1、20232023年，年，成为更自律的自己！成为更自律的自己！目录C O N T E N T S保持专注保持专注删繁就简删繁就简及时行动及时行动管理情绪管理情绪保持专注保持专注第一部分第一部分 想做的事情太多，精力太分散，就无法专注在真正重要的事情上。一个人最大的财富之一就是自己的精力，合理利用精力，才能为人生增值。试试排除干扰，一次只做一件事。想要人生繁花似锦，就要始终目标专注、意志坚定。及时行动第二部分第二部分 有了目标之外，我们最重要的实行是把目标转变为实际的行动。任何事情都是贵在行动，收藏夹里的内容不真正学习，想要做的事不付诸行动，都是毫无价值。定期整理自己的计划表，想做什么就立即行动。
2、别小看行动的力量，它会带你向成功无限靠近。同时，当我们行动后可以在计划表上划掉，一项项地完成后，我们的内心将更加幸福和坚定！删繁就简第三部分第三部分 生活中我们会发现，有些东西是没有太大用处的，比如已经无法再穿的衣服，已经使用过的草稿本，等等。太过凌乱的东西容易分散我们的注意力。我们要学会删繁就简，东西适量，每一样都物尽其用，生活才会更有序。一个整洁舒适的空间，会给我们一份风清月朗的心情。管理情绪第四部分第四部分 你是否也曾这样：遇事容易冲动，一点小事就想太多，总是盯着事情的反面看，于是特别心累。学会遇事保持一颗平常心，稳定情绪后再去解决问题，事情总会有转机。请相信，心若向阳，所遇才会皆温暖。谢谢观看谢谢观看
