1、现代生物进化理论的主要内容达尔文的自然选择学说：生存斗争中有利变达尔文的自然选择学说：生存斗争中有利变异的个体容易活下来并留下后代。异的个体容易活下来并留下后代。可见，可见，自然选择作用于个体，且是个体的表自然选择作用于个体，且是个体的表现型，现型，而个体表现性随个体的死亡而消失，而个体表现性随个体的死亡而消失，但是决定表现型的基因随生殖而延续，并在但是决定表现型的基因随生殖而延续，并在群体中扩散。群体中扩散。所以所以现代生物进化理论研究群体的基因组成。现代生物进化理论研究群体的基因组成。一、种群基因频率的改变与生物进化一、种群基因频率的改变与生物进化（一）种群是生物进化的基本单位：（一）种群
2、是生物进化的基本单位：1 1、种群概念：、种群概念：生活在生活在一定区域一定区域的的同种生物同种生物的全部个体。的全部个体。卧龙自然保护区卧龙自然保护区 猕猴猕猴例：判断下列是否属于种群例：判断下列是否属于种群（1 1）一个池塘中的全部鲤鱼）一个池塘中的全部鲤鱼（2 2）一个池塘中的全部鱼）一个池塘中的全部鱼（3 3）一片草地上的全部植物）一片草地上的全部植物（4 4）一片草地上的全部蒲公英）一片草地上的全部蒲公英2 2、种群的特点：、种群的特点：种群中的个体并不是机械地集合在一起，种群中的个体并不是机械地集合在一起，而是彼此而是彼此可以交配可以交配，并并通过通过繁殖将各自的基繁殖将各自的基因
3、传给后代因传给后代。判断下列是否属于种群判断下列是否属于种群（1）一个池塘中的全部鱼）一个池塘中的全部鱼 （2）一个池塘中的全部鲤鱼）一个池塘中的全部鲤鱼（3）两个池塘内的全部青蛙）两个池塘内的全部青蛙（4）一片草地上的全部植物）一片草地上的全部植物（5）一片草地上的成年梅花鹿）一片草地上的成年梅花鹿咱们班也属于一个种群吗咱们班也属于一个种群吗？否是否否否3 3、基因库：、基因库：一个种群一个种群中中全部个体全部个体所含有的所含有的全部基因全部基因。4 4、基因频率：、基因频率：在一个种群基因库中，在一个种群基因库中，某个基因某个基因占占全部等位基因数的比率。全部等位基因数的比率。4.1.基因
4、频率的计算基因频率的计算 某昆虫种群中，绿色翅的基因为某昆虫种群中，绿色翅的基因为A,A,褐色翅的基因褐色翅的基因位位a a，调查发现，调查发现AAAA、AaAa、aaaa的个体分别占的个体分别占3030、6060、10,10,那么那么A A、a a的基因频率是多少？的基因频率是多少？A=302+60 _ 200=60%200a=102+60 _=40%A+a=1 基因频率基因频率该基因的总数该基因的总数该等位基因的总数该等位基因的总数此种基因的个数此种基因的个数=纯合子个体数纯合子个体数 2 2杂合子个体数杂合子个体数种群中该对等位基因的总数种群中该对等位基因的总数=个体总数个体总数 2 2
5、基因频率：基因频率：在一个种群基因库中，在一个种群基因库中，某个基因某个基因占占全部等位基因数的比率。全部等位基因数的比率。例例:从种群中随机抽出从种群中随机抽出100100个个体，测知基因型个个体，测知基因型为为AAAA、AaAa和和aaaa的个体分别是的个体分别是3030、6060和和1010个。那个。那么么A A和和a a的基因频率是多少的基因频率是多少?解解:A A基因的基因频率为基因的基因频率为:a a基因的基因频率为：基因的基因频率为：基因频率基因频率=某基因的数目某基因的数目该基因的等位基因的总数该基因的等位基因的总数=纯合子频率纯合子频率+1/2+1/2杂合子频率杂合子频率=4
