1、 大象出版社小学心理健康五年级大象出版社小学心理健康五年级 歌曲：我真的很不错智慧开花智慧开花 在小组内说说自己的优点，把自在小组内说说自己的优点，把自己的优点写在己的优点写在“花朵花朵”中。中。把把“花朵花朵”中的优点大声读中的优点大声读一一读，并说说读后的心情。读，并说说读后的心情。自信的人具备的特征：自信的人具备的特征：1、外貌和表情是：微笑、精神抖擞、眉毛扬起来、外貌和表情是：微笑、精神抖擞、眉毛扬起来、眼睛炯炯有神眼睛炯炯有神2、个人品质是：果敢、真诚、勇敢、守信、虚心、个人品质是：果敢、真诚、勇敢、守信、虚心、可靠、幽默、理智、责任感可靠、幽默、理智、责任感3、举止和态度是：昂首挺
2、胸、正视对方、自然舒展、举止和态度是：昂首挺胸、正视对方、自然舒展、热情友好、大方、活泼热情友好、大方、活泼4、心情和体会是：愉快、轻松、开朗、舒适、平静、心情和体会是：愉快、轻松、开朗、舒适、平静、安稳安稳培养自信的方法：培养自信的方法：1、练习当众发言，争取第一个发言。、练习当众发言，争取第一个发言。2、练习面带微笑，正视别人。、练习面带微笑，正视别人。3.遇到困难勇于尝试，坚持不懈。遇到困难勇于尝试，坚持不懈。4.做好充分的准备。做好充分的准备。5.常用常用“我能行我能行”鼓励自己。鼓励自己。视频：行动起来，我能行！自信是迈向成功的第一步。自信是迈向成功的第一步。爱因斯坦爱因斯坦露一手 请学生们自由组合到台上展现最棒的自己！自信自信 开朗开朗 活泼活泼 健康健康谢谢大家！谢谢大家！
