发展健康人格课件.ppt

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资源描述

1、v人格是各种心理特性的总和,也是各种心理特性的一个相对稳定的组织结构,在不同时间和地点,都影响着一个人的思想、情感和行为,使他具有区别于他人的独特的心理品质。v荣格(Carl G.Jung,18751961)瑞士心理学家和精神分析医师,分析心理学的创立者。v性格决定命运。v适用于一切的生活处方并不存在。v文化的最后成果是人格。v独特性、整体性、稳定性、功能性、自然性和社会性的统一人 格倾向性心理特征需要能力性格动机气质卡特尔卡特尔16因素人格测验因素人格测验(A)乐群性(F)活泼性(L)怀疑性(Q1)变革性 (B)敏锐性(G)规范性(M)想象性(Q2)独立性(C)稳定性(H)交际性(N)隐秘性

2、(Q3)自律性(E)影响性(I)情感性(O)自虑性(Q4)紧张性马斯洛需求理论马斯洛需求理论v兴趣是人对客观事物的选择态兴趣是人对客观事物的选择态度,它表示为人力求认识和获度,它表示为人力求认识和获得某种事物,并且力求参与相得某种事物,并且力求参与相应的活动。应的活动。v 在在2000年出版的年出版的新发现新发现-当代中国少年儿童报告当代中国少年儿童报告一一书中,介绍了中国青少年研究中心所做的书中,介绍了中国青少年研究中心所做的中国城市独生子中国城市独生子女人格发展状况与教育女人格发展状况与教育调查结果。调查显示:有调查结果。调查显示:有52.5%的孩的孩子学过钢琴等乐器,但他们当中表示子学过

3、钢琴等乐器,但他们当中表示非常喜欢非常喜欢的只有的只有11.5%;有;有30.1%的孩子明确表示的孩子明确表示不喜欢不喜欢和和一般一般。又如。又如有有67.0%的孩子学过绘画,但他们当中表示的孩子学过绘画,但他们当中表示非常喜欢非常喜欢的只的只有有19.0%;有;有31.9%的孩子明确表示的孩子明确表示不喜欢不喜欢和和一般一般。也。也就是说,几乎超过半数的孩子对他们所从事的课余活动并不就是说,几乎超过半数的孩子对他们所从事的课余活动并不是是非常喜欢非常喜欢或出于自愿,而是父母的选择。或出于自愿,而是父母的选择。v请就下列业余活动项目加以选择。很喜欢的打勾,比较喜欢的打圈,不喜欢的打叉,无所谓喜

4、欢或不喜欢的就不做任何记号。(可以多选)v()1.游泳 ()2.登山 ()3.跑步 ()4.打牌 ()5.跳舞 ()6.打扮 ()7.写作 ()8.绘画 v()9.散步 ()10.唱歌 ()11.聊天 ()12.摄影 ()13.集邮 ()14.游泳 ()15.跳绳 v()16.钓鱼 ()17.溜冰 ()18.泡菜 ()19.学书法 ()20.养宠物 ()21.赏花鸟()22.去郊游v()23.上馆子 ()24.放风筝 ()25.猜谜语 ()26.玩飞碟 ()27.打电话 ()28.做体操v()29.日光浴 ()30.踢毽子 ()31.比臂力 ()32.溜滑板 ()33.打弹球 ()34.卡拉O

5、Kv()36.棋类活动 ()37.参加体育比赛 ()38.参加戏剧表演 ()39.吃零食()40.参加社团活动v v()41.发手机短信 ()42.逛街购物 ()43.睡懒觉 v看电视:()44.看港台偶像剧 ()45.看体育比赛()46.历史长剧 ()47.文艺表演 ()48.新闻v上网:()49.打电子游戏 ()50.上网聊天 ()51.下载歌曲电影等v阅读课外书籍 ()52.看武侠小说 ()53.看言情小说 ()53.看侦探小说 ()54.文学著作v看报:()52.时事新闻 ()53.娱乐新闻 ()54.体育新闻 ()55.财经报道 v看电影:()56.文艺片 ()57.搞笑片 ()58

