1、自觉参与体育锻炼同学们进入高中以后，随着体育锻炼经验的增长和运动机能的提高，对体育锻炼的兴趣、爱好逐步趋于稳定，同时对体育课程目标和价值的认识也在不断深化，这些经验和认识对自觉参与体育锻炼，促进身体健康发展，提高终身体育的意识和能力有很大的意义。全满发展体能与科学锻炼 体能：是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力。体能与遗传因素有一定的关系，但是通过体育锻炼可以有效的提高和发展体能，促使心脏、血管、肺和肌肉等保持良好状态。体能要素：是构成体能的组成部分，包括与健康有关的体能要素和与运动技能有关的体能要素。与健康有关的体能要素：心肺耐力、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和身体成分 与运动技
2、能有关的体能要素：速度、力量、耐力、灵敏、柔韧、平衡、协调 自己了解一下你的体能状况体质健康标准测试的评价指标包括身高标准体重、肺活量体重指数台阶试验、800米跑（女）、1000米跑（男）、50米跑、立定跳远、仰卧起坐（女）、坐位体前屈和握力体重指数等 发展心肺耐力的靶心率=（220-年龄）X65%-80%肌肉力量:成为最大力量或绝对力量，指肌肉或肌肉群一次竭尽全力收缩从事对抗阻力的活动能力 肌肉耐力：多次重复收缩而不疲劳的能力 爆发力：也称快速力量，短时间内人体克服阻力的能力，属于与运动技能有关的体能要素，从某种意义上说就是力量和速度的结合。促进身体健康 什么是健康：指的是身体、心理和社会适
3、应三方面都处于良好状态，而不仅仅是没有疾病或者是体质健壮。健康三要素：运动、营养、睡眠 健康的基石：合理膳食、适度运动、规律生活、心理平衡。营养与运动：平衡膳食与高中生营养的需求 体育锻炼与营养的需求、运动补水 运动补水原则：遵循少量多次环境对健康的影响 我国目前计入大气污染指数的污染物有：二氧化硫、氮氧化物、二氧化氮、可吸入颗粒物 空气质量的等级：根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康、生态的影响来确定空气污染指数的分级 选择适宜的环境进行锻炼 噪声：声级在30-40分贝比较安静，超过50影响睡眠和休息，70以上干扰人的正常生活，90以上就会影响人的体力和疾病发生。我国传统养生思想的产生
4、与发展 关于长寿一词最早于商周史料的典籍尚书，春秋战国时的皇帝内经又称内经是世界上现存最古老、最完整的一部中医经典著作，其养生思想极为丰富 我国传统养生的主要理论包括四个方面1、天人合一。2、形神供养。3、阴阳协调。4、整体观。传统养生健身方法：五禽戏、八段锦心理健康 目标设置的三个基本要素1、依据自身能力（运动能力、技能水平）2、一定的时间期限3、达到目标所采用的策略和步骤体育道德：1、尊重他人对体育活动的兴趣和需要、2、在体育比赛中遵守规则和服从裁判、3、在体育活动中不故意伤害他人、4、成为体育比赛中的文明观众奥林匹克运动 夏季奥运会夏季奥运会28个大项（括号中为分项）个大项（括号中为分项
5、）:田径、田径、游泳（游泳、花样游泳、跳水、水球）、体游泳（游泳、花样游泳、跳水、水球）、体操（体操、艺术体操、蹦床）、举重、射击、操（体操、艺术体操、蹦床）、举重、射击、射箭、赛艇、皮划艇（静水、激流回旋）、射箭、赛艇、皮划艇（静水、激流回旋）、帆船帆板、马术（盛装舞步、障碍赛、三日帆船帆板、马术（盛装舞步、障碍赛、三日赛）、自行车赛）、自行车(场地、公路、山地、场地、公路、山地、BMX小轮小轮车）、足球、篮球、排球（排球、沙滩排车）、足球、篮球、排球（排球、沙滩排球）、曲棍球、手球、棒球、垒球、乒乓球、球）、曲棍球、手球、棒球、垒球、乒乓球、羽毛球、网球、击剑、拳击、摔跤（自由式、羽毛球、
