1、距高考距高考倒计时倒计时100天天主题班会 十年寒窗苦十年寒窗苦 一朝得胜甜一朝得胜甜Study hard and make progressevery day目录老师的嘱托0404如何度过100天0303现状分析0202百日感言0101老师们的其他建议0505百日感言百日感言百日感言 家庭花费了很多父母苍老了很多老师付出了很多自己承受了很多回顾十二年苦读.只剩100天了！100天以后，我们人生的第一步迈向何方，基本就已经成为了定局！带着这份责任，带着对未来的憧憬，带着我的大学梦，努力拼搏100天，至少不要在将来对高三后悔。千言万语，汇成一句话：我要对自己负责，要对家人负责，对老师负责！百日感
2、言百日感言n 100天很长n 100天有14万4千分钟n 100天能做很多事情n 100天能改写你的人生100天也很短如果稍一松懈，就会从指缝间溜走，你丝毫没有察觉！百日感言百日感言现状分析这所大学大约需要多少分？你心目中理想的大学是哪所？一本，二本，专科。这个批次大约需要多少分？你 想 考 什 么批次的大学？现状分析现状分析你自认为还有多大上长空间？离你的目标还有多大差距？你现在通常能考多少分？是不是还在抱怨时间太紧作业太多，考试很累？是不是还在抱怨没有时间睡觉没有时间放松没有时间听音乐？你的学习效率怎样？现状分析现状分析u 是不是还有时上课打个盹？u 是不是还有时自习说过话？u 是不是还有
3、时偶尔迟个到?u 是不是还有时偶尔玩下手机？u 是不是还有时偶尔想念那个他（她）？现状分析现状分析根据心理学记忆规律，这一百天是学习知识记忆最深、掌握最好的重要时期，是复习迎考的最佳时间；从重要性上来说，这一百天是我们整合知识、查漏补缺、强健心理和体魄、提升应试能力的最关键时间；从氛围来说，这一百天也是父母最关爱你们，老师最关注你们，社会也最厚待你们的幸福时间，大家对你们充满了期盼。奋战100天现状分析现状分析如果你心情不平静、学习不认真，恐怕你只有退步的份了！100天能进步的前提是：平心静气、排除一切外界干扰、脚踏实地、跟上老师节奏、争分夺秒!现状分析现状分析如何度过100天要有一种无畏精神
4、-坚定信念，背水一战；激流竞渡，奋勇前行！困难似弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一两次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。如何度过如何度过100100天天 高考与我们距离将越来越近，仅有100天了，同学们要在心中竖立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看；不该交的朋友一个都不能交；特别是男女同学频繁非正常交往。不该聊的天，一句都不要聊；不该打的电话，一个也不打，最好把手机交给父母。要
5、高效利用好每一分钟，要高度重视课堂，跟着老师走。要学会充分利用零散时间。要有一种备考状态-开足马力，全力以赴；“封闭”自我，全神贯注。如何度过如何度过100100天天要有一种良好心态-轻装上阵，举重若轻；苦中取乐，谈笑风生。有人说，高考三分靠水平，七分靠心态。这句话很有道理，谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。希望同学们要把每一次练习当作高考，把高考当做平时练习。复习中一旦考试不理想，也不要灰心丧气，而要立刻调整好心态，投入到高效的复习中去。对待考试和练习，要做到“不烦恼、不害怕、不着急、不骄傲”，用一颗平常心来对待成绩和名次。如何度过如何度过100100天天要有一种科学
6、方法-扬长补短，主动出击；强化训练，重视总结；回归课本，扎实基础。希望同学们狠抓基础，狠抓中低档题目，特别希望同学们高度重视纠错，每人都准备好一本错题本。如何度过如何度过100100天天狠抓纪律，是为了保证全体同学的学习环境，也为了减少你个人的不必要的麻烦，学校不想在这个时候再因为纪律、规定牵扯你的精力，但如果你无视学校纪律，学校也决不迁就。要有一种坚强保证-遵守纪律，服从管理；优化情绪，和谐关系。如何度过如何度过100100天天要有一种昂扬的氛围-你追我赶，互帮互学；斗志昂扬，激情飞扬。心理学告诉我们，情绪具有传递性和叠加性。在高考百日冲刺大决战中，我们的士气、决心和信心，需要大家相互传递和