6、0%=40%=30/100=30/100100%100%+1/2+1/260/10060/100100%=60%100%=60%=10/100=10/100100%100%+1/2+1/260/10060/100100%=40%100%=40%A%=100%100%2AAAa2(AAAaaa)a%=100%100%=60%=60%2aaAa2(AAAaaa)100%100%亲代基因型亲代基因型 的频率的频率AA(30%)Aa(60%)aa(10%)配子的比率配子的比率A()A()a()a()子代基因型子代基因型 频率频率AA()Aa()aa()子代基因频率子代基因频率A()a()30%30%3
7、0%10%在有性生殖过程中，如果符合遗传平衡，产生的雌雄在有性生殖过程中，如果符合遗传平衡，产生的雌雄配子：配子：36%24%16%AAAaAa24%aaA 60%a 40%卵子A 60%a 40%精子遗传平衡定律遗传平衡定律亲代基因型亲代基因型 的频率的频率AA(30%)Aa(60%)aa(10%)配子的比率配子的比率A()A()a()a()子代基因型子代基因型 频率频率AA()Aa()aa()子代基因频率子代基因频率A()a()30%30%30%10%36%48%16%60%40%亲代亲代子一代子一代 子二代子二代 子三代子三代基因型基因型频率频率AA30%Aa60%aa10%基因频基因频
8、率率Aa36%48%16%60%40%36%16%48%60%60%40%40%36%48%16%60%40%若亲代昆虫中的种群满足以下五个条件：若亲代昆虫中的种群满足以下五个条件：昆虫种群数量足够大，全部的雌雄个体间都能自由交昆虫种群数量足够大，全部的雌雄个体间都能自由交配并能产生后代，没有迁入与迁出，自然选择对配并能产生后代，没有迁入与迁出，自然选择对A A、a a控制的翅型性状没有作用也没有基因突变和染色体变异。控制的翅型性状没有作用也没有基因突变和染色体变异。思考讨论思考讨论：用数学方法讨论基因频率的变化用数学方法讨论基因频率的变化哈迪哈迪温伯格定律：温伯格定律：(遗传平衡定律遗传平衡
9、定律)19081908年，英国数学家哈迪和德国医生温伯格年，英国数学家哈迪和德国医生温伯格分别提出关于基因频率稳定性的见解。他们指出，分别提出关于基因频率稳定性的见解。他们指出，一个有性生殖的自然种群中，在符合以下一个有性生殖的自然种群中，在符合以下5 5个条件个条件的情况下，的情况下，各等位基因的频率和等位基因的基因各等位基因的频率和等位基因的基因型频率在一代一代的遗传中是稳定不变的型频率在一代一代的遗传中是稳定不变的，或者，或者说，是保持着基因平衡的。说，是保持着基因平衡的。这这5 5个条件是：个条件是：种群大；种群大；种群中个体间的交配是随机的；种群中个体间的交配是随机的；没有个体的迁入
10、和迁出没有个体的迁入和迁出没有突变发生；没有突变发生；没有自然选择。没有自然选择。这就是哈迪这就是哈迪-温伯格定律。温伯格定律。哈迪-温伯格定律 处于平衡状态的种群，一对等位基因处于平衡状态的种群，一对等位基因Aa，A的频率为的频率为p，a的频率为的频率为q，则：，则：AA的基因频率为的基因频率为p2；Aa的基因频率为的基因频率为2pq；aa的基因频率为的基因频率为q2哈迪哈迪-温伯格定律可用数学方程式表示为：温伯格定律可用数学方程式表示为：(p p+q q)2 2=p p2 2+2+2pqpq+q q2 2影响基因频率的因素影响基因频率的因素 在自然条在自然条件下，哈迪件下，哈迪-温温伯格定