6、.国外大片 ()59动作片 ()60.恐怖片v音乐:()61.古典 ()62.摇滚 ()63.抒情 ()64.舞曲 ()65.流行 ()66.舞曲v最喜欢的名人,包括体育、政治、文艺、科学等方面的人 (可多填)v最喜欢的一首歌曲或音乐 1.郊游 2.睡懒觉 3.吃零食 4.逛街购物 5.散步v1.比臂力比臂力v2.写作写作v3.跑步跑步v4.打扮打扮v5.跳舞、卡拉跳舞、卡拉OK 能力的概念很复杂。一般认为,能力是一能力的概念很复杂。一般认为,能力是一种心理特征,是顺利实现某种活动的心理条件种心理特征,是顺利实现某种活动的心理条件。具体而言,能力可表述为。具体而言,能力可表述为直接影响活动的效

7、直接影响活动的效率,使活动顺利完成的心理特征率,使活动顺利完成的心理特征。在英语中,能力通常用两个意义相近但不在英语中,能力通常用两个意义相近但不完全相同的词来表示:完全相同的词来表示:abilityability和和capacitycapacity。1 1AbilityAbility即即个人在行为上所表现的实个人在行为上所表现的实际能力际能力,它是个人在先天遗传的基础上,在后,它是个人在先天遗传的基础上,在后天环境中努力学习的结果,有时也称为成就(天环境中努力学习的结果,有时也称为成就(achievementachievement)。)。2 2CapacityCapacity指指容纳、接受,

8、或保存事容纳、接受,或保存事物的可能性物的可能性(类似的概念还有(类似的概念还有potentialitypotentiality,潜力或潜能;潜力或潜能;aptitudeaptitude,潜力,又称性向)。,潜力,又称性向)。在这个意义上,能力不是现有的成就,而是指在这个意义上,能力不是现有的成就,而是指个体具有的潜力和可能性。个体具有的潜力和可能性。一是已经表现出来的一是已经表现出来的实际能力实际能力,这种能力可,这种能力可用用成就测验成就测验来测量。来测量。成就测验测的是实际能力,成就测验测的是实际能力,即一个人知道什么即一个人知道什么(知识知识)和能干什么和能干什么(技能技能)。二是潜在

9、的尚未表现出来的二是潜在的尚未表现出来的心理潜能心理潜能(潜在(潜在能力),这种潜能通过学习或训练后有可能发展能力),这种潜能通过学习或训练后有可能发展起来。这种能力可用起来。这种能力可用性向测验性向测验来测量,即测量一来测量,即测量一个人在某些活动或领域中个人在某些活动或领域中(如学科如学科,职业等职业等)所具所具有的潜在能力。如霍兰德职业性向测验。有的潜在能力。如霍兰德职业性向测验。(一一)能力能力发展水平发展水平的差异的差异 人的能力发展水平有高有低。人的能力发展水平有高有低。在能力发展水平方面,研究较多的是智力超在能力发展水平方面,研究较多的是智力超长与智能不足。长与智能不足。(二二)

10、能力能力表现早晚表现早晚的差异的差异 人的能力表现有早有晚:天才早熟,大器晚人的能力表现有早有晚:天才早熟,大器晚成。王勃成。王勃1010岁能赋诗,岁能赋诗,1515岁做岁做滕王阁序滕王阁序;齐;齐白石白石4040多岁才表现出绘画才能。多岁才表现出绘画才能。能力表现早晚也与所从事的活动能力表现早晚也与所从事的活动(职业职业)有关有关。(三三)能力能力类型类型差异差异 人的能力存在类型差异,主要表现在知觉、人的能力存在类型差异,主要表现在知觉、表象、记忆、言语和思维方面。表象、记忆、言语和思维方面。(四四)能力的能力的性别性别差异差异 男女两性在能力发展和表现是否存在性别差异男女两性在能力发展和

11、表现是否存在性别差异,一直是人们关注的热点问题。,一直是人们关注的热点问题。20 20世纪世纪3030年代的许多研究发现,男女在智力年代的许多研究发现,男女在智力总体上不存在性别差异。总体上不存在性别差异。但是在智力分布(推孟研究但是在智力分布(推孟研究:女较平均女较平均,男智男智愚悬殊愚悬殊)和智力发展的不同时期和智力发展的不同时期(以青春期为界限以青春期为界限),男女在能力上的差异还是存在的。),男女在能力上的差异还是存在的。尽管男女两性在智力上是平衡的尽管男女两性在智力上是平衡的,但男女在能但男女在能力上的性别差异也是有目共睹的。研究表明,性力上的性别差异也是有目共睹的。研究表明,性别差

