1、春天的保健春天的保健春回大地春回大地万物复苏万物复苏桃红柳绿桃红柳绿莺歌燕舞莺歌燕舞动物生病流行性感冒流行性感冒流行性感冒流行性感冒 简称简称流感流感，具有很强的传染性，发病率，具有很强的传染性，发病率占传染病的占传染病的首位首位。主要症状为发热、头痛、。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛等，流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛等，严重时会引起肺炎甚至危及生命。严重时会引起肺炎甚至危及生命。水痘水痘红眼病红眼病腮腺炎腮腺炎手足口手足口流行性感冒流行性感冒 腮腺炎腮腺炎手足口手足口水痘水痘红眼病红眼病手足口病手足口病手足口病手足口病 多发生于多发生于7岁以下岁以下宝宝，宝
2、宝手、宝宝，宝宝手、足、口腔或臀等部位出现足、口腔或臀等部位出现红色皮疹红色皮疹，无明显的痒或疼痛无明显的痒或疼痛。个别患者可引起。个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等并发症。发症。红眼病：红眼病：医学上叫医学上叫“急性结膜急性结膜炎炎”，病人病人眼的分泌物眼的分泌物有很有很强的传染性。强的传染性。眼的分泌物眼的分泌物可通过毛巾、脸盆、游泳池水、可通过毛巾、脸盆、游泳池水、玩具传播，使健康人患病。家中有红眼病人时，玩具传播，使健康人患病。家中有红眼病人时，洗漱用具必须洗漱用具必须严格分开严格分开。水疱疹水疱疹四世同堂四世同堂红色斑疹红色斑疹水痘水痘 是传
3、染性很强的疾病，典型的皮疹首先出是传染性很强的疾病，典型的皮疹首先出现于头皮、面部或躯干。最初为现于头皮、面部或躯干。最初为红色斑疹红色斑疹，瘙，瘙痒明显；继而发展为充满透明液体的痒明显；继而发展为充满透明液体的水疱疹水疱疹；一两天后，透明的液体变浑浊，疱疹出现一两天后，透明的液体变浑浊，疱疹出现“凹凹脐脐”现象，然后结痂。因为身上会同时存在不现象，然后结痂。因为身上会同时存在不同时期的皮疹，所以大家戏称水痘为同时期的皮疹，所以大家戏称水痘为“四世同四世同堂堂”。水痘病毒可并发皮肤感染、肺炎、脑炎水痘病毒可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。等。腮腺炎腮腺炎 发烧后，一侧或双侧腮腺肿大，局部酸痛，表发
4、烧后，一侧或双侧腮腺肿大，局部酸痛，表面发热，但不发红，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛。面发热，但不发红，张嘴、吞咽和吃东西时疼痛。严重可引起脑膜脑炎等症状。严重可引起脑膜脑炎等症状。集中感冒是流感，小脸肿胀腮腺炎。手足口臀有皮疹，四世同堂是水痘。春天的保健春天的保健 健康喝水歌健康喝水歌嘴巴干，要喝水，嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！嘴巴干了，要喝水了！我们大家一起来喝水。我们大家一起来喝水。咕噜咕噜，咕噜咕噜，咕噜咕噜，咕噜咕噜，喝点什么水，喝点什么水，少喝点饮料，少喝点饮料，我们爱喝白开水！我们爱喝白开水！纯净水，矿泉水，纯净水，矿泉水，放得太久不能再喝，放得太久不能再喝，告诉爸爸妈妈，告
5、诉爸爸妈妈，一定要注意注意！一定要注意注意！早上起床以后，早上起床以后，喝杯开水咕噜咕噜，喝杯开水咕噜咕噜，科学喝水身体棒！科学喝水身体棒！健康喝水歌健康喝水歌预防疾病，从正确洗手开始预防疾病，从正确洗手开始判断下列做法是否正确。判断下列做法是否正确。如果做法错误，请说明原因。如果做法错误，请说明原因。感冒了戴口感冒了戴口罩，爱护自罩，爱护自己和他人。己和他人。玲玲吃饭总喜欢挑食。玲玲吃饭总喜欢挑食。打打 预预 防防 针针 小明经常吃肯德基和其他油炸食品。小明经常吃肯德基和其他油炸食品。勤剪指甲。勤剪指甲。不用脏手揉眼睛不用脏手揉眼睛不用脏手揉眼睛不用脏手揉眼睛琪琪经常用饮料代替水来喝。琪琪经
6、常用饮料代替水来喝。春季健康拍手歌春季健康拍手歌小朋友，要干净，讲究卫生少疾病。小朋友，要干净，讲究卫生少疾病。勤剪指甲勤洗澡，干净整洁是个宝。勤剪指甲勤洗澡，干净整洁是个宝。饭前便后勤洗手，病毒细菌全赶走。饭前便后勤洗手，病毒细菌全赶走。衣服被褥常常晒，流感病毒挡在外。衣服被褥常常晒，流感病毒挡在外。房间空气要流通，多开窗户多通风。房间空气要流通，多开窗户多通风。按时体检注疫苗，病从口入要记牢。按时体检注疫苗，病从口入要记牢。水果蔬菜不可少，牛奶鸡蛋也需要。水果蔬菜不可少，牛奶鸡蛋也需要。多喝水来多锻炼，增强身体抵抗力。多喝水来多锻炼，增强身体抵抗力。良好习惯记心间，争做良好习惯记心间，争做
7、保健小明星保健小明星。我是保健小明星我是保健小明星我会做我会做 我会评我会评 家长评家长评 老师评老师评 勤剪指甲勤剪指甲 勤洗澡勤洗澡 饭前便后勤洗手饭前便后勤洗手 打预防针打预防针 多开窗户多通风多开窗户多通风 饮食均衡不挑食饮食均衡不挑食 经常喝白开水经常喝白开水经常运动经常运动 同学：在2012年度第二学期被评为保健小明星 特发此状，以资鼓励。红旗实验小学大队部二0一三年六月实践作业实践作业我会做我会做 我会评我会评 家长评家长评 老师评老师评 勤剪指甲勤剪指甲 勤洗澡勤洗澡 饭前便后勤洗手饭前便后勤洗手 打预防针打预防针 多开窗户多通风多开窗户多通风 饮食均衡不挑食饮食均衡不挑食 经常喝白开水经常喝白开水经常运动经常运动 祝愿每一位同学祝愿每一位同学远离疾病，健康成长！远离疾病，健康成长！
