1、第第 1 课课你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作。你是不是像我在太阳下低头，流着汗水默默辛苦的工作。你是不是像我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活。你是不是像我就算受了冷漠，也不放弃自己想要的生活。你是不是像我整天忙着追求，追求一种意想不到的温柔。你是不是像我整天忙着追求，追求一种意想不到的温柔。你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头。你是不是像我曾经茫然失措，一次一次徘徊在十字街头。因为我不在乎别人怎么说，我从来没有忘记我，因为我不在乎别人怎么说，我从来没有忘记我，对自己的承诺，对爱的执著。对自己的承诺，对爱的执著。我知道我的未来不是梦，我认真的过每一分钟。我知道我
2、的未来不是梦，我认真的过每一分钟。我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。我的未来不是梦，我的心跟着希望在动。我的未来不是梦，我认真的过每一分钟。我的未来不是梦，我认真的过每一分钟。我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，跟着希望在动。我的未来不是梦，我的心跟着希望在动，跟着希望在动。主讲：唐咸梅主讲：唐咸梅复述案例故事：执着的追求，是通向成功的必由之路一、职业与职业生涯一、职业与职业生涯1.职业与民生之本（1）职业是指人们为了谋生和发展而从事相对稳定、有合法收入、有专门类别的社会劳动。1 1、职业球员、职业球员2 2、小偷、小偷3 3、公务员、公务员4 4、演员、演员5 5、走私、贩卖毒品、走私、贩
3、卖毒品下列是职业的有（下列是职业的有（）1、2、3第一，稳定的收入。第二，要承担相应责任。第三，是实现人生价值和进行自我完善的途径。第四，是个人与社会相互联接的纽带。（2）职业内涵的四个要点：）职业内涵的四个要点：阅读下面案例，具体说明职业内涵的四个要点？一、职业与职业生涯一、职业与职业生涯由此我们也得出职业内涵的三个层级由此我们也得出职业内涵的三个层级一、职业与职业生涯2.职业生涯与人生u人生即人生存、生活的整个过程。u生涯是一个人一生的经历。u人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体（1）人生、生涯与职业从业阶段从业阶段从业回顾阶段从业回顾阶段（2）人生的三大阶段从业准备阶段从业准备
4、阶段从业准备阶段从业阶段从业阶段是人生的主要阶段，职业与人生的关系集中体是人生的主要阶段，职业与人生的关系集中体现在两方面：现在两方面：u一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业一是人们通过职业活动满足多种需要，其满足的程度反映出职业生涯发展的程度；生涯发展的程度；u二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、二是人的职业活动，是一个不断学习、不断积累、不断提升、不断发展的过程不断发展的过程。游戏：撕思人生 游戏说明游戏说明.在所发的白纸条上画一个长线段。在起点上写上你的出生日期和年龄0岁，在终点上标注出你自己预测的死亡年龄。2.在线段的适当位置上标注出你现在的年龄，
5、并将这之前的得线段撕下来。3.然后在剩下的线段下写出你认为今后的人生中最迫切想要实现的三件事。4.在线段的适当位置上标注上你想功成名就的年龄，然后经这以后的线段撕下来。5.剩下的部分有多少？你手中拿的这段时间是什么，有多少？（我们可以用来努力学习和工作的时间）面对这张纸，你有何感受？那仅有的，面对这张纸，你有何感受？那仅有的，可以用来努力学习和拼命工作的时间，我们可以用来努力学习和拼命工作的时间，我们又该怎样利用呢？又该怎样利用呢？二、二、职业生涯的特点与职业生涯职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性规划的重要性1.职业生涯的特点第一，发展性。第二，阶段性。第三，整合性。第四，终身性。第五，独特
6、性。第六，互动性。（1）职业生涯的含义：是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。(2)职业生涯的特点：2.职业生涯规划的重要性职业生涯规划的重要性 职业生涯规划是个人对自己一生职业发展道路的设想和规划，是对个人职业前途的瞻望，是实现职业理想的长远计划。2.职业生涯规划的重要性职业生涯规划的重要性（1）帮助我们目标明确地发展自己。）帮助我们目标明确地发展自己。（2）帮助我们扬长补短地发展自己。）帮助我们扬长补短地发展自己。第一个故事：爱丽丝的故事第一个故事：爱丽丝的故事 “请你告诉我，我该走哪条路？”“那要看你想去哪里？”猫说。“去哪儿无所谓。”爱丽丝说。“那
7、么走哪条路也就无所谓了。”猫说。摘自刘易斯卡罗尔的爱丽丝漫游奇境记点评：这个故事讲的是人要有明确的目标，当一个人没有明确的目标的时候，自己不知道该怎么做，别人也无法帮到你！第二个故事：游泳的故事第二个故事：游泳的故事 点评：这个故事讲的是目标要看的见，够得着，才能成为一个有效的目标，才会形成动力，帮助人们获得自己想要的结果。1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人涉水到太平洋中，开始向加州海岸游过去。如果获得了成功，她将是第一个游过这个海峡的女性。这个女人名叫费罗伦丝.查德威克，是第一位横渡英吉利海峡的女人。早晨的海水冻得她身体发麻
8、，雾很大，她几乎连护送自己的船只都看不到。时间一个小时一个小时地过去，千千万万的人在电视上注视着她的一举一动。有几次，鲨鱼靠近了她，被人开枪吓跑，她仍然坚持游下去。对她而言最大的问题不是疲劳，而是刺骨的寒冷。15个小时之后，她又累又冷，几乎全身都麻木了。她感觉到自己无法再坚持下去了，想让人将自己拉上护送船。此时，在另一条船上坐着她的母亲和教练，他们则告诉她离海岸已经很近了，希望她不要轻易放弃。然而，费罗伦丝.查德威克朝前望去，除了浓雾什么也看不见。几十分钟之后，她便让人们把她拉上了船。人们拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！后来她说，令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不
9、到目标。查德威克小姐一生中就只有这一次没有坚持到底。我的优点和长处我适合即将从事什么职业？我的缺点和不足 我发扬优点和长处的措施 我克服及改正缺点和不足的措施说长道短话自己说长道短话自己“扬长”即根据职业生涯发展目标，有意识地理清、挖掘并充分发挥自己的长处。“补短”即根据职业生涯发展目标，了解自己的短处，同时不断调整自己，不断缩小自身条件与发展目标之间的差距。人无完人，扬长补短才能最终成功。在校期间，扬长补短，主动适应即将从事的职业的要求；择业阶段，扬长避短，要选择能让自己“扬长避短”的岗位；就业以后，扬长补短，更具晋升或转岗的发展前景。面向未来的职业生涯规划职业与职业生涯职业内涵职业与人生职业特点第一，发展性第二，阶段性。第三，整合性。第四，终身性。第五，独特性。第六，互动性。职业生涯规划的重要性（1）帮助我们目标明确地发展自己。（2）帮助我们扬长补短地发展自己。三、总结四、作业布置 用所学到的关于职业生涯的知识，总结一下自己家长的职业生涯，畅想自己即将开始的职业生涯。赠语：工作就是人生的价值，人生的欢乐，也是幸福之所在。希望大家在学校做好未来职业生涯规划，认真过好每一分钟，相信我们的未来不是梦。