11、律所需伯格定律所需的五个条件是的五个条件是难以满足的难以满足的，因而基因频率因而基因频率总是要发生改总是要发生改变，也就是说变，也就是说进化在任何种进化在任何种群中都是必然群中都是必然要发生的。要发生的。影响种群基因频率变化的根本原因是什么？影响种群基因频率变化的根本原因是什么？变异变异 变异的类型有那些？变异的类型有那些？不可遗传的变异不可遗传的变异可遗传的变异可遗传的变异基因突变基因突变基因重组基因重组染色体变异染色体变异 自然界，生物自发突变的频率很低，而且自然界，生物自发突变的频率很低，而且突变大多数是有害的，为什么还能够作为生突变大多数是有害的，为什么还能够作为生物进化的原材料的呢？
12、物进化的原材料的呢？果蝇约有果蝇约有104对基因，假定每个基因的突对基因，假定每个基因的突变率是变率是105，一个约有，一个约有109个果蝇的种群每个果蝇的种群每一代出现的基因突变率是？一代出现的基因突变率是？2 210104 410105 510109 92 210108 8（二）突变和基因重组产生进化的原材料（二）突变和基因重组产生进化的原材料2、突变的有害和有利并不是绝对的，、突变的有害和有利并不是绝对的，它取决于生物的生存环境。它取决于生物的生存环境。3、突变和基因重组只突变和基因重组只产生生物进化的原材料产生生物进化的原材料，不能决定生物进化的方向。不能决定生物进化的方向。1、种群是
13、由许多个体组成的，每个个体的每个、种群是由许多个体组成的，每个个体的每个细胞内都有成千上万个基因，这样，每一代就会细胞内都有成千上万个基因，这样，每一代就会产生大量的突变产生大量的突变（二）突变和基因重组产生进化的原材料（二）突变和基因重组产生进化的原材料 19世纪，桦尺蠖种群中世纪，桦尺蠖种群中黑色黑色基基因（因（S）频率为）频率为5%，浅灰色基因，浅灰色基因（s）频率为）频率为95%20世纪，桦尺蠖种群中世纪，桦尺蠖种群中黑色黑色基因（基因（S）频率为）频率为95%，浅灰色，浅灰色基因（基因（s）频率为）频率为5%资料展示：资料展示：95%（S）5%（s）95%（s）5%（S）19世纪的世
14、纪的变化过程：变化过程：探究：自然选择对基因频率变化的影响探究：自然选择对基因频率变化的影响第第1 1年年第第2 2年年第第3 3年年第第4 4年年基因基因型频型频率率SS10%11.5%13.1%14.7%Ss20%22.9%26%29.2%ss70%65.6%60.9%56.1%基因基因频率频率S20%23%26.1%29.3%s80%77%73.9%70.7%P117的探究实验的探究实验 升高升高降低降低v原因：原因：淘汰不利变异基因，淘汰不利变异基因，积累有利变异基因。积累有利变异基因。v结果：结果：自然选择使基因频率定向改变。自然选择使基因频率定向改变。答：树干变黑会影响桦尺蠖种群中
15、浅色个体的出生答：树干变黑会影响桦尺蠖种群中浅色个体的出生率，这是因为许多浅色个体可能在没有交配、产卵率，这是因为许多浅色个体可能在没有交配、产卵前就已被天敌捕食。前就已被天敌捕食。v1、树干变黑会影响桦尺蠖中浅色个体的出、树干变黑会影响桦尺蠖中浅色个体的出生率生率 吗？为什么？吗？为什么？v讨论：讨论：2.在自然选择的过程中，直接受作用的是基因型在自然选择的过程中，直接受作用的是基因型还是表现型？为什么？还是表现型？为什么？是表现型。比如，天敌看到的是桦尺蠖的体色而不是是表现型。比如，天敌看到的是桦尺蠖的体色而不是控制体色的基因。控制体色的基因。所以，在自然选择作用下，所以，在自然选择作用下