6、网球、击剑、拳击、摔跤（自由式、古典式）、柔道、跆拳道、现代五项、铁人古典式）、柔道、跆拳道、现代五项、铁人三项、三项、冬季奥运会冬季奥运会7个大项，滑冰（速度滑冰、短道速个大项，滑冰（速度滑冰、短道速滑、花样滑冰）、滑雪（越野滑雪、高山滑雪、滑、花样滑冰）、滑雪（越野滑雪、高山滑雪、自由式滑雪、跳台滑雪、北欧两项、滑板滑雪）、自由式滑雪、跳台滑雪、北欧两项、滑板滑雪）、有舵雪橇（雪车、俯式冰橇）、无舵雪橇、冬季有舵雪橇（雪车、俯式冰橇）、无舵雪橇、冬季两项、冰球、冰壶两项、冰球、冰壶 现代五项现代五项 由现代奥林匹克运动奠基人顾拜旦创导，以衡量由现代奥林匹克运动奠基人顾拜旦创导，以衡量运动员
7、的全面能力。运动员的全面能力。分马术、击剑、游泳、射分马术、击剑、游泳、射击、越野跑五项，男、女各一枚奖牌。击、越野跑五项，男、女各一枚奖牌。2008年年第第29届奥运会铁人三项比赛距离采用奥林匹克竞届奥运会铁人三项比赛距离采用奥林匹克竞赛距离，即：游泳赛距离，即：游泳1.5公里、自行车公里、自行车40公里、跑公里、跑步步10公里，全程共公里，全程共51.5公里。设男、女铁人三项公里。设男、女铁人三项两个比赛项目。铁人三项作为奥运史上的新兴项两个比赛项目。铁人三项作为奥运史上的新兴项目，继悉尼和雅典奥运会之后将在目，继悉尼和雅典奥运会之后将在2008年北京年北京奥运会上第三次展示其奥运会上第三
8、次展示其“绿色绿色”运动的项目风运动的项目风 奥林匹克运动会（英语：奥林匹克运动会（英语：Olympic Games 希腊语：希腊语：），简称“奥运会奥运会”，是一个由国际奥林匹克委员会主办的国际性综合运动会，包括夏季奥林匹克运动会、冬季奥林匹克运动会、青少年奥林匹克运动会、残疾人奥林匹克运动会、听障奥林匹克运动会和特殊奥林匹克运动会。奥林匹克运动会每四年举办一次（曾在两次世界大战中中断三次，分别为公元1916年、1940年和1944年），每届会期不超过16天。奥林匹克运动会因起源于古希腊奥林匹亚（Olympia）而得名。古代奥运会从公元前776年到公元394年，共历经293届，后被罗马皇帝狄
9、奥多西一世以邪教活动罪名而废止。1894年在巴黎召开的国际体育会议，根据法国贵族皮埃尔德顾拜旦（Pierre de Coubertin）的倡议成立了国际奥委会，并决定恢复奥运会。现代第一届奥运会于1896年在希腊雅典举行，此后在世界各地轮流举行。由于1924年开始设立了冬季奥林匹克运动会，因此奥林匹克运动会习惯上又称为“夏季奥林匹克运动会”。奥林匹克运动会现在已经成为了和平与友谊的象征。上一届夏奥会是2008年北京奥运会，共设28个大项和302个小项。下一届夏奥会是2012年伦敦奥运会。最近一届冬奥会是2006年都灵冬季奥运会，共设7个大项84个小项。下一届奥运会是2010年温哥华冬季奥运会。
10、奥运五色环标志象征着五大洲团结，五大洲运动员以公正、坦诚的运动员精神在奥运会上相聚一堂，体现出“奥林匹克大家庭”的团结主题。期中五环的蓝、黄、黑、绿和红色分别代表了欧洲、亚洲、非洲、澳洲和美洲。奥林匹克主义：增强体质、意志和精神使之全面发展的一种生活哲学。奥林匹克运动宗旨：和平、友谊、进步。奥林匹克精神：相互了解、友谊、团结和公平竞争。奥林匹克格言：更快、更高、更强。中国第一个参加奥运会的是刘长春。1932年第10届洛杉矶奥运会上，刘长春成为了第一位在奥运赛场上亮相的中国人。在第23届（1984年洛杉矶）奥运会中国射击运动员许海峰以566环的成绩，战胜各国好手获得男子自选手枪60发慢射冠军，成
