1、夏夏商商西周西周东周（春秋、战国）东周（春秋、战国）秦秦汉（西汉、东汉）汉（西汉、东汉）三国三国晋（西晋、东晋）晋（西晋、东晋）南北朝南北朝北朝：北朝：南朝：南朝：宋、齐、梁、陈宋、齐、梁、陈 北魏北魏东魏东魏西魏西魏北齐北齐北周北周581隋隋589第一单元 开放与革新的时代隋唐（公元隋唐（公元610世纪）世纪）北师大版七年级下册北师大版七年级下册本单元概括本单元概括第第1 1课课 隋的兴亡隋的兴亡学习目标：学习目标：1.1.大运河的开通及作用；大运河的开通及作用；2.2.隋统一的条件，如何评价隋炀帝开凿大运河隋统一的条件，如何评价隋炀帝开凿大运河及大运河通航的影响。及大运河通航的影响。一、隋
2、的统一一、隋的统一时间：时间：人物：人物：都城：都城：建立方式：建立方式：年号：年号：581581年年杨坚（隋文帝）杨坚（隋文帝）长安长安外戚夺权外戚夺权开皇开皇杨杨 坚坚589589年年时间：时间：经过：经过：影响：影响：“沿长江兵分八沿长江兵分八路全线出兵路全线出兵”，“仅用四个月仅用四个月”灭陈，完成统一。灭陈，完成统一。胭脂井：胭脂井：公元公元589年，隋朝年，隋朝大军南下大军南下,陈后主陈后主携二妃躲入枯井，携二妃躲入枯井，也称也称“辱井辱井”。589 589年，隋灭掉南方的陈朝，结束了年，隋灭掉南方的陈朝，结束了分裂割据局面。继秦汉之后，中国又一分裂割据局面。继秦汉之后，中国又一次
3、实现了统一。隋为什么能完成统一大次实现了统一。隋为什么能完成统一大业？业？客客观观上上1.1.北方北方_，南方南方_；主主观观上上1.1.隋朝建立后，励精图治，政治稳定隋朝建立后，励精图治，政治稳定,经济繁荣，军事强大；经济繁荣，军事强大；2.2.隋为灭陈做了充分准备，战略战术隋为灭陈做了充分准备，战略战术运用得当。运用得当。隋隋统统一一的的条条件件民族大融合民族大融合经济发展经济发展2.2.长期的长期的_，人民渴望人民渴望_；3.3.南方陈政权统治的南方陈政权统治的_；分裂割据分裂割据统一统一腐败腐败1.1.结束了结束了东汉末年以来近四百年东汉末年以来近四百年的的分裂割据局面分裂割据局面，继
4、秦汉之后，中，继秦汉之后，中国第二次国第二次实现大规模统一实现大规模统一；2.2.有利于此后有利于此后经济发展经济发展，为隋唐的，为隋唐的强盛强盛奠定基础。奠定基础。阅读阅读P3P3，思考：隋朝如何治理国家？带来怎样的结果？，思考：隋朝如何治理国家？带来怎样的结果？（2 2）开创）开创科举制科举制。3.3.治理国家治理国家：（：（1 1）改革前朝制度，加强）改革前朝制度，加强中央集中央集权权。结果结果：（1 1）疆域辽阔）疆域辽阔。（2 2）社会经济迅速发展）社会经济迅速发展（3 3）国力强盛）国力强盛（4 4）人口数量和垦田面积大增。）人口数量和垦田面积大增。三省六部三省六部制制加强中央加强
5、中央集权集权含义含义：开创者：开创者：确立：确立：影响影响通过通过分科考试分科考试 选拔官员选拔官员的制度。的制度。隋隋文文帝帝隋隋炀炀帝设立帝设立进士进士科科以以才能才能作为作为选官选官的重要标准，的重要标准，成为后世选拔官员的主要途径。成为后世选拔官员的主要途径。古今称国计之富者莫如隋。马端临：文献通考请你举些实例来说明。请你举些实例来说明。隋初隋初 隋盛时隋盛时 结论结论 人口人口 三千多万三千多万人人 四千六百四千六百多万人多万人 垦田垦田 一千九百一千九百多万顷多万顷 五千五百五千五百多万顷多万顷 粮仓粮仓 长安太仓长安太仓 洛阳含嘉洛阳含嘉 仓；洛口仓；洛口 仓仓 人口激增人口激增
6、垦田扩大垦田扩大粮仓丰实粮仓丰实 材料一：材料一：“古今古今称国计之富者莫称国计之富者莫如隋。如隋。”材料二：各地运材料二：各地运往都城的布帛和往都城的布帛和粮食络绎不绝。粮食络绎不绝。京城及各地官仓京城及各地官仓储粮多的千万石储粮多的千万石，少的也有数百，少的也有数百万石。万石。隋隋朝朝经济经济繁荣，繁荣，国力国力强盛强盛疆域辽阔疆域辽阔 计天下储积，得供五六十年。计天下储积，得供五六十年。二、贯通南北的动脉二、贯通南北的动脉隋大运河隋大运河杭州拱宸桥（大运河第一桥）杭州拱宸桥（大运河第一桥）为什么要开凿大运河？为什么要开凿大运河？1.1.自古以来，南北交通多有不便。自古以来，南北交通多有不
7、便。为了巩固统治为了巩固统治，加强南北联系交流，加强南北联系交流3.3.为了巩固统一的成果，必须加强对东南为了巩固统一的成果，必须加强对东南地区的控制。（政治上）地区的控制。（政治上）涿郡涿郡(今北京今北京)洛阳洛阳余杭余杭(今杭州今杭州)永济渠永济渠通济渠通济渠邗沟邗沟江南河江南河 （三点）三点）（四段）（四段）（五大水系）（五大水系）（一条运河（一条运河）材料一：材料一：汴汴binbin河直进船河直进船 唐唐李敬芳李敬芳汴水通淮利最多，汴水通淮利最多，生人为害亦相和。生人为害亦相和。东南四十三州地，东南四十三州地，取尽膏脂是此河。取尽膏脂是此河。材料二：材料二：汴河怀古汴河怀古 唐唐皮日休
