1、第一节心 理 健 康 教 育class meeting on mental health of middle school students class meeting health of middle school students class meeting你有情绪问题吗生活中有哪些坏情绪？和同学因为一点小事发生矛盾，好几天不说话.没做完作业，想去打游戏数学题太难了没做出来，不好意思问身边的同学.下雨天走在路上被经过的车辆溅了一身泥点.马上上课了，找不到课上要用的书本笔还坏了.学习压力太大，父母期望太高，感觉自己做什么都做不好.调节情绪方法1、常想一二，为吃苦吃累喝彩我的手指还能活动，我的
2、大脑还能思维；我有终生追求的理想,有我爱和爱我的亲人和朋友；对了，我还有一颗感恩的心。霍金的故事:在一次学术报告会结束之际，面对这位已在轮椅上生活了30余年的科学巨匠，一位年轻的女记者问道：“霍金先生，卢伽雷病已将你永远固定在轮椅上，你不认为命运让你失去太多了吗？”霍金微笑，用还能活动的手指艰难地敲击键盘，一段文字出现在屏幕上：调节情绪方法“人们深受感动的，并不是因为他曾经的苦难，而是他直面苦难时的坚守乐观和勇气。人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。如果谁总自以为失去的太多，总受到这个意念的折磨，谁才是最不幸的人。”常言道：人生不如意常八九。倘若心为物役，患得患失，就只会被悲观、
3、绝望窒息心智，人生的路途注定是如负重登山、举步维艰了。常想一、二，就是用心感恩，庆幸、珍惜人生中那如意的十之一二，最终以那份豁达与坚韧去化解并超越苦难。2、不思八九，常想一二调节情绪方法善待失意失意无时不有，无处不在。如一次考试败北，是失意；家庭经济拮据，学习费用难以为继，是失意；得不到别人的理解，没有知心朋友，也是失意。一次失意，是对人生的一次考验。尝过一回苦辣，历经一次考验，你便跨过人生的一个坡坎，你便超越一次自我。失意，会使你冷静地反思自责，使你能正视自己的缺点和弱项，努力克服不足。失意，会使人细细品味人生，反复咀嚼苦涩，培养自身悟性，不断完善自己。失意，不是一束鲜花，而是一丛荆棘，鲜花
4、虽令人怡情，但常常使人失去警惕；荆棘虽叫人心悸，但却使人头脑清醒。3、善待自己,每个人都是这个世界上的独一无二第二节生 命 安 全 教 育class meeting on mental health of middle school students class meeting health of middle school students class meeting随着夏季来临，中小学生游泳溺水事故进入高发期。教育局发出紧急通知，明确要求中小学生不准私自下水游泳；不到无安全保障的水域游泳。一般发生溺水的地点在：水库、水坑、河流、溪边，游泳池危 险 水 域为什么游泳池也会发生溺水呢？“在人们
5、惯性思维里，都觉得在河里或水库里游泳比较危险。其实从最近几年的经验看，游泳池里出意外的案例也特别多而且有增多的趋势。”所以，不管是野外的小溪河流水库，还是游泳池都可能会发生溺水危险，同学们不仅要远离野外危险水域，在正规游泳池，也要牢记游泳安全。远离危险水域第一节爱 护 校 园 环 境class meeting on mental health of middle school students class meeting health of middle school students class meeting爱护校园，美化环境，人人有责。当你正想随手扔出瓜皮果壳的时候，请你多走几步路，把它
6、放入垃圾箱；当你走路看见地上飘着纸片的时候，请你弯弯腰，将它捡起来。如果我们人人洁身自爱，个个遵守公德，我们的校园一定会更加干净、整洁、美丽。同学们，为了我们能有一个更优美、更舒适的学习环境，为了我们能更加健康活泼地成长，让我们携起手来，共同创造一个美好的校园环境。我们的校园一定会更加美好！第二节加 倍 努 力 学 习class meeting on mental health of middle school students class meeting health of middle school students class meeting学校，是学习的地方。爱学校，就是爱学习！年青是