11、为本届奥运会首枚金牌得主、也是中国第一枚金牌。奥林匹克五环标志：兰、黄、黑、绿、红代表欧洲、亚洲、非洲、澳洲、美洲象征五大洲运动员以公正、坦诚的运动精神在奥运会上相聚一堂。北京奥运会三大理念：绿色奥运、科技奥运、人文奥运北京好运会会徽：中国印舞动的北京。“舞动的北京”由三个部分构成：1.像一个人的“京”字中国印；2.汉语拼音“Beijing”“2008”字样，象征2008年北京奥运会；3.奥运五环：奥林匹克精神的象征“同一个世界，同一个梦想”中国印章古时称作玺、印、宝、章，“印信”、“记”、“朱记”、“合同”、“关防”、“图章”、“符”、“契”、“押”、“戳子”等等，是历史上出现过的各种习惯称
12、呼。北京奥运会吉祥物 福娃是五个可爱的亲密小伙伴，他们的造型分别融入了鱼、大熊猫、奥林匹克圣火、藏羚羊以及沙燕风筝的形象。每个娃娃都有一个琅琅上口的名字：“贝贝”、“晶晶”、“欢欢”、“迎迎”和“妮妮”。在中国，叠音名字是 对孩子表达喜爱的一种传统文化方式。当把五个娃娃的名字连在一起时，你会读出北京对世界的盛情邀请“北京欢迎您”。他们的原型和头饰蕴含着与海洋、森林、火、大地和天空的联系 奥运会火炬 北京北京2008年奥运会火炬创意灵感来自年奥运会火炬创意灵感来自“渊源共生，和渊源共生，和谐共融谐共融”的的“祥云祥云”图案。祥云的文化概念在中国具有图案。祥云的文化概念在中国具有上千年的时间跨度，
13、是具有代表性的中国文化符号。火上千年的时间跨度，是具有代表性的中国文化符号。火炬造型的设计灵感来自中国传统的纸卷轴。纸是中国四炬造型的设计灵感来自中国传统的纸卷轴。纸是中国四大发明之一，通过丝绸之路传到西方。大发明之一，通过丝绸之路传到西方。人类文明随着纸的出现得以传播。人类文明随着纸的出现得以传播。源于汉代的漆红色在火炬上的运用源于汉代的漆红色在火炬上的运用使之明显区别于往届奥运会火炬设计，使之明显区别于往届奥运会火炬设计，红银对比的色彩产生醒目的视觉效果，红银对比的色彩产生醒目的视觉效果，有利于各种形式的媒体传播。火炬上下有利于各种形式的媒体传播。火炬上下比例均匀分割，祥云图案和立体浮雕式
14、比例均匀分割，祥云图案和立体浮雕式的工艺设计使整个火炬高雅华丽、的工艺设计使整个火炬高雅华丽、内涵厚重。内涵厚重。在北京奥与会中有204个国家和地区的运动员齐聚主题会场“鸟巢”。所创造38项世界纪录，其中有19项是在游泳中心“水立方”产生。美国游泳运动员“菲尔普斯”获8枚金牌。其中中国有639名运动员参加28个大项、38个分项、262个小项共夺取51枚金牌 牙买加运动员博尔特创了新的100米、200米、4X100米世界纪录 俄罗斯选手伊辛巴耶娃在撑杆跳高决赛中以5.05米的成绩第24次打破世界纪录北京残奥会 北京2008年残奥会会徽以天、地、人和谐统一为主线，把中国的文字、书法和残疾人奥林匹克
15、运动精神融为一体，集中体现了中国传统文化和现代奥林匹克运动精神，体现了“心智、身体、精神”和谐统一的残疾人奥林匹克运动精神，具有深厚的中国传统文化底蕴会徽图形部分，即由红、蓝、绿三色构成的“之”字形，以书法的笔触表现出一个运动的人形，仿佛一个向前跳跃的体操运动员，又如一个正在鞍马上凌空旋转的运动员，体现了运动的概念。“之”字有出生、生生不息之意也有到达之意。其字形曲折，寓意历经坎坷 最终达到目标获得成功。红色，寓意着太阳；深蓝色，寓意着蓝天；绿色，寓意着大地 北京残奥会吉祥物 牛乐乐-2008残奥会吉祥物:牛的形象创作灵感来自古老的农耕文明，作为人类最古老的朋友，牛，扎扎实实、勤勤恳恳、坚韧不