7、叠加。希望我们的校园书声朗朗，步伐整齐划一，口号响彻云霄。如何度过如何度过100100天天除此之外，还有最致命的不良心理，就是有些同学们整天想着万一高考考不上怎么办？这样的同学也不太明智，预支了他的担忧。只有100天了，考好考不好是100天以后的事，现在担忧有什么作用呢？作用就是浪费你现在宝贵的复习时间。所以同学们就应该把握住现在这个很短的时间查漏补缺，而不是担心未来的事情。建议同学们对待错误就象对待敌人一样，要将它彻底消灭，绝不能浮光掠影，草草了事。凡出现错误，及时记录在案，并标明出自何处，认真写出出错原因和正确解法，并反问自已，是否我再也不会犯同样的错误？有不懂的问题，尽量向老师请教，并非
8、只有老师才能帮你解答，而是因为老师会诊断出你出错的真正原因，找出你知识体系中的盲点，给你的最合理的建议和解决的方案。如何度过如何度过100100天天老师的嘱托现阶段高三学子究竟该怎么做?1.抢时间，抓基础，勤演练定有收获；树自信，誓拼搏，升大学回报父母。2.不为失败找借口，要为成功找方法。3.脚踏实地，心无旁骛，珍惜分分秒秒。紧跟老师，夯实基础。4.遇难心不慌，遇易心更细。5.忘时，忘物，忘我。6.诚实，朴实，踏实。高三学子一定要做到 1.作业考试化，考试高考化，将平时考试当高考，高考考试当平时。2.坚持：贵在坚持、难在坚持、成在坚持。3.太阳每天都是新的，你是否每天都在努力。4.保持平常心，
9、营造好环境，扬起常笑脸，轻松迎高考。5.再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。6.不要回避哪怕是一个简单得不好意思的问题，其实它对你很重要，其实它对别人也是一个了不起的难题。制定计划计划要针对自己的弱项，抓紧时间能提高的，以查缺补漏和系统综合为主。要按自己的情况合理安排，不被大量的试题打乱自己的计划。计划的目标要实事求是，贴近自己的实际。不要贪多，不要盲目攀比，而是要在自己的基础上提高，能提高多少就提高多少。制定计划制定计划有的同学往往没有全面的计划，而只是热衷于到处找难题做。这是不恰当的。原因有二：一是考题中难题占分很少，而且需要较强的能力。尽管花费巨大代价，得分也不多。相反，全卷丢分主要
10、也是丢在不太难的题错误和漏洞较多。对这一点一定要有清醒的认识。二是越到复习的后期，越要维持学习的信心和良好的情绪。而信心来自对个人实力的恰当估计。太难的，不会也不怨天尤人；但是不太难的，自己会的，一定要把分数拿到手，保证不丢冤枉分，这才是应有的心态。在这一阶段再做过难的题，会造成过度紧张，反而影响信心，使情绪不稳定，更不利于高考时的正常发挥。系统综合系统综合系统综合非常重要。把所掌握的知识和重要的方法加以浓缩，勾选提要，整理有序，在需要的时候能迅速提取，这本身就是一种能力。在考场上，这同样是一种用于竞争的实力。要整理所学过的内容之间的横向、纵向的联系，把各种不同事情中共性的东西抽出来。系统综合
11、就是能用自己的简练的语言概括、复述这些有关的内容。系统综合系统综合系统综合的办法之一是做“备忘录”。对于每个学科，把最主要的概念和规律、公式及它们之间的联系，重要的方法，易混淆的问题，典型的例题和自己的主要经验教训，整理出来，用2张8开大小的白纸写下来。这样就把自己认为最要紧的事，最应提醒自己注意的事，最容易忽视而出问题的地方，经过自己的加工，有了清晰的认识。加以浓缩、整理、记录，成为一个时时可以方便查阅的“备忘录”。要指出的是这个“备忘录”篇幅不能过大，应限制在8开纸2张之内甚至更少。越是到最后复习阶段，越要从一大堆书、一大堆笔记、一大堆篇子中解脱出来，必须完成由多到少的转变。这是提高应试能
