1、预防和应对野外溺水的伤害发生 主题：学习溺水安全知识，提高防范意识 教学目标：教学目标： 1.提高安全意识，学习溺水安全的有关知识，在学习中 增强与同学的合作交流意识 。 2.了解溺水安全的有关内容，要求每一个学生都要提高 安全意识。 3.自己能改变生活中不遵守溺水安全的不良习惯，提高 对生活中违反安全原则的行为的辨别能力。 教学重点：教学重点： 学习溺水安全的基本知识， 培养有关防范力。 教学教学方法方法：提出问题、启发思维、共同探索、讲授与讨 论结合、重在理解。 教学过程教学过程: 一、 谈话引入 夏天是大家喜欢游泳的季节，但是很多时候为了 游泳，很多学生在没有安全保护的地方下了水，造成溺
2、 水我们经常听到一些溺水事故的发生，看到一些触 目惊心、惨目忍睹的灾难在我们身边发生。那我们该怎 么预防呢？了解溺水和如何预防溺水显得非常重要。今 天我们学习溺水安全知识。 二、活动设计 （一）老师出示近年来溺水死亡故事实例： 主题：不落水如何自救 （二）向学生讲几点防溺水的知识要点 1溺水致死原因 主要是气管内吸入大量分阻碍呼吸，或咽喉强烈痉 挛，引起呼吸道关闭、窒息死亡。 2症状 溺水者面部青紫、肿胀、双眼充血，口腔、鼻孔和 气管充满血性泡沫。肢体冰冷，脉细弱，甚至抽搐或呼 吸心跳停止。 3.自救与救护 1）如果不习水性，应迅速把头向后仰，口向上， 尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，
3、以免是身 体下沉。 。 2）及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣 服，因为它会产生一定的浮力，对落水者有大帮助。 3） 如果有人跳水相救，千万不可死死抱住救助者 不放，而应尽量放松，配合救助者把你带岸边。 4.小组讨论，落水时为什么不死死住或用力住救助 者？ 5.水中抽筋怎么办？ 1）脚抽筋 2）手抽筋 3）腹肌抽筋 6.如何防溺水 游泳，是广大青少年喜爱的体育锻炼项目之一。然 而， 不做好准备、 缺少安全防范意识， 遇到意外时慌张、 不能沉着自救，极易发生溺水伤亡事故。为了确保游泳 安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点： （1）不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和 不知水情或比较
4、危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去 游泳。选择好的游泳场所，了解场所的环境，如该游泳 池、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、 杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。 （2）必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带 领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳， 下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。 （3）要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容 易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下 水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水 处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 （4）对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞 能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水 和
5、溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳。 （5） 在游泳中如果突然觉得身体不舒服， 如眩晕、 恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。 （6）在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容 缓，心肺复苏最为重要。将溺水者救上岸后，要立即清 除口腔、 鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物， 保持呼吸通畅； 应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；将溺水者的腹 部垫高，使胸及头部下垂，或抱其双腿将腹部放在急救 者肩部，做走动或跳 动“倒水“动作。恢复溺水者呼 吸是急救成败的关键，应立即进行人工呼吸，可采取口 对口或口对鼻的人工呼吸方式，在急救的同时应迅速送 往医院救治。 7.遭遇溺水你该如何自救 假期期间，许多
6、同学都喜欢结伴出游，特别是因为 天热，大家都愿意到水边玩要、游泳，往往这时，就很 容易发生危险的情况。暑假期间，学生溺水事件就时有 发生，其中一些事故更是因为同学们在互相救助时没有 掌握科学的救助技巧而导致的。在我们的日常生活中， 溺水事故时有发生，如果一旦遇到溺水者，我们在营救 时应该怎么办呢？ 溺水是游泳或掉入水坑、水井等常见的意外事故， 一般发生溺水的地点通常在：游泳池、水库、水坑、池 塘、河流、溪边、海边等场所。夏天是溺水事故的多发 季节。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者 当中，有的是不会游泳的人，也有的是一些会游泳、水 性好的人。 当发现有人落水时，救助者不要贸然去救人，因
7、为 一旦被落水者抓住将十分危险。在水中与落水者纠缠不 但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体 力耗尽最终丧命。如果当时情况十分紧急，而救助者又 具备一定的救护技巧，那么救助者在下水前应尽快脱去 衣裤和鞋子，在向落水者接近时，要尽量避免被落水者 抓住。 综上所述，溺水是非常危险的，在日常生活中要提 高安全意识， 安全第一， 防患于未然。 水无情， 人有情。 其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提 高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人 遭遇溺水时如何抢救，溺水事件还是可以防止的。 三、随堂测评 选择题（每题 3 分） 1.游泳是一项十分有益的体育锻炼， 为了保证安全
8、， 应该做到： （ ） A.想去哪游就去哪游 B.下水前，一定要做好充分的热身准备 C.可以去水深的地方游泳，比较刺激 2.下水时切勿太饱，太饿。饭后（ ）小时，才能 下水，以免抽筋。 A.1 小时 B.2 小时 C.3 小时 D.4 小时 3.下水前试试水温，谨防抽筋等。游泳的水温最适 宜的是（） 。 A.8摄氏度 B.18摄氏度 C.28摄氏度 D.38摄氏度 4.若在江、河、湖、海游泳，则必须有（）相陪， 不可单独游泳； A 同伴 B.会游泳的成人 C.老师 D.家长 5.下水前观察游泳处的环境，若有（） ，则不能在此 游泳； A.危险警告 B.安全标志 C.青山绿水 6.以下哪些地方适
9、合游泳?（） A 水流满急的水域 B.自然水库 C.水深未知区域 D.安全的浅水区域 7.当发现有人落水时，你会怎么做? A.大声呼救，向周边人求助 B.打 110、120 C.如有漂浮物就及时扔给落水者 D.以上都对 8.游泳前一定要做好（）运动。 A.热身 B.剧烈 C.呼吸 D.以上都不对 9.游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太饿、或过 度（）时，不要游泳。 A.兴奋 B.忧伤 C.疲劳 D.以上都不对 判断（对的打 v，错的打 x） 。 （每题 3 分） 1.失足落水后，放松身体，头部后仰。 （） 2.同伴叫我去河边游泳，说那边很好玩，而且去过 好几次都没事，我就去了。 （） 3.溺水
10、者，上岸后，仰卧，按压腹背部。 （） 4.游泳时，首先要看有无安全保障。 （） 5.只要水性好，任何地方都可以游泳。 （） 6.游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。 （） 7.当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。 （） 8.学生可以潜泳，相互比一比谁潜水的时间更长。 （） 9.夏天太热，吃完中饭后立即去游泳，消器解热。 （） 10.发现伙伴溺水，勇敢下水施救。 （） 四、同学讨论： 这次班会课学到了什么，并且举例说明以后应该如 何做？ 五、教师小结： 同学们，今天我们学习了，如何防止溺水。同时我 们也学习了一些溺水自救的方法。同学们去游泳时一定 要注意安全。 要做好下水前的热身活动， 以免发生意外。 六、结束语： 同学们，生命的全部意义在于无穷地探索尚未知道 的东西， 在无穷的探索里， 你会看到光辉、 灿烂的前景。 人的生命只有一次，幸福快乐掌握在你的手里，希望同 学们通过这节课的学习，学会珍惜生命，养成自觉遵守 溺水安全原则的好习惯。