16、拔、永不言败。牛的良好形象蕴含着残疾人运动员自强不息和顽强拼搏的精神，与残奥会运动员奋发向上的品格以及北京残奥会“超越、融合、共享”的理念相契合。牛，朴实、乐观、勤奋，体现了一种积极的生活态度。奥林匹克运动会提倡一种积极向上的生活哲学，残奥会更倡导 身体有障碍的人们和健全人一样，享有在赛场上比赛的权利，并将这种精神延续到生活当中，做生活的强者，为社会的进步 增添力量。田径运动 田径田径(track and field)或称田径运动是径赛、田或称田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成赛和全能比赛的全称。以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目叫绩的跳跃、投掷项目叫“田赛田赛
17、”；以时间计算成；以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫绩的竞走和跑的项目叫“径赛径赛”。田径比赛由田。田径比赛由田赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成，此外赛、径赛、公路路跑、竞走和越野跑组成，此外还包括部分田赛和径赛项目组成的还包括部分田赛和径赛项目组成的“十项全能十项全能”。跑的速度取决于步幅和步频两个变量跑的速度取决于步幅和步频两个变量 快速跑的环节：起跑、加速跑、途中跑、终点跑快速跑的环节：起跑、加速跑、途中跑、终点跑 接力跑的传接棒方法：上挑式、下压式接力跑的传接棒方法：上挑式、下压式 注意接力跑的运动员分配注意接力跑的运动员分配 接力跑因注意的环节接力跑因注意的环节跳跃、投掷 跳跃的环
18、节：助跑、起跳、腾空、落地 跳远：蹲踞式、挺身式、走步式 跳高：团身式、跨越式、剪式、滚式、俯卧式 背跃式 注意动作的标准 动作的要求 投掷：影响远度的主要因素是出手的初速度和角度 铅球投掷的环节：蹬、转、推、拨广州亚运会 2010年广州亚运会暨第年广州亚运会暨第16届亚运会于届亚运会于2010年年11月月12日日至至27日在中国广州进行，广州是中国第二个取得亚运会日在中国广州进行，广州是中国第二个取得亚运会主办权的城市。北京曾于主办权的城市。北京曾于1990年举办第年举办第11届亚运会。届亚运会。广州亚运会将设广州亚运会将设42项比赛项目，是亚运会历史上比赛项项比赛项目，是亚运会历史上比赛项
19、目最多的一届。广州还将在亚运会后举办第十届残疾人目最多的一届。广州还将在亚运会后举办第十届残疾人亚运会。亚运会。2004年年3月共有四座城市申办亚运会：广州、月共有四座城市申办亚运会：广州、吉隆坡、首尔、安曼；但之后吉隆坡、首尔、安曼；但之后 其他三个申办城市相继其他三个申办城市相继决定退出竞逐。决定退出竞逐。2004年年7月月1日，亚奥理事会宣布广州日，亚奥理事会宣布广州获得第获得第16届亚运会主办权。届亚运会主办权。除了有28项奥运会比赛项目，该届亚运会还有14项非奥运会项目的正式比赛项目，其中包括新广州奥林匹克运动中心、广州天河体育中心、广州体育馆等场馆。2010年广州亚运会设三个协办城
20、市，是东莞、佛山和汕尾，三个城市分别产生15枚金牌、14枚金牌和14枚金牌。2010年广州亚运会开闭幕式在广州海心沙岛进行。这是历史上奥运会，亚运会首次走出体育馆举行开闭幕式。会徽及理念 2006年11月26日，第十六届亚运会组委会在广州中山纪念堂举行2010年亚运会会徽发布仪式，由广州设计师张强设计的象征“羊城”广州的会徽设计方案成为2010年广州亚运会会徽。该会徽设计以柔美上升的线条，构成了一个造型酷似火炬的五羊外形轮廓，构图以抽象和具象相合，在灵动、飘逸中不失稳重，象征着亚运会的圣火熊熊燃烧、永不熄灭。既体现了广州的城市象征，又表达了广州人民的美好愿望，并且表现了运动会应有的动感。会徽六
