1、GCDF(GCDF(全球职业规划师全球职业规划师)认证培训认证培训Slide 2 of 71 中国传媒大学中国传媒大学 讲师讲师教育背景：行政管理、企业管理、应用心理学教育背景：行政管理、企业管理、应用心理学 擅长领域：擅长领域：团体心理辅导个体心理辅导职业生涯规划胜任特征模团体心理辅导个体心理辅导职业生涯规划胜任特征模型建构和测评型建构和测评工作经历：工作经历：企业总经理助理、大学讲师、咨询师企业总经理助理、大学讲师、咨询师简介：简介：o 华夏基石华夏基石EAPEAP研究咨询中心研究咨询中心 主任主任 o 北京大学光华管理学院北京大学光华管理学院 职业咨询师职业咨询师o 人事部：人才测评师资
2、格考试专家委员会人事部：人才测评师资格考试专家委员会 专家委员专家委员o中国人才素质测评网中国人才素质测评网 高级顾问高级顾问o 大连市组织部中层干部考核培训（评价中心技术）大连市组织部中层干部考核培训（评价中心技术）PMPMo 西门子公司（中国）西门子公司（中国）SBSSBS人员素质测评项目人员素质测评项目 PMPMo 中央电视台二套中央电视台二套绝对挑战绝对挑战栏目栏目 策划策划 oPPC worldwidePPC worldwide公司（强生公司）公司（强生公司）EAP EAP 项目项目PMPMo 全球职业规划师（全球职业规划师（GCDFGCDF）培训讲师培训讲师o 中华英才网中华英才网
3、 特聘职业专家特聘职业专家曾海波第一部分第一部分职业生涯辅导理论职业生涯辅导理论 Slide 4 of 71目录目录二、全球职业规划师的任务与职责二、全球职业规划师的任务与职责三、基本概念三、基本概念四、职业生涯发展理论四、职业生涯发展理论Slide 5 of 71学习目标学习目标 相识与相知，澄清培训需求，达成协议相识与相知，澄清培训需求，达成协议 明确明确GCDF的角色和职责，分辨的角色和职责，分辨GCDF与生涯咨与生涯咨询师的差异询师的差异 了解什么是了解什么是“职业生涯职业生涯”以及相关的术语以及相关的术语 掌握和应用一些基本的职业生涯发展理论掌握和应用一些基本的职业生涯发展理论Sli
4、de 6 of 71破冰活动破冰活动 互相介绍互相介绍、起组名起组名 讨论并完成：讨论并完成：o组名、意义组名、意义(口号口号)o困惑（在从事生涯规划的过程中，自己遇到了什么困惑（在从事生涯规划的过程中，自己遇到了什么样的困惑？）样的困惑？）o期望（希望从本培训课程得到什么收获？）期望（希望从本培训课程得到什么收获？）o干扰（来参加这一培训可能会有什么担忧或顾虑以干扰（来参加这一培训可能会有什么担忧或顾虑以及其它的干扰因素？）及其它的干扰因素？）o付出（基于培训期望将做哪些努力？有哪些资源？付出（基于培训期望将做哪些努力？有哪些资源？愿意贡献一些什么？愿意贡献一些什么？）Slide 7 of
5、71职业规划流程职业规划流程职业规划流程职业规划流程见补充资料见补充资料Slide 8 of 71目录目录一期望与目标一期望与目标三、基本概念三、基本概念四、职业生涯发展理论四、职业生涯发展理论Slide 9 of 71GCDFGCDF的职责与角色的职责与角色 什么是什么是GCDF？干什么？干什么？在哪里干？在哪里干？怎么干？怎么干？GCDF应该具备什么能力？应该具备什么能力？Slide 10 of 71GCDFGCDF的能力要求的能力要求 职业发展理论与模型职业发展理论与模型 助人技能助人技能 劳动力市场信息与资源劳动力市场信息与资源 为多样化人群提供服务为多样化人群提供服务 计算机技术计算
6、机技术 职业道德和法律规范职业道德和法律规范 求职技巧求职技巧 咨询咨询/督导督导 培训技能培训技能 评估技术评估技术 管理管理/实施服务项目实施服务项目 宣传与公关宣传与公关Slide 11 of 71目录目录二、全球职业规划师的任务与职责二、全球职业规划师的任务与职责三、三、四、职业生涯发展理论四、职业生涯发展理论Slide 12 of 71与与职业生涯辅导有关的术语职业生涯辅导有关的术语 职位（位置）：和分配给个人的一系列具体任务直职位（位置）：和分配给个人的一系列具体任务直接相关的。接相关的。如：XX大学英语系的英语老师，或国安足球队的前锋。工作：从事的活动或任务，由一系列相似的职位组