12、异在特殊智力上的表现更为明显,主要表现别差异在特殊智力上的表现更为明显,主要表现在:在:数学能力、言语能力和空间能力数学能力、言语能力和空间能力方面。方面。v气质(temperament)指一个人生来就是有的心理活动的动力特征,是高级神经活动类型在后天行为或活动中的表现,是一个人情绪和活动发生的速度、强度、特征、灵活性和指向性等动力方面特点的综合。“禀性”“脾气”高高级级神神经经活活动动过过程程高高级级神神经经活活动动类类型型气气质质类类型型强、不平衡不可遏制型胆汁质强、平衡、灵活活泼型多血质强、平衡、不灵活安静型粘液质弱抑制型抑郁质高高级级神神经经活活动动类类型型与与气气质质类类型型表表v四

13、个人去看戏,由于某种原因,他们都迟到了,四个人去看戏,由于某种原因,他们都迟到了,被谢绝入场,但他们的反应却各不相同。被谢绝入场,但他们的反应却各不相同。A A与检票员争执起来,企图进入剧场到自己的座位与检票员争执起来,企图进入剧场到自己的座位上去。他分辩说,剧院的钟快了,还说他不会影上去。他分辩说,剧院的钟快了,还说他不会影响别人。他打算推开检票员径直跑到自己的座位响别人。他打算推开检票员径直跑到自己的座位上去。上去。B B立刻明白,人家不会放他进剧院,但通过楼厅进立刻明白,人家不会放他进剧院,但通过楼厅进场容易,就跑到楼上去了。场容易,就跑到楼上去了。C C看到检票员不让进剧院,心想:第一

14、场大概不会看到检票员不让进剧院,心想:第一场大概不会很精彩,我还是先到商店转一转,等幕间休息的很精彩,我还是先到商店转一转,等幕间休息的时候再进去吧。时候再进去吧。D D却说:我总是不走运,偶尔来看一次戏就这样倒却说:我总是不走运,偶尔来看一次戏就这样倒霉。接着他悻悻地回家去了。霉。接着他悻悻地回家去了。v胆汁质胆汁质夏天里的一团火;这类人精力旺盛,夏天里的一团火;这类人精力旺盛,直率、热情,行动敏捷,情绪易于激动,心境变直率、热情,行动敏捷,情绪易于激动,心境变换剧烈。有理想、有抱负,有独立见解,反应迅换剧烈。有理想、有抱负,有独立见解,反应迅速,行为果断,表里如一;不愿受人指挥,而喜速,行

15、为果断,表里如一;不愿受人指挥,而喜欢指挥别人;一旦认准目标,就希望尽快实现,欢指挥别人;一旦认准目标,就希望尽快实现,遇到困难也不折不挠,学习和工作带有明显的周遇到困难也不折不挠,学习和工作带有明显的周期性特点,能以极大的热情和旺盛的精力投入学期性特点,能以极大的热情和旺盛的精力投入学习和工作,一旦精力消耗殆尽时,便会失去信心,习和工作,一旦精力消耗殆尽时,便会失去信心,情绪顿时转为沮丧而心灰意冷。情绪顿时转为沮丧而心灰意冷。v张飞 v多血质喜形于色,喜怒都在展现中,可塑性强。多血质的人具有活泼好动,反应迅速,情绪发生快而多变,兴趣容易转移等特征。易于适应环境的变化,性情活泼、热情,善于交际

16、,在群体中精神愉快,相处自然,常能机智地摆脱困境;在学习和工作上肯动脑、主意多,不安于机械、刻板、循规蹈矩,常表现出较强的工作能力和办事效率;对外界事物兴趣广泛,但容易失于浮躁,见异思迁。v王熙凤v 粘液质冰冷耐寒;粘液质的人安静、稳重,反应缓慢,沉默寡言,情绪不易外露,注意稳定难于转移,善于忍耐。反应较为迟缓,但无论环境如何变化,都能基本保持心理平衡;凡事深思熟虑,力求稳妥,一般不做无把握的事情,在各种情况都表现出较强的自我克制能力;他们外柔内刚,沉静多思,不愿流露内心的真情实感;与人交往时,态度适度,不卑不亢,不爱抛头露面和作空泛的清谈;学习、工作有板有眼,踏实肯干,严格恪守既定的生活秩序