7、搏击风浪的船，昂扬、潇洒，学习则是船的动力。作为年青一代的我们,应抓紧时间，持之以恒，努力学习，扬帆起航。孔子说：博学而笃志，切问而近思，仁在其中矣。今天的我们，应谨记他的话,放飞自己的青春，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路。也许我们已经输在起跑线上，但是决不能再让自己输在终点。后天的勤奋可以弥补先天的不足，珍惜现在的每一刻，努力获取知识，使自己拥有亮丽的人生。每个人都有自己鲜活的梦想，相信，梦有多远，我们就能走多远。作为一名高中生，我们更应学习鲁迅先生海绵挤水的精神，学习红军长征不怕苦、不怕累的精神，加倍努力。第三节维 护 学 校 荣 誉1、身体力行，用自己的言行去树立学校光辉形象。2、律己修
8、身，用正能量去影响规劝不文明的行为。3、合作共建，用正确的方法反应或解决存在问题。4、绝对维护，学校荣誉不容他人诋毁或故意损害。第一节端 午 节 的 由 来class meeting on mental health of middle school students class meeting health of middle school students class meeting纪念屈原 屈原（约公元前340或339年公元前278年），战国时期楚国诗人、政治家。芈姓，屈氏，名平，字原；又自云名正则，字灵均。楚武王熊通之子屈瑕的后代。少年时受过良好的教育，博闻强志，远大。早年受楚怀王信任
9、，任左徒、三闾大夫，兼管内政外交大事。他提倡“美政”，主张对内举贤任能，修明法度，对外力主联齐抗秦。因遭贵族排挤毁谤，被先后流放至汉北和沅湘流域。秦将白起攻破楚都郢（今湖北江陵）后，屈原自沉于汨罗江，以身殉国。志向 屈原是中国历史上第一位伟大的爱国诗人，中国浪漫主义文学的奠基人，“楚辞”的创立者和代表作者，开辟了“香草美人”的传统，被誉为“中华诗祖”、“辞赋之祖”。屈原的出现，标志着中国诗歌进入了一个由集体歌唱到个人独创的新时代。屈原的主要作品有离骚九歌九章天问等。以屈原作品为主体的楚辞是中国浪漫主义文学的源头，与诗经并称“风骚”，对后世诗歌产生了深远影响。端午节的意义用来纪念历史上伟大的民族
10、诗人屈原12是对我们祖先几千年的民族精神和品格的传承第二节爱 国 情 怀class meeting on mental health of middle school students class meeting health of middle school students class meeting 屈原，是春秋时期楚怀王的大臣。他倡导举贤授能，富国强兵，力主联齐抗秦，遭到贵族子兰等人的强烈反对，屈原遭馋去职，被赶出都城，流放到沅、湘流域。他在流放中，写下了忧国忧民的离骚、天问、九歌等不朽诗篇，独具风貌，影响深远。公元前278年，秦军攻破楚国京都。屈原眼看自己的祖国被侵略，心如刀割，但是
11、始终不忍舍弃自己的祖国，于五月五日，在写下了绝笔作怀沙之后，抱石投汨罗江身死，以自己的生命谱写了一曲壮丽的爱国主义乐章。对于屈原，爱国既是一种情怀，也是一种行动。他对自己的国家有着深厚的感情，当国家兴旺富强，则为之欢欣鼓舞；当国家出现外国仇视或侵略时，便情绪激昂，主动维护国家的名誉和主权；当国家破碎之际，他毅然决然地慷慨赴死。两千年之后的今天，我们谈论屈原的爱国主义，倡导的是什么呢?我们倡导的是屈原热爱自由，和平的精神，是面对危机以天下为己任的高度的责任感，是面对强权宁折不弯的精神，要体会到屈原对于国家人民的深厚感情，体会到屈原对于这片土地，也就是我们脚下这片广袤大地的深厚感情。最后用一句屈原的话送给所有的同学：“玉可碎而不改其白，竹可黄而不毁其节。”，希望我们珍惜今天的生活，彼此勉励，为中华之崛起而读书，做一个奋发图强，能为祖国建设贡献心智的人，能为自己的将来铺垫繁花似锦的人，能回报呵护自己的父母师长，无愧于炎黄子孙的人。