21、大构成元素：会徽六大构成元素：1.火红的太阳 2.四条跑道 3.五羊标志 4.跑道和五羊结合形成燃烧的火炬 5.第16届亚运会的英文 6.亚运会举办城市和举办时间的英文 广州亚运理念广州亚运理念 激情盛会，和谐亚洲（Thrilling Games,Harmonious Asia）吉祥物 16届亚运五羊吉祥物：广州亚运的吉祥物有五个，为历届亚运会中数量最多的吉祥物。“五羊”是广州市最为知名的标志，以五只羊作为吉祥物，充分体现了东道国、主办城市的历史底蕴、精神风貌和文化魅力。这五只羊有着与北京奥运会吉祥物“北京欢迎你”类似的名字，形象是运动时尚的五只羊，分别取名“阿祥”、“阿和”、“阿如”、“阿意
22、”和“乐羊羊”，合起来就是“祥和如意乐羊羊”，表达了广州亚运会将给亚洲人民带来“吉祥、和谐、吉祥、和谐、幸福、圆满和快乐幸福、圆满和快乐”的美好祝愿，同时也传达了本届运动会“和谐、激情和谐、激情”的理念。“阿祥”是一只英俊潇洒、真诚勇敢的小羊，着色为奥林匹克五环中的蓝色，象征绵延流淌的珠江，代表广州人民平和亲切的性格，宽广包容的胸怀。珠江水，中国心，亚洲情，让爱与微笑播撒永恒的和平与友谊。“阿和”是一只朴实谦逊、沉着坚定的小羊，着色为奥林匹克五环中的黑色，象征岭南文化的源远流长和千年古城深厚的历史文化积淀。奋发进取的广州人正发扬务实、兼容、开放的岭南精神，用智慧和汗水演绎新五羊传奇。“阿如”是
23、一只美丽时尚、聪颖热情的小羊，着色为奥林匹克五环中的红色，象征广州的市花木棉花。锦绣花城见证着又一个盛会的隆重举行。代表在这座英雄的城市里，广州人正以饱满的热情、充足的干劲全力以赴地投入到亚运的筹备进程中，展现动感与活力。“阿意”是一只俏皮可爱、活泼开朗的小羊，着色为奥林匹克五环中的绿色，充满朝气的绿色赋予她飘逸灵动的气质，象征白云山。“阿意”享受运动与生活，对未来充满希望和梦想，寓意广州这座古老而年青的城市正焕发新生的魅力，欣欣向荣。“乐羊羊”是一只高大帅气、阳光自信的大羊，着色为奥林匹克五环中的黄色，象征主办城市“穗城”（稻穗颜色），有丰收、喜悦之意，表达亚运会的成功举办将是亚洲人民宝贵的
24、精神财富。“乐羊羊”领着四只小羊 乐呵呵地阔步向前，寓意广州人民以积极乐观、昂扬进取的精神面貌，迎接亚运盛会的到来，拥抱亚洲美好的明天。备注：2010年广州亚运会吉祥物名为乐羊羊（注意名字不用双引号），由五只颜色不同、形态各异的羊组成，名字分别为“阿祥”、“阿和”、“阿如”、“阿意”、“乐羊羊”（注意每只羊的名字要用双引号）。主题为主题为“佩玉盘佩玉盘”的颁奖托盘的颁奖托盘(3989)(主题为主题为“海上丝海上丝路路”的第十六届亚运会金牌的第十六届亚运会金牌)运会颁奖仪式专用系列物资”，万众瞩目的亚运会奖牌、颁奖花束、颁奖台等5类颁奖物资以实物展示、模拟颁奖等方式首次公开亮相。第16届亚运会奖
25、牌主题为“海上丝路”，奖牌的形象与工艺的主题呈现出了广州特色。其形象与工艺主题均洋溢着浓厚的广州特色，既承载着“祥和亚运、绿色亚运、人文亚运”的精神，也表达了人们对于广州亚运带来“吉祥、和谐、幸福、圆满和快乐”的美好祝愿。奖牌正面设计内容为亚奥理事会会徽和广州市花红棉，采用浮雕技巧，诠释立体舞动的龙和鹰。并通过立体凹凸弦纹的设计，强化了太阳光芒四射的视觉效果。奖牌背面设计主题为“乘风破浪，开拓进取，敢为天下先”。以中国文化为底蕴，海洋文化为背景，海上丝绸之路为主题，构图采用对称和均衡形式，翻腾的大海由近而远向两边破开，中轴下方为“吉祥如意”纹，左上方为广州亚运会会徽图形，右边为广州独特的“广船