16、，种群的基因频种群的基因频率会发生定向改变率会发生定向改变，导致生物朝着一定的方，导致生物朝着一定的方向不断进化。向不断进化。1现在许多学者认为，生物进化的基本单位是现在许多学者认为，生物进化的基本单位是（）A生物个体生物个体 B同种生物的全部个体同种生物的全部个体 C种群种群 D生活在一起的全部生物生活在一起的全部生物2根据现代生物进化理论根据现代生物进化理论,下列符合种群概念的是下列符合种群概念的是（）A.太平洋里全部的鱼太平洋里全部的鱼 B.中华人民共和国国土上的所有人中华人民共和国国土上的所有人C.稻田里全部的蛇稻田里全部的蛇 D.草原上的灰仓鼠草原上的灰仓鼠3.下列有关种群基因库的叙
17、述中，不正确的是下列有关种群基因库的叙述中，不正确的是（）A.一个种群的基因库包括这个种群所含有的全部基因一个种群的基因库包括这个种群所含有的全部基因B.生物的个体总是要死亡的，但基因库却因种群个体的繁殖而生物的个体总是要死亡的，但基因库却因种群个体的繁殖而代代相传代代相传C.种群中每个个体含有种群基因库的全部基因种群中每个个体含有种群基因库的全部基因D.基因突变可改变基因库的组成基因突变可改变基因库的组成4 4.以下属于种群范畴的是：以下属于种群范畴的是：A一座山上所有的马尾松一座山上所有的马尾松 B一块草地上所有的昆虫一块草地上所有的昆虫C一个池塘内所有的鱼类一个池塘内所有的鱼类 D一个公
18、园内所有的树木一个公园内所有的树木CBCA练习练习5已知人眼的褐色（已知人眼的褐色（A）对蓝色（）对蓝色（a）是显性。在一个有）是显性。在一个有30000人的人群中，蓝眼的人人的人群中，蓝眼的人3600人，褐眼的有人，褐眼的有26400人，其中纯合体人，其中纯合体有有12000人。那么，在这一个人群中人。那么，在这一个人群中A和和a的基因频率分别为的基因频率分别为 A 0.64和和0.36 B 0.36和和0.64 C 0.50和和0.50 D 0.82和和0.186在某一个人群中，已调查得知，隐性性状者为在某一个人群中，已调查得知，隐性性状者为16，问该性，问该性状不同类型的基因型频率是多少
19、？（按状不同类型的基因型频率是多少？（按AA、Aa、aa顺序排列答案）顺序排列答案）A 0.36 0.48 0.16 B 0.48 0.36 0.16 C 0.16 0.48 0.36 D 0.16 0.36 0.48（A）（A）7.7.某工厂有男女职工各某工厂有男女职工各200200名，对他们进行调查名，对他们进行调查时发现，女性色盲基因携带者为时发现，女性色盲基因携带者为1515人，女性患人，女性患者者1 1人，男性患者人，男性患者1414人，这个群体中人，这个群体中色盲基因色盲基因的的频率应为（频率应为（）。）。A A、15%B15%B、3.88%C3.88%C、5.17%D5.17%D
20、、10.3%10.3%色盲（色盲（b b）基因频率）基因频率1521420022005.17C C 100%100%如果某基因在如果某基因在X染色体上，而在染色体上，而在Y染色体上没有该基因及其等染色体上没有该基因及其等位基因，则公式可以转变成位基因，则公式可以转变成基因频率基因频率=某基因总数某基因总数2X女性个体数女性个体数+男性个体数男性个体数二二.隔离与物种的形成隔离与物种的形成 1.1.物种的概念：物种的概念：在遗传学和进化论中，把在遗传学和进化论中，把能够在自然状态下能够在自然状态下相互交配相互交配，并能够产生出，并能够产生出可育后代可育后代的的一群一群生物称为一个生物称为一个物种
