1、大学生恋爱心理学大学生恋爱心理学爱情是什么，你想象中的爱情是什么样子，爱情的味道如何？李文玉李文玉莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶莎士比亚说：爱情是感情的最高位阶罗素说：爱情就是生活罗素说：爱情就是生活柏拉图说：恋爱是严重的精神病柏拉图说：恋爱是严重的精神病心理学家弗洛伊德，心理学家弗洛伊德，“再没有比爱情更再没有比爱情更容易让人受伤的了。容易让人受伤的了。”小说家毛姆，小说家毛姆，“爱情不过是一种肮脏的爱情不过是一种肮脏的诡计，它欺骗我们去完成传宗接代的任诡计，它欺骗我们去完成传宗接代的任务。务。”平凡人说平凡人说爱的前部分是风花雪月，中部分是柴米爱的前部分是风花雪月，中部分是柴米油盐，后面
2、部分是永远油盐，后面部分是永远爱是少了她浑身不自在，面对她也浑身爱是少了她浑身不自在，面对她也浑身不自在。不自在。一点点的无奈，一丝丝的伤害，再加上一点点的无奈，一丝丝的伤害，再加上许许多多刻骨铭心、无怨无悔的思念、许许多多刻骨铭心、无怨无悔的思念、努力的期待，这就是恋爱。努力的期待，这就是恋爱。你恋爱了吗，你为什么要恋爱，你有困惑吗？le主要内容主要内容一、爱情的含义一、爱情的含义二、大学生的恋爱动机二、大学生的恋爱动机三、大学生恋爱三部曲三、大学生恋爱三部曲四、大学生恋爱心理特点四、大学生恋爱心理特点五、大学生恋爱的误区五、大学生恋爱的误区六、树立正确的恋爱观六、树立正确的恋爱观七、正确对
3、待失恋七、正确对待失恋一、爱情的含义 所谓爱情，就是一对男女之间，基于一定的社会关系和共同的生活理想，在各自的内心中形成的对对方最真挚的倾慕。是两颗心灵相互吸引，达到精神升华的产物，是一种高尚的精神生活。L L代表ListenListen（倾听），（倾听），爱就是要无条件无偏见地倾听对方的需求，并给予自己最大的协助。O O代表only(only(唯一），唯一），爱就是百分百的纯正，对唯一的你所作出唯一的承诺。V V代表ValuedValued（尊重），（尊重），爱就是展现你的尊重，表达体贴，真诚的鼓励，悦耳的赞美，尊重他或她的选择。EE 代表Excuse(Excuse(宽恕宽恕)，爱就是仁慈的
4、对待，宽恕对方的缺点与错误，维持优点与长处，并帮助他改正错误。二、大学生恋爱的动机 无聊心理 好奇心理 从众心理 爱情心理刘奕林刘奕林无聊心理 进入大学以后，我们突然觉得空闲时间太多。再加上大学宽松的学习氛围、自我管理的管理模式以及自我目标的不明确，在短暂的新奇之后，不少同学都会发出大学生活“太无聊”的感慨。这时候，部分同学萌发谈恋爱打发时间的想法。出于这样的恋爱动机，我们可能因为恋爱而荒废自己的学业，甚至会出现中途退学的可能。好奇心理 进入大学之前，绝大部分同学都将自己的注意力集中在学习上，还没有精力去想恋爱的事情。进入大学以后，从某种程度上来讲，感觉暂时从学业中解脱出来，开始对爱情产生好奇
5、。另外，由于生理发育逐渐成熟，部分同学对异性充满好奇，想通过恋爱来进一步了解异性。从众心理 有些同学的恋爱动机很简单。当被问到为什么谈恋爱的时候，有些同学给出的答案是：看寝室的人谈了，我也就谈了。换句话说，这就是一种从众心理。谈恋爱的大学生中，这不所占的比例不小。爱情心理 爱情驱动。双方由于在学习生活和交往中彼此了解，友谊加深，逐步产生倾慕之情，这种爱情基础比较牢固，双方都非常珍惜。三、大学生恋爱三部曲1、好感好感 好感指在人际交往中所产生的一种彼此欣赏的情感体验。2、爱慕爱慕男女之间在好感的基础上，经过对对方的爱好、知趣、性格、为人等各方面的更多的了解，而产生的更深刻的情感体验，以致这种内在