26、”图形，传递了岭南人独特的人文精神。世博会 世界博览会（World Exhibition or Exposition，简称World Expo）又称国际博览会，简称世博会、世博，是一项由主办国政府组织或政府委托有关部门举办的有较大影响和悠久历史的国际性博览活动。参展者向世界各国展示当代的文化、科技和产业上正面影响各种生活范畴的成果。把科学性和情感结合起来，将有助于人类发展的新概念、新观念、新技术展现在世人面前。其特点是举办时间长、展出规模大、参展国家多、影响深远。因此，世博会被誉为世界经济、科技、文化的“奥林匹克”盛会。2010年上海世博会将于5月1日开幕，10月31日闭幕，历时6个月（共18
27、4天）地 点：上海市中心黄浦江两岸，南浦大桥和卢浦大桥之间的滨江地区目前有来自全球的189个国家和57个国际组织参展，园区内约有154个展馆 上海世博主题口号：城市让生活更美好 （Better City,Better Life)上海世博之最上海世博会已有8项纪录入选世界记录协会世界之最：1、上海世博会是入选中国世界纪录协会世界上参加国家和组织最多的世博会。2、上海世博会是入选中国世界纪录协会世界上志愿者人数最多的世博会。3、上海世博会是正式参展方的自建馆，大约有40个国家和国际组织报名建设，其数量为历届之最。4、上海世博会主题馆屋面入选中国世界纪录协会世界最大单体面积太阳能屋面。上海世博会主题
28、馆屋面太阳能板面积达3万多平方米，是目前世界最大单体面积太阳能屋面，年发电量可达280万度，相当于上海4500多居民一年的总用电量，每年可减少二氧化碳排放量约2800吨，相当于每年节约标准煤1000多吨 5、上海世博会主题馆墙面入选中国世界纪录协会世界上面积最大的生态绿墙。上海世博会主题馆外立面的5000平方米生态绿墙为世界面积最大的生态绿墙。也是展馆节能的一大标志。绿化隔热外墙在夏季将有效阻隔辐射，使外墙表面附近的空气温度降低。到了冬天，外墙会形成保温层，降低风速，从而延长外墙的使用寿命。6、上海世博会园区入选中国世界纪录协会世界上保留园区内老建筑物最多的世博会.园区在市中心占地多达5.28
29、平方公里，上海世博会园区面积是历届世博会之最。上海世博会园区内约有2万平方米历史建筑得以保留、保护，超过40万平方米的工业建筑将被保护性改造、置换，约占世博园区总建筑面积的五分之一。创下历届之最。世博园区所在地是上海工业遗产最集中的地方，这里的厂房承载着很多关于城市的历史记忆。对老建筑的保护利用成为世博会主题演绎中的重要内容。这些老建筑将在多种用途中获得新生：一部分将直接用于国家馆（工业厂房多为大跨度建筑，很适合用来进行展示）；另一部分是用于物流和后勤保障；最引人注目的还有5000平方米的世博会博物馆与2万平方米的城市文明馆，它们都设在原江南造船厂的老建筑内。7、上海世博会园区入选中国世界纪录
30、协会世界上园区面积最大的世博会。在世博会民营企业联合馆内，有一个由30000个水晶展牌组成的“闪耀矩阵”展示墙，每个展牌上都镌刻着每个企业的名字。整个闪耀矩阵在灯光的照耀下将流光溢彩，色彩万千，是中国企业在世界级舞台上最引人注目的集体亮相。8、上海世博会直接投资为286亿元，如果加上车站这类配套建设投资，财政总预算将达到300亿-400亿元。世博吉祥物、标志 海宝（海宝（HaiBao）中国）中国2010年上海世博会吉祥物。年上海世博会吉祥物。2007年年12月月18日晚上日晚上8点，万众瞩目的点，万众瞩目的2010年上海世博会吉年上海世博会吉祥物祥物“海宝海宝”终于掀开了神秘面纱，蓝色终于掀开
31、了神秘面纱，蓝色“人人”字的可字的可爱造形让所有人耳目一新。海宝，以汉字爱造形让所有人耳目一新。海宝，以汉字“人人”字为核字为核心创意，配以代表生命和活力的海蓝色。心创意，配以代表生命和活力的海蓝色。他的欢笑，展示着他的欢笑，展示着中国积极乐观、健康中国积极乐观、健康向上的精神面貌；向上的精神面貌；他挺胸抬头的动作和他挺胸抬头的动作和双手的配合，显示着双手的配合，显示着包容和热情；他翘起包容和热情；他翘起的大拇指，是对来自的大拇指，是对来自世界各地的朋友发出世界各地的朋友发出的真诚邀请。设计者：巫永坚。的真诚邀请。设计者：巫永坚。上海世博会会徽 会徽图案以汉字“世”为书法创意原形，。“世”与数