21、物种,简称简称“种种”。驴驴马马骡骡子子2.隔离（隔离（isolation）概念及类型）概念及类型概念：不同种群间的个体，在自然条件概念：不同种群间的个体，在自然条件下下基因不能自由交流基因不能自由交流的现象。的现象。隔离的类型隔离的类型生殖隔离生殖隔离(reproductive isolation)地理隔离地理隔离(geographical isolaton)2.1生殖隔离：种群间的个体生殖隔离：种群间的个体不能自由交配不能自由交配，或，或者交配后者交配后不能产生出可育后代不能产生出可育后代。（动物因求偶。（动物因求偶方式不同、繁殖期不同，植物因开花季节、花方式不同、繁殖期不同，植物因开花季
22、节、花的形态不同，而造成的不能交配等都属于生殖的形态不同，而造成的不能交配等都属于生殖隔离隔离）驴驴马马骡骡子子例：虎狮兽2.2地理隔离：地理隔离：分布在不同自然区域的种群，分布在不同自然区域的种群，由于高山、河流、沙漠等的障碍，使彼此由于高山、河流、沙漠等的障碍，使彼此间无法相遇而不能交配。间无法相遇而不能交配。例：不同例：不同“人种人种”世界各世界各地的人虽然地的人虽然各有不同，各有不同，但他们之间但他们之间可以彼此通可以彼此通婚，并且产婚，并且产生可育的后生可育的后代。代。因此，因此，全世界的人全世界的人在生物学上在生物学上属于同一个属于同一个物种物种智智人。人。3、物种的形成：、物种的
23、形成：经过长期的地理隔离而达成生殖隔离，从而形经过长期的地理隔离而达成生殖隔离，从而形 成新物种。成新物种。多倍体的形成不需经地理隔离。多倍体的形成不需经地理隔离。原种原种变变异异 1变变异异 2变异变异类型类型1变异变异类型类型2新种新种1新种新种2生殖生殖隔离隔离自然自然选择选择1自然自然选择选择2基因频率基因频率定向改变定向改变地地 理理隔隔 离离.隔离在物种形成中的隔离在物种形成中的作用作用地雀地雀甲岛地雀甲岛地雀乙岛地雀乙岛地雀丙岛地雀丙岛地雀丁岛地雀丁岛地雀突突变变和和基基因因重重组组 自自然然选选择择 甲岛地雀甲岛地雀1乙岛地雀乙岛地雀2丙岛地雀丙岛地雀3丁岛地雀丁岛地雀4种种群
24、群基基因因库库改改变变地理隔离地理隔离生殖隔离生殖隔离物种形成的三个基本环节物种形成的三个基本环节:突变和基因重组突变和基因重组 自然选择自然选择 隔离隔离物种和种群间存在什么样的联系呢？物种和种群间存在什么样的联系呢？种群种群物种物种概念概念范围范围联系联系能够在能够在自然状态自然状态下下相互交配相互交配并并且产生且产生可育后代可育后代的一群生物称的一群生物称为一个物种，简称为一个物种，简称“种种”。生活在一定区域的同种生物的生活在一定区域的同种生物的全部个体。种群是生物进化和全部个体。种群是生物进化和繁殖的单位同一种群内的个体繁殖的单位同一种群内的个体之间可以进行基因交流。之间可以进行基因
25、交流。较小范围内生物的个体较小范围内生物的个体分布在不同区域内的同种分布在不同区域内的同种生物的许多种群组成生物的许多种群组成1.1.一个物种可以包括许多种群，如同一种鲫鱼可以一个物种可以包括许多种群，如同一种鲫鱼可以生活在不同的池塘，湖泊，形成一个个被陆地隔离生活在不同的池塘，湖泊，形成一个个被陆地隔离的种群。的种群。2.2.同一物种的多个种群之间存在地理隔离，长期发同一物种的多个种群之间存在地理隔离，长期发展下去可能成为不同的亚种（或品种）进而形成多展下去可能成为不同的亚种（或品种）进而形成多个新物种。个新物种。达尔文在加拉帕戈斯群岛上发现几种地雀，用达尔文在加拉帕戈斯群岛上发现几种地雀，