7、工作：从事的活动或任务，由一系列相似的职位组成。成。如：英语教师，足球运动员。职业：是在不同的专业领域中一系列相似性的服务职业：是在不同的专业领域中一系列相似性的服务（彼此有关的工作）（彼此有关的工作）如：教师，运动员。Slide 13 of 71（职业）生涯（职业）生涯（career）：个人通过从事工作所创）：个人通过从事工作所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式。生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了个人生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了个人一生中依序发展的各种职业与生活角色，由此表现一生中依序发展的各种职业与生活角色，由此表现出
8、个人独特的自我发展形态。（舒伯）出个人独特的自我发展形态。（舒伯）-方向性方向性-时间性时间性-空间性空间性-独特性独特性-主动性主动性Slide 14 of 71 生涯咨询生涯咨询/辅导：辅导：运用系统的干预方法，帮助个人提升满意度、获得个人成长和职业发展 就业指导：就业指导：获得与工作有关的必需知识，根据市场需求做出个人调整 生涯咨询与心理咨询：生涯咨询与心理咨询：生涯咨询重在帮助个体解决其职业发展方面的问题，心理咨询则更强调从心理的角度去帮助个人澄清多方面的问题、调整适应。与与职业生涯辅导有关的术语职业生涯辅导有关的术语Slide 15 of 71GCDFGCDF与与Career Cou
9、nselorCareer Counselor全球职业规划师全球职业规划师GCDF生涯咨询师生涯咨询师Career Counselor教育背景教育背景80个小时相关模块的个小时相关模块的专门培训专门培训至少是硕士以上的专业训练，有至少是硕士以上的专业训练，有更全面的心理学知识基础，对心更全面的心理学知识基础，对心理测评、咨询技巧、特定生涯难理测评、咨询技巧、特定生涯难题的处理解决等有更深入的学习题的处理解决等有更深入的学习 实践经验实践经验至少至少40个小时实习个小时实习至少至少700小时实习，其中至少小时实习，其中至少120小时直接服务时间，小时直接服务时间，60小时的相小时的相关课程，每周有
10、关课程，每周有1+2小时以上的小时以上的督导。督导。职责范围职责范围在在12个核心能力的范个核心能力的范围内，侧重于帮助来围内，侧重于帮助来询者解决具体职业问询者解决具体职业问题题有更为敏锐的洞察力与更全面深有更为敏锐的洞察力与更全面深入分析和解决问题的能力，适于入分析和解决问题的能力，适于处理那些更为复杂的、涉及到心处理那些更为复杂的、涉及到心理和生活等多方面的问题理和生活等多方面的问题 Slide 16 of 71了解生涯发展理论的目的了解生涯发展理论的目的 -地图的比喻地图的比喻 理解自己所经历和学习知识的意义理解自己所经历和学习知识的意义 在已知与未知之间搭建桥梁在已知与未知之间搭建桥
11、梁(找到路径找到路径)解释和总结相关信息解释和总结相关信息 做出预测做出预测 设定目标设定目标 为自身的生涯发展提供支持为自身的生涯发展提供支持Slide 17 of 71理论的选择标准理论的选择标准 比较成熟、有较完整的理论结构比较成熟、有较完整的理论结构 对研究和实践具有较大影响对研究和实践具有较大影响 有实际的研究支持有实际的研究支持 实用，符合中国文化实用，符合中国文化Slide 18 of 71案例学习案例学习Slide 19 of 71目录目录二、全球职业规划师的任务与职责二、全球职业规划师的任务与职责三、基本概念三、基本概念Slide 20 of 71帕森斯（帕森斯（Parson
12、sParsons）特质因素理论特质因素理论 1909年，年，职业选择职业选择（Choosing a VocationChoosing a Vocation）出版。出版。职业辅导之父职业辅导之父 主要观点：主要观点：特质（个人特征）因素（工作所需的条件）特质（个人特征）因素（工作所需的条件）辅导的三大原则：辅导的三大原则：了解自我了解自我、了解工作要求了解工作要求、做出两组做出两组事实的真实推理事实的真实推理 目的：达到人职匹配目的：达到人职匹配Slide 21 of 71应用：应用：“职业辅导三原则职业辅导三原则”了解自己：了解自己：兴趣 能力 资源、限制 其他特质了解工作世界：了解工作世界：
13、职业的要求 工作条件、薪酬 机会及发展前途匹配：综合上述信匹配：综合上述信息把自己放在息把自己放在最恰当的位置最恰当的位置Slide 22 of 71评价评价 易于学习和操作易于学习和操作 注重心理测量工具的使用，注重心理测量工具的使用，对心理测量的发展和应用对心理测量的发展和应用起到了极大的推动作用起到了极大的推动作用 测量工具本身存在信度与测量工具本身存在信度与效度问题效度问题强调理性的适配，忽略了强调理性的适配，忽略了个人在决策中的影响作用个人在决策中的影响作用静态测量的结果未必能真静态测量的结果未必能真正反应出个人的长处与内正反应出个人的长处与内心深层次的冲突，忽略了心深层次的冲突，忽