8、皮日休尽道隋亡是此河，尽道隋亡是此河，至今千里赖通波。至今千里赖通波。若无水殿龙舟事，若无水殿龙舟事，共禹论功不较多。共禹论功不较多。原则：全面、客观、抓主流原则：全面、客观、抓主流（1 1）两则材料看问题的角度不同，需）两则材料看问题的角度不同，需要全面看待。大运河的开凿总的来说是要全面看待。大运河的开凿总的来说是好事。好事。（2 2）大运河成为南北交通大动脉，大）大运河成为南北交通大动脉，大大促进了我国南北经济的交流，也有利大促进了我国南北经济的交流，也有利于国家统一。于国家统一。（3 3）但当时为开凿大运河，的确是过）但当时为开凿大运河，的确是过度役使了民力，给劳动人民带来沉重的度役使了
9、民力，给劳动人民带来沉重的徭役负担。徭役负担。假如你是隋朝假如你是隋朝时杭州的一个读书时杭州的一个读书人，要去洛阳赶考，人，要去洛阳赶考，最好的方式是？最好的方式是？材料：各段河道材料：各段河道的水位、水流、水的水位、水流、水量等有很大差别，量等有很大差别，在不同季节还会发在不同季节还会发生很大变化，开凿生很大变化，开凿运河需要解决很多运河需要解决很多技术难题。技术难题。说明：中国人说明：中国人民勤劳智慧，富民勤劳智慧，富有创造力有创造力 2014年年6月月22日，日，“中国大运河中国大运河”被列入被列入世界遗产名录。世界遗产名录。世界遗产委员会认为，世界遗产委员会认为，大运河是大运河是世界上
10、最长的、世界上最长的、最古老最古老的人工水道，也的人工水道，也是工业革命前是工业革命前规模最大、规模最大、范围最广范围最广的土木工程项的土木工程项目，它促进了中国目，它促进了中国南北南北物资的交流和领土的物资的交流和领土的统统一一管辖，反映出中国人管辖，反映出中国人民高超的民高超的智慧、决心和智慧、决心和勇气勇气，以及东方文明在，以及东方文明在水利技术和管理能力水利技术和管理能力方方面的杰出成就。面的杰出成就。隋炀帝游江都隋炀帝游江都1.1.隋朝为什么二世隋朝为什么二世而亡？而亡？（1）统治残暴）统治残暴；（2）连年大兴土木）连年大兴土木；（3）多次发动对外）多次发动对外战争；战争；（4）农民
11、起义；）农民起义；（5）各地方长官和）各地方长官和割据势力纷纷起兵割据势力纷纷起兵隋炀帝隋炀帝暴政暴政根本原因根本原因 三、隋的覆亡三、隋的覆亡2.2.唐唐的建立及统一的建立及统一建立时间：建立时间：建立者：建立者：都城：都城：618618年年长安长安李渊（李渊（唐高祖唐高祖）隋文帝隋文帝:建立隋朝；建立隋朝；统一全国；统一全国；改革前朝制度；改革前朝制度；开创科举制；开创科举制；隋炀帝隋炀帝:开凿大运河；开凿大运河；设置进士科，确设置进士科，确立科举制；立科举制；统治残暴统治残暴灭亡灭亡唐高祖唐高祖:建立唐朝建立唐朝都长安都长安(1)结束分裂，实现统一。结束分裂，实现统一。(4)工程：工程：
12、(3)灭亡：灭亡：秦秦长城；长城；隋隋大运河大运河暴政；短命（秦暴政；短命（秦15年，隋年，隋37年）年）1.秦秦、隋隋两朝的相同点两朝的相同点(2)开创开创新新制度：制度：秦秦中央集权制中央集权制(郡县制郡县制)隋隋三省六部制、科举制三省六部制、科举制(5)为后继朝代提供经验教训，为为后继朝代提供经验教训，为汉、唐汉、唐的繁荣的繁荣奠定基础奠定基础。合作与探究合作与探究1 1隋朝和秦朝相比有哪些相似之处？统治时间短，都是二世而亡。都结束了我国长期分裂的局面，实现全国统一。都有举世闻名的伟大工程秦：万里长城；隋：大运河。都制定了许多重要的制度，对后世影响深远秦：确立了专制主义的中央集权制度；隋
13、：确立了科举制。都是因为暴政，引起了农民起义，在农民起义的打击下灭亡的。所处的地位，都是承上启下。我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激励能力是人自我调节系统中重要的组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的作用。具备自我激励能力的人，富有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自家的
14、后院练习棒球。在挥动球棒前，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没有击中。男孩子停下来，检查了球棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个很棒的挥球手。接着男孩子又对自己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执著是很多人并不具备的而许多奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达
