青春期主题教育(ppt课件)-小学生主题班会五年级通用版.pptx

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1、青春期教育女生专题青春期主题教育班会 变胖了、胸大了、男生嘲笑、心情不好.你有同样的经历吗?你觉得徐希身体变化是正常现象吗?什么是青春期?人体第二个生长发育高峰人体第一个生长发育高峰青春期是指人体从童年向成年过渡的人生关键时期。一般是从10岁到20岁。在这一时期,人的生理和心理都会发生显著的变化。青春期的特点1、有了独立意识,但又有较强的依赖性。2、有时出现莫名的忧郁、烦恼,又不愿和家长老师、诉说。青春期的心理变化4、喜欢交朋友,对异性感到好奇,渴望得到异性的欣赏。3、有时会出现逆反心理。月经的出现,是女孩迈入青春期最显著的生理标志,正常的月经证明你的身体是健康的,从此逐渐具备了生育的能力。“

2、来坏事了”“身上脏了”“倒霉了”“女孩子将变得不如男孩子聪明了”这些都是错误的说法。出血时间:一般为2-7天周期:一般是28-30天,提前或延迟7天以内都是正常的颜色:一般为暗红色,不凝固,偶尔会有小的血凝块小提示:如果女孩18岁月经还没有来潮,一定要到医院做检查哦。月经期保健劳逸适度,不做剧烈运动。保证充足睡眠。注意保暖,避免受寒。注意饮食,经期不宜过食辛辣和寒凉,多吃水果蔬菜。心情舒畅。禁坐浴、游泳。用信得过的卫生巾,勤换内衣内裤,保持外阴和阴道清洁。要避免剧烈的体育运动及重体力劳动,剧烈的活动会使下身血液流动过快,容易造成经血过多。月经期间,碰到上体育课,可向老师说明。但经期间保持适当的运动和轻微的体育锻炼,可促使血液循环。女 生 悄 悄 话月经期间,碰到上体育课怎么办?所有的日子依然美好世间万物各有时节,过早地成熟,就会过早地凋谢。我们既然是在春天,就不要去做秋天的事。不要以为我细小的手指可以抹平你心中的创伤。不,它能承受的只是拿书的力量。演 示 完 毕 感 谢 您 的 观 看青春期主题教育班会

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