26、用现代进化理论解释错误的是现代进化理论解释错误的是()A、经过长期的地理隔离而达到生殖隔离，导、经过长期的地理隔离而达到生殖隔离，导致原始地雀物致原始地雀物 种形成现在的地雀物种种形成现在的地雀物种B、生殖隔离一旦形成，原来属于同一物种的、生殖隔离一旦形成，原来属于同一物种的地雀很快进化形成不同的物种地雀很快进化形成不同的物种C、这些地雀原先属于同一雀种，从南美大陆、这些地雀原先属于同一雀种，从南美大陆迁来后，逐渐分布在不同的群岛，出现不同的迁来后，逐渐分布在不同的群岛，出现不同的突变和基因重组突变和基因重组D、自然选择对不同的种群的基因频率的改变、自然选择对不同的种群的基因频率的改变所起的作
27、用有所差别。所起的作用有所差别。下列说法正确的（下列说法正确的（）A、地理隔离一旦形成，原来属于同、地理隔离一旦形成，原来属于同一物种的个体就成了不同物种一物种的个体就成了不同物种B、生殖隔离一旦形成，原来属于同、生殖隔离一旦形成，原来属于同一物种的个体就成了不同物种一物种的个体就成了不同物种C、地理隔离是形成新物种的必然经、地理隔离是形成新物种的必然经历历D、每个新物种的形成都必定经历从、每个新物种的形成都必定经历从地理隔离达到生殖隔离的过程地理隔离达到生殖隔离的过程B三、共同进化与生物多样性的形成三、共同进化与生物多样性的形成v1.共同进化共同进化v任何一个物种都不是单独进任何一个物种都不
28、是单独进化的。化的。v不同物种之间，生物与无机不同物种之间，生物与无机环境之间环境之间在相互影响中不断在相互影响中不断进化和发展，这就是进化和发展，这就是共同进共同进化化。捕食者与被捕食者的相互选择捕食者与被捕食者的相互选择开花植物开花植物与传粉动与传粉动物的互助物的互助互利互利共同进化的含义共同进化的含义1：不同物种间的共同进化不同物种间的共同进化根瘤菌：根瘤菌：与豆科植物共生，形成根与豆科植物共生，形成根瘤并固定空气中的氮气供瘤并固定空气中的氮气供植物营养的一类杆状细菌。植物营养的一类杆状细菌。地球形成地球形成时原始大气时原始大气中是没有氧中是没有氧气的，但是气的，但是随着光合细随着光合细
29、菌的出现，菌的出现，使得大气中使得大气中有了氧气有了氧气共同进化的含义共同进化的含义2：生物和无机环境间也存在共同进化。生物和无机环境间也存在共同进化。生物进化与无机生物进化与无机环境变化的关系环境变化的关系例：例：生物的新陈代生物的新陈代谢类型由原始异养谢类型由原始异养厌氧厌氧自养厌氧自养厌氧自养需氧。自养需氧。2.生物多样性的形成生物多样性的形成基因多样性基因多样性物种多样性物种多样性生态系统多样性生态系统多样性生物多样性生物多样性 地球上所有的植物、动物和微生物，地球上所有的植物、动物和微生物，它们所拥有的全部基因以及各种各样的生态它们所拥有的全部基因以及各种各样的生态系统，共同构成了生
30、物多样性。系统，共同构成了生物多样性。简单简单复杂复杂低等低等高等高等原核细胞原核细胞真核细胞真核细胞单细胞单细胞多细胞多细胞无性生殖无性生殖有性生殖有性生殖原始异养厌氧原始异养厌氧自养厌氧自养厌氧自养需氧自养需氧水生水生水陆两栖水陆两栖陆生陆生生物多样性的形成历程总结总结种群种群是生物进化的基本单位是生物进化的基本单位突变和基因重组、自然选择及隔离突变和基因重组、自然选择及隔离是物种是物种形成过程的三个基本环节形成过程的三个基本环节（突变和基因重突变和基因重组组产生生物进化的产生生物进化的原材料，自然选择原材料，自然选择使种使种群的基因频率定向改变并决定生物进化的群的基因频率定向改变并决定生