6、感情使人心旷神怡，萌发了希望与其结合的强烈情感倾向，并在理智支配下，发展成对对方的爱慕之情。3 3、相爱、相爱 男女之间单方面的爱慕不是爱情，只有相互爱慕，爱情才能建立。在恋爱中，从单方爱慕到互爱，有时可能是同步到来，有时也可能异步到来，或者还会经受一些波折与困难，但只要双方心心相印，无论是谁首先打开自己的心扉，最终都会赢得对方的心，并开出徇丽多彩的爱情之花来。四、大学生恋爱的心理特点四、大学生恋爱的心理特点 自主性强自主性强 文化层次高，思想开放，易接受新观念，独立意识强等特点。在恋爱问题上，个性比较突出，不太受他人尤其是长辈的影响。注重情感注重情感 注重情感体验和交流。注较重形式注较重形式
7、 比较重形式，有些表面化。拉巴潘多拉巴潘多 不稳定性不稳定性 大学生谈恋爱的成功率是很低的。（毕业生交换女朋友）与自我概念紧密相关与自我概念紧密相关 处于青春期的大学生对自我比较敏感，他们对自己有一定的评价，也在意别人对自己的态度。所以恋爱似乎成为检验自我的一个试金石。五、大学生恋爱的误区目前，许多大学生因恋爱而出现问题，这与我们对于恋爱的认知有很大的关系。从一开始，我们就陷入恋爱的误区中。一般而言，大学生的恋爱误区包括：恋爱态度误区 恋爱对象误区 恋爱途径误区 恋爱行为误区恋爱心态误区 许多同学的恋爱问题是由于陷入恋爱态度误区所导致的。我们对于恋爱过于随意，类似“不在乎天长地久，只在乎曾经拥
8、有”这样的观念主导着我们的恋爱思想。因此，在恋爱的过程中，我们可能会频繁的更换恋爱对象，导致问题频繁出现。恋爱对象误区 在大学的校园中，我们因为过分看重对方的某些持证而遭受恋爱挫折，即陷入所谓的恋爱对象误区。如有些男同学在选择恋爱对象的时候，必须要对方身高在170厘米以上，要长得非常漂亮，身材要好；而有些女同学则要求对方高大、英俊、潇洒等。这些都是过分注重外表所致的。另外，还有些同学非常注重对方的家庭背景、经济条件等。所有的这些都为恋爱埋下了失败的种子。恋爱途径误区 从恋爱的途径来看，大学生的恋爱可分为现实恋爱和网络恋爱等。由于性格等因素的限制，部分同学无法在现在中谈恋爱，继而沉迷于虚拟的网络
9、恋爱，即所谓的网恋。如通过QQ、微博、微信等方式。由于网络的隐蔽性以及虚拟性等特点，在加上部分大学生防骗意识薄弱等问题，导致上当受骗事件时常发生。恋爱行为误区 在大学校园里，我们经常可以看到恋爱中的同学的亲昵行为。很多同学认为这种当众举止亲密的行为可以加深彼此的感情。其实这些行为不仅会引起他人的反感，也会给自己的恋爱带来隐患。六、树立正确的恋爱观（一）恋爱观的内涵 恋爱观是指人们对恋爱问题所持的基本观点和态度。大学生判断和把握恋爱的时机：在心理发展相对成熟的时期；在人生观相对稳定时；在社会阅历相对丰富时；在学识基础相对牢固时；在有支撑谈恋爱所需要 的经济基础时。胡倩胡倩（二）正确恋爱观需要道德
10、支撑1、爱情需要道德的指导 道德有助于大学生形成正确的择偶观 道德有助于大学生恰当的表达和接受爱情。道德有助于大学生在理智的准则下发展爱情。2、爱情的道德要求 应当为恋人的学业承担责任。应当理解恋人的向往和追求。应当处理好与他人集体的关系。正确对待爱情挫折。（三）树立高尚的恋爱观 1、提倡志同道合的爱情在恋人的选择上最重要的条件应该是志同道合，思想品德、事业理想和生活情趣等大体一致。应该是理想、道德、义务、事业和性爱的有机结合。最好的，不一定是最合适的；最合适的，一定是最好的。2、摆正爱情与学业的关系 如果把爱情视为生命的唯一，那么此时爱情就像一株温室中的花朵，娇弱美丽却经不起任何的打击。当爱