17、和制度。但他们过于拘谨,不善于随机应变,固定性有余而灵活性不足,有墨守成规、因循守旧的表现。v唐僧v 抑郁质秋风落叶;抑郁质的人孤僻,行动迟缓,情感体验深刻,善于觉察别人不易觉察到的细小事物。难以忍受或大或小的神经紧张,厌恶那些强烈地刺激;感情细腻,但不爱表达,自己心里有话,宁愿自己品味,不愿向别人倾诉;喜欢独处,与人交往时显得腼腆、忸怩,善于领会别人的意图,在团结友爱的集体中,很可能是一个容易相处的人;遇事三思而行,求稳不求快,对力所能及的工作能认真负责地完成。在学习、工作一段时间后,常比别人更感疲倦;在困难面前常怯懦、自卑和优柔寡断。v林黛玉 胆汁质(A)2.6.9.14.17.21.27

18、.31.36.38.42.48.50.54.58多血质(B)4.8.11.16.19.23.25.29.34.40.44.46.52.56.60粘液质(C)1.7.10.13.18.22.26.30.33.39.43.45.49.55.57抑郁质(D)3.5.12.15.20.24.28.32.35.37.41.47.51.53.59v 它指人对内外适宜刺激的感觉能力,也就是外界刺激能引起心理反应的最低强度。这个最低强度越小,说明感受性越强。它是神经强度特性的一种表现。v人对外界刺激在时间和强度上的耐受强度,它也是神经过程强度特性的一种表现。v它包括两类特性:心理反应和心理过程进行的速度(如思

19、维的敏捷程度、识记的速度、注意转移的灵活程度等),不随意性的反应性(如不随意注意的指向性,不随意运动反应的指向性)。反应的敏捷性主要是神经过程灵活性的表现。它指人根据外界情况的变化而改变自己适应性行为的可塑程度。它主要是神经过程灵活性的表现。与可塑性相反的品质是刻板性。外向性是兴奋过程强的表现,内向性是抑制过程占优势的表现。它是神经系统特性在心理上表现的重要特性。包括情绪兴奋过程和抑制过程的力量对比和情绪向外表现的强烈程度。比如,有的人情绪兴奋性很强,而情绪抑制力弱。同样具有强烈情绪兴奋的人,有些人有强烈的外部表现,有些人则无强烈的外部表现。v气质类型没有好坏优劣之分v气质类型不决定一个人成就

20、的高低,但能影响工作的效率和心理健康v气质类型影响性格特征形成和对环境的适应的难易v据研究,俄国4位著名作家分别就是4种气质的典型代表:v普希金是明显的胆汁质气质(1799-1937)假如生活欺骗了你v赫尔岑是典型的多血质(1812-1870)谁之罪v克雷洛夫属于粘液质(1769-1844)克雷洛夫寓言v果戈里则是抑郁质。(1809-1852)死魂灵v性格是人格的核心,是人格的最明显和经常性的外在表现。v性格是人格中涉及社会评价的那一部分内容,更多地受环境的影响,反映了社会文化的内涵。因此性格是有好坏之分的。v性格的概念 性格是指个人对现实稳定的态度和习惯化了的行为方式。稳定的态度表明一个人“

21、做什么?”,即一个人追求什么,拒绝什么。而习惯化了的行为方式则表明一个人“怎么做?”,即如何追求要得到的东西,如何拒绝要避免的东西。1性格的认知特征 性格的认知特征是指人们在感知、记忆、想象、思维等认知过程中所表现出来的个别差异。这些差异在一个人的完整的性格中具有一定的意义。例如,在感知方面有被动感知型(易受环境的影响,易受暗示)、主动观察型(有主见,不易被环境刺激所干扰)、详细罗列型(特别注意细节)和概括型(注重于事物的一般和轮廓)等个别差异;在思维方面有独立思考型和盲目模仿型的差异;在想象方面有幻想家、“冷静的”现实主义者,主动想象型、被动想象型等个别差异。v2性格的情绪特征 v 性格的情

