1、四年级体育与健康上册检测卷（40分钟完卷，满分100分）题 号一二三四总 分应得分30203020100实得分一、选择题(每题2分)。1.下列选项中不是稍息的动作。（ ）A、双臂至于背后，一手指扣住另一手腕，双腿分开与肩同宽B、双臂至于背后，一手指扣住另一手腕，左脚斜上方伸出，右脚不动C、双臂自然下垂，手指中指贴于裤缝，左脚斜上方伸出，右脚不动2.在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是。（ ）A、“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间B、“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C、“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间D、“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间3.在队列队形训练中，做到“向右看
2、齐”的正确方法是。（ ）A、眼睛盯着老师看，观察老师的举动B、眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C、头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D、头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。4.以下在日常广播操中为正确动作的是。（ ）A、双臂放下时候拍大腿B、手臂练习基本动作要求：横平、竖直C、踏步时先抬起的右脚D、手指在做动作时候一直弯曲且不用力5.广播操中前一个八拍（也就是1234，5678）和第后一个八拍有什么区别。（ ）A、动作相同，方向相反B、一模一样，没区别C、完全不一样6.掷实心球的关键是：（ ）。A、握球
3、B、持球 C、最后用力 D、出手后的缓冲7.获得乒乓球“全满贯”第一人称号的是（ ）。A.王楠 B.李菊 C.张怡宁 D.郭跃8.准备操的作用是：（ ）。A、锻炼身体 B、课的一部分 C、放松身体 D、活动身体各个关节9.在体育课上不小心肌肉挫伤后该：（ ）。A.旁边休息 B.及时抱扎 C.及时热敷 D.及时冷敷10.2006年汤姆斯杯在哪个国家召开（ ）。A、 美国 B、日本 C、 北京 D、 英国11.全身骨骼的重量占体重的（ ）。A、 1/2 B、 1/3 C、 1/4 D、2/512.身体的高度是由什么决定的（ ）。A、 遗传 B、营养 C、运动 D、长骨13. 蹲距式跳远技术由（A
4、）四部分组成。A、助跑、起跳、腾空、落地 B、助跑、起跳、过杆、落地C、起跳、疾跑、途中跑、重点跑14.篮球双手投篮时身体用力的部位依次是（ ）。A、脚、手臂、手指、腰 B、手指、手臂、腰、脚C、脚、腰、手指、手臂 D、脚、腰、手臂、手指15.遇到“地震”这样比较严重的自然灾害，应采取正确的方法，使自身的伤害降到最低。下列方法正确的是（ ）A、快速从楼上跑到楼下 B、从楼上跳到楼下 C、躲在厕所、墙角等建筑比较牢固的地方等待救援。16.快速跑由下列四个部分组成，决定跑的速度最主要的部分是。A、起跑 B、疾跑 C、途中跑 D、终点冲刺17.立定跳远落地时，小腿前伸，用（ ）着地，即刻屈膝缓冲，保
5、持身体平衡。A、全脚掌 B、脚前掌 C、脚跟18.双手头后向前抛实心球是，最先发力的部位是（ ）。A、腿部 B、上肢 C、腰腹19.最能发挥和体现小学生的位移速度能力是（ ）跑。A、1020米 B、3050米 C、60100米20.关于“立定跳远”的“起跳动作”，说法正确的是（ ）。A、两臂向后下方用力 B、两臂向前上方用力 C、两臂不用力二、判断（每题2分）。 1. 篮球比赛中，只要篮球出了界限的垂直线就算出界违例。（ ）2.头手倒立可以提高机体的平衡能力。（ ）3.足球世界杯赛一年一界。（ ）4.耐久跑过程中，身体重心起伏要大，左右摇摆幅度要小。（ ）5.跳高技术分为助跑、起跳、过杆和落地
6、四个环节。（ ）6.足球比赛中，任何队员都不能用手触球。（ ）7.标准规定5个项目总分达到350415分为良好。（ ）8.跳绳可以使腿部肌肉发达，关节灵活、弹跳力好。（ ）9.大腿与小腿之间的关节是膝关节。（ ）10垒球只要扔的远就行了，动作规范不重要。（ ）三、简答题（共40分）1、长跑的好处？（每题10分）2、我们在进行体育游戏时应该注意什么？（每题10分）3、请简要回答实心球项目的有力顺序？（每题20分）参考答案：一、选择题1.C 2.C 3.D 4.B 5.C6.C 7.A 8.D 9.D 10.C11.D 12.D 13.A 14.D 15.C16.C 17.C 18.A 19.C 20.B二、判断题1.对 2.错 3. 对4. 错5. 对6. 错7. 对8. 对9. 对10. 错三、略 3
