1、第一章第一章 体操概述体操概述学校体育系体操教研室邸 枫主要内容：主要内容：n一、体操发展概况n二、体操的内容n三、体操的分类n四、体操的特点与任务n五、我国体操发展简况n六、世界体操发展简况体操发展概述体操发展概述 体操的起源、发展、体操的起源、发展、演变演变 起 源 发 展 演 变 裸裸 体体Gymnastics-赤着身体进行锻炼赤着身体进行锻炼人类的人类的“童年童年”人类向下一代传授的生活技能人类向下一代传授的生活技能中就包括身体的操练，如走、中就包括身体的操练，如走、跑、跳、投、四肢运动等。跑、跳、投、四肢运动等。体体 操操 法法Gymnaszin 体体 操操 (现代现代)希腊人裴劳斯
2、特拉托斯希腊人裴劳斯特拉托斯“体操法体操法”，体操术体操术 如跑、跳、投、攀登、摔跤、如跑、跳、投、攀登、摔跤、舞蹈、骑马、军事游戏等统称舞蹈、骑马、军事游戏等统称为体操为体操“Gymnaszin”古茨姆斯和瑞典体操家林氏等古茨姆斯和瑞典体操家林氏等体操运动，手工劳动和游戏，体操运动，手工劳动和游戏，上下肢、躯干、跳跃、呼吸上下肢、躯干、跳跃、呼吸和器械相配合的运动和器械相配合的运动公元前公元前5世纪世纪220-230年间年间19世纪末世纪末 体操的概念n通过徒手、持轻器械和在器械上完成不同类型与难度的单个动作或成套动作，并具有一定的艺术要求的体育项目。第一节 体操的内容n1.队列队形n2.徒
3、手体操n3.轻器械体操n4.器械体操n5.跳跃n6.技巧运动n7.自由体操n8.艺术体操n9.健美体操n10.实用性体操第二节 体操的分类主要有以下两种：n1.以身体练习形式的不同，可将体操分为徒手体操、轻器械体操、器械体操及专门器械体操三类 2.按体操内容所要完成的主要任务，可将体操分为以增强体质，促进身体全面发展的一般性体操；以充分挖掘人体潜能，提高运动成绩的竞技性体操；以一定的主题思想进行宣传教育的团体操三类按体操所要完成的主要任务分类按体操所要完成的主要任务分类竞技性体操基本体操团体操健身健美体操医疗康复体操运动辅助体操实用技能体操竞技体操技巧运动艺术体操磞床运动竞技健美操小型团体操中
4、型团体操大型团体操第三节 体操的特点与任务1体操的特点：n1.内容丰富,形式多样,易于普及n2.全面和有重点地锻炼人体n3.教学训练广泛采用保护帮助n4.有一定的艺术要求n5.要不断创新二二.体操的任务体操的任务n1.普及体操健身的基本知识，在全民开展适合于不同个体和群体的体操活动，学习掌握体操的基础理论、基本技术、基本技能和锻炼方法，促进儿童、少年和青年学生身体的正常生长发育，全面提高身体发展水平，增强全民族的体质。n2.继续提高运动技术水平，努力攀登世界体操技术高峰，在世界大型体操比赛中争取好成绩，为祖国争光。n3.通过体操练习，形成正确身体姿态，进行健与美的教育，提高文化艺术修养，塑造人
5、的体型美、心灵美，适应现代社会发展对人的素质要求。n4.按照体操运动的特点，在体操教学训练中，进行思想品德教育，发扬互学互帮、刻苦锻炼的好学风，养成高度的组织纪律性和集体主义精神，培养坚定、顽强、勇敢、果断等意志品质和开拓进取的竞争意识 第四节 体操发展简况一.我国体操发展简况：n1.是属于强筋骨、防疾病的体操。n2.是反映在古代歌舞、戏剧、杂技中和流传于民间的具有表演性的技巧类活动。n3.是表现于古代军事训练中的团体队伍变化及集体操练表演中的含有团体操性质的活动。二二.世界体操发展简况世界体操发展简况n世界体操节于1953年开始在荷兰的鹿特丹举行。至1995年，已经举办了10届。世界竞技体操
6、的大型比赛主要有三种n1.奥运会：是传统的竞赛项目，它的演变和发展之间以有百年历史。1896年，在希腊举行的第一届，从此，每隔4年举行1次n2.世界体操锦标赛：是国际体操联合会组织的规模最大的世界性体操比赛。第1届始于1903年。世界体操锦标赛分为团体赛和单项赛两种形式，以间隔的方法举行比赛。每两年1次n3.世界杯：始于1975年。至于1990年共进行8届世界竞技体操的发展，大体上可分为以下几世界竞技体操的发展，大体上可分为以下几个阶段个阶段n20世纪50年代以前，是竞技体操发生和发展阶段n20世纪50年代，由于竞赛内容的固定，竞赛规则也进一步充实和完善n20世纪70年代，竞技体操进入了新的发
7、展阶段n20世纪80年代，国际体操联合会修改了团体比赛形式以及个人全能和单项决赛的记分方法n进入20世纪90年代，随着体操竞赛的复杂化，选手的年轻化、训练科学化程度的不断提高，以及规则的变化等，如世界体操锦标赛的竞赛分为团体和单项，增加了“E”组高难度动作，取消规定动作等猪年快乐男子双杠男子自由体操男子吊环男子单杠 女子自由体操女子平衡木女子高低杠n艺术体操n 棒n操 艺术体操 圈操艺术体操 带操n艺术体操n 绳n操n艺术体操n 球n操rUdG+sVeH0sVeH0tWfI1uXgJ2uXgJ2vYhK3wZiL4xZiL4x#jM5y!kN6z!kN6z$lO7A%mP8B&mP8B&nQ9
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