14、略了个人与环境的相互作用。个人与环境的相互作用。Slide 23 of 71 恭喜你！你获得了一次免费度假游的机恭喜你！你获得了一次免费度假游的机会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一会，有机会去下列六个岛屿中的一个。唯一的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的要求是你必须要在这个岛上呆满至少半年的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的的时间。请不要考虑其他因素，仅凭自己的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的兴趣按一、二、三的顺序挑出你最想前往的3 3个岛屿。个岛屿。霍兰德类型理论霍兰德类型理论（Holland TheoryHolland Theory）Slide 24 of 71I：深思冥想
15、的岛屿。有深思冥想的岛屿。有多处天文馆、科技博览馆多处天文馆、科技博览馆及图书馆。居民喜好观察、及图书馆。居民喜好观察、学习，祟尚和追求真知，学习，祟尚和追求真知，常有机会和来自各地的哲常有机会和来自各地的哲学家、科学家、心理学家学家、科学家、心理学家等交换心得。等交换心得。R:自然原始的岛自然原始的岛屿。岛上自然生屿。岛上自然生态保持得很好，态保持得很好，有各种野生动物。有各种野生动物。居民以手工见长，居民以手工见长，自己种植花果蔬自己种植花果蔬菜、修缮房屋、菜、修缮房屋、打造器物、制作打造器物、制作工具，喜欢户外工具，喜欢户外运动。运动。S：友善亲切的岛屿。友善亲切的岛屿。居民个性温和、友
16、善、居民个性温和、友善、乐于助人，社区均自乐于助人，社区均自成一个密切互动的服成一个密切互动的服务网络，人们重视互务网络，人们重视互助合作，重视教育，助合作，重视教育，关怀他人，充满人文关怀他人，充满人文气息。气息。A：美丽浪漫的岛屿。美丽浪漫的岛屿。充满了美术馆、音乐厅，充满了美术馆、音乐厅，街头雕塑和街边艺人，街头雕塑和街边艺人，弥漫着浓厚的艺术文化弥漫着浓厚的艺术文化气息。居民保留了传统气息。居民保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。欢来这里找寻灵感。E：显赫富庶的岛显赫富庶的岛屿。居民善于企业经屿。居民善于企业经营和
17、贸易，能言善道。营和贸易，能言善道。经济高度发展，处处经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、多是企业家、经理人、政治家、律师等。政治家、律师等。C：现代、井然的岛现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市代化，是进步的都市形态，以完善的户政形态，以完善的户政管理、地政管理、金管理、地政管理、金融管理见长。岛民个融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规条不紊，善于组织规划，细心高效。划，细心高效。Slide 25 of 71 按自己的第一选择的岛屿分组。按自己的第
18、一选择的岛屿分组。同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个岛屿，同一岛屿的人交流一下：自己为什么选择这个岛屿，看看大家有什么共同的兴趣爱好看看大家有什么共同的兴趣爱好，归纳为关键词，归纳为关键词。给小组命名并选取一个标志物，在大白纸上制作一张给小组命名并选取一个标志物，在大白纸上制作一张本小组的宣传图。本小组的宣传图。每个小组请一位同学每个小组请一位同学用用3 3分钟时间分钟时间展示自己小组的图展示自己小组的图,并介绍本岛屿成员共同的特点。并介绍本岛屿成员共同的特点。Slide 26 of 71你你如何分配时间如何分配时间 Realistic 解决这类问题要用你的手，例如使机解决这类问题要用你
