1、 本章学习提要本章学习提要l 记忆的内涵和记忆的基本过程记忆的内涵和记忆的基本过程l 记忆的类型和记忆的功能记忆的类型和记忆的功能l 遗忘的规律和科学的复习遗忘的规律和科学的复习l 记忆的品质和记忆能力的培养记忆的品质和记忆能力的培养 第一节第一节 记忆概述记忆概述一、一、识记保持再认/回忆信息加工理论的信息加工理论的“记忆过程记忆过程”观观点点编码（识记）编码（识记）Put into memory储存（保持）储存（保持）提取（回忆或再认）提取（回忆或再认）Hold in memoryRecover from memory 二、记忆的功能二、记忆的功能 记忆联结着人的心理活动的过去与现在，凭借
2、记忆，人们才能获得知识、经验，形成概念，适应复杂多变的环境。记忆是一切智慧的根源，是心理发展的奠基石（一）内隐记忆和外显记忆（二）瞬时记忆、短时记忆、长时记忆3.3.短时记忆的特点短时记忆的特点（1 1）短时记忆的容量有限，）短时记忆的容量有限，7 72 2个单位，也称记忆广度个单位，也称记忆广度（组块：是过去经验中已变为相当熟悉的一个刺激独立体。可以是一个成语、字母、数字等。组块化：在编码过程中，将几种水平的代码归并成一个高水平的、单一代码的编码过程。）（2 2）语言文字材料在短时记忆中多为听觉编码，非语言文字的材）语言文字材料在短时记忆中多为听觉编码，非语言文字的材料主要是形象记忆；此外，
3、还有少量的语义记忆料主要是形象记忆；此外，还有少量的语义记忆 ；（3 3）短时记忆中的信息是当前正在加工的信息，是可以被意识的；）短时记忆中的信息是当前正在加工的信息，是可以被意识的；（4 4）短时记忆的信息经过复述可转入长时记忆。）短时记忆的信息经过复述可转入长时记忆。（三）长时记忆（三）长时记忆1.1.什么是长时记忆什么是长时记忆 学习的材料经过复习或复述之后，在头脑中长学习的材料经过复习或复述之后，在头脑中长久保持的记忆，或存储时间在久保持的记忆，或存储时间在1 1分钟以上的记忆。分钟以上的记忆。瞬瞬时时记记忆忆消失短短时时记记忆忆遗忘长长时时记记忆忆干扰提提 取取复复述述第二节第二节
4、记忆过程及其规律记忆过程及其规律一、识记的种类及其规律 概念概念识记是学习和取得知识经验的过程。（二）（二）种类种类 （1）无意识记和有意识记 （2）意义识记和机械识记 （三）规律（三）规律 1.有意识记优于无意识记 2.有意识记任务目标长远，识记效果好 3.意义识记优于机械识记 4.把识记的内容作为直接操作的对象进行识记效果好 5.适当“过度学习”识记效果好二、保持和遗忘规律二、保持和遗忘规律（一）保持（一）保持 1 1、概念：、概念：2 2、规律规律 信息储存的动态变化信息储存的动态变化（1）（2）（二）遗忘及遗忘规律遗忘及遗忘规律1.1.遗忘的一般概念遗忘的一般概念 对识记过的材料既不能
5、回忆对识记过的材料既不能回忆也不能再认，或者发生了错误的也不能再认，或者发生了错误的回忆或再认叫遗忘。回忆或再认叫遗忘。2.2.遗忘规律遗忘规律 艾宾浩斯艾宾浩斯记忆、遗忘实验研究创始人记忆、遗忘实验研究创始人 遗忘的过程遗忘的过程 德国心理学家艾宾浩斯的德国心理学家艾宾浩斯的定量研究定量研究实验材料：无意义音节，如实验材料：无意义音节，如XIQ.ZEH.GUBXIQ.ZEH.GUB实验方法实验方法节省法节省法（节省法：保持量（节省法：保持量=（初学时间或次数（初学时间或次数-再学时间再学时间或次数）或次数）/初学时间或次数初学时间或次数100%100%）结论：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的过
6、程结论：遗忘在学习之后立即开始，遗忘的过程最初进展得很快，以后逐渐缓慢。最初进展得很快，以后逐渐缓慢。图图615615：遗忘的进程：遗忘的进程遗遗 忘忘 的的 规规 律律 人类的遗忘不是均速人类的遗忘不是均速进行的，刚学过以后进行的，刚学过以后在短时间内的遗忘比在短时间内的遗忘比较快，量也比较多。较快，量也比较多。随着时间的消逝，遗随着时间的消逝，遗忘逐渐缓慢下来，到忘逐渐缓慢下来，到了一定时间，几乎就了一定时间，几乎就不再遗忘了。不再遗忘了。记忆恢复（记忆恢复（reminiscence）一般说来，保持的内容随时间间隔的延长而越来越少，但有一一般说来，保持的内容随时间间隔的延长而越来越少，但有
7、一种特殊的情况，学习后过几天测得的保持量比学习后立即测得种特殊的情况，学习后过几天测得的保持量比学习后立即测得的保持量要高，此现象叫作记忆恢复现象。的保持量要高，此现象叫作记忆恢复现象。3、影响遗忘的因素（1）学习的程度（2）记忆任务的长久性（3）记忆材料的性质（4）识记后的复习及时复习及时复习分散复习分散复习 尝试重现与反复识记（阅读）相结合尝试重现与反复识记（阅读）相结合多样化复习多样化复习4、遗忘的原因衰退说：衰退说：遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐减弱，以致最后消退的结果。后消退的结果。干扰说：干扰说：遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干遗
8、忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。扰所致。压抑说：压抑说：遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的。遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的。提取困难：提取困难：储存在长时记忆中信息是永远不会丢失的，只储存在长时记忆中信息是永远不会丢失的，只是在提取有关信息的时没有找到适当的提取线索。是在提取有关信息的时没有找到适当的提取线索。三、再认和回忆规律三、再认和回忆规律（一）对原识记材料巩固的程度决定再认和回忆的正确率和速度（二）正确利用联想规律回忆效果好 1.接近联想 2.相似联想 3.对比联想 4.因果联想第三节 记忆规律在教学中的应用 一、提高记忆效果的因素 （一）记忆材料组织得当，便于
9、理解 （二）确定长远的 记忆目的任务 （三）增强记忆的信心，科学地组织复习 1.及时复习 2.分布复习 3.尝试回忆与反复阅读相结合 4.复习要多样化 （四）讲究记忆的方法、策略 二、提高记忆的策略 三、记忆规律在教学中的应用（一）明确记忆的具体目的、任务（二）精选记忆方法、讲究记忆策略（三）要充分利用现代化教学手段提高记忆效果（四）给学生布置适量的作业，科学组织学生的复习第四节第四节 青少年记忆力的培养青少年记忆力的培养 一、记忆的品质 1.敏捷性 2.持久性 3.准确性 4.准备性二、青少年记忆的特点 （一）记忆的有意性迅速发展，日益占主导地位 （二）意义识记逐渐在学习中成为主要的识记方式 （三）记忆有情绪体验材料的能力增强三、青少年记忆能力的培养 （一）针对记忆品质的个别差异，因人施教加强学习目的教育 （二）注重有意记忆、理解记忆和科学组织复习方面下功夫 （三）教师要言传身教，以身作则 （四）积极培养学生元记忆能力
