1、防溺水专题教育思 考1/19/2023 1 1、不小心落入水中。、不小心落入水中。去年九月份，某县小学去年九月份，某县小学2 2位三年级学生在位三年级学生在傍晚放傍晚放 学时因路滑而跌入深沟里，双双溺水而死。学时因路滑而跌入深沟里，双双溺水而死。2 2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。以自控。3 3、准备不充分，急于下水；或水中、准备不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲劳。逞强，过度疲劳。4 4、突然呛水，不会调整；浮具受损、突然呛水，不会调整；浮具受损沉入水中。沉入水中。5 5、游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌、游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。失措。6 6
2、、水温过低，产生抽筋现象。、水温过低，产生抽筋现象。7 7、入水方法不当，撞到硬物而意外受、入水方法不当，撞到硬物而意外受伤。伤。8 8、冒险潜水，（由于憋气事件过长，、冒险潜水，（由于憋气事件过长，造成心肌缺血或中枢神经系统骤停等造成心肌缺血或中枢神经系统骤停等）。）。9 9、被溺水者紧抱不放的其他游泳者。、被溺水者紧抱不放的其他游泳者。1010、游泳场所的设施不当。（如有激、游泳场所的设施不当。（如有激流、漩涡、乱石、暗流、暗礁等。流、漩涡、乱石、暗流、暗礁等。溺水的自救方法 一一 、不会游泳者的自救、不会游泳者的自救 （1）落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒）落水后不要心慌意乱，一定
3、要保持头脑清醒。（2）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露）冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水出水 面，此时就能进行呼吸。面，此时就能进行呼吸。（3）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水）呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以面，以 等待他人抢救。等待他人抢救。（4）切记：）切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为千万不能将手上举或拼命挣扎，因为 这样反而容易使人下沉。这样反而容易使人下沉。二二 、会游泳者的自救、会游泳者的自救 （1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应平心）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应平心 静气，及时呼人援救。静气，及时呼人援救。（2）自己将身体抱成一团
4、，浮上水面。）自己将身体抱成一团，浮上水面。提醒提醒 3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可能再次抽）一次发作之后，同一部位可能再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，
5、并采取仰面位，以两足游泳。下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。溺水的自救方法 方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。再将其拖至岸边。2023-1-19首先立即报警，再采用急救措首先立即报警，再采用急救措施。急救方法如下：施。急救方法如下：方法二：成人方法二：成人救助方法：若没有救护器救助方法：若没有救护器材，会游泳者可以入水直接救护。接近材，会游泳者可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。泳拖运法。（
6、未成年人不能下水救人）未成年人不能下水救人）2023-1-19看到有人溺水时我们该怎么办？1、原地大声呼救。2、跑去找大人。3、拨打110（120）急救电话。4、没有绝对把握，不要冒险救人，以免造成更大恶果！（1 1）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕）若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅。通畅。（2 2）溺者若已喝了大量的水，救护者可）溺者若已喝了大量的水，救护者可一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部一腿跪着，另一腿屈膝，将溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的放在屈膝的大腿上，一手扶着溺者的头，将他的嘴向下，另一手压在背部，头，将他的嘴向
7、下，另一手压在背部，使水排出。（图使水排出。（图2 2 伏膝倒水法）伏膝倒水法）2023-1-19（3 3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，捏鼻子的手，并用手压一下溺者的
8、胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做分钟约做14201420次，开始时可稍慢，以后次，开始时可稍慢，以后可适当加快。（图可适当加快。（图3 3 人工呼吸）人工呼吸）不要坐等医生到来或不经处理直不要坐等医生到来或不经处理直接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。接送医院，丧失最初宝贵的抢救时机。2023-1-19图3 人工呼吸2023-1-19图4 胸外心脏挤压1 1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出
9、现险情时，很难保证能够得到（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。妥善的救助。2 2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别
10、人3 3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。引起抽筋、感冒等。4 4、被污染的（水质不好）河流、水库、有急、被污染的（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。不不明的江河湖泊都不宜游泳。5 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况、恶劣天气
11、如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。下，也不宜游泳。四、培养一种品质四、培养一种品质2023-1-19安全标示安全标示 有禁止游泳安全标示的坚决不去 A.下水救助 B.放手不管C.把竹竿抛给溺水者，电话报警A.大声呼救B.用力蹬水C.使劲胡乱向岸上游安全承诺书 绝不私自下河游泳。绝不擅自与同学结伴游泳。绝不无家长或老师带领的情况下游泳。绝不在无安全设施、无救护人员的水域玩耍、游泳。2023-1-19 如果大家已经深刻认识到了预防溺水的重如果大家已经深刻认识到了预防溺水的重要性，如果大家能够抛弃侥幸心理，那么要性，如果大家能够抛弃侥幸心理，那么一起来一起来轻松一下轻松一下最倒霉的溺水者最倒霉的溺水者1最倒霉的溺水者最倒霉的溺水者2最倒霉的溺水者最倒霉的溺水者3最倒霉的溺水者最倒霉的溺水者4最倒霉的溺水者最倒霉的溺水者5结束语 同学们，除了溺水，还有其它许许多多会造成伤同学们，除了溺水，还有其它许许多多会造成伤亡的可能，追逐打闹、打架等都有可能对自己和亡的可能，追逐打闹、打架等都有可能对自己和他人造成严重伤害！他人造成严重伤害！同学们，生命有时候是很脆同学们，生命有时候是很脆弱的弱的,我们要珍爱生命。我们要珍爱生命。感谢您的聆听！