19、的手，例如使机器重新运转起来、修理一件设备、正确地建造一器重新运转起来、修理一件设备、正确地建造一些东西或者组装计算机。些东西或者组装计算机。Investigative 这类问题通常具有科学或者数学这类问题通常具有科学或者数学的性质，需要你集中注意力，发现事实和运用逻的性质，需要你集中注意力，发现事实和运用逻辑思维。辑思维。Artistic 解决这类问题通常要使用或者部分使用解决这类问题通常要使用或者部分使用各种不同的艺术概念或者元素从而创造新的建议、各种不同的艺术概念或者元素从而创造新的建议、方法、节目、艺术形式或文学作品。方法、节目、艺术形式或文学作品。Slide 27 of 71 Soc
20、ial 解决这类问题需要在这样的情景中，你需要解决这类问题需要在这样的情景中，你需要寻找方法帮助他人以解决他们个人的一些问题，或寻找方法帮助他人以解决他们个人的一些问题，或者找到方法可以帮助别人生活得更好。者找到方法可以帮助别人生活得更好。Enterprising 解决这类问题你需要说服他人、激励解决这类问题你需要说服他人、激励他人从而完成机构或者公司的任务。他人从而完成机构或者公司的任务。Conventional 解决这类问题，你需要通过组织和解决这类问题，你需要通过组织和有序的使用数据，如信息、文字、记录、数字等。有序的使用数据，如信息、文字、记录、数字等。你你如何分配时间如何分配时间Sl
21、ide 28 of 71霍兰德的类型论霍兰德的类型论 虽然我们做了几十年虽然我们做了几十年的研究，但预测个人职的研究，但预测个人职业选择最有效的方法却业选择最有效的方法却是询问这个人自己想做是询问这个人自己想做什么。什么。-约翰约翰霍兰德霍兰德 John Holland Slide 29 of 71霍兰德理论的基本观点霍兰德理论的基本观点 在美国文化中，大多数人可以被区分为在美国文化中，大多数人可以被区分为6种人格类型种人格类型 有有6种相应的环境类型种相应的环境类型 人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态人们寻找这样的环境：可以让其施展才能、表达其态度和价值观、解决其愿意解决的问题、
22、担当适当的角度和价值观、解决其愿意解决的问题、担当适当的角色色 人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决人的行为表现由人格类型和其所处的环境相互作用决定的定的Slide 30 of 71 个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用个人的职业兴趣往往是多方面的，因此通常用3个字母个字母（代表（代表3种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣种兴趣类型）的代码来标示一个人的职业兴趣 这个代码就称为这个代码就称为“霍兰德代码霍兰德代码”（Holland Code）。）。三个字母之间的顺序表示了兴趣之间强弱程度的不同。三个字母之间的顺序表示了兴趣之间强弱程度的不同。具体职业通常也采用具体职业通常也采
23、用3 3个字母代码的方式来描述其工作性个字母代码的方式来描述其工作性质和职业氛围。质和职业氛围。霍兰德理论的基本观点霍兰德理论的基本观点Slide 31 of 71Slide 32 of 71从下列几个方面考虑你的类型从下列几个方面考虑你的类型 你你是什么样的人？（人格类型）是什么样的人？（人格类型）你能够做什么？（体现出的能力）你能够做什么？（体现出的能力）你喜欢做什么？（喜欢做的活动）你喜欢做什么？（喜欢做的活动）你的嗜好？（休闲与业余生活）你的嗜好？（休闲与业余生活）Slide 33 of 71实用型人实用型人(doer)(doer)的特点的特点 喜欢具体的任务喜欢具体的任务 缺乏社会交
24、往能力缺乏社会交往能力 机械能力强机械能力强 喜欢动手喜欢动手 做体力工作做体力工作 技术性行业工作人员技术性行业工作人员 工程师工程师Slide 34 of 71研究型人（研究型人（thinkerthinker）的特点的特点 任务取向任务取向 独立的独立的 分析的分析的 有智慧的有智慧的 抽象的抽象的 计算机程序员计算机程序员 科学领域工作人员科学领域工作人员Slide 35 of 71艺术型人艺术型人(creator)(creator)的特点的特点 自我表达自我表达 有想象力有想象力 内省内省 追求美感价值追求美感价值 创造性的创造性的 感觉寻求感觉寻求 编辑、作家编辑、作家 工艺美术工作
