跳绳人以来绳方向近侧脚先跨过摇转的绳子，另一脚随即蹬离地面连续跳数次。七、教法与学法1.根据本课内容特点，采用直观教学法（教师示范）、情绪激励法、对比法、讲解法（讲解动作要领）、分解练习法（分解动作逐步练习）、诱导法及完整练习法。2.在学法上运用了观察法、尝试法和对比法。八、场地与器材1.篮球场地一块2.大跳绳2根3.小跳绳20根教学过程 针对
5、学生实际情况，以及本课内容特点，贯彻启发诱导、循序渐进的原则，我将这节课分为四个环节。1.开始部分 2.准备部分 3.基本部分 4.结束部分开始部分 21.体育委员集合整队，报告出勤人数，师生问好2.宣布本节课的内容3.检查服装及鞋带4.安排见习生 准备部分 51.围绕篮球热身跑2.徒手操(8小节、每小节48拍）注：准备部分的热身活动能够有效的预防学生在运动中不必要的损伤。基本部分 30 跳长绳的学习与练习专项性小游戏原地两脚依次跳长绳横行霸道跳摆绳专项性小游戏跳摆绳横行霸道要求：上体正直、协调、轻巧落地。目的：培养双脚依次跳绳动作的节凑感，发展身体协调性、灵敏性要求：两人持绳，沿地面左右摆动
6、。跳绳者跳过摇摆的绳子，绳的左右摆动幅度小。1.讲解动作方法2.学习原地双脚跳依次跳长绳1.教师讲解示范，学习原地两脚依次跳长绳技术动作。2.分两组进行小组学练。3.小组同学展示，师生评价。4.小组继续巩固学练。3.专项训练。（力量+有氧训练）波比跳教师引导学生利用波比跳针对学生力量及有氧训练结束部分 31.放松活动（教师指导学生利用跳绳进行简单抻拉放松）2.师生互动总结本节课3.宣布下课，师生再见，回收器材。器材准备1.篮球场地一块2.大跳绳2根，小跳绳20根预计效果 学生在教师的指导下认真参与各个练习，使课堂气氛活跃，师生感情融洽，使大部分学生能够掌握正确的动作要领，激发对运动的兴趣。教学反思1.课程密度稍大，孩子们有些疲劳。2.孩子们年龄小，好动，课堂纪律有待加强。3.整体效果不错，达成了教学目标。谢谢指导！
