1、在 线 教 学线 上 授 课在 家 上 学防 疫 备 考勤奋好学不停步，防疫备考两不误YI QING WANG KE XUE XI 面对疫情应如何学习在线学习，是特殊时期给学生们延续学习的一种有效方式，同时也给学生们带来了学习习惯、自律意识等的考验。希望大家能够从基本规范入手，把在线学习当作是日常课堂的延续，给在线学习必备的仪式感，认真学习，努力求知，一起度过这段特殊时期。勤奋好学不停步，防疫备考两不误目录C ONT ANTS线上网课基本要求疫情期间如何提高学习效率居家学习期间安全知识端正学习态度勤奋好学不停步，防疫备考两不误临近期末临近期末，我们面临着学业水平考试和期末考试，时间紧迫。因我们
2、面临着学业水平考试和期末考试，时间紧迫。因为严峻的疫情问题，我们部分为严峻的疫情问题，我们部分同学居家开启网课模式，老师们化身同学居家开启网课模式，老师们化身主播上线。在线上学习过程中，大部分同学都会遇到类似的问题：主播上线。在线上学习过程中，大部分同学都会遇到类似的问题：自控能力差、时间管理不当、无目标无动力等，这都会导致学习效自控能力差、时间管理不当、无目标无动力等，这都会导致学习效率低下，处在一个学也学不好、玩也玩不痛快的状态，从而给我们率低下，处在一个学也学不好、玩也玩不痛快的状态，从而给我们的心理上带来一定的不安或焦虑，久居在家也使身体素质下降，时的心理上带来一定的不安或焦虑，久居在
3、家也使身体素质下降，时间久了会影响我们的日常生活和学习。间久了会影响我们的日常生活和学习。？端正态度端正态度心态调整心态调整心态调整心态调整心态调整心态调整心态调整心态调整线上网课基本要求勤奋好学不停步，防疫备考两不误线上网课基本要求一、课前准备线上网课基本要求一、课前准备调整好电脑屏幕亮度，处于最舒适观看模式。保证平板、笔记本电脑有足够的电源，或周边有电源插座。除了准备好相关学习用品和学习工具外，请保持桌面整洁。提前5分钟调试好电脑，进入相应在线学习平台，最好配备一副耳机，用于收听和参与课堂互动，避免受外界影响。线上网课基本要求1提前5分钟进入课堂候课，等待任课教师点名，确保每一个学生都在课
4、堂，迟到者将给予记录。二、上课2坐姿端正，身体与电脑屏幕保持一定的距离，请保护好眼睛。3摄像头、话筒全程处于打开状态。4上课认真听讲，当有人在发言时，请不要插话，保持安静倾听。5积极参与与课堂教学有关的讨论，不做与课堂无关的事情，如有不懂的问题请举手示意（有相应按钮）。6若有问题及时需要教师解决时，可以在聊天区单独和任课教师沟通。线上网课基本要求二、上课7未经任课老师同意，请不要随意离开课堂。8上课期间，电脑可能会跳出一些与课堂无关的广告等，请及时关闭。9除任课教师有要求外，建议不在聊天区聊天，以免影响教师和同学上课。10如上课途中出现电脑问题或网络掉线，请及时上线。线上网课基本要求1）上好当
5、堂课后，请立即离开课桌进行休息。2）课间可以适当做做课间室内操、眼保健操等。三、课间3）建议课间不要再使用手机等电子产品4）建议课间不要急于完成课后作业。线上网课基本要求四、课后认真独立完成作业，并按时上交（若上传图片，要注意图片的清晰度），任课教师批改或分析后及时订正。合理使用电子产品，保护好眼睛，避免长时间盯电子产品屏幕。如遇学习问题，可以单独咨询班主任或任课教师。如遇生活或心理问题，除了找家长沟通外，还可以找好朋友在线沟通或咨询相关心理老师。在线学习期间，除了完成学业外，更需要合理规划好课余时间。线上网课基本要求禁止事项1)不准边吃饭（饮料、零食）边上课。2)不准穿睡衣上课。3)不要随手
6、携带手机或放在身边。4)不要开启qq、微信等聊天工具。5)课桌桌面不放与学习无关的东西。6)上课时不要录音、不要视频拍照等，请尊重隐私。疫情期间如何提高学习效率勤奋好学不停步，防疫备考两不误疫情期间如何提高学习效率简单的方法开始高效率的一天5个疫情期间如何提高学习效率晚上好好休息闹铃一响意味着你的早晨就开始了。如果是在你入睡后4小时后就把你唤醒，那么你可能就会一天都无法提高效率。所以，如果你有了充足的睡眠，换句话说，一切都将称心如意。睡眠不足已被证明将严重降低效率，显著地缩短你的注意力集中时间，也会诱发肥胖等其他健康问题，甚至像酒精一样会降低你的反应时间。疫情期间如何提高学习效率花20分钟时间