15、不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正
16、的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。你可不要这样。如果有些事你知道需要做却
17、又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所以，这次犯错，是为了下次接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接挑战的勇气。事过境迁，面对人生，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自己去努力。谁都不可能一生一世的帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再
18、加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至于所有稍微有点意识的年轻人都想努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名词缠绕着越来越多的年轻人，我们太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟的洛杉矶成为大家励志的手段，纷纷开始早起打卡行动。其实其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医院打点滴的时候，都觉得是
19、对时间的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合适的速度。打完点滴走在回家的路上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们改变，够我们学习成长。身体就像是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感觉完全是没有方向、不分主次的一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天
20、，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努力啊，而且他们取得的成就远远超过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子，你如果每次砸倒9个瓶子，最终得分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力了，都累病了，我讲这个故事是告诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一
21、个场馆玩，玩多了，他就能砸倒10个瓶子，他就能比你轻松十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米，那边挖几米。第一个人早早的就挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是有限的，你这样分散精力去努力，最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出最重要的、最必须的，写在第一行，再以此类推，排完
22、手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒体咯，那么学习历练新媒体技能就是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己一个小目标，每周必须持续输出几篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有了，两样训练加上还要上班已经差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我
23、两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时候，我就开始抓狂。不行啊，不行了，我三天什么都没干啊，我寝食难安这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等人的时候写文章，在上厕所的时候看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越来越长，我的休息时间越来越短，我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明没有变化，可看起来每一天它都在成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关键“没有效率的勤奋，就是懒惰。”