32、字“2010”以及英文书写的“EXPO”、“SHANGHAICHINA”巧妙组合，表现出强烈的中西合璧、多元文化和谐融合的意境，相得益彰，表达了中国人民举办一届属于世界的、多元文化融合的博览盛会的强烈愿望。会徽图案从形象上看犹如一个三口之家相拥而乐，表现了家庭的和睦。在广义上又可代表包含了“你、我、他”的全人类，表达了世博会“理解、沟通、欢聚、合作理解、沟通、欢聚、合作”的理念和上海世博会以人为本的积极追求。会徽以绿色为主色调，富有生命活力，增添了向上、升腾、明快的动感和意蕴，抒发了中国人民面向未来，追求可持续发展的创造激情。水运会 2010年中国水上运动会于2010年8月28日至9月8日在日
33、照市举行，将设置帆船、帆板、赛艇、皮划艇(静水)、激流回旋、游泳、跳水、水球、公开水域游泳、铁人三项、摩托艇、龙舟、滑水、极限运动、蹼泳、垂钓16个比赛项目，花样游泳1个表演项目。会徽 吉祥物 口号水运会会徽 名称：彩虹 寓意：如意、吉祥、运动、力量、激情、时尚、首创。七色彩虹图案：红色象征热情，橙色代表激情，黄色寓意着成熟，绿色承载着希望，青色象征刚正，蓝色象征宁静，紫色代表温馨。赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫浑然一体，传递着日照人民的热情友好和吉祥祝福，图案像是一轮初升的太阳太阳，欲冲出水面，展现出无限的光辉，充满着运动的激情与力量；图案中两条色带体现出运动员“更高、更快、更强”的奥林匹克精神
34、和团结、友谊、合作、竞争的良好风貌。七色彩虹还寓意着这是日照通过水运会连接全国、面向世界的希望之桥，是发展水上运动、振兴华夏文明的复兴之桥。标志以创新的理念，给人以视觉的强烈冲击，使人过目不忘，看后很容易联想到水运会的重要意义；标志具有强烈的吸引力和感染力，造型优美别致，独具一格，通过简洁凝练的符号美特征，来诠释水运会的内涵，透过视觉形象而 传达讯息，言简意赅，“掷地有声”，给人以美的享受。图案中文字以 中倩字体为主，具有节奏感和韵律美，配合标志形象，提高整体图案的审美需求。中英文字体相互组合搭配，像是一艘小船停靠在静静的港湾，动静结合，意境悠远。吉祥物 水运会吉祥物名称：水娃(Shuiwa)
35、寓意：自由、开放、动感、时尚、和谐、浪漫。吉祥物采用“水”为设计元素，以活泼灵性、时尚阳光的拟人化手法形成一个可爱的卡通吉祥物，彰显了水运会自由开放、动感时尚的气氛。取名为“水娃”，极具亲和力和感染力，可进一步拉近水运会与民众的距离。张开双臂、面带微笑 的“水娃”，寓意着 日照人民欢迎与 拥抱来自世界各地 的水上运动爱好者。全运会 2009年十月十六日至二十八日，中国第十一届全国运动会将在山东省十七市举行，主会场设在山东省会济南作为规模最大、水平最高的全国综合性体育盛会，十一运会共设三十三个大项、三百六十二个小项比赛项目。全国各省、市、自治区和解放军、香港特别行政区、澳门特别行政区、新疆生产建
36、设兵团、各行业体协等将组团参会，参赛运动员、教练员、裁判员、工作人员和来宾预计三万人。日照承办第十一届全运会帆板、皮划艇、赛艇、激流回日照承办第十一届全运会帆板、皮划艇、赛艇、激流回旋比赛项目。旋比赛项目。青岛届时将承办第十一届全国运动会乒乓球、羽毛球项届时将承办第十一届全国运动会乒乓球、羽毛球项目的比赛。目的比赛。十一运会会徽 十一运会会徽以“和谐中华、活力山东”命名，以11个“竞技人形”为主要构成元素。整体结构创意来源于中国古代文字小篆中繁体“中华”的“华”字，代表此次运动会是全中国人民的一次体育盛会；其中造型语言借鉴中国传统吉祥饰物“四喜人”的手法，共用人形，巧妙地完成了11个运动人形的