25、者工艺美术工作者Slide 36 of 71社会型人社会型人(helper)(helper)的特点的特点 社会相互作用社会相互作用 对人感兴趣对人感兴趣 良好的人际沟通技能良好的人际沟通技能 社区服务取向社区服务取向 教师教师 护士护士 学校辅导员学校辅导员Slide 37 of 71企业型人企业型人(persuader)(persuader)的特点的特点 追寻领导与社会影响追寻领导与社会影响 有抱负有抱负 言语说服能力言语说服能力 销售销售 管理管理Slide 38 of 71事务型人（事务型人（organizerorganizer）的特点的特点 讲求实际讲求实际 可以被控制可以被控制 保守
26、保守 喜欢结构性、程序化的工作喜欢结构性、程序化的工作 职员职员 会计会计Slide 39 of 71重要术语重要术语 适配性适配性(congruence)：人与环境匹配的程度：人与环境匹配的程度 一致性一致性(consistency)：三个字母代码中的心理学相似：三个字母代码中的心理学相似程度程度 区分性区分性/差异性差异性(differentiation)：高分与低分之差：高分与低分之差Slide 40 of 71适配性适配性个人与环境的匹配程度个人与环境的匹配程度人人环境环境RRIASSlide 41 of 71IachanIachan指标指标匹配性得分匹配性得分20工作工作个人个人A第
27、一第一S第二第二I第三第三其他其他S第一第一221040A第二第二10520E第三第三4210Slide 42 of 7119921992两组代码的首二字母两组代码的首二字母举例举例匹配性的分数匹配性的分数字母完全一样字母完全一样SASA6字母相同，顺序相反字母相同，顺序相反SA-AS5首字母相同首字母相同SA-SC4一组字母的首字母与另一组字母的首字母与另一组的二字母相同一组的二字母相同SA-IS3第二字母完全相同第二字母完全相同SA-IA2字母完全不同字母完全不同SA-RC1Slide 43 of 71一致性一致性 在三字母代码中的心理学相似程度在三字母代码中的心理学相似程度 通常通过直观
28、的观察六边形模型通常通过直观的观察六边形模型 用来描述个人或环境用来描述个人或环境Slide 44 of 71一致性一致性23133Slide 45 of 71一致性的程度 一 致 性 程 度 人 格 類 型 高 R I，R C，IR，IA，A S，SA，SE，E S，E C，C E，C R 中 R A，R E，IS，IC，A R，A E，SI，SC，E A，E R，C S，C I 低 R S，IE，A C，SR，E I，C A RIASECSlide 46 of 71区分性区分性 不同兴趣领域发展差异的程度不同兴趣领域发展差异的程度 是是6个分量表上最高和最低分的差个分量表上最高和最低分的差
29、 用于描述个人用于描述个人Slide 47 of 71区分性：分数的分布特点区分性：分数的分布特点R I A S E CSlide 48 of 71计算区分性计算区分性D1/2(X1(X2X4)/2)X1 最高分最高分X2 第二高分第二高分x4 第四高分第四高分Slide 49 of 71RIASEC132 132Slide 50 of 71霍兰德理论的应用霍兰德理论的应用 职业自我探索量表职业自我探索量表(SDS)的使用的使用 霍兰德职业索引霍兰德职业索引 霍兰德理论的广泛影响霍兰德理论的广泛影响Slide 51 of 71Slide 52 of 71北森职业规划阶梯式模型北森职业规划阶梯式
30、模型职业生涯规划与发展12345678Slide 53 of 71明尼苏达工作适应论明尼苏达工作适应论罗圭斯特与戴维斯罗圭斯特与戴维斯（Dawis，England&Lofquist，1964）起源于一项旨在探索如何帮助残障人起源于一项旨在探索如何帮助残障人士适应工作的研究士适应工作的研究强调人境符合的适应论强调人境符合的适应论（person-environment correspondence，PEC）工作适应论认为：工作适应论认为：选择职业或生涯发展固选择职业或生涯发展固然重要，但就业后的适然重要，但就业后的适应问题更值得注意。应问题更值得注意。Slide 54 of 71明尼苏达工作适应论
31、明尼苏达工作适应论人与工作之间存在着互动的关系，符合与否是互动的人与工作之间存在着互动的关系，符合与否是互动的过程的产物，个人需求会变，工作的要求也会随时间过程的产物，个人需求会变，工作的要求也会随时间或经济形势而调整，如个人能努力维持其与工作环境或经济形势而调整，如个人能努力维持其与工作环境间符合一致的关系，则个人工作满意度愈高，在这个间符合一致的关系，则个人工作满意度愈高，在这个工作领域也愈能持久。工作领域也愈能持久。每个人都会努力寻求个人与环境之间的每个人都会努力寻求个人与环境之间的符合性，当工作环境能满足个人的需求符合性，当工作环境能满足个人的需求satisfactionsatisfa