22、绪特征是指人们在情绪活动时,在强度、稳定性、持续性以及稳定的心境等方面所表现出来的个别差异。v 如,有的人情绪强烈、易冲动,难以用意志加以控制;有的人情绪体验微弱;而有人的心境总是忧郁、沉闷的。v3性格的意志特征 v 性格的意志特征是指人们在四种意志品质上所表现出来的个别差异。它是最主要的性格特征之一。v 四种意志品质:v 自觉性、果断性、坚韧性、自制力v4性格的态度特征 v第一,对社会、集体的态度。v 例如,爱集体,守纪律,讲原则;以及与之相反的利己主义,缺乏原则和组织纪律性等。v第二,对学习、工作、劳动的态度。v例如,勤劳,认真细致,富有创造性,勤俭节约,以及懒惰,马虎、粗心,墨守成规,挥

23、霍浪费等。第三,对他人的态度,例如,富有同情心,善交际,有礼貌,正直、诚实、热情、大方,以及冷酷无情,孤僻、虚伪、粗鲁、冷淡等。第四,对自己的态度。例如,谦逊、自信、自强、自尊、严于律己,以及骄傲、自卑、自负等。v人的性格具有很多特征,了解了它们,会有助于我们更深刻地了解人的性格。人的性格的第一大特征,就是自动性、或者说本能性。意思是说,凡是性格性的东西,不需要记忆、指挥、或者控制,只要有相应的环境或刺激出现,就一定会自动出现相应的情绪和思维反应。记住,是“自动出现”。v习惯就是性格 所谓人的性格,简单说,就是一个人的一整套习惯,包括情感或情绪习惯,以及思维习惯。比如,有的人就习惯于发怒、有的

24、人习惯于忧愁,这就是情感习惯;有的人习惯于多疑、有的人习惯于幻想,这就是思维习惯。v除了性格反应的“自动性”特征外,性格的第二大特征,就是性格反应的“恒定性”。意思是说,与性格相对应的情感与思维习惯一旦形成,就基本上长期保持恒定不变。v人们就会本能地对其加以保护和肯定。因为再不完善的性格v性格是一种固定的适应环境的模式。v人们会围绕着从小形成的性格,建立与自己的性格相适应的人生哲学体系。v人们倾向于坚定不移地保护自己的人格。无论那些人格在外人看起来,是多么的扭曲、低效。比如,多疑的人信奉的是“怀疑一切”;具有负罪感的人相信“因果报应”。这种体系一旦建立,就会有相应的模式与之配套。每个人都基于自

25、己的人格体系和人生哲学,为自己相应人格的合理性,寻找很多理由。于是,我们就会发现,围绕着一个人的人格大厦,还修筑了许多辅助设施,有“保安处”负责保卫自己性格的存在、有“律师处”负责为自己的人格辩护,甚至还有食堂和动力车间,为自己的人格补充能量。改变人的性格,是一件非常难于达到的目标,因为它会遭到来自我们自身的一部分人性的强烈抵抗和反对。v性格的改变,是生活经历塑造出来的,生活和时间,是性格的雕塑师。这还可以分为自然经历、心理治疗经历、宗教体验等几方面。这里面,最重要的是自然生活经历与体验。v衡量性格改变潜力的指标,有以下三方面:一、对于自己的性格缺陷,是否有批判和排斥力即是否“自我失谐”;v二

26、、对于改变自己的性格,是否具有足够的精神能量即是否拥有足够的“力必多”;v三、对于性格改变的承受力即是否具备一定强度的自我功能。v年龄与性格改变的关系年龄制约。性格的可塑性,与年龄成反比例。年纪越大,越难改变。按照精神分析的观点,性格改变的年龄上限,大概在42-47岁。但是,这不是绝对的,极个别人在70余岁的时候,还可以做出一些性格调整。v第一,良好的性格特征可以在一定程度上掩盖或改变气质的某些消极方面,使之服从于生活实践的要求。例如,胆汁质的大学生若具有坚强的自制力等优良性格,就可以克服自己急躁、易冲动的消极方面;同样,强烈的责任感,可以使抑郁质的大学生满腔热情地投身于学习和工作中去。第二,优良的性格特征可以促使能力的形成和发展。例如,强烈的事业心、进取心、勤奋、认真、热忱、坚定、谦逊、严于律己、责任感等优良性格特征,能促进能力的形成共和发展。

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