31、物进化的方向，隔离方向，隔离是新物种形成的是新物种形成的必要条件必要条件）。）。生物进化的实质在于生物进化的实质在于种群基因频率的改变。种群基因频率的改变。以以自然选择学说为核心自然选择学说为核心的现代生物进化理论的基本观点是：的现代生物进化理论的基本观点是：生物进化是如此复杂的，现有的进化理生物进化是如此复杂的，现有的进化理论所不能解释的问题比已经解释的问题还要论所不能解释的问题比已经解释的问题还要多，因此现代生物进化理论是不断发展的。多，因此现代生物进化理论是不断发展的。中性进化理论：中性进化理论：“间断平衡学间断平衡学”理论：理论：85.每一年，我都更加相信生命的浪费是在于：我们没有献出
32、爱，我们没有使用力量，我们表现出自私的谨慎，不去冒险，避开痛苦，也失去了快乐。约翰B塔布 86.微笑，昂首阔步，作深呼吸，嘴里哼着歌儿。倘使你不会唱歌，吹吹口哨或用鼻子哼一哼也可。如此一来，你想让自己烦恼都不可能。戴尔卡内基 87.当一切毫无希望时，我看着切石工人在他的石头上，敲击了上百次，而不见任何裂痕出现。但在第一百零一次时，石头被劈成两半。我体会到，并非那一击，而是前面的敲打使它裂开。贾柯瑞斯 88.每个意念都是一场祈祷。詹姆士雷德非 89.虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。柏格森 90.习惯正一天天地把我们的生命变成某种定型的化石，我们的心
33、灵正在失去自由，成为平静而没有激情的时间之流的奴隶。托尔斯泰 91.要及时把握梦想，因为梦想一死，生命就如一只羽翼受创的小鸟，无法飞翔。兰斯顿休斯 92.生活的艺术较像角力的艺术，而较不像跳舞的艺术；最重要的是：站稳脚步，为无法预见的攻击做准备。玛科斯奥雷利阿斯 93.在安详静谧的大自然里，确实还有些使人烦恼.怀疑.感到压迫的事。请你看看蔚蓝的天空和闪烁的星星吧!你的心将会平静下来。约翰纳森爱德瓦兹 94.对一个适度工作的人而言，快乐来自于工作，有如花朵结果前拥有彩色的花瓣。约翰拉斯金 95.没有比时间更容易浪费的,同时没有比时间更珍贵的了，因为没有时间我们几乎无法做任何事。威廉班 96.人生
34、真正的欢欣，就是在于你自认正在为一个伟大目标运用自己；而不是源于独自发光.自私渺小的忧烦躯壳，只知抱怨世界无法带给你快乐。萧伯纳 97.有三个人是我的朋友爱我的人.恨我的人.以及对我冷漠的人。爱我的人教我温柔；恨我的人教我谨慎；对我冷漠的人教我自立。JE丁格 98.过去的事已经一去不复返。聪明的人是考虑现在和未来，根本无暇去想过去的事。英国哲学家培根 99.真正的发现之旅不只是为了寻找全新的景色，也为了拥有全新的眼光。马塞尔普劳斯特 100.这个世界总是充满美好的事物，然而能看到这些美好事物的人，事实上是少之又少。罗丹 101.称赞不但对人的感情，而且对人的理智也发生巨大的作用，在这种令人愉快
35、的影响之下，我觉得更加聪明了，各种想法，以异常的速度接连涌入我的脑际。托尔斯泰 102.人生过程的景观一直在变化，向前跨进，就看到与初始不同的景观，再上前去，又是另一番新的气候。叔本华 103.为何我们如此汲汲于名利，如果一个人和他的同伴保持不一样的速度，或许他耳中听到的是不同的旋律，让他随他所听到的旋律走，无论快慢或远近。梭罗 104.我们最容易不吝惜的是时间，而我们应该最担心的也是时间；因为没有时间的话，我们在世界上什么也不能做。威廉彭 105.人类的悲剧，就是想延长自己的寿命。我们往往只憧憬地平线那端的神奇【违禁词，被屏蔽】，而忘了去欣赏今天窗外正在盛开的玫瑰花。戴尔卡内基 106.休息