7、养自律的习惯要想养成每天早上做一件事情的习惯需要很高的自律能力。找一些对你很有帮助的事情去做，一些你喜欢感兴趣并且能够确保每天早上都去做的事情。一 定 要 吃 早 餐吃早餐的重要性已被证明等同于睡觉的重要性。所以，不光要吃早餐，还要吃好，享受你的早餐。疫情期间如何提高学习效率区分真正有效率的任务 不要仅仅每天早上看下课表 每个人都有明确的任务。很多人想的很多，但坚持做并做完的很少，最后一样也没有完成。花10分钟来想想下面的问题：你今天不得不做的事情有哪些？课程、作业 你都推迟了哪些要做的事？作业 你今天想要做什么？抽时间打局游戏？打场篮球？看个漫画？只有不想做和没做的！认清自我，做自己不愿做的
8、事！疫情期间如何提高学习效率1一旦你完成了早上的日常事务，洗漱、吃早餐等。是时候进入学习模式了进入学习模式2设定目标可以让你不分心（完整的记下笔记、不折不扣的完成作业），集中注意力于你的学习。3无论你是在家或者在学校学习，目标可以帮助你忘掉其他的事情，只专注于你目前的学习。疫情期间如何提高学习效率简单的问题拷问你的学习方法4个居家学习期间安全知识01 提前看教材内容两种做法：1、走马观花（不提倡）2、通过自己先复习，动手动脑，记录下自己理解不到位或有疑问的问题。提前看一遍教材内容的作用：1、培养自学能力2、加强新旧知识的联系3、提高听课效果居家学习期间安全知识02 认真做笔记只有知识点只有习题
9、有知识点，有例题且有平时积累的习题我们要总结式的做笔记居家学习期间安全知识03 如何处理不会做或做错的习题用笔记录，不断去研究复习巩固。随它去，不去研究探讨，盲目去做新的习题。结论：特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它。居家学习期间安全知识04 做章节总结X看书本内容，不去总结归纳。X一味做题，不去总结归纳。通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。结论：我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。培养对知识举一反三的能力。居家学习期间安全知识建立有效的学 习 环 境尽量保持桌面整洁，只留正在做的事情学习
10、中经常要用到的用品应容易取得每一件物品应摆放在固定的位置把各科的资料分好类把不再需要的东西坚决扔掉居家学习期间安全知识总之，我们要想提高学习效率要做好以下几点：1、我们必须提前用心预习，标明知识点以及不懂的地方。2、我们要总结式的做笔记，有知识点，有例题，也有错题。3、特别注意不会做的习题和知识盲点，要不断复习巩固，坚决要突破它。4、我们在进行章节总结时应该通过先回忆，再看书，再总结，通过一道题或几道题进行知识点的连接。培养对知识举一反三的能力。同学们应从自己的实际出发探索出适合自己的学习方法。居家学习期间安全知识勤奋好学不停步，防疫备考两不误版权声明要落实好相关隔离要求（尤其要落实好“全家人
11、员佩戴口罩；本人不外出；不与家人同处一室；不与家人同处同一空间；家人尽量不外出；不与家人同用餐”等要求）。居家学习期间安全知识防疫安全 少出门，不聚集；勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医；不恐慌，不传谣。居家学习期间安全知识用电安全不随便触碰电器、电线和电源插座；一旦发生触电事故，不直接用手推拉触电者，第一时间切断电源，或用干燥不导电的竹竿等物件挑开电线。用火安全居家防疫期间要增强防火意识，掌握基本的消防安全知识。不燃放烟花爆竹，不在家中、野外等任何场合玩火。学会正确使用家用电器、煤气灶、热水器等，严禁乱摸乱动。居家学习期间安全知识严防坠楼 不攀爬阳台、围栏、围墙等建筑设施和其他危险场所。不要高空抛物，以免砸伤行人，造成安全事故。保 持 作 息 规 律生活学习有规律，注意保暖，适度体育锻炼，提高免疫力。居家学习期间安全知识不要总在人前努力，给别人做样子。你得努力要在别人看不到的地方,别人看不见的地方,你自己是能看见的，自己能看见自己的成长。共勉