32、ction，又能顺利完成工作又能顺利完成工作上的要求上的要求satisfactorinesssatisfactoriness，符合符合程度随之提高。程度随之提高。Slide 55 of 71技能技能需要需要个人个人工作工作增强系统增强系统工作要求工作要求组织满意程度组织满意程度个人满意程度个人满意程度适配度适配度适配度适配度升迁升迁调职调职解雇解雇留任留任留职留职辞职辞职工作持久工作持久新工作新工作增强系统增强系统技能要求技能要求个人与环境之间存在着互动关系，符合与否是互动过个人与环境之间存在着互动关系，符合与否是互动过程的产物。程的产物。Slide 56 of 71工作适应理论的应用工作适应
33、理论的应用 目标目标o基于人与环境匹配的最佳职业选择基于人与环境匹配的最佳职业选择o对于不匹配的调整对于不匹配的调整o技能训练技能训练 方法方法o职业探索职业探索o决策制定决策制定o适应训练适应训练Slide 57 of 71ITIT精英的总裁梦想精英的总裁梦想 小李小李30岁，因为工作优秀，新近升为公司的技岁，因为工作优秀，新近升为公司的技术经理，可是担任经理期间，小李发现自己工作效术经理，可是担任经理期间，小李发现自己工作效率下降，在管理和人际关系方面花费了大量的时间，率下降，在管理和人际关系方面花费了大量的时间，效果却甚微，而技术没有任何长进。小李考虑自己效果却甚微，而技术没有任何长进。
34、小李考虑自己是否适合做管理？是否适合做管理？在和小李深入交流时，发现他还没有交过女朋友，在和小李深入交流时，发现他还没有交过女朋友，在谈到将来的梦想时他希望自己做像在谈到将来的梦想时他希望自己做像IBM那样公司那样公司的总裁，没有谈到任何生活和家庭的因素。的总裁，没有谈到任何生活和家庭的因素。Slide 58 of 71舒伯的生涯发展理论 舒伯舒伯Donald E.Super(1910-1994)，整合了发展心理整合了发展心理学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究学、差异心理学、人格心理学及职业社会学的长期研究结果，汇聚成为一个完整的理论体系。结果，汇聚成为一个完整的理论体系。195
35、3年，在年，在美国心理学家美国心理学家发表文章，提出发表文章，提出“生生涯涯”的概念的概念 舒伯生涯发展理论的提出，舒伯生涯发展理论的提出，打破了特质因素论一统天下打破了特质因素论一统天下的局面，的局面，是是职业到生涯的标志职业到生涯的标志Slide 59 of 71主要观点主要观点：是舒伯的核心概念：是舒伯的核心概念 ，指个，指个人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认人对自己的兴趣、能力、价值观及人格特征等方面的认识和主观评价。生涯发展的过程就是识和主观评价。生涯发展的过程就是自我实现自我实现的过程。的过程。工作满意的程度与自我概念实现程度成正比。工作满意的程度与自我概念实现程度成
36、正比。：生涯发展的过程划分为五个：生涯发展的过程划分为五个阶阶段段，每个阶段都有其独特的职责和角色，以及不同的任，每个阶段都有其独特的职责和角色，以及不同的任务，属于务，属于时间时间的向度。前一阶段任务的完成情况会影响的向度。前一阶段任务的完成情况会影响下一阶段的发展。下一阶段的发展。：个人面对及完成发展任：个人面对及完成发展任务的务的准备程度准备程度。：在发展历程的各个阶段中个：在发展历程的各个阶段中个人所扮演的各种角色，属于人所扮演的各种角色，属于空间空间的向度。的向度。Slide 60 of 71舒伯的生涯发展阶段论舒伯的生涯发展阶段论成长期：成长期：4-15岁岁o对未来的关注对未来的关
37、注o对生活的掌控对生活的掌控o在学校和工作中的成就在学校和工作中的成就o形成良好的工作习惯和态度形成良好的工作习惯和态度探索期：探索期：15-25岁岁o缩小、界定和时间自己的职缩小、界定和时间自己的职业选择业选择建立期：建立期：25-45岁岁o稳定、巩固和提升稳定、巩固和提升维持期：维持期：45-65岁岁o坚持、保持、创新和提拔坚持、保持、创新和提拔下一代下一代退出期：退出期：65岁岁o工作递减与退休工作递减与退休Slide 61 of 71生涯发展阶段论生涯发展阶段论。生涯阶段生涯阶段）发展适合的发展适合的自我概念自我概念学习与他人建立学习与他人建立关系关系寻找心仪的工作寻找心仪的工作机会机