37、组合，在点明“第十一届”全国运动会的同时还具有吉祥美好的象征意义；会徽整体图形创意还融合了中国传统纹样“同心结”的概念，寓意此次全运会将是一次“团结、和谐、圆满”的体育盛会。第十一届全国运动会会徽发布仪式2008年11月18日晚在济南举行。为十一运会会徽。会徽中的几何形构成元素来源于山东济南出土的战国时期“错绿松石铜豆”上的“几何勾连雷纹”和西汉时期“规矩纹铜镜”上的规矩纹饰，文化内涵深厚；会徽选用的色彩取材于山东传统木版年画中的颜色，蕴含了山东民间传统 文化的精神气质，其中的“红、黄、蓝、绿、黑”五种颜色，还代表了奥林匹克 五环色彩；会徽表现手法轻松、活泼、现代，既体现了深厚的齐鲁文化底蕴，
38、又表现出现代山东充满活力、朝气蓬勃的新形象。吉祥物 济南全运会吉祥物泰山童子，以充满文化、自然内涵和动人传说的泰山为基础，并结合现代体育理念、国泰民安的吉祥寓意进行创作。泰山地处山东，东临大海，西近黄河，它浓缩着东方文化精髓。泰山的历史由石头写起。传说在巍峨的泰山脚下有一位青年石匠，他体魄强健，武艺高强，行侠仗义，保佑百姓，成为人们心目中的保护神，并将其刻在泰山石上，取名“石敢当”，作为镇宅之宝，祈愿平安吉祥。这一独具特色的习俗一直延续至今，并扩展到全国乃至世界各地，成为中华民族具有代表性的吉祥信仰。该民俗经国务院批准列入国家级非物质文吉祥物化遗产名录。吉祥物“泰山童子”主体形象以泰山石为核心
39、表现内容。结合动人传说，通过时空转换、视觉过渡，形成了一个充满朝气、活泼英武、活力四射的卡通形象，给拟人化的泰山石赋予了更加丰富的 吉祥寓意，是历史和自然文化与当代 视觉艺术的交流，寄托着人们对未来 的憧憬，也表达了好客的齐鲁儿女以 特有的吉祥形式 主题口号“和谐中国，全民全运”。第十一届全运会的主题口号生动体现了时代风貌。体育是社会发展和人类文明进步的重要标志，是综合国力和社会文明程度的重要体现。从体育大国向体育强国迈进的征程中，体育所承载的意义和作用不断丰富。胡锦涛总书记提出：“要坚持以增强人民体质、提高全民族身体素质和生活质量为目标，高度重视并充分发挥体育在促进人的全面发展、促进经济社会
40、发展中的重要作用，实现竞技体育和群众体育协调发展”。运动健儿在场上奋力拼搏、摘金夺银；志愿者们无私奉献，引领社会新风；场馆建设与城市发展协调一致，更好发挥体育设施效益。让人民群众充分参与、享受到全运会带来的各项成果，全运会必将增添更动人的风采。2012伦敦奥运会 伦敦一共举办过2次运动会，分别是1908年的第四届奥运会和1948年的第十四届奥运会。并且要举办2012年的第三十届奥运会。会徽：和以往奥运会不同的是，2012奥运会会徽颜色一共有四种，分别是粉色、橙色、蓝色和绿色，将根据不同场合的需要选择不同颜色的会徽。表示举办年份的“2012”通过变体形式成了会徽的主体，表示举办地点的“london”和代表奥运的五环标志则被嵌在第一个“2”和“0”。伦敦奥运会吉祥物 伦敦奥运会组委会官方网站称，这组吉祥物反映了英国与奥运会的浓厚渊源。奥运会吉祥物名叫温洛克，是以1850年现代奥运会的雏形英国温洛克奥林匹亚运动会命名的。残奥会吉祥物名叫曼德维尔，是以1948年首先举行残疾人体育比赛的英国曼德维尔国立脊髓损伤中心命名的。这两个吉祥物都只有一只眼睛，是经过1年半的创作过程后正式确认的。伦敦奥运会组委会主席塞巴斯蒂安科表示，这两个吉祥物是为儿童创作的，他们将把儿童和运动联系在一起，讲述让人们引为自豪的奥运会的故事。温洛克和曼德维尔将帮助孩子们健康成长。左为奥运会吉祥物右为残奥会吉祥物