12、力的一个关键。特别是临考之前，稍微用一点时间认真地把备忘录看一遍，就相当于把这个学科的主要内容进行了一次较全面的复习，这是一个值得推荐的行之有效的办法。查缺补漏查缺补漏查缺补漏的有效方法是把平时练习、单元测验、期中考题等等练习中，自己曾经做过但是出了错的题抽出来，把太难的、力所不能及的先放一边，把其他的统统认真订正，做出标记，并定期再复习。分在哪儿丢的，就在哪儿补上。这些题目比外界流行的题目更适合自己，更有针对性，更能收到实际效果。这就是“对症下药”，可以消除死角，在短时间内有效地提高成绩。查缺补漏查缺补漏有的同学认为，“就是要按高考要求复习”。还有的同学认为，“就是要多见新鲜题”。他们忽略了
13、一点：大量的低、中档题同样是高考要求。高考中也是大量采用稍加变形的常见题。所以，越是到复习的最后阶段，越要强调“回到基础上来”。也不能到处搜集新题，一味求新、求异、求难，陷入题海，反而丢掉了根本，那样不会有好的结果。曾经有一位同学，每次考数学都不太好，经过与老师交流，他将自己所有出错的问题在一张纸上抄写下来，将纸叠成四竖道，然后在第一竖道里写一遍，过几天，再写第二遍，在考试前再做一遍，在大考再做一遍，基本上保证四遍，经过半个学期的努力，在高考中，他的数学成绩达到了全班的前五名！老师们的其他建议一、强化目标航船破浪前行，是因为有指示方向的罗盘，目标就是人生航船的罗盘。目标包括：高考目标明确方向考
14、试目标矫正行为跟踪目标弥补差距自主时间活动目标：提高时间利用效率起床后时间 到校至早读1时间 每个课间 午睡前的时间 晚读前的时间 晚自习做完作业后的时间睡着前的时间 周末休息时间强化目标二、增强自信没有自信就不会坚持方向、就不会拼搏到底、就不会实现目标；坚信自己成功的人，已经成功了一半。自信从哪里来？1、从已经取得的较好成绩中来2、从自身可挖掘的潜力中来2、从高考人数与招生数的变化中来3、从自己实际和努力拼搏中来我能考上心中的大学，我一定能考上理想中的大学，我一定一定能考上梦想中的好大学。增强自信三、端正态度（心态）积极、主动、认真的人，像太阳，照到哪里哪里亮；消极、被动、散漫的人，像月亮，
15、初一十五不一样。有什么样的态度，就有什么样的未来。态度决定学习的高度和质量，态度决定一切。良好的学习态度从哪里来？让我们再重温、体会一下生活、工作的社会原则吧！1.生存原则：适者生存 弱肉强食 2.竞争原则：优胜劣汰 各种资源向优势者集中3.机遇原则：享受成功 成功青睐那此有准备者的人4.效率原则：效率优先 经济政治地位待遇最高5.尊严原则：崇敬领袖 追崇强者，怜悯弱者端正态度四、努力拼搏努力的三种境界：尽力而为，全力以赴，不留余力。努力拼搏“不留余力”与“全力以赴”的差距是：全力以赴是被外力所激发的潜力，而，不留余力呢，应该是一种基于内因的“全力以赴”，也就是主动的“全力以赴”。思考了努力的
16、境界，我们检讨一下自己：可否完成从不努力拼搏到努力拼搏的转变。如果骨子中透露出的是惰性、总为自己的懈怠找借口的话，何谈努力？何谈努力的境界呢？五、克服不良心理1、骄傲自满心理。表现取得一点成绩就放松起来，不认真听讲，不积极回答问题，不主动问问题，喜欢做难题偏题不注重基础训练。2、消极厌学心理。上课打不起精神，甚至不来上课，来上课也是看小说杂志，做小动作，说闲话。3、依赖懒惰心理。没有自己的学习计划，完全依赖老师的安排，很少主动看课本，做练习。4、虚荣漂浮心理。有些同学对知识一知半解，不懂装懂，表面看似接受，实际没有掌握。5、悲观紧张心理。表现为上课时昏昏欲睡，学习时这本资料看看，那本资料瞧瞧，看得多，消化吸收少。6、贪多求快心理。对基础性的“短平快”试题不屑一顾，尽找知识点多的综合性的难题来做，只求速度和数量，不加总结提高。克服不良心理100100天就改写了天就改写了你的人生！你的人生！再苦再累就再苦再累就100100天！天！100100天天一咬牙就过去了！一咬牙就过去了！100100天就决定了天就决定了你的命运！你的命运！写在最后把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦！同学们加油！同学们加油！100