38、会投入所选定的投入所选定的工作工作致力维持工作的致力维持工作的稳定稳定减少体能活动减少体能活动时间时间从许多机会中从许多机会中学习学习在选定的领域中在选定的领域中起步起步确定目前所做的确定目前所做的选择选择减少休闲活动减少休闲活动时间时间接受自身的限制接受自身的限制专注于必要的专注于必要的活动活动巩固自我防备巩固自我防备竞争竞争发展新的因应发展新的因应技能技能辨识新问题设法解辨识新问题设法解决决发展非职业性的发展非职业性的角色角色寻找合适的退隐寻找合适的退隐处所处所从事未完成的从事未完成的梦想梦想维持生活乐趣维持生活乐趣减少工作时间减少工作时间成长期成长期 探索期探索期建立期建立期退出期退出期
39、 维持期维持期Slide 62 of 71画你自己的生命彩虹图画你自己的生命彩虹图 画出你自己在不同的生命阶段扮演的所有角色，然后按画出你自己在不同的生命阶段扮演的所有角色，然后按照投入的多少画在图上。选择你认为最能代表各种角色照投入的多少画在图上。选择你认为最能代表各种角色和反映你情感的颜色。和反映你情感的颜色。生命彩虹图给你什么启示？生命彩虹图给你什么启示？小组分享小组分享Slide 63 of 71生活生命彩虹生活生命彩虹Slide 64 of 71生涯发展理论的应用生涯发展理论的应用 强调全方位发展强调全方位发展 重视自我概念和生涯成熟度重视自我概念和生涯成熟度 不同阶段的任务不同，注
40、意来询者的差异不同阶段的任务不同，注意来询者的差异 强调发展的连续性和阶段性强调发展的连续性和阶段性Slide 65 of 71你你如何成为今天的你？如何成为今天的你？生命线练习生命线练习 分析生命线上的各种事件，看看是哪些因素影响了你，分析生命线上的各种事件，看看是哪些因素影响了你，使你成为今天的你？使你成为今天的你？分享分享Slide 66 of 71活动：我活动：我的的生活角色生活角色 写出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入写出你自己目前所扮演的全部生活角色，然后按照投入的大小画一个饼图。的大小画一个饼图。如果你的生活可以朝着你理想的方向发生改变，那么，如果你的生活可以朝着你理
41、想的方向发生改变，那么，你把你理想的角色分配画一个饼图。你把你理想的角色分配画一个饼图。对照现实的饼图和理想的饼图，看看有什么因素妨碍了对照现实的饼图和理想的饼图，看看有什么因素妨碍了你的理想实现？或者你准备做什么可以让你的理想尽可你的理想实现？或者你准备做什么可以让你的理想尽可能实现？能实现？Slide 67 of 71Slide 68 of 71应用应用 促进自我了解促进自我了解 现实检验现实检验 实现自我实现自我Slide 69 of 71总结总结优点优点 舒伯将其理论名为舒伯将其理论名为“差异一发展一社会一现象的心理学差异一发展一社会一现象的心理学”（differential-deve
42、lopmental-social-phenomenological psychology）,汲取了四大领域中有关生涯发展的精华，建构汲取了四大领域中有关生涯发展的精华，建构了完整的生涯发展理论，是现今生涯辅导重要的理论基础。了完整的生涯发展理论，是现今生涯辅导重要的理论基础。提出了职业到生涯的转变提出了职业到生涯的转变 横向的发展阶段、发展任务（即生活广度的部分）和纵向的生横向的发展阶段、发展任务（即生活广度的部分）和纵向的生涯角色的发展（即生活空间的部分），交织成一个具体的生涯涯角色的发展（即生活空间的部分），交织成一个具体的生涯发展结构，很好的促进个体的自我了解、自我实现。发展结构，很好的
43、促进个体的自我了解、自我实现。Slide 70 of 71总结总结局限性局限性 由于社会的快速变迁，终身学习观念的提出以及人的寿命由于社会的快速变迁，终身学习观念的提出以及人的寿命的增加，生涯发展理论中关于中年期、老年期的角色与任的增加，生涯发展理论中关于中年期、老年期的角色与任务，有待进一步的研究，否则理论会欠完整。务，有待进一步的研究，否则理论会欠完整。生涯发展论似乎较忽略经济、社会因素对生涯发展方向的生涯发展论似乎较忽略经济、社会因素对生涯发展方向的影响，且学习的因素与职业发展历程的关系也须进一步深影响，且学习的因素与职业发展历程的关系也须进一步深入研究入研究Slide 71 of 71
44、克郎伯兹（克郎伯兹（John D.John D.KrumblotzKrumblotz）于）于7070年代末将社会学习年代末将社会学习理论引入生涯辅导。社会学习理论为班杜拉（理论引入生涯辅导。社会学习理论为班杜拉（Albert Albert BanduraBandura）于）于19701970年代提出，以经典行为主义、强化理年代提出，以经典行为主义、强化理论和认知信息加工理论为基础。论和认知信息加工理论为基础。主要观点：主要观点：个体的个体的人格与行为人格与行为特质主要受到特质主要受到其独特的学其独特的学习经验习经验所影响，这些学习经验包括个人在与环境事件的所影响，这些学习经验包括个人在与环境事