11、情成为唯一的存在价值后，他/她就会失去人格的独立和魅力，也很容易失去被爱的理由。大学是我们学习的黄金阶段，在这个阶段，学习是我们的根本任务。若因为谈恋爱而荒废了学业，这就得不偿失了。所以我们必须摆正爱情与学业的关系，正确的对待大学校园里的爱情和我们的学业。3、懂得爱是一种责任与奉献 理解对方是为个人和对方营造一种轻松和快乐的氛围，没有人追逐爱情只是为了被约束，而相互信任也正是自信的表现（四）、发展健康的恋爱行为(1)1)恋爱言谈要文雅。交谈中要恋爱言谈要文雅。交谈中要诚恳坦率自然，不要为了显示自诚恳坦率自然，不要为了显示自己而装腔作势，矫揉造作。己而装腔作势，矫揉造作。(2)(2)恋爱行为要大
12、方。男女恋爱，恋爱行为要大方。男女恋爱，在开始时常感到羞涩与紧张，随在开始时常感到羞涩与紧张，随着交往的增加会逐渐自然与大方。着交往的增加会逐渐自然与大方。此时要注意，有的人感情冲动，此时要注意，有的人感情冲动，过早地做出亲昵动作，会使对方过早地做出亲昵动作，会使对方反感。反感。(3)3)恋爱过程中要平等相待。恋爱过程中要平等相待。不要拿自身的优点去比较对方不要拿自身的优点去比较对方的不足，以此炫耀抬高自己，的不足，以此炫耀抬高自己，戏弄贬低对方。戏弄贬低对方。(4)(4)善于控制感情，理智行事。善于控制感情，理智行事。恋爱中容易失去理智而显得冲恋爱中容易失去理智而显得冲动，要学会转移和升华，
13、参加动，要学会转移和升华，参加各种文娱活动各种文娱活动七、正确的对待失恋 失恋不失德失恋不失德对人对己高度负责，对人对己高度负责，“冷处理冷处理”解决问题，胸怀坦荡、豁达大度。具体做法如解决问题，胸怀坦荡、豁达大度。具体做法如下：下：1 1、失恋不失志：失恋不等于失去人生的价值、失恋不失志：失恋不等于失去人生的价值和意义，不能因此而意志消沉；和意义，不能因此而意志消沉；2 2、失恋不失态：聚为伴侣、相敬如宾；散为、失恋不失态：聚为伴侣、相敬如宾；散为朋友，不伤和气。朋友，不伤和气。3 3、失恋不失智：客观、理智，头脑清、失恋不失智：客观、理智，头脑清醒，冷静理智，吸取教训。醒，冷静理智，吸取教
14、训。4 4、失恋不失情：不是永远失去爱情。、失恋不失情：不是永远失去爱情。莫愁前路无知己，人生道上有知音。莫愁前路无知己，人生道上有知音。5 5、失恋不轻生：爱情不是人生的全部，、失恋不轻生：爱情不是人生的全部，失恋不等于失去一切，为失恋轻生，失恋不等于失去一切，为失恋轻生，没有价值，是对家庭、父母、亲友和没有价值，是对家庭、父母、亲友和社会不负责任的愚蠢行为社会不负责任的愚蠢行为。大学生的恋爱受多种因素的制约，大学生的恋爱受多种因素的制约，因而在追求爱情的过程中遇到因而在追求爱情的过程中遇到 各种波各种波折是在所难免的。如果承受能力较强，折是在所难免的。如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，
15、否则就有可能就能较好地应付挫折，否则就有可能造成不良后果。当爱情受挫后，用理造成不良后果。当爱情受挫后，用理智来驾驭感情，分析原因，总结经验智来驾驭感情，分析原因，总结经验教训，寻找解决问题的方法和途径。教训，寻找解决问题的方法和途径。通过适当的情绪调节、宣泄和转移，通过适当的情绪调节、宣泄和转移，来减轻痛苦。来减轻痛苦。推荐大家几本关于恋爱心理学的书 学习爱：与著名心理学专家贾晓明关于恋爱心理的对话（武汉大学出版社）每天懂一点恋爱心理学（陕西师范大学出版社）总结 “人非草木，孰能无情。”大学生恋爱已经成为一种普遍现象。作为一名大学生，我们应该树立正确的恋爱观，正确的看待大学校园里的爱情，摆正恋爱与学业的关系，愉快地度过美好的大学生活！最后衷心的希望每个人都能找到 自己理想的爱情，爱情的绿洲花开灿烂！愿大家在爱情与学业上取得双丰收！