36、并非无所事事，夏日炎炎时躺在树底下的草地，听着潺潺的水声，看着飘过的白云，亦非浪费时间。约翰罗伯克 107.没有人会只因年龄而衰老，我们是因放弃我们的理想而衰老。年龄会使皮肤老化，而放弃热情却会使灵魂老化。撒母耳厄尔曼 108.快乐和智能的区别在于：自认最快乐的人实际上就是最快乐的，但自认为最明智的人一般而言却是最愚蠢的。卡雷贝C科尔顿 109.每个人皆有连自己都不清楚的潜在能力。无论是谁，在千钧一发之际，往往能轻易解决从前认为极不可能解决的事。戴尔卡内基 110.每天安静地坐十五分钟倾听你的气息，感觉它，感觉你自己，并且试着什么都不想。艾瑞克佛洛姆 111.你知道何谓沮丧-就是你用一辈子工夫
37、，在公司或任何领域里往上攀爬，却在抵达最高处的同时，发现自己爬错了墙头。坎伯 112.伟大这个名词未必非出现在规模很大的事情不可；生活中微小之处，照样可以伟大。布鲁克斯 113.人生的目的有二：先是获得你想要的；然后是享受你所获得的。只有最明智的人类做到第二点。罗根皮沙尔史密斯 114.要经常听.时常想.时时学习，才是真正的生活方式。对任何事既不抱希望，也不肯学习的人，没有生存的资格。阿萨赫尔帕斯爵士 115.旅行的精神在于其自由，完全能够随心所欲地去思考.去感觉.去行动的自由。威廉海兹利特 116.昨天是张退票的支票，明天是张信用卡，只有今天才是现金；要善加利用。凯里昂 117.所有的财富都
38、是建立在健康之上。浪费金钱是愚蠢的事，浪费健康则是二级的谋杀罪。BC福比斯 118.明知不可而为之的干劲可能会加速走向油尽灯枯的境地，努力挑战自己的极限固然是令人激奋的经验，但适度的休息绝不可少，否则迟早会崩溃。迈可汉默 119.进步不是一条笔直的过程，而是螺旋形的路径，时而前进，时而折回，停滞后又前进，有失有得，有付出也有收获。奥古斯汀 120.无论那个时代，能量之所以能够带来奇迹，主要源于一股活力，而活力的核心元素乃是意志。无论何处，活力皆是所谓“人格力量”的原动力，也是让一切伟大行动得以持续的力量。史迈尔斯 121.有两种人是没有什么价值可言的：一种人无法做被吩咐去做的事，另一种人只能做
39、被吩咐去做的事。CHK寇蒂斯 122.对于不会利用机会的人而言，机会就像波浪般奔向茫茫的大海，或是成为不会孵化的蛋。乔治桑 123.未来不是固定在那里等你趋近的，而是要靠你创造。未来的路不会静待被发现，而是需要开拓，开路的过程，便同时改变了你和未来。约翰夏尔 124.一个人的年纪就像他的鞋子的大小那样不重要。如果他对生活的兴趣不受到伤害，如果他很慈悲，如果时间使他成熟而没有了偏见。道格拉斯米尔多 125.大凡宇宙万物，都存在着正、反两面，所以要养成由后面.里面，甚至是由相反的一面，来观看事物的态度。老子 126.在寒冷中颤抖过的人倍觉太阳的温暖，经历过各种人生烦恼的人，才懂得生命的珍贵。怀特曼 127.一般的伟人总是让身边的人感到渺小；但真正的伟人却能让身边的人认为自己很伟大。G.K.Chesteron 128.医生知道的事如此的少，他们的收费却是如此的高。马克吐温 129.问题不在于：一个人能够轻蔑、藐视或批评什么，而是在于：他能够喜爱、看重以及欣赏什么。约翰鲁斯金