45、件的互动中，对受到互动中，对受到正强化正强化或或负强化负强化的事件结果的认知性分的事件结果的认知性分析析。克郎伯兹的社会学习理论克郎伯兹的社会学习理论Slide 72 of 71刚上大一的时候，学习真的是很艰苦的事情，特别是阿拉伯刚上大一的时候，学习真的是很艰苦的事情，特别是阿拉伯语初期的学习，我始终忘不了宿舍里三个女孩抱头痛哭的情语初期的学习，我始终忘不了宿舍里三个女孩抱头痛哭的情景，因为谁都没有想到，大学的学习会这么辛苦景，因为谁都没有想到，大学的学习会这么辛苦学习之余学习之余的时间很少，但是我还是参加了学生会，因为我从小就喜欢的时间很少，但是我还是参加了学生会，因为我从小就喜欢书法和艺术
46、体的设计，我希望可以继续写好看的字，而且也书法和艺术体的设计，我希望可以继续写好看的字，而且也希望可以通过学生会丰富自己的课余生活。希望可以通过学生会丰富自己的课余生活。事实上，事实上，学生会的工作在不知不觉中让我学会了如何服从，如学生会的工作在不知不觉中让我学会了如何服从，如何配合，如何做出一份合适的计划，以及后来的如何领导一何配合，如何做出一份合适的计划，以及后来的如何领导一个团队个团队；虽然占用了我一部分的时间，可是我还是很无怨无；虽然占用了我一部分的时间，可是我还是很无怨无悔。悔。潇潇的求职生活潇潇的求职生活Slide 73 of 71克郎伯兹的社会学习理论克郎伯兹的社会学习理论 四种
47、影响职业发展路径的因素四种影响职业发展路径的因素o遗传与特殊能力遗传与特殊能力o环境及重要事件环境及重要事件o学习经验：工具式与联结式学习经验：工具式与联结式o任务达成的技能：由上述因素相互影响形成，是面任务达成的技能：由上述因素相互影响形成，是面对情况如何解释与反应对情况如何解释与反应 四种因素的交互作用结果形成推论或信念四种因素的交互作用结果形成推论或信念 Slide 74 of 71社会学习理论的应用社会学习理论的应用 促进学习促进学习 不是诊断，而是找出现在不是诊断，而是找出现在“你是什么样子你是什么样子”和和“你想成为什么样子你想成为什么样子”职业生涯信念量表的开发与使用职业生涯信念
48、量表的开发与使用 生涯决策七步骤：生涯决策七步骤：DECIDES 决策技能的学习决策技能的学习Slide 75 of 71认知信息加工理论认知信息加工理论 1971年开始于美国佛罗里达州立大学年开始于美国佛罗里达州立大学，由美国，由美国Sampson，Peterson，Reardon和和Lenz创立创立 生涯选择源于认知过程和情感过程的交互作用，它是一种相生涯选择源于认知过程和情感过程的交互作用，它是一种相当复杂的当复杂的决策决策活动。活动。生涯成熟取决于生涯成熟取决于个人个人决策决策能力，而这一能力又取决于个人的能力，而这一能力又取决于个人的知识和认知操作的有效性。知识和认知操作的有效性。两
49、个核心两个核心o 信息加工金字塔模型信息加工金字塔模型o CASVE 循环循环Slide 76 of 71信息加工金字塔模型信息加工金字塔模型执行执行知识领域知识领域决策领域决策领域元认知元认知CASVE循环循环自我知识自我知识职业知识职业知识Slide 77 of 71知识领域知识领域（计算机中的数据文件）（计算机中的数据文件）自我知识自我知识o可以借助各种测评工具进行了解可以借助各种测评工具进行了解o兴趣（你喜欢从事的活动或做的事情）兴趣（你喜欢从事的活动或做的事情）o技能（能够做什么）技能（能够做什么）o价值观（什么对你是重要的）价值观（什么对你是重要的）职业知识职业知识 个别职业的知识
50、个别职业的知识 职业之间结构关系的知识（类别知识和层级知识）职业之间结构关系的知识（类别知识和层级知识）Slide 78 of 71CASVE CASVE 循环循环Slide 79 of 71好好的决策模式的决策模式Slide 80 of 71 写下自己希望从事职业规划领域的写下自己希望从事职业规划领域的CASVE循环过程循环过程CASVE CASVE 循环循环Slide 81 of 71执行领域执行领域（计算机的工作控制功能）（计算机的工作控制功能）元认知（对认知过程的认知）元认知（对认知过程的认知）o 自我言语（内在对话）自我言语（内在对话）o 自我觉察（对行为和情绪的觉察）自我觉察（对行
