1、溺水事故的预防 和自救 夏天通常都酷热难耐，到水中畅游一番，即能享受自然的降温，又能锻炼身体，是何其舒爽的事情。但是，对于那些水性不好，盲目下水，喜欢“野游”的人来说，在亲近水源的同时，也许就是在亲近“死神”。(一)游泳潜在危险的认识 据相关部门统计，每年中小学生因游泳，嬉水而引发的溺水事故频频发生，其中溺水死亡的小学生人数占各类意外死亡人数的首位。再请看下面一些游泳者溺亡的事故：2007年4月21日，高淳县3名初中男生在一池塘内游泳，其中两人溺水身亡。2007年年8月8日，一名15岁学生廖某在花神湖游泳时被水草缠腿，溺水死亡。2008年6月19日下午4时许，建邺区沙洲某小学两名小学生在友谊桥
2、北侧的南河边游泳时不慎溺亡。2008年7月7日下午3点，雨花台公安分局民警在花神湖畔进行安全教育时，一男青年跑来报警，称他的同伴一个猛子扎进水里，就再没出来。目前，警方正在对这名落水者进行打捞。警方提示：家长应教育孩子提高对游泳潜在危险的认识，让孩子不要在无成人监护的情况下游泳。学生暑期游泳最好是到室内正规的游泳馆。（二）如何预防溺水事故的发生（二）如何预防溺水事故的发生 据警方分析，学生溺亡事故，具有一定的规律性：每年的6月至9月是青少年溺水悲剧发生的集中时间段；每周的周六、周日是溺水的主要时间段；而每天12时至16时是发生悲剧的最集中时间段。据统计，溺水死亡者以10岁到16岁的青少年居多，
3、而且男孩占绝对多数。据警方分析，这一年龄段的青少年，一般贪玩、叛逆，什么都想尝试，但自控能力还不够，因而常常酿成悲剧。溺水事故多发生在市郊及农村地区。农村地域开阔，河道纵横，容易导致此类悲剧的发生。溺亡者大多会游泳，从最近7年来已发生的溺水事故看，多数孩子都会游泳。其实，他们对水性认识并不足，往往以为学会游泳后不会再有危险，却经常因出现腿、脚抽筋等现象而导致溺水。为了确保游泳安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下“四不”：1、没有家长带领，小孩子不能偷偷地结伴去游泳。2、不能去不知水情、地方很偏僻的小河、池塘里游泳。3、为预防抽筋，要做好下水前的准备，先活动活动身体，用水淋湿身体的各个部分，不
4、能马上下水。4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能嬉戏玩闹，在没有大人及安全措施的情况下不能逞能比赛。特别提醒：有人落水后，小学生应该怎么办？应该原地大声呼救、跑去找大人、拨打110（120）急救电话，切忌不会游泳的学生下水救人。（三）落水者怎样进行自救（三）落水者怎样进行自救 遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救：遇到溺水危险时，可用下述简易方法自救：首先，身体放松，深呼吸一口气后面向水底四肢放松下垂，首先，身体放松，深呼吸一口气后面向水底四肢放松下垂，让头部、后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。让头部、后颈部露出水面，直到感到需要呼吸时为止。其次，当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，
5、同时一腿其次，当想呼吸时，将双臂慢慢抬到肩部高度，同时一腿向上抬到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，这样向上抬到脐部高度，另一腿尽量向上屈，头部不变，这样可节省气力和防止身体下沉。可节省气力和防止身体下沉。第三，将头部仰起呼吸，同时双手猛力向下推双脚向下蹬，第三，将头部仰起呼吸，同时双手猛力向下推双脚向下蹬，换气时向别人呼救。换气时向别人呼救。第四，吸气后又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不第四，吸气后又恢复开始姿势，反复进行，可保持身体不会下沉，直到获救。落水后或在游泳碰到腿抽筋时，应立会下沉，直到获救。落水后或在游泳碰到腿抽筋时，应立即采取仰游姿势，头部向后仰，口鼻可露出水面，吸气宜
6、即采取仰游姿势，头部向后仰，口鼻可露出水面，吸气宜浅，呼气加深，从而使肺内保留较多余气以增加浮力，使浅，呼气加深，从而使肺内保留较多余气以增加浮力，使自己浮在水面上，利用仰泳游向岸边。自己浮在水面上，利用仰泳游向岸边。（四）画说游泳安全（四）画说游泳安全 夏天的福州有“火炉”之称，正因为气温都会很高，暑假到来时，下水游泳的学生也就自然多了。在这里，我们要提醒大家：生命是有限的，我们应特别善待和珍惜。请同学们认真阅读下面的游泳安全小画册:游泳前：游泳时：游泳后注意：同学们，生命有时候是很脆弱的，无论是假期在家或在校园，都必须谨慎下水，切莫掉以轻心。游泳安全知识抢答：(1)当有人落水时，应该怎么办
7、?(2)如何预防溺水事故的发生?(3)怎样做到安全游泳？小学生游泳常识知识链接：小学生游泳常识知识链接：游泳常识一:游泳时遇到抽筋时我们该怎么办？(链接视频22401)游泳常识二:游泳时遇到抽呛水时我们怎么办？(链接视频22402)游泳常识三：如何预防游泳时下肢抽筋？游泳常识四：怎样抢救落水者。游泳常识五：在水中沉着自救。游泳常识六：出水后正确抢救。后面内容直接删除就行资料可以编辑修改使用资料可以编辑修改使用资料仅供参考，实际情况实际分析主要经营：课件设计，文档制作，网络软件设计、图文设计制作、发布广告等秉着以优质的服务对待每一位客户，做到让客户满意！致力于数据挖掘，合同简历、论文写作、PPT设计、计划书、策划案、学习课件、各类模板等方方面面，打造全网一站式需求The user can demonstrate on a projector or computer,or print the presentation and make it into a film to be used in a wider field
